- Skin Care: ilusalong kodus
- Hooldamine
Sa kodus võib leida kõike, mida vajate nahahoolduse. Hea välja, ei pruugi osta midagi leiad oma vastavates kauplustes.
Basic tervise naha seisundid
Kõik selleks, et nahahooldustoodete ei anna märgatavat tulemust, kui te ei vasta olulisemaid reegleid, mis on vajalikud tema tervist.
- Toitlustamine. Tervislik toit = terve nahaga. See punkt ei saa asendada kõige kallim kreemid ja ravi.
- Emotsioonid. Pidev stress põhjustab kortsude teket, armid ja muud nahaprobleemid. Õpi kontrollima oma emotsioone ja analüüsida, mediteerida, praktikas jooga, hingamise harjutused. Kui soovite rääkida psühholoog.
- Sport. Treeningu ajal parandab hapniku kõik keharakud, see suurendab vereringet, imendub paremini toitaineid. Kõik see aitab kaasa parandamine nahka.
- Regulaarne hooldus. Ükskõik vahenditega nahahoolduse võite kasutada, on oluline teha seda regulaarselt, muidu teie jõupingutused ei ole palju kasutada.
Kodus saab süüa erinevaid vahendeid, et hoolitseda naha. Meil ütleb teile mõned neist, aga kui sa tahad iga retsepti saab lisada muid koostisosi - Peaasi, et nad olid looduslikud ja olid poolt.
Scrub mee ja mandlitega
Valmistada nühkima pead; 4 sl jahvatatud mandleid, kaks supilusikatäit jojobaõli, neli supilusikatäit mett ja viis tilka eeterlikku õli
Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose?
mint.
Igal sobiva suurusega kaussi põhjalikult segada jahvatatud mandlid ja jojoba õli. Siis aeglaselt valada, segades mee ja eeterlikku õli piparmünti
Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus
. Kuidas ma peaksin Sega kõik koostisained.
Enne kui kasutada nühkima põhjalikult puhastada nahka. Kanna näole pisut võsa ja mõne minuti jooksul hoolika liikumise masseerida nahka. Siis loputa nägu sooja veega.
Mask mett ja roosiõli
Mask Koostis: 1 spl mett, 2 spl mandliõli, 5 tilka eeterlikku õli roosi
Roosiõli on kallis -
1 tilk vedelat vitamiini E.
Sega kõik koostisained puhtasse nõusse ja massaaž, kohaldada mask näole ja kaelale. Loputage 15 minuti pärast. Et nahk oli siledam ja säravam, teha mask vähemalt kord nädalas.
Mask jogurt ja mesi
Regulaarsel kasutamisel see lihtne mask siluda nahka, isegi oma tooni ja aidata kõrvaldada mõned puudused.
Sega üks supilusikatäis mett sama summa tavaline jogurt. Kanna mask näole ja hoida vähemalt 15 minutit, seejärel loputa jaheda veega.
Näokoorija jõhvikas
Ained sisalduvate jõhvikate tekkimise vältimiseks aineid, mis hävitavad kollageeni ja elastiini. Usutakse, et nad saaksid tekkimise takistamiseks kortsud põhjustatud ultraviolettkiirguse eest.
Lükake Power-veerand tassi maisijahu, 2 spl eelnevalt purustatud jõhvikaid
Jõhvikad tervise ja ilu
1 spl piima ja 2 tl mett.
Massaaž, kohaldada võsa nägu ja peske veega toatemperatuuril 2-3 minutit.
Kehakoorija kaneel ja suhkur
Sul läheb vaja: 1 tass suhkrut, veerand tassi maapähklivõi, 0,5 tl jahvatatud kaneeli. Segage kõik koostisosad. Scrub Hoida tihedalt suletud klaaspurgis. Üks või kaks korda nädalas kohaldatakse nühkima kogu keha. See teeb naha siledaks ja siidiseks. Kuna kaneel on seenevastased ja antibakteriaalsete omadustega, regulaarne kasutamine aitab toime tulla akne ja muud nahaprobleemid.
Tonic õunamahla
Äädikhappe mida leidub õunad, on antiseptilised ja astringentom - see puhastab ja pingutab poore ja õunhape, mis on antioksüdant, kaitseb nahka keskkonnamürgid. Amülaas, teise koostisosana koosseisu õunamahl, eemaldab surnud naharakud ja pinna mustust.
Sega veerand tassi värsket õunamahla ja neli supilusikatäit Keetmine nõiapuu. Vala puhas pudel toonik tihedalt kaanega ja hoidke seda jahedas.