Vitamiin E naistele - normaliseerida funktsiooni seksuaalse näärmete

21. detsember 2014

 E-vitamiini naistele
 Vitamiin E naistele - on vitamiin, mis aitab normaliseerida hormonaalset, paljunemine naiste, samuti eemaldada ebameeldivad sümptomid menopausi ajal. Nagu üks peamisi antioksüdant vitamiin E neutraliseerida mürgised vabu radikaale ja takistab vananemist.

 alt

Kasutamine vitamiin E naistele

Vitamiin E (tokoferool) kuulub rühma antioksüdant vitamiine. Päevast vajadus selle vitamiini - 8-10 IU. Ta on positiivne mõju reproduktiivse süsteemi naised. Naine reproduktiivsüsteemi reguleerib ajukoorde - hüpotalamuse - ajuripatsi - munasarja. Mehhanismid, et igakuine valmistab naist protsessi kujundamisel, on menstruaaltsükli (MC) naised.

Hüpotalamuse monitorid ja reguleerib hüpofüüsi eesmises sagaras toodetakse gonadotropic hormoonid (TG - folliikuleid stimuleeriv ja luteiniseeriv FSH - LH). TG omakorda elavdab ja aktiivsuse reguleerimiseks munasarjad. Mõjul FSH esimeses pooles MP küps folliikulite paikneb muna. Lisaks FSH stimuleerib sekretsiooni naissuguhormoonide östrogeeni ja proliferatsiooni limaskesta (endomeetriumi) emakas.

Teisel pool MP pärast ovulatsiooni, mis toimub mõjul ajuripatsi LH, moodustatud Umpirauhanen kollakeha, mis toodab teise naissuguhormoon - progesteroon Progesteroon - norm ja patoloogia  Progesteroon - norm ja patoloogia
 . See hormoon valmistab endomeetriumi saada embrüo. Kui rasedust ei järgne, siis hormonaalne toime väheneb ja limaskesta emakas lahtirebitava - algab menstruatsiooni.

Positiivne mõju seksuaalse funktsiooni tokoferooli naised on, et see stimuleerib hüpofüüsi ja osaleb teket TG - FSH ja LH, muutes sellega, mõju munasarjade munarakku küpsemist, ovulatsiooni Ovulatsioon - Kuidas määratleda võimalikult täpselt?  Ovulatsioon - Kuidas määratleda võimalikult täpselt?
   ettevalmistamise ja emaka selle kehtestamist seina embrüo.

 alt

Vitamiin E menstruatsiooni

Tokoferool alati on osa keeruline ravi menstruaaltsükli häired, sest see on reguleerimise mõju naise reproduktiivset süsteemi toimimist tervikuna. Ükskõik on täheldatud naiste puudub või üle östrogeeni või progesterooni, vitamiin E on positiivne mõju. See on ette nähtud premenstruaalne sündroom, millega kaasneb liiaga östrogeeni hüpo- ja amenorröa, mis tekib puudumine need hormoonid, pikki ja raskeid mensturatsiooniverejooksude ja muu menstruatsiooni ja nii edasi.

Viljatus on lisatud rikkumise MP. Sõltuvalt sellest, millist faasi MP purustatud rohkem viljatusravi naiste kantud teatud hormoone. Tokoferool ettevalmistamisel raseduse ja viljatusravi nimetatakse alati, kui seda õrnalt stimuleerib kõiki etappide MC.

Tokofer- on ka kerge põletikuvastase toimega ning et see on oluline ka viljatus, mis on sageli tingitud krooniline põletik. Vitamiin E on positiivne mõju rinnad naiste - koos fibrotsüstilised rindade see pärsib selle progresseerumist.

 alt

Vitamiin E menopausi

Ajal menopausi tõttu madalam munasarjade funktsioon ja hormoonide häired naistel ilmuvad ärritatud Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid  Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid
 , Nutmine, mõnikord agressiivsus, meeleolu Meeleolumuutused naised - halb märk või haigus?  Meeleolumuutused naised - halb märk või haigus?
 , Kuulsa "looded" veri pähe ja ülakeha, unetus, ja mõnikord isegi minestamist.

