- Kõige tavalisem naha probleemid ja nende lahendused
- Hormoonid
- Väline
Paljud välised vananemise märke
Aging Skin: Kolm kõige levinumad probleemid ja nende lahendused
Nad ilmuvad mõjul sisemisi muutusi. Ühine nahaprobleemid on sageli peegeldus hormonaalse taseme.
Umbes sada aastat tagasi, eluiga kahekordistunud
. See oli suur saavutus, eriti arvestades asjaolu, et keskmine eluiga keskmine inimene peaaegu kogu inim- ja
. See küllaltki konstantne
. Sellised drastilised muutused on teinud võimalikuks peamiselt tänu paremat toitumist edusammud meditsiinis ja uute tehnoloogiate
. Aastal 2007 oli keskmine eluiga lääneriikides oli 80
. 4 aastat naistel ja 75
. 3 aastat meestel
. Teistes maailma piirkondades, keskmine eluiga võib olla väiksem kui, kuid peaaegu kõikjal on naistel suurem kui meestel
. Ja et naised moodustavad enamiku klientuur mitme miljardi dollari tööstus, mis tegeleb tootmise vananemisvastase kosmeetika
. Inimesed lihtsalt ei taha elada pikka aega - nad kipuvad jääma võimalikult kaua terve ja ilus
.
Kui naiste oodatav eluiga on viimase saja aasta jooksul on järsult tõusnud, samas algust menopausi on püsinud peaaegu muutumatuna - tegemist aastaselt umbes 50 aastat
. See tähendab, et rohkem naisi elab juba aastaid ja aastakümneid, vähendamata naissuguhormoonide - inimajaloo on suhteliselt uus nähtus
. Ei ole selge, miks naised elavad eriti kaua pärast reproduktiivses eas, kuid on huvitav hüpotees, mis võib heita valgust sellele küsimusele
. Seda nimetatakse "vanaema hüpoteesi" ja viitavad sellele, et vanemate naiste, kes aitab lapsi kasvatada, suurendab tõenäosust, et noor põlvkond jõuab maksimaalse arengupotentsiaali
. Seda juhul, kui pere on vanaema, kes aitab harida, oma lapsi toita ja nende ohutuse tagamiseks, see suurendab võimalust pika ja terve elu need lapsed tulevikus
. Ja huvitatud laste heaolu, pere, omalt poolt, hoolitseb vanaema
. See ei tähenda, et inimesed hoolitsevad vanaemad puhtalt pragmaatilistel põhjustel - nad lihtsalt järgida loodusseadusi, mis ei välista tõelist armastust ja kiindumust
.
Kuigi eluea pikenemine näeb välja nagu suur eelis neile, kes on õnn elada 21. sajandil, see avab ukse erinevate vanusega seotud muutused ja haigused. Paljud neist muutused on seotud naha, et mõista, kuidas hormoonid - ja nende puudumine - mõjutada nahka, aitab tõhusalt hoolitseda selle ja leida kõige sobivam anti-vananemist.
Roll hormoonid
Üks olulisemaid tegureid kaasata vananemisprotsessi - see on endokriinsüsteemi. Eriti oluline, et naised, endokriinsüsteemi toodab hormoone ja reguleerib tasandil, et vanusega väheneb, mõnikord - väga kiiresti ja järsult. Hormoonid - on keemilised "Inglid" toodetud siseorganeid nagu munasarjad, kõhunääre ja kilpnäärmes. Suguhormoonid ja kortikosteroidide, kilpnäärme ja kasvuhormooni kuuluvad erinevad protsessid ja organismi funktsioonidele - nagu arengu siseorganeid, reproduktiivse ja ainevahetusfunktsiooniks kaitse infektsioonide. Hormoonid vastutavad ka näiteks välimuse nälga ja stressivastuse
Kuidas võita stressi? Loo oaas
.
Seevastu välise vananemine, mis esineb mõjul välistest teguritest nagu ultraviolettkiirgus, kahjulike harjumuste ja saastunud õhk (nende tulemusi võib olla naha vananemisega ja välimus sügavad kortsud), sisemise naha vananemise tõttu loomulikku kulgu bioloogilise kella. Kuiv, kahvatu nahk ja kortse - kõik paratamatu märke normaalse vananemise protsessi. Sisemine naha vananemist sõltub paljudest teguritest, näiteks geenimutatsiooni, põletikulised protsessid, vähendada tootmiskulusid ja lipiide alandava hormooni. See on hormonaalsed muutused, mis esinevad koos vanusega, on viimasel ajal saanud tähelepanu objektiks eksperdid. Täpselt kuidas hormoonid mõjutavad nahka? Ja just - kuidas nad on seotud vananemise protsessi naha?
