Vanemad peaksid võtma meetmeid, et julgustada tugevdamine immuunsus Tugevdamine immuunsüsteemi - aitab immuunsüsteemi   lastel, sest lapsepõlv on parim, et luua kindel alus lapse tervist, samuti hakata arendama harjumus oma õige eluviis - kõik see aitab tal haiget vähem tulevikus.

Mida saaks teha, et laps paremini vastu arvukaid mikroorganismid, see on kokku puutunud päevast päeva? Esiteks, me peame mõistma, et haigus on üsna sagedased lapsed - on normaalne. Kõik inimesed on sündinud "kogenematu" immuunsus, mis ei ole veel hästi teada, kuidas ära tunda ähvardav terviseriske ja nendega toime tulla. Immuunsüsteem areneb suuresti tingitud haigusest, ja nii paljud arstid kaaluma norm, kui väike laps on kuus või seitse korda aastas haige nohu, gripp, kurguvalu ja muud tavalised nakkushaigused.

Kuidas tugevdada immuunsüsteemi lapse

• Veenduge, et laps on piisavalt vana, et magada

See on juba ammu tõestanud, et unepuudus muudab täiskasvanute vastuvõtlikumad erinevate haiguste tingitud asjaolust, et keha peatub tootma piisavalt rakke, mis võitlevad pisikute või vähirakke .  Sama kehtib ka laste .  Usutakse, et eriti haavatav see plaan lapsed käivad lasteaias - sest aktiivse mängu, eakaaslaste ja pidev uusi kogemusi on sageli raske magama aeg .  Kui palju magada ei lapsed vajavad? Imikud tavaliselt peaks magama umbes 18 tundi päevas, lapsed ühest aastast kolm või neli aastat - 12-13 tundi, ja koolieelikutele on vaja umbes kümme tundi magada .  Kui laps ei saa või ei taha magada päevasel ajal, õhtul, pani ta varakult voodisse .  Vähemalt üks tund enne magamaminekut, lülitage TV, ei mängi lapsega aktiivses mängud ja alustada kohandada seda rahuliku une: raamatut lugeda, tutvu temaga pilte loomade või kauneid kohti ja rääkida neile, ja nii edasi .  Proovige panna oma laps magama iga päev umbes samal ajal .

• Imetada

Rinnaga vähendab tõenäosust kõrvapõletike, allergiad, kõhulahtisus, kopsupõletik, meningiit, kuseteede infektsioonid ja väikelaste äkksurma sündroomi Kätkytkuolemien - põhjus ei ole veel leitud . Samuti leiti, et lapsed, kes söödeti rindade erinevad keskmiselt parema vaimse arengu ja kujunemise riski Insuliinsõltuva diabeet, Crohni tõbi, koliit ja teatud vähivormid on madalamad kui rinnapiimas valemiga söödetakse vanuse Piimatooted segu - valik kasulik võimsus . Lastearstid soovitavad, et naistele võimaluse toita last rinnapiimaga kuni nad on ühe aasta vanused. Kui see ei ole võimalik, siis proovige imetada vähemalt esimese kahe või kolme kuu lapse elu. Kuid naised, kes mingil põhjusel ei saa tagada oma lapse rinnaga, ärge heitke meelt ja süüdistavad ennast - nad peaksid keskenduma muid meetmeid, et tugevdada laste immuunsus.

• Suhelda oma lapse sport, mängivad väljas mängud ja palju jalgsi

Regulaarne kehaline aktiivsus aitab tugevdada immuunsüsteemi nii lastele kui ka täiskasvanutele. Et laps arenenud püsiv harjumus sporti teha, vanemad peaksid olema eeskujuks teda. Lihtsalt ütlen lapsena kasu sport, sa ei saavuta palju väiksem tulemusi kui siis, kui sa treenid ennast koolitusele ning kaasata lapsi. Kõnni koos lastega telkimine, joosta nendega sõita jalgrattaga ja ski, mängida jalgpalli, korvpalli, võrkpalli, tennist, ja nii edasi.

