Mis töötab ja mis mitte

Nad murda. Nad maha koorunud. Nad muutuvad õhemaks. Nad võtavad sind ennast. Kui teil on nõrk küüned, sa tead, kuidas see on. Iga naine, kes on kunagi küsis "kuidas tugevdada oma küüned? "Kindlasti sain palju vastuolulisi nõu - erinevatest allikatest. Me räägime, mis tegelikult aitab teha oma küüned tugevamad, ja see on lihtsalt populaarne "kosmeetika müüt."

Tugevdada küüned: see ei tööta

• Söömine želatiin või valgu toidulisandeid

Teooria kohaselt, mis ütleb, et küüned võivad tugevdada süües želatiin, see meetod töötab, sest sisalduva valgu želatiin. See on tõsi. Teatud tüüpi želatiini valmistatud keratiin - sama valku, mis on küüned, samuti hobuse kabjal mida kasutatakse tootmises. Kuid kõige läänepiirkondades inimesed saavad piisavalt valku oma dieeti - isegi kui nad ei söö loomseid tooteid. Real valgu puudulikkus on harva koos meiega, ja inimesed, kes tegelikult kannatavad puudumise valgu dieeti, on silmitsi palju tõsisemaid probleeme kui nõrk küüned. Kui isik normaalse toitumise hakkab tarbima rohkem valku (želatiin või lisandid), ei mõjuta see riik oma küüned.

• Leota küüned vees

Keegi küüned leotada želatiini lahus keegi - soolalahuses. Tavaliselt sellist ravi on soovitatav naistele vanaema, ema ja sõber. Tegelikult leotamiseks küüned vees on halb ole nende seisund - need muutuvad pehmemaks ja pärast protseduuri lihtsam murda. Ainus vedelik, milles leotatakse küüned - õli (või kreemiga, mis sisaldavad õli), kuid see on lihtsam ja odavam lihtsalt määrima õliga.

• Söömine õun, küüslauk ja sibul

Kasutada seda meetodit tingitud asjaolust, et küüned sisaldab palju väävlit ja õunad, küüslauk ja sibul rikkalik korda aine ja seetõttu kasulik küüned. See ja küüned, ja õunu, küüslauku Küüslauk tervis: peaaegu imerohi   sibul ja palju väävlit - kuigi, nagu asjaolu, et seal on neid tooteid saab ning see peaks olema. Siiski puuduvad tõendid, et tee seisundi parandamiseks küüned. Jätka süüa puu-ja köögivilju, kuid ei oota, et nad teevad oma küüned tugevamaks.

Tugevdada küüned: Mis tõesti toimib

• Vältida pikaajalist kokkupuudet veega

Sagedased sukeldumine küüned vees, veidralt, muutes need kuivati ​​(see kehtib naha käed). Kui sul on sageli nõusid pesta või teha märgpuhastamist, kindlasti kasutada kindaid ja nii tihti kui võimalik mustamine kätekreem, hoolikalt hõõrudes see küüned ja küünenahad.

• Ärge kasutage oma küüned tööriistad

Ärge rebige lint küüned, ei lase neil kilde, ärge avage purki õlut ja teisi jooke. Kasutage täiendavaid vahendeid - sa veedad ekstra aega, kuid see säästab aega, mis sa oleks võtnud taastada habras, kiht küüned.

• Faili küüned, ja püüdke mitte lõigata

Kui sõidad serva küünte saagimine edasi-tagasi ajas, küüned muutuvad õhukesed ja haprad. Faili küüned, liikudes servast keskele, ja ainult ühes suunas. Kui sul on juba üsna õhuke küüned, proovige võimalikult vähe lihvima neid. Ebatasane võib olla sile, vajadusel spetsiaalse lakiga baasi.

• Ei hammustamine oma küüned!

