Pediküür - kord toredad ja abivalmid, kuid mõtlema ilu ja rõõmu, on vaja meeles pidada ja turvalisus. Mõned nõuanded aitavad teil teha väga pediküür koos küünte tervisele kasulik.

Pediküür ilusalongis

Kui võimalik, sisse logida pediküür võimalikult varakult hommikul. Nakatumise oht on minimaalne tuua, kui teie ees jalavann ja pediküüri vahendid olnud nii vähe inimesi.

Et veelgi vähendada nakkuse küüned, võite tulla salon oma seatud pediküür.

Kui teil on diabeet, ja seetõttu eriti tundlikud jalad, teavitada, kui olete määranud istungil pediküür. Küsi, kuidas desinfitseerida vahendid salongi temperatuur vesi, mida kasutatakse vannid, ja kas salongis inimesed, kellel on kogemus töö klientidega diabeetilise jala. Kui te lähete salong ja sulle ei meeldi see, usalda oma instinkte ja minna teise koha. Pediküür võib olla asendamatu komponent diabeediga jala, kuid ainult siis, kui ta teeb tõeline professionaal.

Pediküür kodus

Esiteks, kui sa olid värvitud küüned, peate täielikult eemaldada lakiga. Kasutage küünelakieemaldaja ilma atsetooni. Proovi eemaldada lakk, nii et võimalus eemaldada lakk ei lange nahka - see võib põhjustada ärritust ja kuivust.

Soe jalavann on vajalikud nõuetekohase pediküür. See on tavaliselt piisav, et hoida jalad vees viis minutit, aga mida rohkem sul on kuiv nahk jalad, seda kauem tuleb neid leotada. Kandik võib lisada õlid ja / või piima. Piim on eriti kasulik, kui nahk jalataldadel pragunenud - see toidab ja niisutab nahka.

Olge nahaketendusega. Pimsskivi annab piisavalt ühtlase tulemuse ja väga kuivale nahale Kuiv nahk: hooldus ja ravi   see saab haiget. See on kõige parem kasutada rahalisi vahendeid koorimine - kaubanduslik või valmis oma. Näiteks koorimine jalga saab kasutada kohvipaksu segada veidi oliiviõli - see on üheaegselt koorib nahka ja toidab küüsi.

Pärast vanni kuiva jalaga põhjalikult, sealhulgas naha vahel varbad. Ärge kandke sokke või kingad jalga märjaks - see suurendab nakkuste. Samuti ei kohaldata kreem nahale varvaste vahel. Üldiselt liigne niiskus nendes "nurgataguseid" suu loob ideaalsed tingimused reprodutseerimine seened.

Kasutage kristall küüneviil asemel metallist - nad pakuvad kõige õrn oma küüned.

Ärge lõigake nahakäärid või tera. Üks tavalisemaid vigu, kes seda pediküüri ise - eeldab, et küüned saab ravida vähem hoolikalt kui küüned. Midagi sellist. Vaatleme et kui tõsiseid kahjustusi varbaküünes seljas isegi kõige mugavad jalanõud võivad muutuda valulikuks ja elukvaliteedi mõnda aega märkimisväärselt vähendatud - vähemalt niikaua nail on paranenud. Seetõttu teeb pediküür, liikuda oma küünenahad tagasi, just nagu siis, kui teeme maniküüri. See vähendab tõenäosust tungimise nahka potentsiaalsete patogeenide.

Kui kutiikula on oluliselt tihendatud ja / või katab osaliselt küünte, seda saab lõigata, kuid olema väga ettevaatlik ja kasutada steriilseid instrumente. Kui teil on seen küünte infektsioon või muu seotud haiguste jalad enne trimmi küünenahad, konsulteerige oma arstiga.

Pediküür meestele

Pediküür meestele ja naistele on üsna erinevad, sest uurimuse kohaselt ainult 15% meestest vähemalt korra oma elus teinud täieliku pediküür. Tavaliselt need piirduvad ka asjaolu, et rohkem või vähem regulaarselt trimmitud naeltest pesi oma jalgu. Vahepeal, pediküüri ei kohaldata laki küüned puhas ja ennekõike, et vältida nakkuse küüned ja praod jalatallad. Kui te lähete jõusaali, sageli seljas suletud kingad, ja ei hooli oma jalgu korralikult, risk seeninfektsiooni Seeninfektsioon: ennetada ja võita   See kasvab kiiresti. Nii, et mehed ja naised peavad regulaarselt kasutama eeliseid, mida hea pediküür.