Rasketel menopausi naist on määratud kompleksi käsitlus, mis sisaldab vitamiine ja mineraalaineid. Erilist tähelepanu pööratakse nimetamine E-vitamiini, mis stimuleerib sugunäärmete, vähendab menopausi sümptomeid. Pehme regulatiivsete meetmete tokoferool võib annust vähendada hormoonide või ei määrata neid asendusravi.

 alt

Vitamiin E rinnaga

Vitamiin E stimuleerib prolaktiini - hormoon vastutab imetamine. Lisaks sellele parandab kasutamine keha valkudest. Seetõttu imetamise ajal, ööpäevane vajadus vitamiini E tõstetakse 12 IU.

 alt

Vähene vitamiin E naistel

Puudus E-vitamiini naistel avaldub letargia, närvilisus, apaatia, võimetus keskenduda, ebaregulaarne menstruatsioon. Kõige iseloomulikumad ilming beriberi E peetakse taandareng skeletilihases ja silelihaskiude müokardi (südamelihase). Lihaskiudude läbivad lagunemist ja Nekrootiliste kiududest ladestuvad kaltsiumisoolad, mille tulemuseks on liikumise häired ja südame rütmihäired.

Vitamiin E naistele on oluline vitamiini.

Galina Romanenko


Artikkel Tags:
  • Vitamiin E.

Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill

16. november 2008

  • Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill
  • Application
  • Tunnused kasutamine
  • Salendav
  • Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
  • Omadused
  • Antibakteriaalsete omadustega
  • Juuste
  • Nahka
  • Silmad
  • Foorum

 Linaseemneõli - tervendavat omadused
   Hiljuti üha sagedamini saame kuulda linaseemneõliks, selle kasu tervisele ja raviomadused. Niisiis, milline on linaseemne õli ja miks see on vajalik? Lina - taim sinised lilled ja pruun mille seemned on külmpressitud, et saada õli. See looduslik õli sisaldab Omega-3 ja Omega-6 rasvhapped on vajalikud normaalseks funktsioneerimiseks keha ja kõik oma süsteemid. Kui Omega-6 on saadaval lisaks lina, päevalille, soja, raps, sinep, oliiviõli, oomega-3 on piisavas koguses ainult kalaõli, ja - linaseemneõli. See on unikaalsus linaõli, seega tema lõhna. See on näitaja kõrge kvaliteediga õli, puhtus, ja tõendab, et ta ei ole segatud muid taimseid õlisid.

Lisaks asendamatud rasvhapped, linaseemneõli sisaldab vitamiine B rühma, kaalium, letsitiini, magneesiumi, kiudaineid, valke ja tsink. Linaseemneõli oma bioloogilise väärtusega seas on esimesel kohal, toiduõli. Linaseemned Linaseemne: Home arsti  Linaseemne: Home arsti
   See sisaldab 46% vitamiini F, mis ei ole sünteesitud organismis, ja viiakse sisse väljastpoolt. Kompositsioon linaseemneõliks sisaldavad väärtuslikke küllastamata rasvhappeid ja kõrge vitamiinide A ja E.

Vastavalt mõned toitumisspetsialistid, teadlastele, linaseemneõli - see on kõige kasulikum looduslik toode pakkumise pärast multivitamiinide, sest selle tarbimine on positiivselt kajastatud töö kõige asutuse süsteemid, sealhulgas südame-veresoonkonna, immuunsüsteemi, vereringe, reproduktiivse ja närvisüsteemi.

 alt

Soodsat omadusi linaseemneõliks

Uuringud on näidanud, et inimesed, kes regulaarselt tarbida toiduaineid rikas lignaanid, väiksem oht ​​vähki, eriti rinnavähi ja käärsoolevähi. Lina sisaldab sada korda rohkem lignans kui teised kultuurid.

Vastavalt mõned aruanded, Omega-3 rasvhapped aitavad alandada kolesterooli ja triglütseriidide (rasvad) sisaldus veres ja vere hüübimist takistavad arterites (see võib põhjustada südameinfarkti, insuldi ja tromboosi veresooni).

