Paljud märgid raseduse ilmuma umbes samal ajal, kui te märkate, et need perioodid ei hakata ajal, ja mõned - isegi varem. Kui te ei vaata teie menstruaaltsükli või kui see ei erine regulaarselt, saate aru, et teil on viivitus, üsna hilja. Aga leida mõningaid sümptomeid allpool, võid osta rasedustesti.

Pingetunne kõhus

Muidugi, maos hakkab tõusma nii varakult. Hormonaalsed muutused, mis algavad varsti pärast viljastumist, põhjustades täiskõhutunnet kõht, mis on enne menstruatsiooni. Sellepärast võite leida, et riideid sai liiga pingul vöökoht, kuigi emakas on veel üsna väike.

Suurenenud tundlikkus lõhnade

Kui te olete hiljuti saanud rase, siis ei tohiks olla üllatunud, et lõhn kuum võileib juustu või hommikukohvi tundub vastik. Täpne põhjus neid reaktsioone ei ole kindlaks tehtud, kuid võib arvata, et see võib olla kõrvalnähuna kiiresti kasvavad koguses östrogeeni Östrogeen - võti luude tervist   organismis. Sellepärast, mitte ainult lõhnu, vaid ka lemmik toit võib põhjustada oksendamist.

Iiveldus ja oksendamine

Mõned "hommikul haigus" algab alles pärast kuu või kaks pärast viljastumist, keegi silmitsi selle sümptom esimest rasedusnädalast. Muide, iiveldus võib teid tabada, mitte ainult hommikuti - nad võivad ilmuda pärast või asemel sööki igal ajal päeval. Mõned õnnelikud tulevikus moms tõesti seda vältida, kuid neid on vähe. Aga pool naised iiveldust lõpetab alustada raseduse teisel trimestril.

Sage urineerimine

Varsti pärast raseduse suurendada hormoonid kehas annab alguse sellest ahelreaktsiooni muutusi, mis hakkavad toimuma keha. Selle tõttu vere hulk, mis läbib neeru suureneb. Selle tulemusena põie on täis kiiresti ja sa pead minema tualetti sagedamini. See funktsioon ilmub umbes kuues rasedusnädalast, mõnikord - enne. Kuna raseduse urineerimine muutub veelgi sagedamini. Hiljem see olla tingitud ka asjaolust, et emakas muutub üha survet põit.

Väsimus

Alustasime väsivad kiiremini? Pehmelt öeldes? Mõned naised raseduse alguses keset päeva tunnen peaaegu ammendatud. Eksperdid ei saa täpselt öelda, mis põhjustab suurt väsimust rasedatel, kuid võib-olla on põhjus selles, kiire kasv progesterooni Progesteroon - norm ja patoloogia   veres, mis võib põhjustada unetust. Muidugi, iiveldus ja vajadus tualetti minna mitu korda öö ei lisa liiga rõõmsameelsus.

Autor teisel trimestril, enamik rasedaid naisi tunnete end paremini. Hilisematel raseduse tunne pidev väsimus võib tagasi tulla, sest suur kaal, et naised nüüd tegema ise, vaid ka sellepärast, unehäired Dreams: kuidas mõista meie unistused See võib tunduda sel ajal.

Väga tundlikud ja paistes rinnad

Üks esimesi märke rasedusest Varajane raseduse tunnustega: uskuda või mitte uskuda?   - Ülitundlikkus ja isegi rindadega, mis on tingitud ka hormonaalsed muutused. Ebamugavustunne on oluliselt vähenenud või täielikult edasi aasta lõpuks esimesel trimestril, kui keha kohaneb hormonaalseid kõikumisi.

Hilinenud menstruatsioon

Kui seni olete alustanud kuus plaanipäraselt, märkad viivitusega, ja sa ei pea juuresolekul mingeid märke veel teha rasedustesti. Siiski, kui viivitused tekkisid enne, pöörama erilist tähelepanu mis tahes muutusi, mis toimuvad kehas, mida saab rääkida rasedusest.

Implantatsiooni verejooks

Juba varases staadiumis raseduse enne ilmumist mingeid sümptomeid 1-2 päeva jooksul, võite minna lihtne, määrib verejooks. Kuigi on võimatu öelda kindlalt, mis on kõige tõenäolisem, et see hakkab ajal, mil viljastatud munarakk kinnitub emaka seinale. Seda nimetatakse siirdamiseks embrüo toimub 6-12 päeva pärast viljastumist.

Suurenenud basaaltemperatuur

Kui mõõdad kehatemperatuur ja märkasin, et see jääb üle normi vähemalt kaheksateistkümne päeva järjest, oled ilmselt rase.

Proof positiivse rasedustesti

Ükskõik kirjutatud pakenditel, kõige rasedustestid ei ole piisavalt tundlik usaldusväärselt kindlaks te olete rase või ei, kui viivitus on vähem kui nädal. Kui te ei saa oodata, et teha test enne tähtaega - teha; puhul negatiivse tulemuse pärast paar päeva, siis proovige uuesti.

