Kõrvetised raseduse ajal - ebameeldiv, kuid neibezhny sümptom?

7. märts 2010

 Rasedus Kõrvetised
 Rasedus naine friikartuleid palju uusi kogemusi, mitte ainult meeldiv. Näiteks happe tagasivoolu või nagu seda nimetatakse sageli - kõrvetised raseduse ajal on väga levinud, isegi naised, kes ei ole kunagi tekkinud see probleem. Kui kolmandal trimestril, umbes kolm neljandikku naiste erineval määral kannatavad kõrvetised.

Kõrvetised iseloomustab põletav tunne söögitorus. Lõpus söögitoru, mil toidu siseneb maos, see on sulgurlihase. Tavaliselt see jääb suletuks maohape ja seedimata toit maos jäi. Vahel sulgurlihase avatakse ja maomahla tõuseb söögitoru, põhjustades põletamine.

 Kõrvetised raseduse ajal - ebameeldiv, kuid neibezhny sümptom?

Mis põhjustab kõrvetised raseduse ajal?

Esiteks, raseduse ajal organismis suurendab oluliselt progesterooni Progesteroon - norm ja patoloogia  Progesteroon - norm ja patoloogia
 . See hormoon on lõõgastav mõju lihastele, et aidata keha valmistub sünnituseks. Kahjuks ei tegutse ta selektiivselt ja lõõgastab kõik lihased, sealhulgas sulgurlihase. Sel põhjusel maomahl tungib kergemini söögitorru.

Teiseks, kuna laps kasvab emakas hakkab erineva raskusastmega survet siseorganeid, sealhulgas - seedetraktis. Tänu sellele survet, maomahla sageli visatakse maost söögitorru.

 Kõrvetised raseduse ajal - ebameeldiv, kuid neibezhny sümptom?

Kuidas vähendada kõrvetiste sümptomitega?

  • Vältida toidu käivitab. Mõned naised raseduse ajal kõrvetised tekib ükskõik, mida nad söövad. Teistele see põhjustab teatud toidud. Üldjuhul ilmuvad vähem kõrvetised, peate tarbimise vähendamiseks rasvaste toitude, šokolaad, kohv ja cola. Alkohol ja sigaretid, mis võib olla ka vallandab kõrvetised, igal juhul ei tuleks toitumises rase naine.
  • Süüa mõõdukalt. Söömine suur sööki lisasurvet kohta sulgurlihase. Soovitav on süüa 4-5 korda päevas väikeste portsjonitena. Ja, vaatamata suurenenud söögiisu raseduse ajal, tuleb meeles pidada, et liigsöömine on üks peamisi vallandab kõrvetised.
  • Kasuta raskusastet. Ärge pikali heita ja puhata pärast söömist, isegi kui teil on võimalus. Kui teil on püstiasendis, Gravitatsioonijõud takistab maomahla tungida söögitoru. Kuna rünnakuid kõrvetised tekivad sageli öösel magab, puhkab tema peas vähemalt kaks patja - see aitab ka vältida happe refluks.
  • Jälgi oma kaalu. Kaalutõus raseduse ajal on normaalne, kuid seda reeglit on oma piirid. Säilitamine kaal teatud piires aitavad vähendada survet organite seedesüsteemi.
  • Ärge kandke pingul riided. See avaldab survet magu ja aitab kaasa tekkimist teise raundi kõrvetised.
  • Enamikul juhtudel rasedatele võib tulla kõrvetised, neid lihtsaid meetmeid. Kuid mõningatel juhtudel kõrvetiste sümptomitega on nii tugev, et võib tekkida vajadus ravi. Üks kõige populaarsem käsimüügiravimite raviks happe tagasivoolu on antatsiidid. Nagu iga teine ​​ravim raseduse ajal tuleb neid kasutada äärmise ettevaatusega ja ainult kooskõlastatult arst.
  • Antatsiide alumiiniumi sisaldavaid ja kaltsiumi peetakse ohtlikuks kõrvetiste raseduse ajal. Viimasel trimestril peaks vältima antatsiidid, mis sisaldab magneesiumi. Raseduse ajal tuleb vältida antatsiidide sisaldavate Naatriumbikarbonaadi aine on ohtlik nii emale kui ka lapsele.

