See lokkis roheline okstena kõikjal kasvab meie aedades - tõeline ait vitamiine. See on väga kasulik naiste tervise, säilitada ilu ja aitab vabaneda paljud ebameeldivad haigused. Suur eelis kasutades petersell kosmeetika ja profülaktilised eesmärkidel on tema aastaringselt kättesaadavust. Esinevad voodid varakevadest hilissügiseni kasvab, smaragdroheline talvel kasvatatakse kasvuhoonetes.

Kust sa pärit oled, petersell?

Petersell (Petroselinum crispum, mis tõlkes "kivi seller") - ühe, kahe aasta tagant taim pere vihmavari, tuli Venemaa XVII sajandil. Tema meremehed tõid riikidelt Vahemeres. Ja täna mägipiirkondade neist riikidest, leiad palju looduses petersell.

Kasva maitsetaimed nagu aed kultuurid hakkasid Vana-Kreeka. Seda kasutatakse mitte ainult maitsestamiseks toitu, sest see kudusid pärjad ja loorber, nad kaunistavad oma pead võitjad olümpiamängud. Petersell toidetud hobustele mobiliseeritakse vankris Kreeka kangelane.

Tänu oma toiteväärtust, mis on tuntud ka iidsetel aegadel, petersell kasutati ravimit. Queen of France, tütar suurvürst Francesco I Toscana ja Joan Austria, Marie de Medici (1575-1642) kasutas petersell jõuetus ja arvukate depressiooni. See ei ole üllatav, sest peterselli sisaldab palju vajalike toitainete inimese vitamiinid A, C, B, B1, B2, K, PP, raud, kaltsium, kaalium, magneesium, tsink, fosfor ja naatrium. 50-60 grammi (üks supilusikatäis hakitud roheline) sisaldab päevamäär C-vitamiini ja karotiini.

Iidsetel aegadel uskusid, et petersell laseb kurjad vaimud majast: oksaraag rohelus, tõi koju, tagavad pikaealisuse ja heaolu pere.

Tervis Store

Selleks, et säilitada naiste tervis on raske leida mitu ravimtaime. Menstruaaltsükli ajal, valulik menstruatsioon kasutada jahvatatud seemned peterselli. Infusiooni maitsetaimi, Keetmine juurviljad parandada imetamine imetavatele emadele.

Petersell aitab võidelda turse, kui tugevat diureetikum. 150 g värsket peterselli, peeneks lõigatud ja vala 0, 5 liitrit värsket piima, katta kaanega ja pane ahju igatsema. Puljong tuleb keedetud alla poole. Pärast küpsetamist laske valmis mass lahe, seejärel filtreeritakse. Esimeses nädalast kasutamist puljong iga tund üks supilusikatäis. Kui kord joomine oleks püsiv, kiire paranemise tulevad.

Et parandada immuunsust peeneks hakitud kimp peterselli, kaks küüslauguküünt Küüslauk tervis: peaaegu imerohi   läbis chesnokodavku, lisada kaks supilusikatäit vedelat mett, segada ja võtta üks teelusikatäis kolm korda päevas.

Petersell mahl sisaldab aineid, mis toetavad normaalset toimimist endokriinsüsteemi. Petersell on kasulik südame-veresoonkonna haigused, kuna see sisaldab aineid, mis tugevdavad kapillaare ja veresooned.

Regulaarselt lisamine petersell toitu, see aitab puhastada ka neerude, maksa, stimuleerib vabastamist toiduensüümide, suurendab peristaltikat. Seetõttu rohelised suurendamiseks kasutada söögiisu häired, seedetrakti, gastriit madala happesusega ja isegi prostatiidi.

Purjus öösel kokteili jogurt ja petersell aitab puhastada keha. Regulaarne vastuvõtu "meditsiin" ei aeglusta mõjutada üldist tervist ja ilu isik, aitab tuua toksiinide keha ja kiirendada ainevahetust.