  • Linaseemneõli aitab ravi ja ennetamine kõrge vererõhk, põletikud, arterioskleroos ja langenud immuunsus.
  • Lina õli vähendab aega taastumine lihaste pärast kurnav treening või kasutamise.
  • Linaseemneõli suurendab tootmist keha energiat ja vastupidavust.
  • Linaseemneõli kiirendab tervenemist nihestused, verevalumid ja marrastused.
  • Linaõli hõlbustab kaalulangus inimestel probleemi ülekaaluliste ja rasvunud patsientidel.
  • Linaseemneõli stimuleerib pruuni rasvkoe rakud ja ainevahetus Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi  Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi
 See soodustab rasvade põletamist.
  • Linaõli parandab kaltsiumi imendumist.
  • Linaseemneõli tugevdab küüsi ja juukseid.
  • Linaseemneõli parandab nägemist ja värvitaju.
  • Linaseemneõli parandab maksa.
  • Linaseemneõliks osaliselt leevendab kõrvaltoimeid ja peatab arengu mõned kasvajad.
  • Linaseemneõliks aitab astma.
  • Linaõli kaitseb organismi soodustab diabeedi teket ja endokriinsed haigused.
  • Linaõli vähendab allergilisi reaktsioone.
  • Linaseemneõli leevendab kõhukinnisust.
  • Linaseemneõliks moodustab vitamiinide ja mineraalide tasakaalu kehas.
  • Linaseemneõli suurendab potentsi.
  • Linaseemneõli pehmendab ja noorendab nahka.
  • Linaseemneõli aitab ravi nahahaiguste, sealhulgas akne, rosacea, ekseem ja psoriaasi
  • Linaseemneõli aitab ravi reumatoidartriidi.
  • Linaseemneõliks aitab vältida ateroskleroosi ("ummistumist" veresoonte, eriti suurte ja keskmise suurusega arterite rasvaste naastude mis tekib koos vanusega).
  • Teaduslikud tõendid näitavad, et lina õli aitab ravi teatud tüüpi depressiooni Depressioon - veidi rohkem kui paha tuju  Depressioon - veidi rohkem kui paha tuju
 .
  • Linaseemne õli stimuleerib aju eakatel.
  • Linaseemneõli aitab hulgiskleroosi raviks.
  • Linaseemneõliks lihtsustab skisofreenia.
  • Linaseemneõli kõrvaldab mõned sümptomid premenstruaalne sündroom ja menopaus naistel.

Kahjuks toit ei vasta meie päevane vajadus asendamatud rasvhapped, sest parim allikatest nende hapete - linaseemnetest, kalaõli Kalaõli -, siis kas see on kasulik arvate?  Kalaõli -, siis kas see on kasulik arvate?
 , Soy ja rapsi õli - harva kaasatud meie toidus. Samuti on punane liha ja munakollased, me tarbime päris tihti stimuleerivad "halb" prostaglandiinide. Linaseemneõliks aitab taastada tasakaalu "hea" ja "halb" prostaglandiinide.



