Milline toit on vajalik hemorroidid - eriti toidu

Süvenemine hemorroidid on peaaegu alati seotud tööga seedetrakti: kõhukinnisus ja kõhulahtisus tõusu põhjustada kõhusisene surve, mis mõjutab seisukorda veenides pärasoole ja päraku.

Seetõttu põdevatele patsientidele hemorroidid peaksid eraldama palju aega nende toitumine. Esimene samm on luua õige rütmi võimsus: vähemalt neli korda päevas samal tundi. Tasapisi soolestikus harjub ühes rütmis, siis kohaneb ja hakkab toimida.

Kui kõhulahtisus vahelduvad kõhukinnisus Kõhukinnisus - Vaata ette toidu , Siis tõenäoliselt on see märk dysbacteriosis Märgid düsbioosi - sõltub lokaliseerimise protsessi Kus nõutakse õigeaegset uurimist ja ravi. Püsiv kõhulahtisus - on ka märk haigus, nad võivad kurnata keha - vajadus teada saada, mis see on, seega peavad ka eksami.

Aga suurim probleem inimesed, kes kannatavad hemorroidid - on kõhukinnisus. Ja siis muidugi juhtiv roll kuulub õige tasakaalustatud toitumine. Jäädavalt evakueeriti sooled väljaheites, siis tuleb täita. Aga suur hulk kõrge kalorsusega toit on liiga halb keha, mistõttu on soovitatav täita seda kiudu puu-ja köögivilju. Kiud on tavaliselt suurema osa köögivilju ja eritub organismist muutumatul. Kasu kiudaineid, mis puhastab sooled, eemaldada toksiine, ainevahetuse tooted ja loid väljaheites kujul fekaalse kivid.

Kuidas see toimib? Tselluloos neelab ja imab vett pinnal kahjulikke aineid. Selle tulemusena selle kiud paisuda, täidavad kogu valendikku soolesein ja seda puhastatakse.

Seega, dieet patsientide hemorroidid peab olema kohal värske puu- ja köögivili. Aga mõned inimesed on raske teha piisavalt hekslimaterjali värske köögivili. No big deal: aurutatud ja keedetud juurviljad vähem kasulikud. Eriti hästi selge sooled salat värske kapsas, salat nimetatakse "hari sooled."

Samavõrd oluline on kasutada suures koguses vedelikku - koest võtta vett paisuda? Seega, kõhukinnisus kindlasti juua vähemalt 1, 5 liitrit vedelikku päevas. See maht on esimene nõud, tee, puuviljad joogid, mahlad ja nii edasi. Hea osa vedel kate kasutades nõrgalt aluseline mineraalvesi ilma gaasita (näiteks "Slavyanovskaya") - see on lahtistav toime.

Sa tahad, et piirata süsivesikute (magus, jahu) - need aitavad puhitus Puhitus - kui te olete pakatav sees   (kõhupuhitus), mis võib esile kutsuda probleeme hemorroidid. Sa ei tohi juua alkoholi, vürtsikas, praetud, suitsutatud toidu ja vürtsid - see viib veenilaiendid, sealhulgas hemorroidid.

Hemorroidid Hemorroidid - häbiväärne haigus   soovitatakse ka mitte tavaline kõrge kvaliteediga liha süüa liha jäänuseid, mis sisaldavad suures koguses sidekude (mida rahvasuus tuntud südamikud). Siit saab süüa liha lippudega, lihapallid, lihased, ja nii edasi.

Retsept defektse liha tarrendis: keera liha hakklihamasin 2-3 korda, kata külma veega (vee maht peaks ületada täiteks), aeglaselt (keskmisel kuumusel - on oluline, muidu täidis on raske), lase keema ja keeda väga keeda umbes kolm tundi (kuni see on täielikult Kividest) all tihedalt kaetud kaanega; 15 minutit enne keetmise lõppu, lisada soola ja ürte maitse (kuid mitte pipar); pärast piimatarrendite eemaldada soojust, surudes seda toatemperatuuril kuni jahe, ja siis pane külmkappi.

Süüa ja palju probleeme, sealhulgas hemorroidid, nad ei tüüta sind palju vähem.