Salat diabeet: Sega kupatada keeva veega ja hakitud sibularõngad kamp hakitud tilli Till: kasu ja kahju lõhnavad maitseained   ja kimbu hakitud petersell, maitsesta taimeõli. See zёleny salat aitab vähendada veresuhkru Veresuhkru - väga oluline näitaja .

Vastunäidustused

Kuna petersell on tugev diureetikum, süüa suurtes kogustes neerukivitovega ei ole soovitatav. Ägeda neerupõletik Petersell põhjustab ärritust neerukude. Raseduse peterselli pole arstide soovita: see stimuleerib seintele emakas, on tõenäoline raseduse katkemise ohtu Nurisünnitus - saab kaitsta end seda? .

Suurtes annustes, peterselli seemned võivad isegi olla narkootilise toimega ja seetõttu, kui seda kasutatakse, on oluline konsulteerida arstiga.

Petersell Ilu

Petersell mahla täiesti valgeks nägu. Piisab potoloch mõne oksakest roheline, muutes need sodi, lisada paar tilka sidrunimahla, sega hapukoore ja kanna näole. Hoidke maski 20-30 minutit ja loputa esimese sooja, siis külma veega. Selle tulemuseks on sile, ilus põsepuna, puhas nägu on märgatav pärast kahte-kolme regulaarselt korra.

Ideaalne vahend kortsude - külmutatud puljongit peterselli. 50 g keedetud rohelised 0, 5 liitrit vett 15 minutit, filtreerida, jahutatakse ja valatakse jääle vormidesse. See roheline jää pühkida oma nägu ja kaela iga päev. Täna hommikul ja õhtul toitmine küpsele nahale, mis aitavad hoida heas korras.

Kui kiilaspäisus kosmeetikud on soovitatav enne iga pesu pea hõõruda nahka mahla värsket peterselli. Puljong petersell saab loputada juukseid pärast pesemist - nad tagasi elus särada.

Õige valik

Parim petersell turul või poes, pöörama tähelepanu oksi tumeroheline lehed, värske, nevyalymi. Maitsetaimed mahutab külmkapis ühe nädala. Doing petersell reservide talvel tuleb peeneks hakitud ja pane väikestes mahutites, saatke sügavkülma.

Kasutage petersell toiduvalmistamisel, kosmeetikas, ravi teeb seda rohelist lokkis ilu asendamatu kättesaadavust. See on lihtne kasutada kingitusi taime aastaringselt, et olla terve ja ilus.

Jeanne Pyatirikova

Stevia - Exotic troopiline native Paraguay. Iidsetest aegadest, Lõuna-Ameerika indiaanlased kasutasid lehed selle taime magusaks toidud ja joogid. Järk-järgult, mille levikut suhkrupeet, looduslik toode unustanud. Ja nagu selgus, täiesti vale.

Inetud põõsad

Kuigi Stevia teine ​​nimi - "mesi rohi" näol on pigem meenutab bush valged lilled silmapaistmatu. Kui taim kasvab ainult Lõuna-Ameerikas. Täna kasvatatakse rohkem kui kahekümnes riigis üle kogu maailma.

See on stevia, kogu maailm teada, et Ameerika loodusteadlane Antonio Bertone, kelle käed kogemata tabas paari oksakest bush. Aastal 1903, ta kirjeldas ja klassifitseeritud vähetuntud taim. Selgus, et see on uus liige perekonnast Asteraceae, et tegelikult on kauge "sugulane" võilill ja ema ja võõrasema.

Looduses on ligi kolmsada liiki Stevia, kuid ainult üks neist - Stevia rebaudiana - on iseloomulik - magusa maitse.

Secret imalmagus "mesi herb" avatud iga Bertoni - Paraguay keemik Rebaudi, pärast mida taim ja sain selle konkreetse epiteet. Kudedes antenni osa bush, avastas ta eriline aine - steviosiidid mille molekulid on nelisada korda magusam kui tavaline suhkur. Seni Stevia on kõige armsam toitu loodusest leitud.

