Välimine nahaprobleemid

Olgu see akne, nõrk, haprad küüned või sissekasvanud karvu Sissekasvanud karvad - Neulanpisto Need ebameeldivad probleemid tekivad pidevalt ja peaaegu iga naine. Mida teha ja kuidas nende vastu võitlemiseks?

Akne

See on kahtlemata kõige levinumad nahahaigused - ja kindlasti kõige ebameeldivam. Õnneks, isegi kui teil vabaneda akne jäädavalt võimatu enamasti tekkimise takistamiseks akne on ikka üsna reaalne.

Mida teha: Vali tõhus kosmeetika akne raviks, mis sisaldab 2, 5% bensoüülperoksiidi bakterite surmamiseks või 2% salitsüülhapet - efektiivse exfoliant. Kõrgem kontsentratsioon on tavaliselt mõjutab negatiivselt üldist naha seisundit - kuiv nahk ja võib põhjustada ärritust. Madalamad kontsentratsioonid on tavaliselt sama efektiivne kui kõrge.

Kui akne on juhuslik nähtus muutunud pidev probleem, kasutage näoveega salitsüülhappega ja pehmendavate koostisosadega nagu glütseriin. Väga tundlik või kuiv nahk vajab kerget näoveega. Kui akne põhjuseks hormonaalsed muutused, proovida kasutada kosmeetika põhineb bensoüülperoksiidi, põhjustades näitaja akne aldis nahalööve nädala või kaks enne algust menstruaaltsükli. Rasusele nahale ülikond väävelhappe mask aitab eemaldada liigse naha sekretsiooni rasunäärmed.

Kui tavalised kosmeetika võitluses akne ei ole efektiivne, konsulteerida nahaarst, kes ette spetsiifilisi ravimeid akne - näiteks antibiootikumid, retinoididele.

Pesemata juuksed

Looduslik rasv juuste struktuur on neile kasulik - rasva annab juustele vajaliku niiskuse ja sära. Kuid liiga palju rasva mõjutab ilu juuksed, muutes need rasva ja määrdunud suunda.

Mida teha: pesta juukseid iga päev šampoon, vaheldumisi kasutades kerget puhastust šampoon ja ravimsööda šampoon salitsüülhapet, mis võimaldab eemaldada liigne sekretsioon rasunäärmed. Lisaks tuleks vältida šampoonid kangeid - näiteks šampoonid vaid stimuleerivad rasva. Proovi šampoon, valemis, mis ei kuulu väävli - nagu šampoonid pehmem ja õrnalt puhastab juuksed ja peanaha.

Võitluses rasused juuksed aitavad ka lühikese soenguga, tagasilükkamine juuste sirgendamine kuum pesumajad ja tööriistad stiil, kuiv šampoon Kuiv šampoonid: plussid ja miinused .

Nõrk küüned

Fragile, rabe, koorimine küüned mitte ainult inetu, vaid ka võib põhjustada infektsioone.

Mida teha: Õnneks on palju võimalusi, kuidas taastada küüned loomuliku tugevuse ja ilu. Näiteks iga päev ühe kuu vannid teha küünte oliiviõli 10-15 minutit. Alati kreemi tugevdada küünenaha, ärge kasutage tööriistu küünelakieemaldaja, mis sisaldab atsetooni, osta kosmeetika tugevdamiseks küüned valkude ja antioksüdante.

Lisaks loobuma harjumus hammustamine küüned regulaarselt lõigata. Lisatasu vedelikku, kohaldatakse kätekreem öösel ja panna paari puuvillased kindad. Regulaarselt mustuse alt küüsi. Pea meeles, et halb käsi või jalg võib jäädavalt kahjustada küüned.

Puffy silmad

Keegi ei taha välja nagu poksija, kes kaotas mängu, kuid pundunud silmad - üks levinumaid ja ka väga ebameeldiv probleeme. Peamiseks puuduseks pundunud silmad - erinevalt tumedad ringid silmade all, nad on peaaegu võimatu "mask" abiga meik. Võite kasutada peitekreem, kuid silmad ikka otsida pundunud ja paistes.

Mida teha: Kõige tavalisem põhjus pundunud silmad - kogunemine lümfivedeliku nakkuse vältimiseks ja eemaldada toksiine kehast. Kogunev naha alla, lümf ja põhjustab selle turse.

Et vabaneda pundunud silmad, on vaja normaliseerida lümfiringet - pane kreem naha all silmad ja silmalaud, siis alates välisnurgast alumise silmalau õrnu liigutusi masseerida nahka sõrmeotstega nina suunas. Kuidas kasutada kreemiga - väärtused, ja suured, seda ei ole.

Lisaks sellele, et vältida turse silmade aidata vähendada süüa soola, suurendades vedeliku purjus iga päev, korralik magamine poos Dreams: kuidas mõista meie unistused .

Sissekasvanud karvad

Sissekasvanud tulemusena raseerimist või kitkumise juuksed üksiku juuksekarva - ehk kõige problemaatiline. Otsa juuksed jääb naha alla, põhjustades ärritust ja põletikku. Sissekasvanud karvad ei näe mitte ainult ebameeldiv, kuid võib põhjustada väga valus, esinevad kõige tundlikumad piirkonnad nahal.

