Juuste koosneb palju erinevaid lugusid. Nad peeti keskenduda mees võimu, naiste ilu Saladus naiste ilu - salapära ja naiselikkus   ja isegi kaitse tagasihoidlikkus. Aga isegi siis, kui sa seda ei tee Samson, Rapunzel või Lady Godiva, mütoloogia juuksed on tavalised inimesed meie ajal.

On öeldud, et saate halliks või kiilas stressi. Kas see on tõsi?

Mõnikord soovite kiskuma oma juukseid tõttu põhjustatud stressi isikliku või teenistusliku põhjustel, kuid on ebatõenäoline, et stress lihtsalt sind halliks. Hiljutised uuringud on näidanud, et kõige tõenäolisem põhjus halle juukseid - paratamatu DNA kahjustusele rakkudes, mis on vastutavad toodavad pigment juuksed.

Aga võib rõhutada kiirendada vananemisprotsessi rakutasandil ning selle tulemusena põhjustada enneaegset juuste värvi muutumine? Vastus sellele küsimusele on segatud. On palju tõendeid selle kohta, kuidas inimesed kiiresti sadulaid. Aga ei ole uuringuid sel teemal on läbi viidud.

Kas stress viia kiirendus juuste väljalangemist? Eksperdid märgivad, et on oluline, millist stressi. Olles tööle hiljaks ja sellega seotud stress on tõenäoliselt põhjustada juuste väljalangemist. Lühiajalised stress ei mõjuta tervist juuksed. Anda sellise mõju saab ainult kauakestvad stress, mis põhjustab näiteks unetus, isutus ja pikaajaline taseme tõusu stressi hormoonid.

Elutsükli juuksed

Tavaliselt on meeles isiku kohta 120-150000 juuksed. Igal ajamomendil ligikaudu 90% juuksed kasvufaasis ja kasvada ligikaudu ühe sentimeetri kuus. See etapp kestab kaks kuni kolm aastat. Pärast seda, juuste kasv peatunud ning lähevad puhkefaasi. See kestab tavaliselt kolm kuni neli kuud, misjärel juukseid langeb välja ja selle asemele teise tekib.

Tavaliselt inimene kukub sada juuksekarva päevas, see ei ole väga palju, nii et enamik inimesi ei maksa tähelepanu.

Mõnikord palju stressi mõjutab toimimist keha, ja summa juuksed puhkefaasi suureneb. Pärast kolm või neli kuud hiljem, kõik need juuksed langevad. Selline summa kaotanud juuksed on raske mitte märgata.

Kuid teadlased näitavad erinevust füsioloogilised ja emotsionaalne stress Kuidas võita stressi? Loo oaas . Juuste väljalangemine võib olla vastust olulised füsioloogilised stressi põhjustatud toitumine, haiguse või elustiili muutused.

Hea uudis on see, et juuste väljalangemine on tavaliselt ajutised ja mööduvad. Kui stress läbib ajal juuste karvakasvu tsükli normaliseerub.

Mis põhjustab juuste väljalangemist

Erinevad põhjused stress võib põhjustada juuste väljalangemist. Need on erinevaid üritusi, mis toovad kaasa füsioloogilised muutused organismis. Näiteks võib see olla tugev kaalu vähendamisel või alustage suukaudsete rasestumisvastaste. Ka see võib põhjustada range madala kalorsusega dieeti, sündi lapse, raske haiguse, kõrge palavik, kirurgia, raske infektsioon.

See võib põhjustada juuste väljalangemist ning võttes teatud ravimid, näiteks vahenditega rõhu vähendamiseks või raviks kilpnäärme Kilpnäärme ravimeid - milliseid meetodeid on olemas? . Lisaks juuste väljalangemine võib põhjustada D-vitamiini puudus või liigse vitamiini A.

Kehtestada põhjus juuste väljalangemine ei ole alati lihtne. Asjaolu, et stress vahel ekspositsioonitegurid märgatavam juuste võtab 3-6 kuud. See tähendab, et välja selgitada selle põhjus, mida tuleb meeles pidada, mis sinuga juhtus sel ajal.

