- Kollageen - Kuidas noorendada ja kaalus
- Naha pinnale süsti ja harjutused
- Tooted
- Vitamiinid
- Taimed
Nahal pumpamise kollageeni tootmise
Üks meetodeid kasutatakse, et taastada naha struktuuri on kollageeni induktsioonravi (CIT-teraapia) - on kosmeetiline protseduur põhineb mikroiglovoy ravi. Nahas paljude väikesed augud saab teha kasutades microneedles mis tungivad dermis ja tema teel vigastada ja kollageeni kiududest. Need haavad stimuleerida loomulik protsess kollageeni sünteesi läbitorkekoha.
Healing
Ajal paranemisprotsessi uute veresoonte moodustumise, parandades seeläbi verevoolu töödeldud aladel pärisnahka. Ja ekspertide sõnul verevoolu stimuleerib migratsiooni fibroblaste (rakud, mis moodustavad kollageen). Aja jooksul töödeldud aladel võib näha suurenenud valgu kogus kollageen, mis annab naha elastsust. Mis koguse suurenemisele kollageeni keha hakkab tootma rohkem elastiini, mis vastutab naha elastsust.
Mõju
Esteetiline kirurgid väidavad, et suurenenud tootmine kollageeni ja elastiini, parandab naha välimust, mis muutub elastsemaks, nõtke ja hästi hoolitsetud. KIT protseduuri kasutatakse ka kõrvaldada ilminguid Akne armid
Akne: näo hädas
Nagu ka ravi venitusarmide
Ravi venitusarmide: võimatu - võimalik?
ja vanuse laigud.
Esilinastus tulemuste
Tulemused ei ole instant. See võtab kolm kuni kuus kuud enne näed tulemusi.
Hoiatused
Praegu on komplektid KIT käibesse, kuid parim kord CIT võib olla ainult kvalifitseeritud kosmeetik. Kui sa seda protseduuri ise, võib see kaasa tuua järgmised negatiivsed mõjud: löövet või muu kahju töödeldud nahapiirkondadele, samuti infektsiooni. Seega on parem konsulteerida nahaarst või plastikakirurg enne lennukisse kollageeni induktsioonravi. Kõik need tervishoiutöötajad võib soovitada muul viisil võidelda kortsude ja longus nahka, nagu keemilised peels, mikrolihvimine, lihvimine, erinevate pehmete kudede täiteaineid või plastilise kirurgia.
Produced by inimkeha koosneb kollageeni valke. Kollageen on peamine komponent sidekoe ja on kõige levinum valk imetajatel, sest see moodustab umbes 25% - 35% kogumassist keha valkudest. Harjutused, et suurendada lihasmassi ja stimuleerib kollageeni tootmist.
Omadused kollageeni
Kollageen on osa sidekude ning aitab liigesed sujuvalt liikuda. Eksperdid ütlevad, et kollageen on peamine valk kõõlused, mille lihased on luude külge, nii et sidekoe sõnalt hoiab kokku kõik osad keha: nahk, luud, kõõlused, kõhre ja elundeid. Kollageen hoiab pidevat lihastoonust ja võib igal ajal toota algatusel liigestes.
Harjutused, mis soodustavad kollageeni sünteesi
Kollageen tootmine võrdub sünteesi sidekude. See kangas koosneb laiendatav lõngad valku. Harjutus aitab ehitada lihasmassi ja arendada sidekude. Füüsiline treening On näidatud, et suurenda tõmbetugevuse ja lihaste suurus, stabiilsus ja võimaliku vigastuse parandada kahjustatud kõõluseid ja sidemeid, vastavalt valdkonna ekspertidele fitness.
Venitusharjutusi võidavad sünteesiks kollageeni. Tugevdamine põhilisi lihaseid, mis ümbritsevad liigesed, on väga oluline, sest need lihased sidekude moodustavad toestuse. Töö, ning vastavalt sellele suureneb lihaste sünteesi ja kaasneb ka sidekude.
Vigastatud kollageeni
Kollageen kahjustusi sageli avaldub kujul artriit. Artriit - on liigesepõletikku ja sidekoed. Harjutused, mis suurendavad kollageeni sünteesi ja tugevdab sidekude, aitab vältida artriit
Artriit - erinevaid vorme ja komplikatsioonid
Ja pärast diagnoosi kasutada võib kaasa lihtsam haiguse kulgu. See võib tunduda ohtlik kasutada
Müüdid kasutamise: ei usu
artriit, kuid kasutamise, vastupidi, võib parandada teie seisundit, kuid sa pead austama turvalisuse ja valida õige harjutusi.
Juhend harjutused
Treeningu on ohutu ja tõhus, seal on mõned nõuanded, mida tuleks järgida. Kui sul on juba kahju sidekude, peaksite konsulteerima oma arstiga enne koolituse algust. Alusta lihtne ja progresseerub tempos, mis on mugav ja alati endale piisavalt aega, et taastuda. Loo läbimõeldud, iga päev koolituskava, mis sisaldab kaks lühemat istungid päevas - on hea algus. Püsi oma kava konkreetseid harjutusi, sõltuvalt sellest, kas tunnete end paremini, või kui teie liigesed veidi muljumise ja tunned valu. Selline lähenemine on oluline tegur, et parandada tervist artriit.