 Kõrvetised raseduse ajal - ebameeldiv, kuid neibezhny sümptom?

Mis võib suurendada kõrvetised

On mitmeid tegureid, mis võivad süvendada kõrvetisi. Teades nende kohta, rase naine võib olla osaliselt oma tervist parandada:

  • kõht võib veelgi pigistatakse kitsad rõivad, nii et kanda rase naine peaks olema tasuta;
  • nõlvadel, eriti pärast sööki, siis kindlasti põhjustada kõrvetised;
  • rõhutab, mille jooksul eraldatud adrenaliin, edendada suuremat Maomahla sekretsiooni.

Et hoida ära kõrvetised aeg-ajalt päevasel ajal peab jätma lamama tõstetud ülakeha, see aitab vähendada survet mao emakas;

 Kõrvetised raseduse ajal - ebameeldiv, kuid neibezhny sümptom?

Õige toitumine

Rase naine on parem mitte kasutada narkootikume, et asendada need õige toitumine aitab Õige toitumine - põhi ettekirjutusi tervislik toit  Õige toitumine - põhi ettekirjutusi tervislik toit
 :

  • sa pead sööma väikesed, sageli sööki, parem kui viis korda päevas; pärast sööki ei tohiks voodisse minna, siis on parem püsti või matkamine, see aitab kiiremini evakueerimist toit maost; õhtusöök on parim kaks tundi enne magamaminekut Dreams: kuidas mõista meie unistused  Dreams: kuidas mõista meie unistused
 Käige valdkonnas söömine väljas;
  • toitumises naised peaksid olema tooted, mis on leeliseline reaktsioon: piim, koor, juust, munapuder, keedetud liha, kala, või ja taimeõli;
  • nõud köögivilju tuleks süüa keedetud või hõõrutud kujul, vormis kartulipüree, küpsetatud õunad on paremad;
  • Tooted peavad olema kohal, et hõlbustada lihtne järeleandmist tooli (piimatooted, köögiviljad, puuviljad), kui iga ponnistus suurendab emakasisese rõhu visata happeline maosisu söögitoru ja välimus kõrvetised;
  • kui naine ei talu magevee piima (mõned täiskasvanud ei ole ensüümi oma töötlemist, nii vastuvõtu piim on alati rikkumise seedesüsteemi), see on hea, et maksta kõrvetised pärast joomist pool klaasi piima; sama efekt värske kartuli mahla või aluseline mineraalvesi (tuleb eelnevalt avatud ja tasuta gaasi);
  • hästi vältida kõrvetised limaskesta supid, teravilja, tarretis: limaskesta mao, sest see on kaetud kaitsva kile;
  • salat riivitud porgandit võib vähendada ebamugavust;
  • ingver pulbrit võib kasutada maitsestamiseks erinevaid roogi või värsket ingverijuurt (närida kõrvetiste);
  • tuleks välja jätta toiduained, mis võib stimuleerida maomahla tootmist: kõik vürtsikas, rasvhapete, suitsutatud, hapu, kohvi, kanget teed, hapu köögiviljad, puuviljad ja marjad.

 Kõrvetised raseduse ajal - ebameeldiv, kuid neibezhny sümptom?

Ravim

Iga ravi raseduse ajal võib määrata ainult arst. Et vähendada happesust kasutatakse ravimite, mis neutraliseerivad Maomahlaga olemata seejuures imendub seedetraktis (nt taltsid). Bready soda raseduse ajal ei ole soovitatav võtta: tema Seoses ning mao stand gaasid, mis stimuleerib maomahla.

Paljud inimesed teavad, et eemaldamise ebameeldivaid aistinguid valdkonnas kasutatakse seedetraktis papaveriini Papaveriiniga - valu põhjustanud spasmid silelihaseid  Papaveriiniga - valu põhjustanud spasmid silelihaseid
   ja no-silohoidlad, mis lõõgastuda silelihaste siseorganite; kuid siin see on just vastupidine: kõrvetised neid ravimeid ainult suurendab, sest söögitoru sulgurlihase ja nii lõõgastav, lõõgastuda isegi rohkem.


Artikkel Tags:
  • kõrvetised




Яндекс.Метрика