Twentieth Nädal lõpetab esimese poole raseduse. See on üsna jõukas nädal lubab naisi üles ehitada tugevus tulevikus lapseootel ja sünnitust. Kui raseduse kulgeb normaalselt, komplikatsioonideta ja probleeme lapse arengut ja ei.

Naiste Staatuse 20. rasedusnädalani

20. nädal - jätkuks puhkeaeg ja vaikust, nagu tavaliselt (kui pole tüsistusi) kõik süsteemid ja organid töötavad normaalselt mõjul raseduse hormoonid. Nüüd on aeg teha neist. Enamik naisi on tavaliselt mures naha seisundit, juuksed ja küüned. Kõik nad puutuvad kokku hormoonid ja vahetamisel.

Naha probleemid - on akne ja pigmendi laigud. Ja kui pigmendilaigud ei saa midagi teha (nad teevad pärast sünnitust), siis on võimalik, et võidelda akne. Akne esineda mõjul hormoonid, tavaliselt rasvase naha. Tali ummistab rasunäärmete luumenit, kus pärast infektsiooni areneb mädanik. See protsess aitab kaasa immuunsuse langus rase naine.

On vaja korralikult hoolitseda oma naha, et vältida akne, suurenenud rasvasus või kuivaks. Nahahoolduse see on kõige parem kasutada neutraalset, mis on kättesaadavad märgitud "tundlik nahk." Mitte mingil juhul ei tohiks kasutada mõned intensiivsed kosmeetika reklaami, mis tõotab kiiret ja järsud muutused. Sellised vahendid sageli sisalda hormoone, mis võib negatiivselt mõjutada keha rase naine.

Rasusele nahale tuleb pesta nägu kaks korda päevas, kasutades selleks spetsiaalset vahtu puhastus tundlikule rasusele nahale. Kaks korda nädalas, peame kasutama võsa, puhastus naha poorid kasutades väikesi osakesi. Öösel peate kreemi tundlikule rasusele nahale.

Kui teil on kuiv nahk pesu peaks olema mitte rohkem kui üks kord päevas vaht tundlikule kuivale nahale. Pärast pesemist nahal tuleks kohaldada neutraalselt kreem kuivale tundlikule nahale Tundlik nahk: põhjused ja hooldus Kui väljute tänavale - päevavarju Päikesekreem ei ole ainult rannas . Kui näonahk lahti kooruma, siis võib puhastada nühkima. Võttes dušš, teil on vaja kasutada niisutavat geeli.

Vähem tõenäoliselt kannatavad juuste, mõned naised on isegi üha tihe ja läikiv. Aga mõnikord juukseid, vaid vastupidi, muutuvad kuivaks, hapraks ja tuhmiks. Mida teha? Enamasti on see tingitud mõningaid puudujääke toitumises. Selline naine peaks sööma rohkem puu- ja köögivilju raviks juuksed. Esiteks, teil on vaja otsustada, millist tüüpi peanaha ja valida sobiva kosmeetika - šampoon ja konditsioneer. Kuna naha (sh peanahka) raseduse ajal muutub väga tundlik, on vaja kasutada kosmeetika- märgistatud "tundlikule nahale." Kord nädalas saab teha toitev juuksemask. Kui teil on kuiv nahk Kuiv nahk: hooldus ja ravi   pea kasutada takjas või kastoorõli, õline - piimatooted (jogurt, jogurt jne). Peanaha keskmes juuksed on niisutatud kuumutatud õli või jogurtit, õrnalt hõõrudes neid naha summutama rätik ja vasakule, nii umbes 15-20 minutit, mille järel pea pestakse šampooni.

Hea abi seisundi parandamiseks juuste sagedast ja pikaajalist kammimine. Juuksed tuleks harjatud 3-4 korda päevas eri suundades samal ajal teostavad õrn massaaž peanahale (kuid see peab olema nii lihtne, ei kahjustanud peanahka). Combing soodustab juuste kasvu, muutes need sile ja läikiv (Tali jaotunud kogu pikkuses juuksed) ja parandab toitumine juuksejuuri.

Juuksevärvi ja perm teha raseduse ajal või igal juhul ei ole: tegevus kemikaalide nahal raseda naise ja tema keha tervikuna ei ole võimalik ennustada.

Küüned raseduse ajal on samuti muutumas ja mitte parim viis, need muutuvad hapramaks ja delaminate. Põhjuseks need muutused on, et küüned puudu mineraalaineid - neid kasutatakse teket Lootekoe. Selleks, et vältida purunemist ja koorimine küüned saab teha vannid meresoolaga. Nad teevad poole tunni päevas vähemalt kahel järjestikusel nädalal. Selleks, et mitte vigastada küünte ajal maniküür ei ole vaja lõigata küünenaha, siis on parem lihtsalt push spetsiaalse spaatliga. Faili küüned parem kui mittemetalsetest küüneviil - metalli võib suurendada eraldamine küünte.

