Guarkummit - aine, mis on saadud puuviljade guarkummi, hernes, või puit. Tema sünnikodu on India, kuid täna on see kasvanud paljudes riikides. Viljad selle puu on kaunviljad ja valmivad kaunad, väga nagu väike herne kaunad.

Aasias, guarkummi oad kasutatakse söödana veistele, kuid mõnikord nad söövad inimesed. Läänemaailmas guarkummi tuntud peamiselt toidulisandina Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega   E412 klassi paksendajad ja emulgaatoreid.

Kasuta guarkummi

Guarkummit on leidnud laialdast kasutamist erinevates valdkondades. Seda kasutatakse tootmise eri toiduainete (näiteks jäätise ja jogurti), samuti paberis, kosmeetika ja tekstiilitööstuses. Seda kasutatakse sideainena tootmise eri tabletti, ja annab paks ja ühtlaseks koor, hambapasta ja vedelikud. See lahustub kergesti vees valget pulbrit kasutatakse, isegi kui ta töötab naftavarud.

Efekt guarkummi keha

Guarkummit on vahend kõhukinnisus. See koosneb kiudaineid, mis normaliseerib vedeliksisu väljaheites, kaliibrinud neid vee liig. Kuna kõik stabiliseeriva omadused, see võib vähendada kolesterooli tase ja veresuhkru ja seega arvatavasti guarkummi on efektiivne diabeedi ja rasvumise. Samuti võib see aidata võidelda rasvumise tänu oma võimele imada niiskust ja laiendada, kui see toimub soolestikus, täiskõhutunne. Seega, guarkummi hõlbustab kontrolli isu. Lisaks on tõendeid, mis näitavad, et guarkummi võib aidata vältida ateroskleroosi.

Guarkummit ei soovitata kasutada obstruktsiooni seedetrakti, samuti kaks nädalat enne kirurgilist operatsiooni - see on tingitud tema võime alandada veresuhkru Veresuhkru - üks peamisi näitajaid inimeste tervise . Rasedad ja imetavad naised toiduni (toidulisanditest), mis sisaldavad gaurovaya närimiskummi ei tohi võtta ilma arsti loata. Enamiku inimeste jaoks, näiteks toidulisandite on ohutu - tingimusel, et nad on pesta maha piisava koguse veega (vähemalt 250 ml). Vastasel gaurovaya Kummi võib kahjustada soolesulgust.

Guarkummit ei tohi võtta samaaegselt koos järgmiste ravimitega:

• Hormonaalsed ravimitega, mis sisaldavad östrogeeni. Guarkummit vähendab imendumist östrogeeni Östrogeen - võti luude tervist Ja vähendab ravimite tõhusust;
• Diabeediravimid koos guarkummi võib põhjustada ülemäärast langust veresuhkru taset Veresuhkru - väga oluline näitaja ;
• Metformiin ja penitsilliin. Guarkummit annab imendumist mõlemad ravimid, muutes need vähem efektiivne.

Seda ainet võib kasutada raviks erinevate häirete, miks mõnikord kuuleme, et guarkummi on kahjulik?

• Esiteks, see võib tegelikult olla ohtlik inimestele, kes on allergilised ta. Sellepärast allergikutele, ei tohi seda omal algatusel, ilma heakskiidu arst.
• Teiseks, 2007. aastal Maailma Terviseorganisatsiooni välja aruande, milles kõrge dioksiinisisaldus avastatud guarkummi, on toodetud Indias. Dioksiinid on ühed kõige ohtlikumad ained inimesele ja keskkonnale. Nad on väga mürgised - uuringud on näidanud, et neil võib olla negatiivne mõju toimimist erinevates organites. Kui dioksiinid söömisel nad jäävad sinna pikaks ajaks, sest nende molekulid on väga stabiilsed, nad imenduvad ja rasvkoes, kus neid saab hoida aastaid. Poolväärtusaeg dioksiinide elava keha on 7-11.

Teadlased märgivad ka, et mida suurem on loom on toiduahelas on tavaliselt kõrgem dioksiinide kontsentratsioon oma keha. Probleem seisneb selles, et tavalised ostja ei ole teada, kus see tehti guarkummi tootes sisalduvate, sai oma laua ning milliseid kahjulikke aineid saab sisalduvate. Õnneks, kui te aeg-ajalt süüa väike osa jäätist või jogurtit, kahju ei tee - isegi siis, kui nad on ja potentsiaalselt ohtlikke aineid, nende kontsentratsioon on väga madal. Siiski, püüdke eelistada ühtegi mahetooted, mis ei sisalda toidu lisaaineid või tooteid tuntud tootjad hea maine - nad kipuvad olema paremad kvaliteedikontrolli ja seetõttu tõenäosus saada koos toidu osa toksiinid on vähem.