Õige toitumine lihaskasvu: millal ja milline on sportlane
Tokoferool - kasutusjuhised antioksüdant
Mis tokoferool ja kuidas see mõjutab inimese keha, või mis on hea antioksüdant
Valk shake kodus - enda eest hoolitseda
Aphrodisiacs: Kas nad aitavad?
L-karnitiin - annab kehale energiat
Rakendused | Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill
Triad Evalar või vahend kutsumata külalist
Foorum | Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill
Silmad | Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill
Tunnused kasutustingimused | Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill
Banaanid: kasu ja kahju tervisele
Counter kalorite - loe või ei lähe?
Kuivatatud puuviljad: ja maitsev ja kasulik
Õige toitumine - põhi ettekirjutusi tervislik toit
Niatsiin - Vastunäidustused: Hoia survet
Eraldi toit: Koostis menu
Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega
Tervislik toitumine - ei piira ennast söömine
Õllepärm ja nende raviomadused: asendamatuks infoallikaks vitamiine
Kuidas võtta linaseemneõliks: umbes ravikuuri
Kohv tõstab või langetab rõhku: igavene küsimused
Õllepärm akne - usaldusväärne ravimeetod
Foods rikas raua - tugevdada keha
Toit kõrge valgu - abi lihasmassi
Kalorite valmis toite ja tooteid: kuidas mitte segi ajada
Märgid Puudus | Vitamiin E (tokoferool) - ei tohi läbi minema
Energiajoogid: tugevad ja nõrgad küljed
5 märke vitamiin E defitsiidi
15 toitu rikas vitamiin E
Vitamiin E ja tervishoid - Analysis of Disease
Vastunäidustused | Kalaõli - nii arvas kasulik?
Foorum | E-vitamiin (tokoferool) - ei tohi läbi minema
Oht | Vitamiin E (tokoferool) - ei tohi läbi minema
In tooted | Vitamiin E (tokoferool) - ei tohi läbi minema
Dieet - Mida sa vajad seda
Kalamaksaõli: kasulikud omadused ja kasutamise eeskirju
Methods puhastamiseks keha: ennetamiseks võõrutus
Foorum | Kalaõli - nii arvas kasulik?
Vitamiinid naistele - abi määruse bioloogilise tsükli
Vitamiin D ja selle mõju nahale: kasulik päike
Vitamiin C (askorbiinhape) - looduslik immuunsuse tugevdamiseks
Peaches: kasu ja kahju päike puuviljad
Kuidas valmistada | valgu raputada kodus - enda eest hoolitseda
Valgusisaldusega toiduained - kui palju valku peame elu?
Foolhape - väärtus on raske ülehinnata
Aevitum - Kasutaja: kasulik, kui uimastitarbimise
L-karnitiin kapslites - Heavy ajuveresoonkonna
Aevitum kapslit - sõiduki mõeldud ainult raviks
Aevitum - annus sõltub haiguse ja patsiendi seisund
Hapniku kokteili - unustatud retseptid Nõukogude ajastu
Slimming | valgu kokteile - kõik selgeid eeliseid
Kuidas võtta l-karnitiin - see sõltub teie eesmärgid
Kalorsusega toiduaineid - kuidas mitte saada liiga palju?
Dieet ja rasedus - kas sa tahad naist süüa kaks?
Linaseemneõli kapslit: kasulik ennetava agent
Kalorite puu: banaanid ja on kaloreid
Toidulisandid parandada mälu - õige toitumine ja kehaline aktiivsus
Madala kalorsusega toiduaineid: süüa ja kaalust alla võtta?
Kahjulikud tooted - sellest, mida tuleks loobuda korraga
Kasu ja kahju mustikad: tervist metsa
Tervislik kiirtoit - kuidas ületada kiusatust
Mõju alkoholi kuritarvitamine puhkusel
Soolane maitse suus - märk tõsisest haigusest?
Toidumürgituse puhkusel - kuidas vältida
Tips | Õigest toitumisest - põhi ettekirjutusi tervislik toit
Nikotiinhappel: milline on selle kasu inimese?
Tingimused pakkumise ilus ja terve naha
Madala rasvasisaldusega kodujuust - populaarne toode sportlaste ja salenemist
Niatsiin - näidustused: reguleerib ainevahetust
Niatsiin - juhised: konsulteerima arstiga
Kui kasulik mahl sellerit?
Natural toodete tervislikku alternatiivi statiinid
Maitsetaimede - äge toitumine hea tervise
Mõju nikotiini ja alkoholi tervist kulturistid
Diabeet ja toit - vastavalt plaanile
Hommikusöök: Tervis ja tervislik
Aknenon - normaliseerib ainevahetust nahas
Vuk Vuk - õpetus: aidata mehi?
Vuk Vuk - Application säilitada normaalset seksuaalset potentsi
Kohv ja tee on diabeedi vastu: soe kaitset
11 toodet stimuleerida ainevahetust
Kuidas ja mida süüa alates feijoa?
