Kõik meist aeg-ajalt, püütakse hakata elama rohkem tervislikke eluviise, kuid säilitades kulub tavaliselt enamik inimesi on liiga palju aega ja vaeva. Õnneks teadlased on väitnud, et mõned kõige süütu harjumusi omane iga inimene võib olla nii kasulik kui see on regulaarne füüsiline koormus või taimse toitumise.
Regulaarne hammaste puhastamine kaitseb infarkti
Teadlased on ammu püüdnud tõestada seost suu tervist ja südameprobleeme ja mitte nii väga ammu, ekspertide hambaravi Bristol Ülikool tegi ettepaneku, et Streptococcus bakterid, "vastutab" välimus õõnsused ning võivad põhjustada südameprobleeme. Tuleb välja, et kui sattuda inimese vere streptokokid põhjustada vere hüübimist.
Enamasti on ainult streptokokid suus, aga isegi väike kogus vedelikku piisab bakterite tunginud kehasse. Kui veres, Streptococcus ümbritseb end mingi "cocoon" kaitseb bakterid antibiootikumide ja immuunsüsteemi. Aja jooksul bakterite hakkab kogune arteri seintele, verehüüviseid, vähendades verevoolu südame ja lõpuks tappes inimene.
Tundub, et oma hambaid iga päev
Kuidas oma hambaid: huvitavad faktid
, Ei vaja täiendavat põhjust, aga avatakse Bristol teadlased, on tõenäoliselt suur mõju maailma - alates uute ravimite südamehaiguste enne hinnatõusu kohta hambapastat.
Rääkides mobiiltelefoni salvestada Alzheimeri tõve
Viimasel kümnendil mobiiltelefonid põhjustavad rohkem negatiivseid vastuseid kui mis tahes muu elektrooniline seade. Kuigi tänapäeval enamik inimesi ei suuda ette kujutada elu ilma mobiiltelefoni, me kõik teame, et mobiili edendama palju erinevaid vähivorme ja igal aastal sadu lapsi on orvud, sest nende vanemad rääkimise mobiiltelefoni sõidu ajal. Et veelgi tõstma skandaali mobiiltelefoni teadlaste University of South Florida püüdnud tõestada, et pikaajalise mobiiltelefoni kasutamine aitab kaasa Alzheimeri tõve.
Teadlased kontrollisid teoreetilisest eksponeerides labori hiirtel elektromagnetilist kiirgust, mis vastab kiirguse isik saab pärast kahetunnist vestlust mobiiltelefoni päevas 7-9 kuud. Vastupidiselt levinud arvamusele, labori hiirtel ei kannatanud mitte ainult, vaid ka arenenud immuunsust Alzheimeri tõbi.
Ilmselt elektromagnetlaineid mobiili tungib ajju ja hävitada kogunemine teatud valgud vastutavad dementsuse teket. Praktiliselt tähendab see, et pikaajalisel kasutamisel mobiiltelefonid, kaitseb mitte ainult Alzheimeri tõve, kuid aitab ravida haigust pärast selle välimus.
Külas laste lasteaias kaitseb leukeemia
Erinevalt ebaõiglaselt süüdistatakse mobiiltelefonid, lasteaiad on palju positiivsem maine: visiidi lasteaed aitab arendada lapse teda õpetada suhelda ühiskonnas, ja võimaldab vanematel tööle minna ohutult, ilma et peaksid muretsema lapse. Peal, et hiljutised uuringud on näidanud, et lapsed, kes külastavad lasteaia tegelikult aitab kaitsta neid leukeemia.
Aastal 2008, teadlased ülikooli Berkeley, läbi 14 sõltumatud uuringud leukeemia, vaadates rohkem kui 20 tuhat last üle kogu maailma, ja tuli ootamatu lahenduseni: lapsed, hakkas käima lasteaias vanuses 1-2 aastat, võimalus saada leukeemia oli 30% vähem kui lastel, kes jäi kodus.
Kõige levinum leukeemia varakult põhjustatud infektsioon. Kuigi lasteaias, lapse varases eas silmitsi tohutu hulk infektsioonid, mis põhjustab immuunsüsteemi areneb kiiremini, kaitstes lapse keha.
Kuigi laste leukeemia - haigus on väga harv (mõjutab see ainult lastele 20-30 miljonit eurot), me ei saa nõustuda, et vanemad peaksid võtma kõik vajalikud meetmed, et kaitsta oma lapsi selle kohutava haiguse.
Varase lahkumise magama kaitseb depressiooni ja isegi enesetapu
Paljud inimesed selles või sel eluperioodil kannatavad depressiooni
Depressioon - veidi rohkem kui paha tuju
Ta süüdistab riigi erinevaid tegureid, asjaolude ja oma ümbrust. Tegelikult kõige tavalisem põhjus depressiooni - unetus
Dreams: kuidas mõista meie unistused
. Teadlased Columbia University Medical Center läbi ulatusliku uuringu, kus osales 15 tuhat täiskasvanutele (2000 neist tõsiselt kaalunud võimalust enesetapu). Osalejad uuring, varakult magama minna (umbes 22 pm või varem) 20% vähem mõelnud enesetapukatse
Enesetapp nii psühhiaater - saab seda ära hoida?
.
Uuringu tulemused toetasid esindajad USA National Sleep Foundation, sidudes agressiivne käitumine ja enesetapumõtetega Noorukite magamatus (vähem kui 9 tundi päevas).
Kodutööd kaitseb rinnavähi
Suhet füüsiline aktiivsus ja kaitse erinevate haiguste meditsiini üldsus on ammu tuntud ja Briti teadlased suutsid minna veelgi kaugemale: 2006. aastal, nad tõestasid, et tavapärane logima tänapäeva naised on võimeline kaitsma rinnavähi vastu.
Pärast uuringu üle 200.000 naised üheksast Euroopa riigist, leidsid teadlased, et menopausis naised kulutavad kodutöödele 16-17 tundi nädalas, risk rinnavähi oli 20% vähem. Naistel on nooremad kui 50 aastat, oli see näitaja veelgi suurem rinnavähi risk vähenes 30%.
Tegelikult töö majas oli palju tõhusam rinnavähivastane kui regulaarne füüsiline koormus või füüsiline töö.
Masturbation kaitseb eesnäärmevähi
Austraalia teadlased paar aastat tagasi tuli ootamatu järeldus: mehed Masturboida regulaarselt on palju vähem tõenäoline, et saada eesnäärmevähi. Ühes uuringus Austraalias 2003. aastal osales üle 2, 3 tuhat meest, kellest oli eesnäärmevähk. Tulemused näitasid, et meestel masturbeeris rohkem kui viis korda nädalas, siis eesnäärmevähi riski oli 30% vähem, parimad tulemused olid mehed vanuses 20-30 aastat.