Hügroomi - väga levinud tüüpi kasvaja mõjutavad pehmete kudede keha, ja sageli on moodustatud käed. Sõltuvalt asukohast, hügroomi käsi võib olla erinevaid.

Tüübid hygromas käsi

• Hügroomi randmele. Selline hügroomi on väga levinud; Väliselt võib sarnaneda pit randmele, kuid leiab, et on tavaliselt üsna kerge. Selle omamoodi hügroomi kohta randmeliigese - kasvaja, mille tõttu liiges on mõningatel juhtudel, võib saada vähem liikuvad. Rõhk sellise hügroomi mõnikord põhjustab valu, kuid enamikul juhtudel on asümptomaatiline rikkumise. Kui kasvaja surub närvidele, võib patsient kohati tunda kipitus sõrmedes (sageli - ainult ühes sõrm) ja teate vähenemist nende tundlikkust;
• Hügroomi käsi võib tagaküljele ja välimine pool harja. Erinevalt näiteks hügroomi randmeliigese, nad sageli ei takista patsientidel teha oma tööd, kuid nad on väga nähtav, ja seetõttu on nad sageli ära, isegi kui nad ei põhjusta sümptomeid;
• Hügroomi küünarnuki on suhteliselt haruldased, ja jõuda piisavalt suur, võib tekitada olulist patsiendi ebamugavustunnet. Sellepärast kasvajate võib olla raske kanda teatud tüüpi riideid (esimene koht - riided tihedalt käed), painutage arm, spordi-, ja nii edasi. Mõnel juhul küünarnuki sest hügroomi muutub vähem mobiiltelefoni;
• Hügroomi sõrme liiga harva, ja põhjustab nii füüsilist kui ka psühholoogilist ebamugavust. Kuna nahk sõrmede on väga õhuke ja rasvakiht all on minimaalne, võib isegi väike hügroomi sõrme on väga märgatav. Enamikul juhtudel hügroomi ainult ühe sõrme, kuid mõnedel patsientidel võib olla mitmeid, ning mõnikord - erinevate sõrmede isegi mõlema käega. Tavaliselt hügroomi sõrmed on vaid kosmeetilised vead, aga kui nad on moodustunud liigeste lähedalt, sõrmed võivad muutuda vähem liikuvad.

Põhjused hügroomi käsi

Kulus rohkem kui sada aastat on möödunud hügroomi kirjeldas esmakordselt eraldi haigus, kuid selle põhjused on ikka väga vähe informatsiooni .  Paljud eksperdid usuvad need kasvajad, need on tingitud erinevate vigastuste liigeste, kõõluste ja ümbritsevate kudede .  Näiteks on võimalikud põhjused hügroomi käsi - füüsilise töö, mis nõuab korduvaid käeliigutusi, kus randmeliigese liigub, samuti kontaktandmed sport .  Võib oletada, et vigastuse tõenäosus ja selle tulemusena arengu hügroomi suureneb, kui isik kasutab raske tööriistad .  Lisaks arvatakse, et harjutamise tõstmises ja võimlemine, suurendab riski haigestuda randmekanali hügroomi .  Kaitske end selle häire mingil määral see aitab kasutamise sidemed randmete paks, elastne kangas .  Muide, diagnoosiperioodil arst ei saa luua põhjuse randmekanali hügroomi, kuigi võib oletada, sest mida ta ilmus, mis põhineb lugu patsiendi elustiili .

Hügroomi käed on kõige levinumad inimesed vanuses 15 kuni 40 aastat, ja kõige levinum naiste seas.

Kuidas ravida hügroomi randmele

Umbes pool hygromas aja jooksul väheneb ja kaob täiesti ilma meditsiinilise abi, nii et arstid eelistavad sageli mõnda aega, lihtsalt jälgida patsiendi, mitte eemaldada hügroomi. Kuid enne arst otsustab, kas ravi hügroomi käe, tuleb patsienti uurida. See tahe, muu hulgas tagada, et tõepoolest kasvaja on healoomuline. Kui hügroomi takistab patsiendi oma tööd teha või kasutada, või kui see on muutunud märgatavalt kosmeetika defektide ravi on vajalik.