Hibiscus kuulub perekond Malvaceae. Kokku maailmas on mitusada liiki hibisk, nii loodusliku ja kultuurilise. Meie riigis on kõige kuulsam mere hibisk on Ruum Taim, paremini tuntud nime all Hiina tõusis. Ja Egiptuse, Sudaani ja teised populaarsed liiki hibisk - Rosella, kasutatakse maitsev ja tervislik tee Hibiscus.

Kuidas ja kus kasvab hibisk sabdarifa (Rosella)

Sabdarifa Hibiscus (Rosella) on suurim aastane põõsas, mis õitseb ja suur punane terry, semi-double lilled viie kroonlehed. Vastavalt ilus erksad värvid on tumepunane tassi. Pärast lilled närtsivad, tassid on hakanud kasvama. Kui nad kasvavad mitu korda ja saanud mahlakad, kogutakse need kääride bush. Siis perianths eraldatud seemnekaunad ja kuivatatud õhu räästa alla. Pärast kuivatamist tooraine, millest valmistada maitsvaid ja tervislikke tee Hibiscus.

Rosella kodumaa - India, Egiptus, Sudaan ja Malaisias. Taim on eriti austatakse moslemid, sest usutakse, et tema viie lille kroonlehed sümboliseerivad viis ettekirjutust islam. Troopilistes maades, Rosella kasvatatakse erilist istandused.

Keemiline koostis hibisk ja selle mõju inimorganismile

Rosella on keerulise keemilise koostisega muuta. On palju taimset valku (ligikaudu 10%), mis koosneb 13 aminohappest (sh 6 essential), pektiin, orgaanilisi happeid (nt sidrunhape, gamma-linoleenhapet), süsivesikud (glükoos ja fruktoos), mineraalid, flavonoide (kvertsetiin), mikroelemente, vitamiine C ja P.

Red tooraine ja valmis selle alusel anda teed antotsüaniinide - koos C-vitamiini, nad tugevdavad veresoonte seinu ja reguleerida vererõhku. Gammalinoleenhape, aktiivne mõju rasvade ainevahetust, moodustumise vältimiseks keha "halb" kolesterool, mis on deponeeritud naastude veresooned. Kvertsetiin aitab parandada arvates koos antotsüaniinide ja pektiin ka puhastab keha ainevahetuse tooted Metabolism: elu alus kõikidele elusolenditele .

Hibiskiteed antispasmoodilise, cholagogue, antibakteriaalne, põletikuvastane, allergiavastast, antihelmintikumile, reguleerides vererõhku, rahustav ja taastavad omadused veresoonte parandab ainevahetust Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi .

Mis haigused on soovitatav juua teed Hibiscus

Hibiskiteed on soovitatav juua:

• vegetatiivses-veresoonkonna düstoonia ja algfaasis hüpertensiooni rahusti ja reguleerimise abinõude vererõhk;
• turse erineva päritoluga - diureetikumi;
• jaoks ärrituvus Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid   ja jõuetus - rahusti ja taastada üldist tervist agent;
• maksahaiguste - vahendina taastada maksafunktsiooni;
• Põletiku sapipõie ja sapiteede - kui antispasmoodilise ja cholagogue;
• haiguste seedetraktis kui antispasmoodilise, põletikuvastane ja antibakteriaalsed agent;
• ateroskleroosi - parandada ainevahetust ja vähendada veres "halb" kolesterool;
• kõhukinnisus seotud vähenenud soole motoorse aktiivsuse;
• kui anthelmintikum;
• sündroom pohmelus - leevendab ebamugavust;
• Hibiskiteed paikselt Hibiskiteed: kasu ja kahju kuningliku jook   kasutatakse losjoonide erinevates põletikuliste nahahaiguste.

Hibiskiteed stimuleerib maomahla, nii et see ei tohiks kasutada patsientidel kõrge happesus, maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand.

Kuidas valmistada tee Hibiscus

Hibiskiteed valmistatakse teistmoodi. Enamasti tehakse järgmisel viisil: tl kuivatatud hibisk lehed vala klaasi kuuma, kuid mitte keeva veega; 5 minutit hiljem ilus särav punane tee on valmis, siis saab juua, lisades suhkrut või ilma temata, ja pärast tassi on tühi, on süüa "Haud" - paistes kroonlehed - nad on ka maitsev ja tervislik. Hibiskiteed pruulitud ainult klaasist, portselanist või savist, kuid mitte mingil juhul metallist: tee on oksüdeeritud ja kaotab oma omadused. Tea on parem osta suurte kroonlehed puutumata: selgus, et nii palju kui kroonlehed kasulikud omadused säilivad kauem.

Hibiskiteed saab süüa ja lahe viis, ei Õlle. Selleks 1-2 teelusikatäit lehed valada külma keedetud vett ja pane ööseks külmkappi, hommikul juua on valmis.

Hibiscus - taim on väga erinevad, kuid nad näevad välja nagu ilus värve. Mõned neist lihtsalt olla ornament kujul potitaimed, samas kui teised, nagu hibiskiteed, on suurepärane raviomadusi.

Galina Romanenko