Muidugi, vanad harjumused surevad väga valus. Aga kui te närimine oma küüned, ta ei tee kindlasti midagi nende tugevam või ilusam. Sa mitte ainult ei kahjusta küünepadja hambad, küüned, ja seada end kokku puutunud süljega ja niiskust, nagu me oleme öelnud, muudab nad kuivad.

• Tugevus pudeli

Lisaks õige küünte hooldus (tavaline niisutav, täpne esitamise, ja nii edasi), mida saab kasutada spetsiaalseid lisandeid, mis aitab taastada ja tugevdada küüned. Tüüpiliselt sisalduvate lisaainete selliseid keerulisi vitamiinide ja mikroelementide, mis on kasulik mitte ainult küüntele vaid ka kogu organismi.

Kodu õiguskaitsevahendeid tugevdada küüned

Nõrk küüned sageli murda, koorib ja isegi kasvavad aeglasemalt kui tavaliselt. Sageli jalad nõrgenevad vanusest, kuid välistest teguritest nagu kokkupuutest söövitusainetele ja vesi ning võib põhjustada halvenemist küünte. Enamasti abiga kodus õiguskaitsevahendid hallata üsna kiiresti tugevdada oma küüned. Kui see ei tööta, ja pärast ühe või kahe kuu ülima hoole ei ole paranenud küünte seisundit, pidage nõu oma arsti - see võib olla märk terviseprobleeme.

• Biotiin

Biotiin või vitamiin B7, saab teha küüned tihedam ja tugev. Uuringute kohaselt umbes 63% inimestest, kes võtavad regulaarselt biotiin, paksus küüneplaadi on oluliselt suurenenud. 34% isikutest biotiin andis vähe või ei andnud tulemusi - võib-olla nad on halvas seisukorras küüned põhjustas haigust, mida ei saa ületada, võttes vitamiine.

Soovitatav annus biotiini - 300-600 mikrogrammi päevas. Uuringu tulemused selguvad nähtav umbes kuus kuud.

• Oliiviõli

Oliiviõli - traditsiooniline kodu parandamiseks, et tugevdada nõrku küüsi. See efektiivselt niisutab ja toidab küüsi. Warm up pool tassi rafineerimata oliiviõli madalal kuumusel umbes viis minutit ja hoida oma küüned sooja õli 15-30 minutit päevas. Ära lase õli keema. Kui sul ei ole aega sellise korra, lihtsalt hõõruda oliivõli oma küüned vähemalt üks kord päevas.

• Equisetum

See herb on leitud palju füüsilised abinõud, et tugevdada küüned ja juuksed. Vala 6 sl kuiva Korte 2,5 tassi keeva veega ja lasta seista tund aega. Valmistage puljong väikeses kastrulis roostevabast terasest. Aseta poti tulel veel pool tundi. Siis lase seista 30 minutit, puljong ja tüve ta. Iga päev või ülepäeviti torka küüned puljong juures 15 minutit. Valmistatakse värske puljongi mitte vähem kui üks kord nädalas.

• Must sõstar õli

Valmistatud mustsõstra seemneõli aitab tugevdada nõrku, haprad küüned. On loodlik gamma-linoleenhapet (GLA) - aine, mis on väga kasulik juuste ja küünte. Eksperdid soovitavad igapäevane suukaudne annustes 500 mg mustsõstra seemneõli - selles portsjon sisaldab 45 mg GLA. Enne kui hakkate tähendab see, on soovitatav konsulteerida arstiga.

Kuidas maniküür korralikult

Täiesti maniküüritud küüned ei ole mitte ainult atraktiivne, vaid ka praktiline. Pea meeles, et regulaarne küünte hooldus ja professionaalne maniküür aitab säästa aega ja vaeva tulevikus. Küünelakid - mitte kunsti, kuid väga põnev kogemus. Meie kiire juhendi maniküür on mõeldud neile, kel on raske leida aega (või raha) külastada ilusalongi ja professionaalne maniküür.

