Haavandiline koliit - stress ei ole süüdi - Dieet

Dieet ja toitumine haavandiline koliit

Kui teil on haavandiline koliit, te ilmselt teate, millised toiduained on käivitab selle sümptomid. Võite märgatavalt vähendada sümptomeid kui sa jätta need toiduained toidust. Lisaks hiljutised uuringud on näidanud, et mõned tooted võivad isegi vähendada põletikku sooles.

Mis toit on kasulikud haavandiline koliit?

Toitumine haavandiline koliit peaks olema rikas valkude, süsivesikute kompleksi täistera toidud ja tervislikke rasvu. Selline toitumine annab teile vajalikud energia ja säilitada head tervist. On vaja süüa liha, kala ja piimatooted (kui te ei ole laktoositalumatus), leib, puuviljad ja köögiviljad; see ei ole vajalik, et vältida õli, eriti köögivilja.

Taimetoitlased saavad vajalikud toitained piima- ja taimset toitu nagu soja ja kaunviljad.

Mis toiduaineid tuleks vältida haavandiline koliit?

Eksperdid ütlevad, et toit ei ole peamine katalüsaator põletik, kuid mõned tooted võivad muuta intensiivsemaks. Mõnel inimesel, kõhulahtisus ja kõhukrambid võimendavad pärast kofeiini, teised sama juhtub, sest värske puu-ja köögivilju. Söömine toidud madala glükeemilise indeksiga aitab kontrollida sümptomid haavandiline koliit.

Enamasti põhjustavad ägenemine järgmised tooted:

• Alkohol
• Kofeiin
• Gaseeritud joogid
• Piimatooted (laktoositalumatus)
• Kuivatatud oad
• Kuivatatud puuviljad
• Tooted, mis sisaldavad väävlit või sulfaat
• Tabasco kaste
• Lihased
• Pähklid
• Popcorn
• Tooted, sorbitool (kummi ja maiustused ilma suhkruta)
• Toores köögivili
• Rafinaadsuhkur
• Erinevad seemned

Selleks, et mõista, millised toidud halvendada teie seisundit, siis on soovitav päevikut toitu. Kanna väike märkmik, ja niipea, kui pärast kasutamist tahes toote tunned hullem, kirjutada nime "kahtlusalused". Kui sama toote mitu korda põhjustab sümptomite halvenemist, võib-olla sa peaksid seda või piirata oma tarbimist. See võimaldab teil kontrollida oma seisundit; Sul on lihtsam elada aktiivset elu, sport ja uusi sõpru kui teil vabaneda hirmust, et rünnaku kõhulahtisus saagi teid üllatusena.

Mida sa pead teadma toitumine haavandiline koliit?

Patsiendid, kellel on haavandiline koliit sageli kaalust. Paljudel patsientidel on tõsine puudus toitaineid. Long hood kõhulahtisus võib põhjustada alatoitumust, aneemia ja olulist langust jõud. Seetõttu on erinevaid terviseprobleeme, sealhulgas tõsine. Seetõttu peame hoolikalt jälgima üldist tervist, tuleb regulaarselt uuringud ja võtta toidulisandid Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega . Rääkige oma arstiga elustiili muutused, mida sa pead tegema, et leevendada nende sümptomeid.

Sümptomid haavandiline koliit

Haavandiline koliit - põletikuline soolehaigus Põletikulise soolehaiguse: sümptomid ja ravi Mõnikord väga valus. Selle sümptomid on väga ebameeldiv ja rasketel juhtudel võib tõsiselt kahjustada elukvaliteeti.

• Krooniline kõhulahtisus. Põletik põhjustab rakkude saastatud piirkondadest toota palju soolasid ja vedelikke. Seinad jämesool ei suudeta koguses vedeliku - rikutud selle toimimist ja arendab kõhulahtisust.
• Valu ja kõhukrambid. Seinad soole põletik, paistes ja mõnikord suletud, sest armkoe. See blokeerib liikumise fekaalid seedetrakti kaudu ning võib põhjustada valu, krambid ja / või oksendamine.
• Verine väljaheide. Toidukaupade liikumisega läbi seedetrakti Trakai võib põhjustada asjaolu, et põletikuliste kohtade hakkavad veritsema. Verejooks võib tekkida omal. Mõnikord patsient märkab veres tualettpaberit ja mõningatel juhtudel verejooks puuduvad välised tunnused.
• Nõrkus. Verekaotus võib põhjustada aneemiat Aneemia - kui sa ei ole piisavalt verd   ja patsiendi jätkab olen väga väsinud. Kui põletik on ka raske toitainete imendumist vaja säilitada energiat ja puhkuseks.
• Isutus. Sümptomid haavandiline koliit - iiveldus, kõhuvalu Kõhuvalu: tüübid ja sümptomid   ja kõhulahtisust võib oluliselt vähendada patsiendi söögiisu. Selle tõttu kahjuks veelgi ilmsem nõrkus.
• Vähenemine kaal. See võib olla põhjustatud isupuudus ja et haavandiline koliit on vastuolus organismi võimet seedida toitu korralikult.
• Heat. See sümptom on ägeda põletikulise soolehaiguse ja seostatakse tihti märkimisväärne halvenemine muid sümptomeid.