Mida teha emakakaela osteokondroos ägedas staadiumis

Ajal ägenemine emakakaela degeneratiivsed ketas haigus patsient ettenähtud voodire ja valuvaigistid. Valuvaigisti emakakaela osteokondroos - mittesteroidne põletikuvastased ravimid (NSAID) vormis süstid, tabletid või kapslid suukaudseks manustamiseks, salvid, geelid või kreemid paikseks kasutamiseks. Määra ka novokaiinille blokaadi, erinevaid nahale kohas tugevat valu (nt Dimexidum või mesi). Valuvaigistid (nagu Novocain Novokaiin - miks see on nii populaarne meditsiinis?   hüdrokortisoon) võib manustada elektroforeesi.

Et leevendada pingeid kaelalihased, mis suurendab valu, lihaslõõgastid kannavad näiteks Mydocalmum Mydocalm: ravimi lihaskrambid .

Et vähendada koormust selg, ette kandes ortoosid (emakakaela krae), kuid liiga kaua neid kanda ei soovitata - kaelalihased kaotavad oma tugevuse, muutuvad loiuks, ei toeta selg.

Emakakaela osteokondroos ja kasutamise

Kui valu taandub veidi, siis nimetatakse keeruline füsioteraapia (füsioteraapia). Harjutused on teinud esimese riigina lamades, kuid pärast valu kaovad, - seisundis istudes või seistes.

Ravivõimlemise emakakaelavähi osteokondroos on üks peamisi ravimeetodeid. Peamine eesmärk füsioteraapia on tugevdada lihaseid kaela ja selja, toetades lihaste süsteem, mis võtab kaalu maha selg. Kui me tõmbame kogum füüsiliste harjutuste kaela regulaarselt, võib ta peatada degeneratiiv-muutused diskid, mis on nende hävimise.

Iga patsient komplekt harjutusi valitakse individuaalselt, võttes arvesse muutusi selgroos, patsiendi kaebused ja tema üldist seisukorda. Alusta klassid võivad täita kolm ülesannet, vaid 3-5 korda. Siis tasapisi, järelevalve all arst LFK koormus suureneb. Kõik harjutused on läbi, püüdes vältida valu. Millal saab sobitada täies mahus komplekt harjutusi, mida nad saavad teha kodus. Kõige tähtsam - see on tavaklassides.

Aga rahvas noorte vanuseklassides teostada ravi on mõnikord mitte piisavalt, et nad tahavad sporti. Emakakaela osteokondroos ja sport - nagu on kooskõlas? Parim spordiala see haigus loetakse ujumine. Ujumine kaela osteokondroos vabanemise kaelalihased, tugevdades neid.

Vastunäidustused emakakaela osteokondroos kehtivad kõigi spordiga seotud kaalu tõstmiseks, hüpped ja järske liigutusi - Tõstmine, kõrgushüpe, maadlus, tennis, sulgpall jne

Emakakaela osteokondroos raseduse ajal

Raseduse ajal emakakaela osteokondroos Osteokondroos - õppida, kuidas õigesti jaotada kaalu   See halvendas mitte nii tihti kui lumbosacral. Siiski ägenemine võimalik. Võimaliku süvenemist tuleks iga päev, mitu korda päevas, et teostada kompleksi füsioteraapiat. Kui süvenemist hakkas, ravi saab teostada ainult retsepti alusel, sest rasedatel on võimalik rakendada mitte kõik ravimid, sealhulgas valuvaigisteid.

Kuidas magada emakakaela osteokondroos

Väga oluline emakakaela osteokondroos on mugav voodi, vastava füsioloogilise selgrookõverused. Ta peab olema jäik alus, millele asetatakse pehme madrats. Pehmuse ja paksus top madrats sõltub kehakaalust: ülekaalulised inimesed on parem valida raske madrats ja õhuke - pehmem. Väga mugav lateks madratsid erineva pehmuse.

Mitte vähem oluline on padi kaela osteokondroos. See peaks olema väike. Padjad emakakaela osteokondroos võib olla erinev sõltuvalt poos, et patsient saab magamise ajal Dreams: kuidas mõista meie unistused Kui ta magab enamasti tema poolel, siis peab tal olema karm istmepadja tagasi - mõõdukalt raske kõht - pehme, et leevendada pingeid kaela lihaseid.

Orthopedic padi kaela osteokondroos ideaalne valik. See on roller tasandil kaela, võimaldades kaela paiknev peakohale - see annab lihaslõõgastusest kaela ja tavalise aju verevoolu.