Kuidas normaliseerida ainevahetust - söömine kava
Kalorite Banana - andmed erinevate
"Ohtlikud tooted": kuidas saada nende kasutamine
Maisiõli: hea ja kahju inimeste
Toit ajus, mitte ainult maitsev, vaid ka kasulikke tooteid
Magne B6 - moodustab puudumine magneesiumi kehas
Vitamiinid toitumine - säilitada õige metabolism
Kümme tooteid ei ole koht suhkruhaigetele mõeldud dieeti
Kaltsiumi puudust organismis - on tulvil rünnakud Tetaania
Kuidas toitumine mõjutab teie juuksed: See kõik on mineraalained
Fiber toidus: "ballast" kaalulangus
Mõru šokolaadi: kasu ja kahju Ilu ja tervis
Geneetiliselt muundatud tooteid - viitsütikuga pommi?
Õllepärm tsingiga: noorendab ja taaselustab
Õllepärm kaltsiumi tugevdada keha ja pikendada noorte
Ravi mahlad - järgige arsti nõuandeid
Magne B6 - kui ei piisa magneesiumi
Toidulisandid kiudaineid - kuidas reguleerida annuse
Võimsus prostatiidi - seda põhjaliku ravi
Carnitine - milline on tema roll meie keha?
Natural mahlad ja nende kasulikke omadusi - ilma kuritarvitamine
Natural antibiootikumid - looduslik alternatiiv puhas "keemia"
Kalaõli kulturismis: kuidas ehitada lihaseid
Värsked mahlad - kasu või kahju?
Kaerahelbed: kuidas teha kasulikke maitsev
Feijoa segu meega - suurepärane toit
Tooted, mis sisaldavad magneesiumi - miks magneesium on oluline tervist
Kasu ja kahju redis: mida sa pead teadma selle juurvilja
Foods negatiivse kalorsusega - Power Saving
Ilu Dieet: mis saab ilus?
Võimsus rase - millest on keelduda, ja mida otsida
Tiibeti seene - põhjalik Kehahooldus
Probiootilised toiduained - kütuse elu
Tooted on kasulikud maksas - mis tuleb manustada söögi
Söömishäired: ülesöömine
Kofeiin tarbimine raseduse ja imetamise ajal
Kõige kasulikum tooteid: pidu asemel apteek
Päevast kaloreid - mitte ainult koguse, vaid ka kvaliteedi
Alkaline toidud: tasakaal on oluline
Kolesterool ja selle väärtus - hea või halb?
Tabletid Vuk Vuk - bioloogiliselt aktiivsed toidulisand
Neli toote võidelda reuma
Tsitrosept - tugevdavate agent
Hibiscus Tea: kasu ja kahju "Royal" jook
Kui palju kaloreid viina - võrrelda teiste toodetega
Kui palju kaloreid õlu - lihtsa arvutuse
Emotsionaalne söömine - söömine meelelahutus
Vormid | Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega
Kui kasulik | Pärm ja nende raviomadused: asendamatuks infoallikaks vitamiine
Kes peaks saama | Pärm ja nende raviomadused: asendamatuks infoallikaks vitamiine
Toodete nimekiri | valgu toit - jõuallikas keha
Kuidas teha | Pärm akne - usaldusväärne ravimeetod
Vähk ja kognitiivsete häirete | E-vitamiini ja tervishoid - Analysis of Disease
Kaal, südame põletikku | Kasu kalaõli: reguleerimisala
Vitamiin C ja nakkushaiguste | Vitamiin C (askorbiinhape) - looduslik immuunsuse tugevdamiseks
Tunnused toimimist organismis mehed | Vitamiinid for Men - Hoiduge unprofessionalism
Puudus vitamiin D |​​ Vitamiin D ja selle mõju nahale: kasulik päike
Rakendused | Foolhape - väärtus on raske ülehinnata
Defitsiit | Foolhape - väärtus on raske ülehinnata
Tooted | Toitumine immuunsus - vitamiini komplekt
Ohtlik Food | kahjulikud tooted - sellest, mida tuleks loobuda korraga
Tooted suurendada organismi kaitsevõimet | Immunity ja toit - stimuleerib keha
Statiinid | Natural toodete tervislikku alternatiivi statiinid
Režiim | Diabeet ja toit - vastavalt plaanile
Tooted | prebiootiline toit: Tervislikud bakterid
Keemiline koostis | Natural mahlad ja nende kasulikke omadusi - ilma kuritarvitamine
Funktsionaalne toit | probiootiline - kütuse elu
Mida on öelda? | Elektrilised rase - millest on keelduda, ja mida otsida
Mis juhtub, kui puudus | puudumine kaltsiumi kehast - on tulvil rünnakud Tetaania
Põhjused ja meetodite võitluse | söömishäired: ahnus
Kaerahelbed Retseptid | Kaerahelbed: kuidas teha kasulikke maitsev
Kaerahelbed küpsised | Kaerahelbed: kuidas teha kasulikke maitsev
Kalorid | Daily kaloreid - mitte ainult kvantiteet, vaid ka kvaliteedi
Salendav | Kasulikud kui greip - puu peidetud funktsioone




Яндекс.Метрика