Nagu iga teine ​​tüüp massaaž, näo massaaž leevendab pingeid, lõõgastab ja taastab energiat näole ja kehale, stimuleerides vereringet. Näo massaaž - ideaalne vahend normaliseerimise vereringet, mille rikkumine toob kaasa väga ebameeldiv nahaprobleemid Kõige tavalisem naha probleemid ja nende lahendused : Rikkumise tõttu verevool naha võib tunduda ebatervislik, kahvatu ja paistes. Lisaks on regulaarne näo massaaž aitab tihendada näolihaseid, tehes nägu nooremaks. Seetõttu ei ole midagi üllatavat selles, et näomassaaž peetakse üheks kõige tõhusamaks vahendiks aeglustab naha vananemist Aging Skin: Kolm kõige levinumad probleemid ja nende lahendused .

Omadused näomassaaž

Massaaž - üks vanimaid vorme ravi. See on juba ammu tõestanud, et regulaarne näo massaaž aitab palju pikemas perspektiivis hoida naha noore, sileda, toonuses ja ilus. Tänu pidevale karmistamist näolihaseid näo massaaž vähendab trahvi read ja kortse, silub nahka, stimuleerib vereringet, normaliseerib naha niiskustasakaalu, aitab kõrvaldada toksiinide - selle tulemusena naha sõna otseses mõttes põleb tervist.

Mida on vaja massaaži?

Näo massaaž saab teha nii kodus kui ka spaas, pöörduvad professionaalseid massöörid. Esimene etapp kosmeetika massaaž - põhjalik puhastus näonaha, meigi eemaldamiseks jäägid nahalt. Praeguses etapis, see ei ole ainult puhastusvahendite ja kosmeetikatoodete koorimine - koorivad õrnalt koorib nahka, eemaldades kiht surnud naharakud pinnalt. Ilu massaaž kasutatakse tavaliselt väike eriline massaaž kreemiga, kreem või massaaži õli, mis imendub nahka ajal massaaži. Kasutades selliseid vahendeid on väga oluline, nagu massaaž õli või korrapärase kreem teeb naha pehmeks, lihtsam massaaž ja vähendada vigastuste ohtu naha pinge all.

Kui näomassaaž toimub kodus, spetsiaalne massaažiõli võib asendada materjalid käepärast - näiteks taimsest või pähkli õli. Puhas taimeõli - suurepärane allikas niiskust nahas, nad imenduvad nahka aeglaselt, kuid ei ummista poore. Eri tüüpi nahk paremini sobib erinevaid õlisid: näiteks kuivale nahale ideaalne lahendus oleks taimeõlid rikas küllastunud rasvhappeid, tihe, imendub aeglaselt ja pikema säilitada niiskust reserve. Rasusele nahale eeterlikud õlid, mis sisaldavad polüküllastamata rasvad - taolised õlid on kergemini ja kiiremini imenduda. Vahel, kui nahk on väga rasune, mis tahes viisil massaaž, võite loobuda.

Ravi kestus

Tavaliselt kosmeetika massaaž protseduur võtab aega mitte rohkem kui kakskümmend minutit. Liiga pikaajaline või liiga sagedane näo massaaž on tegelikult kahjulik nahale - suurendab vigastuste ohtu naha pinge all. Kuna tundlikule nahale Tundlik nahk: põhjused ja hooldus   Eriti kergesti traumeeritud ja kannatavad sageli ärritust, näomassaaž seda tüüpi nahk Kuidas teha kindlaks oma nahatüüp   tuleb teha äärmise ettevaatusega, pakkudes vaid minimaalne surve nahale.

Pange tähele

Erinevalt tavalistest massaaž, kus sõtkumiseks sügav koekihtides nõuavad sageli üsna tihe liiklus, näo massaaž hõlmab väga pehme ja õrn puudutus .  Mingil juhul ei saa jõuga vajutada nahka - eriti kaela .  Iga ala nägu nõuavad spetsiaalset tehnikat: näiteks nina ja laup silumiseks liikumine on vajalik, et lihtsustada, vähendades kortse ja ümbrus ninasõõrmed massaaž toimub selleks, et avada ja puhastada poore .  Hõõrudes liikumise masseerida suu ümbruses ja põsed - sellised meetodid on vajalik, et vältida kortse ja longus näolihaseid .  Kõige õrnu liigutusi masseerida ala tundlikku nahka silmade ümber, et vähendada kortsud ja kotid silmade all .  Ja lõug ja kael tuleb masseerida liikumist alt üles, karmistada näolihaseid ja vältida longus nahka, välimus kahekordne lõug .

  Nahapaksendeid ja konnasilmad - paksenenud osa sellest, kõva, surnud naharakud. Nad on moodustunud kaitsta nahka survet ja hõõrdumist. Nad võivad olla kollakas või hallikas ja kumer, tavaliselt need piirkonnad on vähem tundlik kui nahk ümber. Põhimõtteliselt teket calluses ja konnasilmad normaalne. Aga nad võivad põhjustada probleeme, kui te jääte liiga suur või põhjustab valu.

Nimetatakse Konnasilmad nahapaksendid kohta jalatallad on nendes kohtades, mis moodustavad suurima surve.

Mis põhjustab konnasilmi

Korduv rõhu või hõõrumine tekitab konnasilmad. Surve naharakud lapik ja moodustavad tugeva kaitsva pinna. Nahapaksendeid ja konnasilmad ei ole seotud infektsioonid.

Enamasti moodustub konnasilmad süüdistada jalatsid, eriti liiga kitsas või kõrge kontsaga kingad. Liiga lõtv jalatsid võivad samuti põhjustada teket konnasilmad. Samuti hõõrdumine suureneb märgatavalt, kui te kannate kingad ilma sokid. Walking paljajalu võib viia ka teket konnasilmad.

Konnasilmad sageli moodustuda torbikud ja deformeerunud varbad. Sageli esinevad sportlased, inimesed ebaregulaarne kõnnak (Kampurajalka jms) või lampjalgsus Lampjalgsus - abi füsioteraapia .

Millised on sümptomid

Kindlaks Konnasilmad on lihtne välimus. See on kindel tihendatud kuivale nahale jalatallani võib olla kollane või hall toon. Ise konnasilmad ei ole valus, kuid võib põhjustada valu kui jalgsi.

Kuidas ravida neid

Kui teil on diabeet, perifeersete arterite haigus, perifeerne neuropaatia, või muud haigused, mis võivad põhjustada tuimust või vereringehäired, vestelda arstiga ravi.

Kui konnasilmad ei põhjusta valu, nad ei vaja ravi. Kui nad on valus, ravi on vähendada survet või hõõrdumise ja et oleks aega taastuda naha. Selleks, kanda mugavad, sobib suurusele kingad ja kasutades spetsiaalseid padjad. Lisaks konnasilmad saab pehmendatud ja eemaldada kasutades selleks näiteks salitsüülhapet.

Samuti vabaneda Konnasilmad ja calluses võib auru jalad soojas vees ja seejärel valasid calluses pimsskivi. Ärge proovige lõigata calluses, eriti kui teil on diabeet ja muud haigused, mis põhjustavad tuimus ja vereringeprobleeme.

Kui levinud Konnasilmad

Nad on peaaegu kõik mehed. Enamikul juhtudel on see probleem esineb naistel, sest nad kannavad kingad kõrge kontsaga kingi või kitsas nina.