Oluline on kiiresti tuvastada emakakaela osteokondroos ja selle leviku tõkestamiseks.

Galina Romanenko

Mis on Herniated selg

Meie selg on vertikaalselt ühendatud selgroolülid. See võimaldab isikul korda, paljastama ja võtta erinevaid seisukohti. Selleks, et mitte vigastada selgroolülid üksteise vastu, vahel loodus andnud erilisi polster Naiselik padjad - rääkida tiivad   - Lülivahekettad. Plaat on tihe kiuline (elastne sidekude) ring, mille sees on säsituumast. Plaadid võimaldavad selg tunda piisavalt stressi kahjustamata samas.

Song selg või õige - Herniated plaat - eend on Nikamavälilevy üle selja. Tulemuseks on kokkusurumine seljaajunärvid, mis ulatuvad selg, mis kutsub esile teatud haigustunnusteni.

Kui Herniated ketas patsientidel võib segadust tekitada valu tagasi, ja selle käigus vigastada spinaalnärv. Tõuse ja tundehäired kujul paresteesiad - "külmavärinad" läbi keha, tuimus teatud kehaosadesse, nõrkustunne jms.

Diagnoosi kinnitab song selg röntgenuuringus ja magnetresonantstomograafia (MRI).

Konservatiivne ravi

Ravi seljaaju songa üldiselt konservatiivne. Ravi eesmärgiks on kaotada või vähendada valu ja sensoorsed häired põhjustatud compression seljaaju ilmus väljaspool lülivahekettani spinaalnärve. Kriteeriumiks ravi efektiivsus on tagasi patsient normaalse elu juurde. Eesmärgiks konservatiivse ravi on vältida uuesti vigastus lülisamba ja riski vähendamiseks herniated kettale.

Konservatiivne ravi algab asjaolu, et patsient valu leevendamiseks manustades valuvaigisteid. See võib olla mittesteroidne põletikuvastane põletikuvastased ravimid (diklofenak, movalis Movalis - leevendada põletiku sümptomeid , Ketorol, indometatsiin), katadolon, lyrics ja teised valuvaigistid. Anesteesia on väga oluline leevendamine seljalihaseid, et sel eesmärgil määravad ravimite nagu Mydocalmum Mydocalm: ravimi lihaskrambid . Turse vigastatud ketas song pehmete kudede (see võib oluliselt suurendada valu, mis püsib kuni aastani pärast turse) leevendada ametisse dekongestandid ja glükokortikoidi hormoonid. Patsient oli ka ette anti-ärevus narkootikumide ja unerohtu. Kasutatud valu füsioteraapia valuvaigistav toime (näiteks elektroforees novokaiinille).

Selleks, et aidata patsiendil toime tulla iga päev kasutada, see õpetab ettevaatlik liikumised, hoiatus edasise kahju selg. Patsient on ka õpetanud, et kontrollida valu ja vajadusel võtta teatavaid meetmeid. Pärast tugevat valu möödub, niipea kui patsiendi hakkab tegelema ravivõimlemine, et tugevdada selja lihaseid, et toetada selg püstiasendis. Samal ajal õpetab patsiendile optimaalne kombinatsioon füüsilise aktiivsuse ja puhkuse.

Kui konservatiivne ravi ei

Enamasti konservatiivse ravi on üsna efektiivne, kuid iga kümnes patsientidel on siiski vaja operatsiooni. Sel juhul pärast põhjalikku uurimist ja täpsemalt selgitada asukoha ja iseloomu song operatsiooni on soovitatav patsienti.

Selja operatsioon song näitab:

• kui kahe kuu jooksul pärast aktiivse ravi konservatiivne salvestatud patsiendi tugev valu mitte ainult tagasi, vaid ka suu;
• kui on tundlikkushäirete vormis nõrkus ja tuimus jäsemetes, mis on mitte ainult valduses konservatiivse ravi, vaid ka suurendada.

Peamised tüüpi operatsiooni - diskectomy - täielik või osaline eemaldamine lülivahekettani muudetud. Operatsioon eemaldada lülivahekettani - on vajalik meede, ja see ei garanteeri, et tulevikus Herniated ketas ei teki uuesti teises lõigus selg. Seetõttu operatsiooni ei tohiks välistada selliseid meetodeid, et tugevdada lihaseid selg, kui ravivõimlemine (eriti ujuma illustreeritud) ja massaaž.