Loote seisundi 20. rasedusnädalani

Aasta lõpuks 20. rasedusnädalast beebi juba pikkusega 25-26 cm ja kaal - 250-280 g Sel nädalal on algusest funktsiooni endokriinnäärmetes pakkudes ainevahetusprotsesse lootele.

Helisevad toonid süda muutub piisavalt kuulata läbi naha. Sündinud ajal laps on võimeline kasutama nõrka hingamisteede liigutusi. Alustab tööd kilpnääre Kilpnääre - vastutab oma hormoonid   ja neerupealised.

Laps kasvab!

Galina Romanenko

Varajane raseduse tunnustega, paljud naised tunduvad individuaalselt, isegi kaks erinevat rasedust samas naised mõnikord ilmuda, ja jätkata erinevalt. Ja veel mõned ühised tunnused raseduse algul on nad peaksid teadma.

Rasedus on üks tähtsamaid perioode elus naist. Ja asjaolu selle esinemise muutub peaaegu kõige rõõmsa sündmuse. Kuid loomulikult, rasedus ei ole alati soovitatav, ning mõnedel naistel vaid toob palju probleeme. Kahjuks ka kõige kauaoodatud rasedus võib lõpuks pettunud naine äkki katkenud või et see on võimalik, liiga, võib-olla lapse sünni kaasasündinud väärarenguid. Seega, iga naine, sõltumata sellest, kas ta tahab saada emaks või vastupidi, peab teadma varajasi märke raseduse ajal katkestada see (juhul, kui soovimatu rasedus) või radikaalselt muuta oma elustiili ja toitumist, mitte kahjustada loodet.

On varajane ja väga varases raseduse tunnustega. Autor alles esimesi ilminguid on need sümptomid, mille alusel on võimalik kahtlustada kerkinud uus elu isegi enne vastamata jooksul. Ei ole kahtlust, et niinimetatud väga varases raseduse tunnustega määratakse naine intuitiivne ja väga küsitav. Sünnitusabi skeptiline selliseid tundeid naiste ja mõjuval põhjusel.

Varajane raseduse tunnustega naiste tunded

Iga naise raseduse alguses kulgeb erinevalt, nii ei ole täiesti usaldus teiste inimeste kogemusi, näiteks kogemus lähedane sõber, sel juhul usaldusväärsem usaldada kogemusi ja teadmisi arst. Kuid enamik naisi, enne nõupidamist günekoloog-naistearst, esimene soovib ise, et rasedus. See aitab oma tundeid ja rasedustestid.

Esimene subjektiivsed sümptomid raseduse - on väsimus ja unisus (ärge muretsege, lihtsalt on vaja rohkem magada), sage urineerimine (see on tingitud tõusva naissuguhormoon progesteroon Progesteroon - norm ja patoloogia Ja ka surve tõttu põiele natuke suuruse kasvu emaka), paistetus ja rindade hellus, iiveldus ja oksendamine, mis esines hommikul ja mõnikord ka päevasel ajal (mitte kõik, peaks proovima juua klaas mahla või keefiri tühja kõhuga).

Menoschesis

Hilinenud menstruatsioon on üks tüüpiline varases raseduse tunnustega. Kuid vastamata perioodi peetakse tõenäoliseks, kuid ei usaldusväärsed tõendid olemas raseduse. Mõnikord perioode võib pidurdada ühe või kahe nädala puhul stress Kuidas võita stressi? Loo oaas , Kliimamuutused ja ajavööndi tahes haiguste (nagu ägedate infektsioonide ja ägenemise kroonilisi haigusi on juba olemas), ja palju muid põhjuseid. Iga naine peaks tegema kuu kalender, mis toob esile kõik menstruatsiooni ja arvutatakse pikkus menstruaaltsükli.

Temperatuuri tõus

Esiteks, peaksime keskenduma suurendada basaal temperatuuri. Algtaseme temperatuuri mõõdetakse hommikul kohe pärast ärkamist pärasooles. Tavaliselt on kasvanud (üle 37 ° C), temperatuur teises faasis tsükli, kuid enne menstruatsiooni algus võtab oma sissetõmbamismehhanism. Enne kuu alguses märk ei ole väga usaldusväärne, välja arvatud temperatuuri mõõtmise eelõhtul menstruatsiooni. Aga palavik, mis jääb arve 37C ja rohkem, koos viivitus kuus Hilinenud menstruatsioon - kui häirekella?   peaaegu kindlasti näitab rasedust.

Lisaks sageli on suurenenud kokku (kaenlaalustes) kehatemperatuuri depressioon. Selline madala kvaliteediklassi temperatuuri (mitte üle 37 5C) ja on reaktsioon täiustatud tootmise progesterooni. Progesterooni omakorda mõjutab termoregulatsiooni keskus, mis asub aju. Väike palavik järkjärgult lõpuks esimese trimestri jõuab normaalse väärtusi. Paljud raseduse alguses peetakse veidi kõrgenenud temperatuur algust nohu. Seega, selle aja jooksul on tähelepanelikult kuulama oma tundeid ja tähistada, kas on köha, kurguvalu, nohu, ja nii edasi.