Esitamise küüned ja küünenaha

• Enne alustamist tahes maniküür kodus, panin kõik metallist armatuurid maniküüri komplekt on antiseptilise lahusega ja jäta 15 minutiks desinfitseerida.
• Eemaldage ettevaatlikult ülejäänud laki küüned.
• Kunagi Käest küünte kahes suunas. Naelad tuleb Käest rangelt küljele või samas suunas.
• Otsa küünte tuleks ovaalse kujuga.
• Saagida küüned, liiva pinda selle.
• Kasta oma küüned väikese vanni sooja vee ja seebiga, pärast lisades koort pehmendada küünenahad.
• Lükake küünenaha kasutades maniküür pulgad apelsinipuu.

Värvimine ja kaunistamine küüned

Maniküür kodus saab väljendada oma loovust! Sega erksad värvid, kasutamise kleebised ja muud kaunistused, mõeldud spetsiaalselt küüntele. Aga kõigepealt pead sa piirnormi pinnale.

• Et vältida õhumulle lakk ei raputa pudelit enne kasutamist. Selle asemel, rullige pudel käsitsi korduvalt.
• Kanna värvi kolm suurt lööki. Laiali peaks paiknema keset küünte, ja teised kaks - külgedel. Püüa mitte värvida nahka ümber küünte ja küünenaha.
• Kui te kiirustama, või varsti teha uusi maniküür, kohaldatakse kaks kihti lakki. Teine kiht on kohaldatud alles esimene on kuivanud.
• Nail säilitatakse pikemat aega, kohaldatakse baasi värvi ja siis kaks värvikihti ja fikseerida ülemise kihi, et vältida lõhenemist.
• Küünelakk värv "metallist" on stabiilsem, kuid see on palju raskem eemaldada.
• Kanna küünelakk otsa küünte veidi hoidu vastupidises suunas.
• Maniküür valmis, eemalda värvi, sain naha ja küünenahad vatitikuga Kuidas kasutada sanitaar- pad - põhilised ettevaatusabinõud Niisutatud küünelakieemaldaja.
• Küüned peaks olema täiesti kuiv, nii umbes pool tundi kõrvale kõik äri, ka une Dreams: kuidas mõista meie unistused .
• Kui teie lemmik küünte paksenenud aja jooksul lisada mõned küünelakieemaldaja taastada normaalne järjepidevus.

Kunstküüned

Enne alustamist levikut lauale (või muu tööpind) või paber ära hoida liimi või küünelakk. Valmistage ette kõik vajalikud vahendid ja ressursid.

Esiteks hoolikalt lihvida pind oma küüned, et seda puhastada ja valmistada ette liimi. Pärast umbes 20-30 minutit tilk liimi kasutatakse keskmes küünte ja mustamine üle selle pinna. Sellele arvele rakendatud küünte ja vajutatakse paar sekundit. Et eemaldada küüned, peate tilk vähese vedelikuga küünte eemaldaja ja eemaldada küünte, seda tõstes.

Kui liim kuivab, viili see maha võlts küüned Kunstküüned: kasu või kahju Sama loomulik ja eemaldada liigne liim. Kandke värv.

• Pikemad küüned on rohkem altid purustamine ja lõhenemist lakiga.
• Lõika vale küüned enne liimi.
• Et eemaldada vale küüned, leotage neid atsetooni ja eemaldada kasutades küüneviil või spaatlit küünenahad.

Kuidas hoolitseda küünte kodus

Mida kiiremini sa tutvustada, et murtud küünte, seda vähem on kahjustatud. Püüa alati kaasas oma rahakott tangide ja küüneviil, mis on kasulik teile hädaolukorras.

• Kui lakk on pragunenud või kulunud, hoolikalt äärte saidi tähendab küünelakieemaldaja ja uuesti kohaldada lakiga.
• Murtud küüs tuleb kohe ära lõigatud ja saagida. Kui küünte murdis radikaalselt, faili ära rebitud servad ja kohaldatakse liimi küünte pinda. Suruge küüned arve kuni liim kuivab. Poola pinnale.