• Kaitse patogeenide vastu

Üldiselt ei immuunsüsteemi tugevdamiseks, kuid see võib vähendada koormust immuunsüsteemi. Õpeta lapsele käte pesemine pärast tualeti kasutamist, pärast jalutuskäiku, enne söömist, pärast söömist, pärast kokkupuudet loomade ja nii edasi. Lähen jalutama oma lapsele, tooge niisked salvrätikud ja neid kasutada vastavalt vajadusele.

Et laps õppisid kiiresti käsi pesema ilma teie meeldetuletuste annab talle võimaluse valida helge rätikud ja seebiga iga värvi, kuju ja lõhna.

Kui laps on haige, viska oma hambaharja. Kui haigust põhjustab viirus, laps ei saagi neid uuesti, kuid viirus võib üle minna naabruses hambaharjad ja nakatada teisi pereliikmeid. Kui bakterid on muutunud ained haiguse ja nad tulid hambahari, kasutades seda, laps võib nakatuda uuesti.

• Varuosad lapse passiivne suitsetamine

Kui teie või teie partner suitsu, loobuma harjumus, või vähemalt ei suitseta kodus. Tubakasuits sisaldab rohkem kui neli tuhat toksiinidest, millest enamik võivad kahjustada paljud organismi rakkudesse. Lastele, passiivne suitsetamine on ohtlikum kui täiskasvanutele, sest nad hingavad sagedamini ning süsteemi võõrutus keha ei ole veel piisavalt arenenud. Tänu pruugitud suitsu suurendab riski häirete nagu bronhiit, astma, väikelapse äkksurma sündroomi ja kõrvapõletikke. See võib mõjutada ka vaimse arengu laps.

• Ärge vajutage alla laste arst

Mõned vanemad väidavad, et lastearst kirjutas antibiootikume, kui nende laps on haige sinusiit, kurguvalu või kõrvapõletikud. Antibiootikumid aitavad ainult bakteriaalsete infektsioonide ja haiguste ülalloetletud on kõige sagedamini viiruste poolt põhjustatud. Kuid isegi siis, kui ained muutuvad bakterid, antibiootikumravi ei ole alati vajalik, kuid ainult juhul, kui mitu päeva laps ei parane või kui haigus on väga tõsised sümptomid.

• Aita oma lapsel toime tulla stressi

Hulgas mõned vanemad on laialdaselt usutakse, et kui laps on toidetud, riietatud ja mitte haiget kodus, see ei tohiks häirida midagi, sest ta ei olnud veel tuttavad tegelikke probleeme täiskasvanute elu. See arvamus on täiesti vale: Lapsed saavad kannatavad stressi Kuidas võita stressi? Loo oaas   niisama hästi kui täiskasvanutele. Arvukus mitmekülgset teavet, mis pärineb erinevatest allikatest, külastades lasteaed, kool, ja sageli täiendavaid töökohti, raskusi suhtlemisel eakaaslastega, ilma milleta oleks ilmselt ei tee üks - see kõik viib suurenenud kortisooli ja adrenaliini laps. Kui nende hormoonide sisaldus veres jääb kõrgeks kaua, immuunsüsteemi järk-järgult kahanema. Seetõttu on oluline, et laps oli piisavalt aega, et puhata ja hobid, et tal oli võimalus vestelda sõpradega, ja et ta teadis, et kui vaja, saab alati emotsionaalset tuge oma vanematele.

Leidnud lapse keha villid või laigud tundmatu päritoluga, ei satu stuupor. Sa pead hoolikalt ringi vaadata: puuduvad lähedal kutsumata külalisi kujul putukad - eriti kui sa ei ole kodus ja riigis, puhata kodus või muud ei ole väga tuttav koht. Millised on putukad ei jäta jälgi naha kujul hammustab?

Sääsehammustuste

Sääsed on aktiivsed soojal ajal, eriti videvikus ja öösel, vee lähedal, kus on niiskust. Kõigist soojavereliste opt hammustused, kes on õhem nahk ja soe. Need kriteeriumid vastavad ainult väikelastele.