Manifestatsioonid alguses toksilisus

Peaaegu kõik naised hakanud raseduse iseloomustas algul toksikoos. Varase toksikoos - pigem ebameeldiv tingimus, ning mõnel juhul vajab haiglaravi. Tüüpilised märgid alguses toksilisus Iiveldus, eriti hommikul, sageli muutumas okse. Väsitav oksendamine ja võimetus sööki teeb naine arsti. Ka iiveldus esineb talumatus, ja isegi vastumeelsus teatud toitude ja lõhnab (sh lõhn ja maitse tema armastatud abikaasa enda parfüümi). Samuti on üks ilminguid varase mürgisust süljeerituse suurenemist Suurenenud süljeeritus - kõrvalekalle normist . See on eriti suurenenud rääkides süüa või tunne aroomid toidu valmistamisel. Mõjuvalt, süljeeritus suureneb, isegi kui naine on täis.

Rasedustestid kasutades

Täna, seal on kõik võimalused õppida raseduse täpselt enne saavad arsti, kui apteegis saab osta rasedustest ja rahulik kodus teha vajalikke uuringuid.

Rasedus katse käigus identifitseerimiseks raseda naise uriini koorioni gonadotropita (hCG), mida nimetatakse rasedushormooni. See hormoon hakkab paistma nädala pärast rasestumist ja koosneb kahest osast - alfa ja beeta. Alpha sarnaneb struktuuri teiste hormoonide ja beeta omane ainult hCG.

Rasedustestid tuvastab uriinis ainult kogusumma hCG või beeta-osa viimase peetakse täpsem.

Apteegis on võimalik osta järgmisi rasedustestid:

• Test Strips - tavaliselt paberlint immutatud reaktiiv - antikeha hCG; reageerides uriiniga testriba ilmuvad värvilised;
• Tableti test või testriba plastikust plaat suletud pipeti; sama põhimõte, kuid reaktsioon toimub test aknad;
• Tindi test - see on sisestatud joa all uriini ja see ei nõua eelnevalt kogumine; see on kõige täpsem katse viimase põlvkonna, mis sisaldab beeta - hCG aine;
• Elektrooniline test - pärast uurimise tundub: Rasedus (rase), või ei ole raseduse (ei ole rase).

Tundlikkus selliste katsete võivad olla erinevad, 10-30. Need arvud näitavad minimaalne kontsentratsioon on HCG uriiniga saab määrata abil seda testi seetõttu kõige tundlikum teste on kümme numbriga.

Täpsus testid küllaltki kõrge (97-99%), kuid seal võib olla vale tulemuse. See juhtub enamasti rikkudes juhised test. Mõnikord teha kindlaks raseduse algul (1-2 nädalat) ei kasutata väga tundlik test, millisel juhul ta tuleks korrata nädala pärast, kui kogus hCG uriiniga suureneb.

Kui te arvate, et olete rase, ning koju test ebaõnnestub, siis sa pead arsti või kinnitada, et teie usaldust, või teha kindlaks, et ei ole rasedust. Igal juhul, mida varem on rekordiliselt naistekliiniku, seda parem järelevalve arst annab talle kindlustunde, et tema raseduse jätkab õigesti.

Esimene visiit günekoloog-naistearst

Niisiis, kui naine on kahtlus rasedusele (vastamata jooksul, positiivse kodus rasedustesti), sest kuigi see võib kõlada kulunud, peate viivitamatult pöörduma günekoloog-naistearst. Isegi sugulastele ja sõpradele õhinal näitavad, et miski ei lähe arstid, et alguses.

Võid kergesti kuulata kõike, mida öelda ja teha seda, mida on vaja teada, mis on õige - see on oma elu ja oma lapse, ja riskida oma tervise igal juhul ei ole seda väärt. Probleem on selles, et ükskõik kui hästi siis on töödeldud heasoovijaid, nad ei oleks kunagi kohtuda, sealhulgas nende nõuandeid. Aga günekoloog-günekoloog naiste konsulteerimist, ning seetõttu vastutab oma nõuandeid ja soovitusi tasub kaaluda.

Peaasi - et tulevad esimesena, ja te näete, et igakuine visiit arsti ei ole midagi muretseda. Kui te esimest korda külastada siis kinnita oma raseduse tervisekontrolli (isegi esimesel nädalal emaka on veidi kasvanud, ei arvelt embrüo ja selle leviku kaudu sisemine kiht), vereanalüüs hCG ja ultraheli (USA). Verepildis hCG on väga täpne. Ja USAs näeme, et on loode, kui see on vajalik (emakas) ja et see on täiesti elujõuline.

Galina Romanenko