- Kodu õiguskaitsevahendeid menopausi sümptomid - hoolitseda naha
- Maskid ja kreemid
Menopausi - ajal raske füüsilise ja emotsionaalsed muutused, mis kahjuks kajastub välimus - põhjustab naha kuivus, tumedad ringid silmade all, kortsud, akne ja nii edasi. Õnneks on lihtne kodus õiguskaitsevahendid, mis aitavad toime tulla kuus kõige sagedasemad sümptomid.
Vähendatud östrogeeni tase menopausi ajal võib põhjustada probleeme nahaga - kuivust all silma ringid, kortsud, akne, juuste kasvu näol ja venitades. Vähene östrogeeni mõjutab kollageeni tootmiseks - vajalik komponent naha mis säilitab oma elastsuse ja tugevuse. Siin on mõned lihtsad retseptid naha noorendamine, mis aitab lahendada need probleemid.
Kuiv nahk. Vähendatud östrogeeni taset menopausi ajal põhjustab tootmise vähenemine kollageeni, muutes naha kuivamist ja sügelevad. Aidata taastada naha toonik ja omatehtud kreem.
Tonic eeterlikud õlid
Koostis: 60g Aloe
Aloe - oma suurepäraste raviomaduste
usu, 6 g apelsini õis vesi, üks teelusikatäis äädikat, kuus tilka eeterlikku õli roosi kurereha, neli tilka eeterlikku õli sandlipuu, üks tilk eeterlikku õli kummel, 800 UI E-vitamiini õli
Kasutamine: segatakse hoolikalt, kohaldatakse nägu vatipadjale.
Kreem mesilasvaha
Koostis: 20 g mesilasvaha, üks tass taimeõli, ldin klaasist destilleeritud veega, 800 IU E-vitamiini, 24 tilka eeterlikku õli
Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose?
tõusis kurereha
Kasutamine: kuumuta vaha ja õli kastrulis, kuni vaha sulab ja ei ole soe, kuid mitte kuum. Teises kastrulis vesi soojendatakse veidi. Seejärel valage vett blenderisse ja segada suurel kiirusel, järk-järgult lisades segu õli ja vaha. Kui segu kivistub, eemalda koor spaatliga alates blender, kauplus steriilses anumas.
Tumedad ringid silmade all. Puudumine östrogeeni menopausi ajal võib põhjustada naha õhenemine - ja nahk silmade all on väga õrn ja nii, et see on eriti avatud muutustele. Nahk muutub õhemaks, veenides all muutuvad nähtavaks, andes soovimatu tume vari ala silmade all. Rahustab nahka silmade ümber ja vältida tumedaid silmade ümber, kasutage tavalist köögiviljad ja teelehed teha maski silmadele.
Eye Mask kurgi ja kartuli. Kartulid ja kurk - looduslikest adstringeerivate nii jahutatud viil mõni neist täiesti värskendada väsinud silmadele.
Eye Mask tee. Natural tanniini sisalduv tee, aitab parandada vereringet silma. Pane jahtunud või kuumutatakse teepakid suletud silmalaugude 10 minutit, ja te tunnete leevendatud ja värskena.
Kortsud. Vähendamine östrogeeni
Östrogeen - võti luude tervist
See vähendab naha elastsust, mille tulemusel suureneb nähtavas kortsud. Võite vähendada kortse, eriti tundlikku nahka silmade ümber, kasutades lihtsat loomulik retsept.
Seerum nahka
Koostis: üks supilusikatäis viinamarja seemne õli, kaks teelusikatäit aprikoosikivi õli, üks teelusikatäis jõhvika seemneõli
Jõhvikad tervise ja ilu
Üks teelusikatäis porgand õli.
Kasutamine: Pane grapeseed õli väikeses klaaspurgis, siis lisa kõik ülejäänud õli. Enne magamaminekut peske ja kuiva nahka. Õrnalt masseerides nahale, kohaldatakse ühe tilga segu üle ja silmade all.
Coconut Cream silmad
Koostis: Kolm supilusikatäit vaseliin, kolm supilusikatäit kookospähkliõli, kolm supilusikatäit kakaovõid.
Kasutamine: sega vaseliiniga, kookosõli ja kakaovõi väikeses kastrulis ja soojuse üle keskmise soojuse, pidevalt segades, kuni sile. Vala koor steriliseeritud klaaspurki. Kandke kreem nahale silmade ümbruses igal õhtul pärast pesemist. Hoida jahedas, kuivas kohas.
Akne. Hormonaalsed muutused põhjustavad sageli akne, paljud naised on akne ilmub menstruatsiooni ajal. Samuti neid esineb sageli menopausis naistel. Et selle ebameeldiva nähtuse aitab omatehtud mask, mis vähendab ja puhastage naha poorid.