See on kõige vaikne ja mugav lapse ja ema perioodil. Alates 13. nädalal, platsenta hakkab toimima, nii et laps saab turvalisemaks: platsenta ema teda peaaegu ei tungi kahjulikke aineid. Baby jätkuvalt kasvada ja areneda, ema tavaliselt ka läheb hästi, kuigi tekkimist midagi, milliseid probleeme veel võimalik.

Mis probleeme võib tekkida naistel 16. rasedusnädalani

Tervisliku seisundi kohta naist sel perioodil (nn õitseaeg raseduse) on üldiselt hea. Seega, ja ka suurepärane meeleolu. Aga mõned rasedad juba hakatakse tundma kasvav emakas. Enamasti avaldub kõhukinnisus.

Kõhukinnisus ka võimendas asjaolu, et raseduse ajal toodetud suur hulk naissuguhormooni progesterooni Progesteroon - norm ja patoloogia Mis pärsib lihaste kokkutõmbumine. Juba raseduse hea (pärssis lihaste emaka kokkutõmbed, ei saa raseduse katkemine) ja soolestiku ole - rikkus oma füüsilist aktiivsust, mis soodustab kõhukinnisus.

Kui naine enne rasedust oli haigust põdevale seedetrakti, millega kaasneb kõhukinnisus, see võib oluliselt halvendada kõhukinnisus. Aidata tekkimist kõhukinnisus ja erinevate häired kesknärvisüsteemi põhjustatud suurenenud stressi ja neuro-psühhiaatrilised koormusi.

Kuidas toimida kõhukinnisust raseduse ajal

Kõhukinnisus ei ole nii kahjutu, kui tundub, et nad aitavad kaasa viivituse ema mürgised laguproduktid toidu ja selle negatiivset mõju süsteemi ema - platsenta - loote. Need on tavaliselt püsiv kõhukinnisus, kuid kui probleem on pidevalt hõivatud, siis on võimalik lahendada.

Esiteks, sa pead täpselt teadma, et raseduse ajal tooli peaks olema iga päev. Lahenda see tingitud peamiselt korralikult korrigeeritud võimsus. Power of rase naine kannatab kõhukinnisuse peaks hõlmama toitu, mis suurendavad väljaheite, kuid ei põhjusta kõhupuhitus ajal (kogunemine suurtes kogustes gaasi soolestikus). Selleks enamasti rikastavad toidu köögiviljad. Aga mõnikord on võimalik kiirenemist toitu korraga: üks naistele on hea toores köögivili, teine ​​- ainult hautamiseks või aurutatud. Et võidelda kõhukinnisus on ka puuvilju (nt õunad), kuivatatud puuviljad (kuivatatud ploomid), piimajoogid ja nii edasi.

Teine eeldus ületada kõhukinnisus on füüsiline aktiivsus. Kui naine liigub vähe, siis tema kogu skeleti (sh lihaseid, mis jäävad siseorganid) järk-järgult lakkab töötamast. Seega, kõhukinnisus vajalik jalutuskäigu ja kiropraktiku (on olemas spetsiaalsed harjutused vähendada kõhukinnisus).

Kui kõik see ei aita, günekoloog-naistearst või terapeut sünnieelne ravimiga võib anda. Täna, ravimid on saadaval, mida saab rakendada, et rasedad naised. Nad tõmba vett ümbritsevast koest, mis lõdvendada väljaheites, suureneb nende maht ja edendamine sooled. Iseseisvalt võtta lahtisteid (sealhulgas taimede) on absoluutselt vastunäidustatud rasedatele naistele, sest see võib suurendada motoorse aktiivsuse soole, mitte ainult, vaid ka emakas.

Areng lootel 16. rasedusnädalani

Laps kasvab ja areneb, see jõuab kõrgus 16-17 cm, kaal - 120 g Hästi välised genitaalid - samas ultraheli on juba võimalik määrata loote sugu. Kid aktiivselt liigub, tema nahk Tokay, sile, kuid rasva on endiselt olemas. Nahal on esimene pehmed karvad. Aktiivselt kasvavate kilpnäärme Kilpnääre - vastutab oma hormoonid . Siiski, endokriinsüsteemi tervikuna vaid arendada, kuid ei ole veel tööd. Sama võib öelda ka meeli.

Aga hea toimib südame-veresoonkonna süsteemi: neli südant (täiskasvanud on sama) väsimatult pumbata verd kudede ja elundite, tuues toitaineid ja hapnikku ning võttes ära tooted ainevahetust Metabolism: elu alus kõikidele elusolenditele   ja süsinikdioksiid.

Täisvõimsusel süsteem toimib ema-platsenta-loode, tagades nõuetekohase metabolism Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi   ja gaasivahetuse ema ja loote, samuti pakkumise nii organismid, hormoonid arenguks vajalikud raseduse ajal.

Rasedus - on keeruline füsioloogiline seisund, mis toetab peamiselt looduslike vahenditega. Kuid väga tähtis ja õige käitumise rase naine - tema toit, meelerahu ja koostisega motoorse aktiivsuse puhkuseks.

Galina Romanenko