Hea hooldus on väga oluline punkt ravis lupus (süsteemne erütematoosluupus). Õpi tundma kõiki ohumärke äge haigus, mis võtab oma keha. Need märgid hulka tõusnud väsimus, liigesevalu või palavik. Kui te märkate mõnda nendest märkidest, võtta meetmeid, et hoida sümptomeid kontrolli all.

Stress võib sümptomeid süvendada lupus. Püüa mitte seada ennast stressi.

• Järgige lihtsalt igapäevaelust.
• Püüa teha nimekirja kohustusi teiste minimaalne.
• Transfer oma vastutust kellelegi teisele.
• Teostada regulaarselt. Everyday kõndimine, näiteks võib vähendada stressi Kuidas võita stressi? Loo oaas , Selge meelt, parandab meeleolu ja ületada väsimust.
• Kasutage rahustamise võtteid nagu meditatsioon, jooga ja juhendamisel pilte rahustada oma keha ja vaimu.

Väsimus sageli kaasneb lupus patsientidel. Võita väsimust, peate:

• Paljud puhkajad. Mõned inimesed lupus vaja 12 tundi magada igal öösel.
• Ärge kiirustage. Piirata väsitav tegevus.
• Küsi abi teistelt. Ära püüa teha kõike ise.
• Võtke vaheaegadega oma igapäevast tegevust. Mõtle vähendatud tööpäeva või aidata lastekasvatus, vähemalt neil perioodidel, mil taud teravam.
• Teostada regulaarselt. Kehaline aktiivsus suurendab energiat ja aitab teil püsida heas korras. Matkamine ja ujumine on hea inimestele lupus.
• Kui te kahtlustate, et depressioon soodustab oma väsimust, konsulteerige oma arsti või spetsialisti valdkonnas psühhiaatria võimalikult kiiresti. Küsige oma arstilt kortikosteroidide salvid leevendada haiguse sümptomeid nahal, mis toob palju probleeme. Kui olete mures, et teil on silmitsi lööve alates luupus või kui teil on armid on haigus, võite proovida, et korvata näiteks Kovermark peita armid või lööve.

Ultraviolettkiirguse suurendada haiguse süvenemine enamikul inimestel lupus. Ultraviolett kiirte ehk päikesevalgus võib suurendada või põhjustada nahalöövet, liigesevalu Liigesevalu - kuidas mõista, mis toimub?   või väsimus, või teha need sümptomid teravamaks. Et vähendada oma viibimise ultraviolettvalguses, peate:

• Vältida päike. Kui teil peab olema päike, katta oma käed ja jalad, pane müts ja kohaldada päevavarju Päikesekreem ei ole ainult rannas   laia toimespektriga koos kõrgetasemelise kaitse päikesekiirguse eest, et kaitsta nahka. Re-kreemi peale ujumist, higistamist või kui rätik. Proovi erinevaid kreeme. Mõni võib põhjustada nahaärritust või liiga lihtne pesta.
• Ärge tänavatele kui päikesekiired on tugevaim. Üldiselt vaheline aeg 10h ja 4h päeva hommikust, eriti suvel.

Hea Üldarstiabi on väga oluline. Tervislikud eluviisid mitte ainult parandab oma elu, vaid vähendab ka võimalusi sage ja tõsine ägenemine. Kui sa hästi hoolitseda oma tervise, see ka vähendab infarkti ja insuldi. Hea tervishoid sisaldab:

• Õigeaegne vaktsineerimise kaitseks teiste haiguste, nagu kopsupõletik Kopsupõletik - Sümptomid ja põhjustab   ja gripi.
• Ravivad kõrge vererõhk ja kõrge kolesteroolitase.
• Vastuvõtmine narkootikumide ennetada osteoporoosi põhjustatud kortikosteroide.
• Ennetamine hambakatu arterites (ateroskleroos), mida saab parandada kortikosteroidide tõttu.
• Kaitse infektsioonid, et saate kiirenemist languse tõttu immuunsust.
• Muud head harjumused, mis aitab kaitsta teid:
• Regulaarne füüsiline koormus.
• Hea teadlikkust haiguse ja ravi endale.
• Suitsetamisest loobumine. Uuringud näitavad, et suitsetamine suurendab haigusnähud, ja võib ka vähendada mõnede ravimite efektiivsust. Eksperdid nõustavad inimesi kannatab lupus, vältida tooteid, mis sisaldavad tubakat.
• Terve tasakaalustatud toitumine.
• Regulaarsed külastused hambaarsti.
• Silmi regulaarselt kontrollida silmaarsti.
• Loomine toetusavalduse perekonna, sõprade ja meditsiinitöötajad.

Mõned inimesed lupus on tundlikud antibiootikumide nimetatakse sulfoonamiidid. Nendeks Bactrim, Septra, ja paljud teised. Arst võib määrata ravim ei ole seotud sulfoonamiidid, kui vaja.

Kui teil on lupus ning olete viljakas eas naine, pöörama erilist tähelepanu küsimustele, mis on seotud raseduse enne rasestumist ja raseduse ajal. Enamik naisi haigus on hästi mitteolenevatel võib võtta rasestumisvastaseid tablette, kui nad valivad selle meetodi kaitse, ja palju teisi naisi lupus pole rolli rasestuda ja raseduse ajal ennast. Aga mõned naised lupus, eriti kui see on aktiivses faasis, on suur risk komplikatsioonide raseduse ajal. Kõik fertiilses eas naised peaksid käima reumatoloog, kui nad lähevad rasestuda.

Kodu ravi ja regulaarne kontroll on mõnikord sobib kergemate vormide haigus luupus või remissiooni. Püüa alati järelevalve all arst, nii et ta saab jälgida teie seisundist. Oluline on välja selgitada ja õigeaegse abi korral kahju organi.