Ravimine hügroomi sõrme Sageli manustatakse, isegi juhul, kui kasvaja on väga väike - mitte niivõrd praktiline kosmeetilistel põhjustel. Esiteks, arstid tavaliselt soovitavad kulutada püüdlus Aspiratsiooni: Peaasi - ärge sattuge segadusse   sünoviaal- tsüstid - vedeliku hügroomi eemaldati süstlaga ja seejärel manustada ravim, mis vähendab tõenäosust moodustamine uus kasvajad. Hoolimata sellest, ägenemist on sagedased ja sageli patsiendid vajavad korrata püüdlus. Kui pärast ravi kolmest hügroomi sõrme ilmub uuesti, võite vajada operatsiooni.

Eemaldamine hügroomi harja

Harvadel juhtudel hügroomi saab ravida abiga kõrgsurve all, mis mõjutavad tema kest on katki. Nahk jääb puutumata, kuigi mõnikord patsientidel esineb väike hematoom. Selline ravi hügroomi tsüst oli kunagi laialdaselt rahvameditsiinis - kasvaja oli peksti jõhkralt paks, raske raamat, kuni see lõhkes. Kaasaegne arstid soovitan hügroomi sel viisil töödeldud kodus. Isegi arstid kasutada seda ravimeetodit on väga haruldane - tavaliselt juhtudel, kui hügroomi Hügroomi kui vedelik tarbetuid kohti   randme või küünarnuki on siiski üsna väike.

Eemaldamine hügroomi randme või küünarnuki saab teostada püüdlus või kirurgiliselt. Operatsiooni käigus sünoviaal- tsüsti eemaldati täielikult, kuid pärast, et see saab moodustada uuesti. Operatsioon kestab tavaliselt vähem kui tund ja paar tundi, võib patsient koju minna. Kirurgiline ravi hügroomi Ravivad hügroomi - võimalikke meetodeid   randmeliigese tavaliselt ei põhjusta tõsiseid tüsistusi. Esimestel päevadel pärast operatsiooni patsientidel võib tekkida ebamugavustunne, liigesevalu, mõnikord nad ilmuvad turse. Need sümptomid kaovad tavaliselt 1-2 nädala jooksul.

Kui lupus on normaalne, et olen pahane või olla halb tuju. See haigus võib sundida muutustega kohaneda oma elus. Haigus võib teha isiklik suhe pingelised ja kohati üsna raske toime tulla lemmik asju. Kõik see võib kahjustada inimese emotsionaalselt. Aga kurvameelsus või depressioon, mis kestab kauem kui paar nädalat tuleb uurida ja ravida.

Inimesed, kellel on kroonilised haigused, nagu lupus on suurem risk depressiooni. Uuringud näitavad, et rohkem kui kuuskümmend protsenti inimestest krooniliste haigustega on riigi depressiooni teatud perioodi oma elus.

Diagnoos saab olla ainult arst, sest mõned sümptomid lupus Sümptomid lupus - nähtav ja peidetud ilminguid   - Kaotus energia, unehäired Dreams: kuidas mõista meie unistused Väsimus - suudab jäljendada depressiooni sümptomid Depressioon - veidi rohkem kui paha tuju . Tuleb pöörduda tervishoiutöötaja ja kokku ületada depressioon.

Seal on palju võimalusi, kuidas ületada sümptomid ning võitlus lupus.

Arsti poole

Arst haiguse diagnoosimiseks ja aidata valida kõige vastuvõetav lahendus. Enamikul juhtudel, soovitame kombinatsioon psühhoteraapia ja antidepressantide kasutamine. Mõned inimesed peavad võtma antidepressante, et aidata neil tagasi pöörduda normaalse elu. Niipea, kui nad end paremini, jätkavad nad tegema rohkem, et võidelda depressiooni.

Võtke haigus

Kui inimene esimest saab teada, et ta on haige lupus, laval sügav lein eitamine, viha ja depressioon on ette nähtud. See on normaalne. Aga mis kõige tähtsam - ärge jääge kauaks mõni neist sammudest. Vastupidi, me peame püüdma nõus oma haigusega. Vastuvõtmine oma diagnoosi ja jätkamine elu aitab toime tulla depressiooni. See võib tähendada uut elu mõte ja uusi tegevusi, mis meeldib ja kaunistada elu.

Näiteks kui inimene väga aktiivse elu kuni haiguse pärast haiguse diagnoosimist saab aeglustada ja võtta need, kes varem ei ole piisavalt aega. Näiteks olen lugenud kõik raamatud, mis on pikka aega olnud plaanid.