Galina Romanenko

Peamised eesmärgid toitumine hemorroidid

Dieet hemorroidid - valutu ja odav viis leevendada sümptomeid või isegi täieliku paranemiseni hemorroidid. Kuigi kasutades ainult dieet ei saa ravida hemorroidid hilisemates etappides, alguses arengut haiguse muutmise dieet võib anda väga hea tulemus. Muidugi, kasutamise dieet meditsiinilistel eesmärkidel on võimalik ainult pärast arstiga nõu pidamist.

Kas hemorroidid Hemorroidid - häbiväärne haigus   Dieet? Isegi kui vaja, sest üks peamisi põhjusi, miks haigus - kõhukinnisus. Kõhukinnisus, kui on teada, saab ravida ainult dieedi, sest pidevalt kohaldada ravimeid või klistiiri võimatu - see võib põhjustada korvamatut kahju.

Põhjused ja põhilisi märke hemorroidid

Hemorroidid - pikendamist haigutav venoosse lõpus pärasoole ja päraku, mis võib põhjustada nn hemorroidid. Põhjustavaid tegureid esinemise seda haigust on kaasasündinud funktsionaalne puudulikkus sidekoe selles valdkonnas ning rikub närvisüsteemi reguleerimise toon venoosse seina.

Vahetuks põhjuseks (trigger) on suurendada kõhusisene surve, mis võib tekkida mitmel põhjusel. Näiteks ootamatu mõistet raskusjõu, püsiv Istuge raseduse ajal, kõhulahtisus Kõhulahtisus (kõhulahtisus) - tuttav ebameeldivalt , Kõhukinnisus Kõhukinnisus - Vaata ette toidu See kaasas erinevaid põletikulisi haiguseid vaagna ja seedetrakti haiguste, samuti pidev rikkumine dieeti (alkoholi kuritarvitamine, rasvane, soolane ja vürtsikas). Hemorroidid tüsistusena tekib siis, kui südame-veresoonkonna haigused, maksatsirroos või maksatuumoreid mis põhjustavad ummikuid veenides pärasoole piirkonnas.

Märk hemorroidid on valu, põletustunne ja sügelus päraku hullem ajal roojamist, kõndides ja istudes. Vähehaaval haigus progresseerub, pärast iga roojamise ilmuvad esimesed tilk verd ja seejärel rohkem või vähem tõsine verejooks.

Eesmärgid toitumine

Peamine eesmärk toitumises hemorroidid - ennetamiseks kõhukinnisus, mis suuresti teravdab sümptomid hemorroidid. Seetõttu vundament toitumine on kiudaineterikast toitu nagu:

• Terved terad - teravili, leiba, pruuni riisi,
• Juurviljad, eriti kartuli ja naeris;
• Värsked köögiviljad, sh - kurk, porgand, tomat, oliivid, värsked ürdid;
• Värsked puu- ja kuivatatud puuviljad;
• Jogurtite koos probiootikumid, millest saab kiiresti leevendada sümptomeid hemorroidid.

Sisalduv teave nende toodete kiudaineid imab vett ja muudab väljaheite pehmemaks. Kuna see muutub vähem valus roojamine, rõhk päraku piirkonnas on kadumas, ja veritsus ajal roojamist on vähenenud. Põletik ja ärritus pärasooles ja muutunud nõrgemaks.

Vedelikud - teine ​​oluline komponent toitumine hemorroidid. On vaja juua vähemalt kaheksa klaasi vett päevas. Seal on kasulik ka erinevaid taimeteesid, puu- ja köögiviljamahlad. Proovi vähemalt kord päevas süüa suppi - see hõlbustab seedimist ja roojamist. Lisaks väga kasulik hemorroidid sellist jooki nagu mahl nisuidud. Isegi väike kogus ta suurepäraselt stimuleerib seedetrakti ja annab keha palju toitaineid, mis kiirendab ravi hemorroidid Hemorroid ravi - pikk, raske, kuid võimalik .

Mida tuleks välja toitumine patsientide hemorroidid

Hemorroidid peaks piirama tarbimist erinevate maiustusi, juustu ja liha, vürtsikas toidud, saia ja pasta valmistatud valget jahu, rafineeritud toite, mis sisaldavad palju naatriumi. Soovitatav on täielikult loobuma gaseeritud jooke, kohvi ja alkoholi. Erinevad kondiitritooted ja hommikuhelbed, sest kõrge suhkrusisaldusega ja parem välja toidus kes põeb hemorroidid.