On oluline, et inimesed sinu ümber aru lupus, kuidas see mõjutab teie elu, ja kuidas te saate kõige paremini toime tulla. Aita neil mõista oma piirangud ja vajadustele, kui teil on haiguse ägenemist. Tugirühm - täiuslik koht, kus saab õppida teistelt, kuidas probleeme lahendada.

Kaasasündinud hüpotüreoosi nimetatakse cretinism. Mõiste "nerd" võeti kasutusele XVII sajandi vaagen. Kui XIX sajandil kasutusele mõiste juhuslik cretinism. Siis ühendus loodi cretinism hüpotüreoosi. Täna on hästi uuritud haiguse, mis on peamine ravi on asendusravi.

Mis on cretinism, selle liigid ja põhjused

Cretinism - sündroom, mida iseloomustab pöördumatut kahju närvis, vaimset ja füüsilist arengut, mis on seotud puuduse kilpnäärmehormoonid Puudus kilpnäärme hormooni - näitas varem teadmata põhjusel   ajal aju arengut.

Cretinism võib olla endeemiline ja juhuslikud endeemseid (st pidevalt kohal mõnes piirkonnas) cretinism (samuti endeemiline struuma) esineb lastel puudust joodi valdkonnas. Aga see on oluline ja geneetilised tegurid, nagu valdkondades endeemiline struuma cretinism on leitud peamiselt peredele, kus on abielud sugulaste vahel. Sellistes piirkondades cretinism esineb 1-4% elanikkonnast. Kuna jood profülaktika esinemissagedus endeemiline cretinism arenenud riikides on oluliselt vähenenud.

Põhjustab juhuslik cretinism - see on enamasti pärilik ensüümi defekte, pakkudes biokeemiliste protsesside sünteesi kilpnäärmehormoonid. Põhjuseks juhuslik cretinism võib ka ravida ema raseduse ajal, ravimid, mis pärsivad aktiivsust kilpnääre, või radioaktiivse joodi. Puudus kilpnäärmehormoonid kolmandal trimestril (pärast 24 nädalat), kui aju areneb eriti aktiivselt viib edasi lükata füüsilise ja vaimse arengu.

Sümptomid kaasasündinud hüpotüreoosi

Peamised märgid kaasasündinud hüpotüreoosi on terav viivitus füüsilist ja vaimset arengut ning neuroloogilised häired. Esimesed märgid kaasasündinud hüpotüreoosi võivad ilmneda esimese elukuu jooksul. Aga enamasti selgub alles 4-6 eluaastat.

• On kahte tüüpi cretinism: närviline ja myxedema. Närvisüsteemi kujul ilmselt rikkudes kuulmise ja kõne, vähenes oluliselt intelligentsust, liikumise häired ja koordineerimise eest. Sümptomid alatalitluse selles vormis cretinism kerged. Mis myxedema kujul, vastupidi, on olulisi märke hüpotüreoidism.
• Välimus nohikutele Iseloom: Väikest kasvu väärarengute lühikeste käte ja jalgadega, loll väljend. Suu on peaaegu alati praokil, keel ei sobi suus, lühike kael, kõht pungis, mõned patsiendid on struuma. Lihased on puudulikult arenenud, aegluubis, kõnnak ebakindel. Alati tekib viivitus seksuaalse arengu.
• Röntgenuuringus skelett näitas rikkumisi: rikkudes tema küpsemist, mahajäämus koljupõhimiku. Sharp aeglustas eriti märgatav lapsepõlves ja noorukieas.

Vaimsed häired võivad olla erineva raskusastmega - kergest kuni väga raske. Kui hüpotüreoidism algas 3-4 aastat vana, raske psüühikahäirega tekkida. Aga isegi kõige raskematel juhtudel intellektuaalse protsesse aeglustunud, võime säilitada teavet ja assimileerida uusi nõrgenenud.

Kaasasündinud hüpotüreoosi on 2-3 kuu beebi leiti ebatavaline letargia, unisus, vähene normaalne reaktsioon valguse ja heli. Tulevikus ei ole omane elavust lapsed, visuaalne tähelepanu, hilinenud kõne arengut. Circle nohikud on piiratud informatsiooni ja rasketel juhtudel, kitsendati ebamäärane ideid kõige põhivajadusi. Paljud patsiendid veel saadaval mastering lihtne oskusi, kuid teha seda tööd nad on aeglased. Sageli katkenud tema ja vajavad stimulatsiooni. Patsiendid on ükskõikne, ükskõikne, uimasus, pidevalt külmutamine. Nad on suletud, saladuslik ja ebasõbralikud, vaevalt puutuda, kuid kui kontakt on veel kehtestatud, võivad nad olla väga avameelne. Mõnikord taustal selline vaimseid muutusi, meeleolumuutused.

Diagnoos ja ravi kaasasündinud hüpotüreoosi

Alates laboratoorsete andmete iseloomustab suurenenud kilpnääret stimuleeriv hormoon ajuripatsis ja kontsentratsiooni vähendamist kilpnäärmehormoonid Kilpnäärme hormoonid: toimemehhanismi ja füsioloogiline mõju . Diagnoos noores eas on raske piisavalt. Vanematel lastel diagnoos põhineb iseloomulikud sümptomid ja kinnitati laboris ja radioloogiliste uuringute.

Ravi Kaasasündinud hüpotüreoosi - asendamine kilpnäärme hormoonravi Kilpnääre - vastutab oma hormoonid . Prognoos sõltub sellest, millises vanuses ravi alustamist. Kui see käivitati esimene elukuu, arengulised defektid ajus võimalik ületada.

Galina Romanenko