Positiivne sisemist dialoogi

Enamik inimesi ütled endale kogu päeva. Ja see, kui nad ütlevad, võib olla suur mõju teie meeleolu. See mees ütleb ise, see on palju tähtsam kui kõik sõnad, mida teised öelda. Seetõttu positiivseid mõtteid oma peas ei tohiks lihtsalt hoia, kuid aeg-ajalt, et toita ja vältida ülekandeid negatiivse sisemist dialoogi.

Näiteks ei süüdista ennast argus, töövõimetuse või argus, kui te arvate, et on võimatu teha. Vastupidi, see peaks meeles pidama, et on tehtud kõik, ja päev, kui kõik on reaalne.

Inimesed, kes suudavad pakkuda toetust, isikliku keskkond

Võttes tugev toetus on väga oluline, eriti kui inimesel on krooniline haigus. Kuid veelgi olulisem on ümbritseda end positiivne inimesi, kes suudavad toetada teid, julgustada isegi siis, kui on vaja selle jaoks uusi sõpru.

Võite liituda tugirühm inimeste lupus. Oluline on saada ja näidata empaatiat, ja nende seas, kes mõistab, et inimene peab läbima. Kui sul ei ole sellise rühma piirkonnas elukoha, Internet kindel, et leida grupi kaastundlik ja ühendab selliseid inimesi.

Külastage oma arsti - veel üks võimalus saada toetust. Professionaalne nõustamine ja toetus on alati kasulik, kui arst on liiga positiivselt. Samuti on professionaalne arstiga nõu aidata parandada suhteid pere ja sõpradega.

Ela üks päev

Sest inimene lupus võib olla raske muretsema kõik, mis vaja teha ja teha. Selle asemel, et saate keskenduda ühe päevaga. Teil võib olla lõhkuda päev väikesteks segmentide parem ettekujutus. Igal hommikul võite uue päeva esikohale ja prioriteetide.

Barometer meeleolu

Väga huvitav viis visuaalselt luua mingi baromeeter meeleolu, kasutades numbritega 1 kuni 10. Kui meeleolu on langenud madalamale tõusu, on vaja kiiremas korras kätte. Mingeid muudatusi teha keegi rääkida ja öelda, et meeleolu on hea, ja elu on hea.

Nimekiri "regulaatorid" meeleolu

Nimekiri kõigist asjadest, mida saab ennast paremini. See võib olla vann vaht ja roosi kroonlehed, helistada sõbrale, vaadates näidata või filmi, lugedes lühikese jalutuskäigu, aias lõõgastuda või lihtsalt vestelda oma koera. See nimekiri peab olema alati käepärast, ja tuju muutub pidevalt tuleb kasutada. Kui üks esemed nimekirjas ei aita, siis tuleb liikuda teise punkti.

Võtke oma vaimset põhimõtet

Sest usklikud inimesed, on mõistlik pöörduda inimesed kohalikust kogukonnale. Sõltuvalt usk on kasulik minna kirikusse või templisse või lihtsalt lugeda palve ise. Kui raske lahkuda maja, saate kutsuda keegi koju kogukonnas.

Võimalik Aktiivsus

Meeleolu on võimalik tõsta aktiivselt ajaviide. Kui tugev valu ei tule kõne allagi, kuid regulaarselt liikuda või lihtsalt kasutada, et aidata toime tulla valu ja ennast heas korras. Samuti annab tunde kontrolli oma haiguse. Igasugune tegevus on kasulik, kas nad kõndima kodu lähedal või isegi matkamine teises toas.

Mõned inimesed saavad Taiji, jooga on väga lihtne, giidiga kujundlikkus või meditatsiooni Meditatsioon - ravib keha ja vaimu . Paljud neist tegevustest aitab toime tulla depressiooni ja isegi parandada füüsilist seisundit.

Võimalikke info - toob kasu

Mida rohkem inimesi, lupus, on teadlik oma haigusest, seda rohkem saab ta teada, ravi ja tema arengut. Seeläbi võimalik kontrollida nende haigus, mis omakorda vähendab depressiooni ja ärevust. Peaks põhinema ainult usaldusväärsetest allikatest teadmisi.

Ei - halvad harjumused

Tunda parim, füüsiliselt ja vaimselt, on tähtis süüa hästi ja saada palju puhata. Ainult terve, tasakaalustatud toitumine ja hea uni suudavad toetada isik heas seisukorras. Tuleb vabaneda halbadest harjumustest nagu suitsetamine, alkoholi ja muude uimastite. Selle haiguse tervise muude süsteemide ja organite peaks olema peal.