Mida teha: Parim viis vältida sissekasvanud karvu - kooriv regulaarselt kasutada kosmeetika surnud naharakud ei kogune nahapinna, ummistavad poore ja põhjustab sissekasvanud karvu. Lisaks kasuta puhastamiseks kosmeetika glükoolhappedimetüülamiidiga, tõhus koorija. Super-tundlikule nahale Tundlik nahk: põhjused ja hooldus   sobiv ravim Neosporin.

Teine lihtne viis vältida sissekasvanud karvu - raseerima. Enne raseerimist peate võtma kuum dušš teha oma juuksed pehmemaks ja kohaldada pehmendavat kreemi või vedelikku. Lisaks sellele, kui vaja kasutada niisutavat raseerimine geel või Partavaahdoke ja terava noa. Sa pead raseerima juuksed vastupidises karvakasvuga.

Kilpnäärme hormoonid ja nahk

Kilpnääre - väike liblikas-kujuline organ asub otse ees kõri. See tekitab kahe hormooni, mis mõjutavad metabolismi Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi Aju arengu reguleerimine kehatemperatuuri, lihaste tugevus, luude tervist, naha kuivus, menstruaaltsükli, kaalu ja kolesterooli taset. Nagu teistegi hormoonid, on väga oluline leida tasakaal. Liiga palju kilpnäärmehormooni Kilpnäärme hormoonid Kilpnääre - vastutab oma hormoonid : Toimemehhanism ja füsioloogiline mõju   - Ja nahk on lihtne higi, muutunud rasvaseks, hakkab lööve ja muid probleeme. Vähendades kilpnäärmehormoonide nahk muutub kuivaks, karm, tihe ja tegevust higinäärmete väheneb. Kilpnäärme talitluse häire võib põhjustada ka hõrenemine, ja lõpuks juuste.

Menopausi

Meie kultuuris menopausi peetakse sageli negatiivses valguses, sest midagi mis vajavad ravi ja tähendus on peaaegu lõpus täisväärtuslikku elu .  Erinevate ajakirjanduse naiste jõuda ripub "oht" menopausi kaua, enne kui need ilmale oma esimese lapse .  Arvestades seda, see ei ole üllatav, et kui menopausi lõpuks tuleb, et paljud naised masendus, sageli on nad vähendanud enesehinnang, nad hakkavad tundma "vähem tõelised naised" .  Tegelikult menopaus - see on lihtsalt üks vaheetapp elus, nagu loomulik kui puberteet; on vaja mõista, mõista selle tähtsust täis .  Alles siis naised saaks rahulikult muutusi oma keha, võttes neid kui paratamatust - sarnane aastaaegade vaheldumisest .  Üks probleemidest menopausiga seotud, kus naised on kõige rohkem mures - on vananemine .  Mis juhtub naha menopausi ajal ja pärast seda?

Premenopausaalseid mil kuus ei ole täielikult seiskunud, kuid tootmise hormoonid on oluliselt vähenenud, sageli iseloomustavad sellised sümptomid nagu kuumahood ja välimus punased laigud nahal. Östrogeenid põletikuvastased omadused ning vähendas nende hormoonide sisaldus veres võib põhjustada asjaolu, et organismis algab põletikulisi protsesse, mis võib võimendada teatud haiguste nagu rosacea. Nagu oleme öelnud, östrogeeni Östrogeen - võti luude tervist   See sõltub tihedus ja naha elastsust - see mõjutab tootmise kollageeni ja elastiini. Kui väiksema östrogeeni väheneb ja tootmine neist ainetest. Nahk muutub õhemaks, see kaotab oma elastsuse, tema kortsud ilmuvad. Östrogeenid ka taset reguleerivad glükosaminoglükaanideks nahas; tagajärgi vähendada nende tase võib muutuda kuivaks ja sügelev nahk. Kuna langus östrogeeni taset on tavaliselt palju teravam kui teistel hormoonid nagu testosterooni menopausi ajal naistel võib tekkida näiteks tavaliselt androgeense omadusi nagu näo karvakasvu.

Menopausi - raske periood elus naine, ja paljud sel ajal on vaja professionaalset abi.

Kas hormoonasendusravi?

Üks perspektiivikad suunad hoole all vananevale nahale on paikset steroidhormoonid. See on suhteliselt uus trend, ning kuna puudus teaduslikke andmeid ja eristab kõrvaltoimeid, see ei ole laialt levinud.

Teiselt poolt on kokkuleppeline hormoonasendusravi võib oluliselt parandada elastsust ja jäikust nahka. See aga ei saa pidada universaalse ravim. Näiteks hiljutised uuringud leiti, et asendusravi võib parandada kahjustatud naha pikaajalisel kokkupuutel ultraviolettkiirgusega. Pealegi, pärast hormoonravi paljudel naistel sai rohkem väljendunud kõrvaltoimed, UV kokkupuude erinevate regioonide naha hüperpigmentatsioon. Hormoonasendusravi meestele on raskesti mõistetavad ja tõenäoliselt tuleb hoolikalt uurida ka tulevikus.