Sääsehammustuste põhjustada villid valge ja roosa elastne katsudes kõrguvate nahka, valgendama, kui vajutada. Nad võivad olla ümbritsetud roosakas velg. Põhjused tugevat sügelust, mille tõttu laps muutub väga rahutu. Iseloomulik on kõik kahjustuste asuvad avatud kehaosadele. Suurus ulatub 3-20 millimeetrit, sõltuvalt reaktsioonivõime.

Mida teha : Tuleb võtta meetmeid, et vähendada intensiivsust sügelus. Noh aitab infusiooni piparmündilehed Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus Värske mahl kapsas, palsam "päästja" või Fenistil geel. Kuna ravimid - antihistamiinikumid, lapse eakohase määratud lastearst.

Ennetamine Et vältida sääsk hammustab abil tõrjevahendid eriline, võrkude ja geelid.

• Täide

Kahjuks ei ole keegi immuunne täid, isegi meie ajal. Head täid asuvad enamasti karvane osa, kuid esimene hammustab nägema veidi punased laigud, ja siis ümber papules ja villid. Rõhutatud sügelus, lapse tahtmatult kammimine hammustab. Need lineaarsed kriimustuste on üsna tüüpiline diagnoosi.

Peaaegu alati leidnud endale täid või nende munad (ööde arv). Nits meenutavad kõõm Kõõm: kust ta tuleb, ja mida teha Aga väga kindlalt kinnitatud juuksed. Kui purustamine kuulete klõpsatust.

Mida teha : On vaja kasutada spetsiaalset täid šampoon, osta apteegist, veenduge, sobivas vanuses lapsele. Ettevalmistused täiskasvanutele üsna mürgised ning võivad põhjustada lastel kesknärvisüsteem leotamiseks läbi õhukese naha. Kõik riided, mähkmed ja voodipesu tuleb steriliseerida.

Ennetamine : Ma ei kasuta teiste inimeste kammid, mähkmed ja lehed kahtlase päritoluga.

Hammustuste sügelema lestad

Sügelised palju tundub ammu unustatud haigus, kuid tegelikult see nii ei ole. Sageli ekslikult allergilised sügeluse ja lööbe töödeldakse korrektselt, ja seega ebatõhus.

Itch täiskasvanud lestad tavaliselt mõjutab nahka sõrmede vahel. Lastel nahk on õrn ja tundlik, et parasiit saab löögi seda kõikjal, kuid kõige ikka nägu ja kõht. Iseloomustab juuresolekul nn paari liigub - sügeluse lestade Itch lesta - keegi ei ole immuunsed   See teeb peent liigub naha, munemine ja põhjustab talumatu sügelus. Dots paari liigub ja kriimustuste - iseloomulike tunnustega sügelised. Ravi antihistamiinikumid vähendada sügelust ei too leevendust. Laps on jätkuvalt kriimustada nahka, mis viib sageli selle nakkuse.

Mida teha:   konsulteerida nahaarst, kes määrata ravi Antiscabietic, näiteks 5% salvi -benzilbenzoatovoy väljatöötatud kava. Kui diagnoos - steriliseerida kõik riided, mähkmed, ja beebi voodipesu.

Ennetamine Vältida kokkupuudet võõrad. Ärge laske võõraid võtta oma lapse poolt.

Hammustuste herilased, mesilased

Hammustab need putukad ei jää märkamata, sest see põhjustab teravat valu. Kohapeal hammustada, piisavalt suur blister, mõnikord keskuses näed kipitama. Lapse järsult rahutu karjuvad.

Mida teha Kui näed nõelamine, vajate teda trahvi tangidega. On hammustada teha jahutus suruma, ning kui halvenemist üldseisundi laps, levikut turse Ennetamine ja ravi turse - see on oluline mõista algpõhjus   kangad, on vaja kiirabi kutsuma.

Ennetamine Mitte jätta last suvel õues järelvalveta, eriti lähedal taimed eritama magus lõhn, mis meelitab ligi mesilasi. Nibud pudelitele sulgemiseks on vajalik korgid.

Svetlana Shimkovich