Looduslik suhkru asendajana

Vastavalt tänapäevase toitumisspetsialistid, kahju, et põhjustab keha rafineeritud suhkrut, on võrreldavad hävitava mõju alkoholi või narkootikume. Tehnoloogia rafineeritud suhkur on see, et laual on tarbijatele täiesti tasakaalustamata toode, millel pole midagi pistmist tõelise toidu.

Kasutamine praktiliselt puhas sahharoos, puudub mineraalsete ühendite ja vitamiinide viib rikkumise süsivesikute tasakaal ja arengut terve hulk haigusi. Nendeks haigused nagu vitamiinipuudus, rasvumine, diabeet Diabeet - ähvardava ja ravimatu haigus , Hüpertensioon Hüpertensioon - ohtlikud tagajärjed   ja ateroskleroosi.

Peetakse ideaalne magusaine stevioside Magusained: kasu ja kahju kunstlikke magusaineid   nii tervetel inimestel ja patsiente, kes põevad rasvumise, ateroskleroosi või diabeet. Sweet molekulid omavad madala kalorsusega, ei suurenda veresuhkru Glükoos: energia allikas   vere ja edendada kaalutõusu. Plus, erinevalt paljudest magusained, nad ei hävine kuumtöötlemise käigus.

Enimkasutatud magusainena taime on saanud Jaapan. Väljavõte "mesi" jätab lisada marineeritud köögiviljad, sojakaste, miso toodete ja isegi karastusjoogid.

Sweet toitumine

Omadused Stevia on erilist huvi inimestele, kes soovivad kaalust alla võtta. Energia väärtust see toode on praktiliselt null. Ilma kahju arvud taime ekstrakti võib lisada mis tahes toitu ja jooke, sealhulgas küpsetisi ja magustoite.

Aga mitte ainult, miks Stevia kasutatakse kehakaalu langetamiseks. Tänu rohkesti pektiini, see vähendab söögiisu ja kiirendab rasvade põletamist. Aastal protsessi seedimist pektiini kiud moodustatud enteeriline aine, mis saadab signaale aju umbes küllastust. Aju on "meelitatakse" ja isik ei ole enam näljane. Sel ajal, keha kuna nad ei saa toiduga saadud toitainete, hakkab kasutama hoitava reservi nahaaluses rasvkoes.

Et vähendada söögiisu soovita infusiooni taimed, vedelat ekstrakti, stevia pulbri või tablettide kuivatatud materjali. Ei ole palju vahet nende toodete ole, siis võite valida ükskõik, kui nad ütlevad, et maitse.

Kosmeetikavahendites

Kosmeetika avas biostimulating omadused Stevia. Ained, et koguneda taime, mobiliseerida keemilised protsessid rakkudes ja pikendada oma elu.

Ida riikides toodetud mitmesuguseid vahendeid eraldada "mesi muru." Arendajad väidavad, et selline kosmeetika saab tegeleda kortsud, tselluliit, suurendab raku ja kohaliku puutumatuse nahka. Kodus on soovitatav kasutada maski värskeid lehti bush.

Pharmacy aknalaual

Täna, stevia, raviomadused, mis olid tuntud kaugel väljaspool selle looduslikku elupaika, on haritud maailma. On tõesti sisaldavad selle eksootilise taime ja kodus.

Sest kasvav põõsas, ta vajas kiirenemist mulla segu, mis on kõige lähemal troopiline pinnas: neutraalne, rikas mineraalide ja orgaaniliste ühendite ja hea edasi õhu (kõrge sisaldus perliit või liiv).

Korteris madala niiskusesisalduse "mesi rohi" on vajalik, et varustada eraldi "kodus". See on piisav, et katta õhust osa kilekotti. Tingimused niiskust sellise konstruktsiooniga kohtub kliima troopiliste vöö.

Parimat Stevia kasvab 22-25S ja absoluutselt ei talu põuda. Seetõttu tuleb joota sagedamini, vältides kuivatamist savi kooma. Paljundatud taimepistikud. Et kasvatada seemnest on praktiliselt võimatu.

Ravimtaime kasutamine noorte lehtede ülaosas põgeneda - nad on kasulikud ühendid kogunevad kõige rohkem.