Östrogeen
Kui me räägime "populaarsus" hormoonid, östrogeeni on kahtlemata tuntuim ja enim arutletud neist. Siiski on palju väärarusaamu seoses selle väga tähtis meie jaoks. Esiteks, mitte igaüks teab, et östrogeen - mitte ainult naissuguhormooni. On tõsi, et see on valmistatud munasarjades ja eriti palju naise keha. Kuid östrogeeni on olemas ka mehi - väiksemates kogustes (munandid toodavad seda). Väikesest östrogeeni meestel ja naistel toodab neerupealise koores.
Teiseks sõna "östrogeeni" viitab rühmale hormoonide millel on samasuguse keemilise struktuuri, nii et see ei ole ühekordne ainet. Östrogeenide hulka östradiooli - seda tüüpi östrogeeni olemas naisekeha suurimaid koguseid; östriool, mis mängib väga tähtsat rolli raseduse ajal ning östroonil, mida toodetakse menopausi ajal. On huvitav, et naistel östrogeenid toodetakse muundades meessuguhormoonide, mida koos nimetatakse "androgeenide" in erinevate östrogeen. Androgeenid omakorda on saadud kolesterooli - esialgne steroid, mis on allikas paljude steroidid (ja nende hulka suguhormoonid).
Muutmise kolesterooli androgeenide östrogeenideks ja androgeenide poolt teatud oluliste ensüümide. Ilma nendeta realiseerimise see protsess oleks võimatu. Nahas, mis täidab sadu erinevaid funktsioone on vajalikud komponendid genereerimiseks kolesterooli ja ekstraheerida suguhormoonid.
Östrogeenid mõjutavad tiheduse ja niiskuse naha; nad ei ole vähimalgi määral sõltub sellest, millises vanuses naist ilmub kortse. Need võivad parandada glükoosaminoglükaanidel nagu hüaluroonhape, vastutab vedeliku tasakaalu ja struktuurne terviklikkus kudedes. Östrogeenid võivad suurendada kollageeni tootmiseks, võimaldades naha jääda nõtke, sile ja hästi niisutab.
Perioodidel kasvanud hormonaalse aktiivsuse, näiteks raseduse ajal või suukaudsete rasestumisvastaste, nahal, mis on kõige sagedamini kokku puutuda päikesekiiri (tavaliselt laubal, nina ja põsed), sageli ilmuvad tumedad laigud. See nähtus, mida tuntakse pigmendilaigud, on otseselt seotud hormonaalsete ja on ere näide sellest, kuidas hormoonid võivad mõjutada naha seisund. Kuid naha - mitte ainult välise struktuuri keha, mis on mõjutatud östrogeeni. See rühm hormooni kiirendab kasvu juuksed ja muudab juuksed rohkem terve ja särav. Paljud naised tunnistavad, et nende juuksed on kunagi tundunud nii hea, kui raseduse ajal. Mõjul östrogeeni kestus anagen faasi karvakasvu suurenemist, samuti paranenud toitumine karvanääpsude. Vähendatud östrogeeni tase
Östrogeen - võti luude tervist
pärast sünnitust või pärast menopausi põhjustab sageli hõrenemine ja juuste väljalangemine. Mõned naised sel perioodil, juukseid langeb kiiresti ja suurtes kogustes.
Üldiselt östrogeeni aitab naha ja juuste jääda noor ja ilus. Muidugi, teatud rolli mängida ja progesterooni
Progesteroon - norm ja patoloogia
Aga selle mõju naha ja juuste ei mõisteta. Loodame, et uued uuringud heita valgust suhtlemist östrogeeni ja progesterooni, ja see aitab paremini mõista nende "panuse" vananemisprotsessi.
Testosteroon
Testosteroon - on peamine meessuguhormoon; see teeb peaaegu kõike, mida teeb mees mees kõige põhilisem sõna otseses mõttes
. Hard juuksed, rasva ja rasva kui naised, nahast, suhteliselt hilja välimus vananemise märke, libiido, konkureeriva käitumise - kõik need mehed on kohustatud testosterooni
. Kõrgenenud taset androgeenide, sealhulgas - testosteroon, on kõige tavalisem põhjus alopeetsia (kiilaspäisus) ja meestel ja naistel
. Vanuse suurenedes suhe östrogeeni ja androgeeni on tasakaalust väljas
. Kuna androgeenide, eriti testosterooni, on kaasatud arengut rasu, naistel kõrgenenud need hormoonid võivad tekkida probleemid nagu suurenemist rasvase naha ja isegi akne täiskasvanutel
. Eriti murettekitav põhjustavad neid probleeme kohati suuri kõikumisi hormonaalse tasemega - näiteks menstruatsiooni ajal või menopausi
. Androgeenide on märkimisväärne mõju nahale nii mehed kui naised, sest nende tase kogu elutsükli jooksul mõlema soo
.