Loodusravi ravi kiilaspäisus

Loodusravi meditsiini, meditsiinilise praktika, mis käsitleb kogu keha, mitte ühe konkreetse keha, kinnitab alternatiivseid meetmeid ravi nagu nõelravi, Hiina ravimtaimed, toitumine, homöopaatia ja elustiili muutused. Igaüks vanusega mõnel määral kogevad juuste; Konkreetsed põhjused hõlmavad meeste kiilaspäisus, haiguste ja hormonaalsed probleemid. Võid proovida mõned looduslikud meetodid võimalike ennetamine juuste ja stimuleerida uute juuste kasvu.

Massaaž peanahale

Kasulik päevas masseerides peanahka päevas seguga õlid rosmariinist, lavendel, salvei Salvei - cvyaschennaya muru   ja tüümian. Võite proovida massaaž linaseemnetest, priimula ja lõhe õli, mis aitab vältida kuivust ja haprad juuksed. Massaaž parandab vereringet ja vähendab stressi. Juhul seborröa, ekseem, psoriaas või kõõm võib kasutada jojoba Musto, kui inimesed on kasutanud seda juba sajandeid edendada juuste kasvu.

Võimsus

Parandamine dieet võib mängida olulist rolli ennetamisel juuste väljalangemine. Sa pead sööma toitu rauarikas Foods rikas raua - tugevdada keha , Täisteratooteid tume rohelised lehtköögiviljad, munad, kuupäev, rosinad, toidu kõrge kaltsiumi, sealhulgas piimatooted, kaltsium-rikas köögiviljad, terved väherasvast valku toidus rohkesti tsinki nagu austrid, seente ja soja tooteid ; toidud rikas vitamiin E, sealhulgas pähklid, seemned, avokaado ja oliiviõli.

Lisandid

Uuringud näitavad, et juuste taastamise võib olla kasulik järgmiste täiendusi: raud, L-lüsiini, tsink, vitamiin B kompleks, viinamarjaseemne ekstrakti ja viinamarjaseemne õli. On vaja, et saada piisavalt B vitamiine juuste väljalangemine võib esineda Nende vitamiinide defitsiit organismis. Tsink tuleks võtta koguses 50-100 mg päevas, ületamata seda annust. Soovitatud päevadoosi 60 mg koensüüm Q10, 100 mg inositooli kaks korda päevas ja 3000 kuni 10000 milligrammi C-vitamiini päevas.

Maitsetaimed

Traditsiooniline hiina meditsiin pakub mitmeid paikset ravi juuste. Et parandada vereringet võib hõõruda peanahka kuuma pipra või ingveri Ginger ja kõige ootamatu, kuid meeldiv kasulikud omadused . Popular Hiina vahend juuste kasvu - see mooruspuumarja- (mooruspuumarja-) või taime Ligustrum (Privet), neid tuleb hõõruda peanahka.

Soome uuring näitab, et võttes hõlmikpuu biloba ekstrakti ja Mustikas Kasu ja kahju mustikad: tervist metsa   suurendada vereringet peanahka. Muud kasulikud ravimtaimed hulka Saw Palmetto ja rosmariini, mis on segi oliiviõli ja hõõru peanahka.

Juuksehooldus

Vahendid juuksehooldusvahendid, nagu kuuma õli ravi, perms ja värvid sageli kahju juuksed ja võib põhjustada juuste väljalangemist. See on kõige parem kasutada kerge šampoon ja füüsilised abinõud juuste värvimine, nagu henna. Seeninfektsioonide ärahoidmiseks on vaja regulaarselt pesta hoolikalt kammid ja juuksed harjad.

Soengud

Kuritarvitamise sabad, patsid teiste tihe Soengud annab liigset stressi juustele ja peanahale. Kuritarvitamine curling triikrauad, föönid ja kuum triikrauad joonde juuksed kahjutasu. Me peame tihti kannate oma juukseid lahti.

Ravim

Mõned ravimid võivad põhjustada juuste väljalangemist. Näiteks küllus vitamiin A võib viia juuste väljalangemine.

Stressiga toimetulek

Harjutus, jooga, kuum vann, matkaradasid, lugemine, kuulamine mahe muusika, nalja või aidata vähendada ärevust ja stressi.

Märgid kiilaspäisus

Ootamatu või astmeline juuste väljalangemine võib oluliselt kahjustada elu mõned inimesed, samas kui teised näevad seda õigesti. Kuigi teatud kogus päevas juuste looduslikult, kaotus suures koguses juuste võib viidata tunduvalt tõsisema seisundini.

Kui su juuksed on hakanud sa ei näe, et see tegelikult toimub. See juhtub, et juuksuri või keegi lähedane inimene näitab, et ta oli vähem juukseid. Allpool on mõningaid märke kiilaspäisus ja tingimused, mida võib sellega seotud.

• Liigne juuste kaua suunda, kus juukseid langeb välja juured valge näpunäiteid lõpus. See on tüüpiline telogen alopeetsia.
• Kui su juuksed on pidevalt kukutades, isegi kui nad ei kamm ja ei puutu, see on ka märk kiilaspäisus. See võib olla tingitud toidust, raseduse või puudumine vereringet peanahka.
• Juuksed muutub kuivaks, hapraks ja nõrk ja tungida eraldi tükki. See võib olla tingitud hüpotüreoidismi või keemiliselt kahjustatud juustele.
• Kui juuksed on katkenud nahapinnale, moodustades "must punkt", koos kuivad ketendavad laigud, see on märk vöötohatis või Sild Sild - kuidas mitte ilma jääda juuksed   - Infektsioonid peanahka.
• Olukord, kus juuksed lõigatakse ära, jättes kõrred ümmarguse valdkondades, millega kaasneb krooniline sügelus ja kriimustada, tüüpiline neurodermatitis peanahka.
• Sile ümara kujuga ala kiilaspäisus esineda fookuskaugus alopeetsia. Tavaliselt on see tingimus ei ole enam mingeid sümptomeid, kuid mõnikord võib olla kipitus või valu. Lisaks fookuskaugus kiilaspäisus, juuste väljalangemine võib olla tingitud liiga pingul soeng (patsid, sabad) või pidev tõmmates juuksed teatud valdkondades peanahka.
• Kiilaspäisus tilkade laigud punane, pruun ja valge, paksenemine ja naha paksenemine ja folliikulite pistikud täheldatud diskoidne ja mõnikord riigiga, mida nimetatakse ringikujulise sklerodermia Skleroderma - mõjutab kõiki elundeid .
• Alad alopeetsia lilla ja naha paksenemine võib leida lihhenit peanaha või korter folliikulite samblik.
• Usutakse, et keskne valdkond juuste väljalangemine, mis näevad poedennyh söödud saite osutavad kiilaspäisus tingitud süfiliitiline infektsioon.
• Heterogeenne valdkondades kiilaspäisus juuste erineva pikkusega, venitatud ja väänatud, täheldatud trikotillomaania.

Hõrenemine juuksed progressiivne vähenemine suurus karvanääpse ning selle tulemusena Pushkova juuste tõttu androgenetic või päriliku kiilaspäisuse. Juuksed võivad olla ka õhuke, sest keemilise mõju ebapiisav verevarustus peanahka, aneemia Aneemia - kui sa ei ole piisavalt verd , Stress Kuidas võita stressi? Loo oaas Või reaktsioonid teatud ravimid.

Täieliku ja põhjalik hindamine mitmeid põhjuseid juuste peaks konsulteerida nahaarst. Varane diagnoos ja ravi - see on parim meede, mis tuleb võtta, et vähendada ohtu alaliste kiilaspäisus.