Kuiv nahk vajab erilist tähelepanu ja hooldust. Selleks, et "tuua tagasi elule," nõuab väike, kuid regulaarne jõupingutusi, et viia naha normaalseks arvates järgida järgmisi reegleid hoole kuiv nahk ja probleemid tasapisi minevikku.

Kasutage kerge puhastusvahendid

Eksperdid ütlevad, et kuiv nahk sobib puhastusvahendid, mis ei sisalda seepi ja lõhnaaineid. Tooted, deodorant ja antibakteriaalne koostisosa võib olla liiga agressiivne kuivale nahale.

Võite kasutada puhastusvahendeid, mis sisaldavad keramiidide - lipiidimolekulid moodustavad välimine barjääri naha, edendades selle kaitse ja niiskust.

On soovitatav, et täielikult kõrvaldada kasutamise toonerid, peels ja muud kosmeetikatooted, mis sisaldavad alkoholi - nad saavad ainult süvendab seisukorras kuiv nahk. Kui kasutate nühkima, ei hõõru nahka liiga palju, et mitte ärritada.

Kasutage žiletitera õigesti

Pardlid ka võib ärritada kuiv nahk. Raseerimine soovimatud karvad, siis eemaldage looduslikud õlid naha ja tihtipeale haiget pinnale.

See on kõige parem raseerida pärast olete võtnud dušši või vanni: selle aja jooksul juuste rohkem pehmeks ja elastseks ning poorid on avatud, mistõttu on lihtsam habemeajamist. Alati tuleb kasutada vahtu või raseerimine geel ja raseerima juuksed, okastraadiga suunas kasvu - see vähendab võimalust nahakahjustusi. Žiletitera peab olema alati terav; tuim tera viib edasi ärritust. Kui kasutate tera ei ole esimene kord, enne seda puhastada alkoholiga.

Kleit ilm

Talvel on soovitatav kanda kihti riideid (nt T-särk, pikk varrukas särk, õhuke kampsun ja jope on parem kui üks paks kampsun ja jope). See aitab vältida ülekuumenemist ja liighigistamine - ja siis, ja eriti kahjulike kuivale nahale.

Suvel kuuma ja päikeselise ilmaga, kanda avarat kaua riideid. Umbes päevavarju siiski. Samuti ei tohi unustada - neid tuleb kohaldada kõigi avatud kehaosadele.

Niisutab õhk

Külm ja kuiv talv õhus, on teada, et edendada naha kuivust. Soovituslik õhuniiskus on 50% (seda saab mõõta odav seade - hügromeeter). Kui teie kodus on liiga kuiv õhk, osta õhuniisutajad, kütteseadmed, või panna paak veega - see piisavalt kiiresti avaldab soodsat mõju kuivale nahale.

Jälgi reegleid niisutamiseks

Põhireegel kuiv nahk - regulaarne niisutav. Võtmesõnaks siin - "tavalisi"; Kui niisutab nahka aeg-ajalt, käegakatsutavaid tulemusi ei ole. Isegi lihtne ja odav tooteid võib ka niisutab nahka - näiteks vaseliiniga Vaseliiniga: vana sõber Mineraalõli või oliiviõli. Nad ei kasutata üldjuhul asemel päevakreem (jätavad nahale tugeva läikega), kuid saab kanda nahale enne magamaminekut Dreams: kuidas mõista meie unistused .

Kui teil on vaja kõrge kvaliteediga niisutajad, otsida kreemid koostisainetega nagu sheavõi, keramiidide, steariinhape või glütserool Glütseriin: ime koostisosa naha ja juuste . Kõik need ained aitavad taastada suur välimine kaitsevallile nahka.

Pole tähtis, mis kreem valida, teil on vaja kasutada neid õigesti:

• Enne taotluse kreem puhtale nahale vahendit, mis ei sisalda seepi (ideaalne, kui see sisaldab keramiide);
• Pat nahk rätikuga või kude, kuid ei kuivatada;
• Rakenda enam märjale nahale paksu kreem. Mõne minuti pärast liia eemaldamiseks kreemi paber.

Niisutab käed iga kord pärast seda, kui pesta neid - sest nad pesta tihti, nahk kätel kiiremini kui teised kehaosad kaotab niiskust.

Lõpuks tuleb kindlasti kasutada päevakreem SPF vähemalt 15 - nad niisutab nahka ja vältida enneaegset vananemist.