Võta füsioloogia ja emotsioonid

Füsioloogilised stress võib põhjustada mitmesuguseid tegureid. Näiteks teil on tekkinud raske lahutus, sest et olete kaotanud oma isu, siis ei maga hästi ja kaalust alla võtta. Või sa lõpetasid ja siis jälle hakkasin rasestumisvastaseid tablette. Kõik see võib põhjustada psühholoogilist stressi ja tasakaalust organismis. See tähendab, et sa kaotad oma juukseid, mitte sellepärast, et sa vihkad tema endine abikaasa, ja tänu sellele tasakaalu.

Erinevad etapid naise elu võib põhjustada juuste väljalangemist. Näiteks sa abiellusid ja hakkas võtma kontrolli Kuidas võtta pill: hoolikalt lugeda juhiseid   tähendab. Siis otsustab rasestuda ja nende kasutamise lõpetamist. See võib põhjustada mõningaid juuste. Siis rasestuda sel ajal juukseid langeb välja vähem (paljud naised märgata, et raseduse ajal juuksed on paksemad). Siis, pärast sündi lapse juukseid hakkab langema rohkem - umbes kolm kuni kuus kuud.

Samuti on võimalik, pärast sündi märkad, et saadud lisatasu 15 kg ja otsustab kaalust alla dieediga. See aitab kaasa ka juuste väljalangemine. Ja mingil hetkel, keegi teie pere sureb. Te olete kuulnud, et juuksed võivad välja kukkuda leina, ja otsustada, et see on see, mis sinuga juhtus. Aga tegelikult, te kaotate juuksed sellepärast kaalust.

Kuid paljud naised võivad alustada ja lõpetada tablettide võtmist või on lapsed, hoides juukseid samas mahus. Ennustada, kas see juhtub, sa ei saa. Ainuke asi, mis võib eeldada - kui teil on esinenud juuste väljalangemist tänu stress, see on tõenäolisem, et sa uuesti.

Pöörduda arsti juuste

Erinevalt teist tüüpi juuste väljalangemine, et sageli Permanents, juuste väljalangemine tingitud psühholoogiline stress on tavaliselt ajutised. Lisaks, antud juhul ei moodustu kiilaspäisuse nagu muud tüüpi juuste väljalangemine, juukseid langeb üle kogu pea ühtlaselt (hajusalt).

Vahel juhtub, et märkate tugevat juuste väljalangemine, kuid tegelikult juuksed on hakanud taas kasvama. Kasvav juuksed justkui surutakse välja vanad.

Kuid see ei tähenda, et me ei peaks minema arsti juurde. Juuste väljalangemine võib olla sümptom umbes kolmkümmend erinevaid haigusi. Arst saab määrata probleemi põhjus ja määrata ravi. Ei ole vaja valida ja osta tööriistu, soodustab juuste kasvu, kontrollimatu kasutamisega võib viia erinevate probleemidega. Lisaks arst aitab teil määratleda, mis stressi tegurid on viinud juuste väljalangemine, ja teades, mida sa pead võitlema, siis on lihtsam toime tulla põhjus juuste väljalangemine ja peatada.

On mitmeid klassifikatsioone nahatüüpidele, ja üks tuntumaid ja enim kasutatud eristab viit peamist liiki: õline, kombinatsioon / normaalne, tundlik, kuiv ja vananev või päikese kahjustatud nahka. Üldiselt nahatüüp määratakse kui palju - või kui vähe - rasunäärmed toota õli nahas. On tegevus rasunäärmed mõjutusi mitte ainult geneetiline eelsoodumus, vaid ka toitumise, stressi taset Kuidas võita stressi? Loo oaas Kõikumine hormonaalse taseme, võttes teatud ravimeid, ja isegi nahahoolduse raviskeemi.

Paljud eksperdid teha kindlaks, naha tüüp on soovitatav viia läbi lihtsa katse. Selleks Pese ja kuivata nägu, siis võta paar tükki riisipaber või mähkmeid, ja rakendada neid erinevates osades nahka. Kui teil on rasune nahk Rasusele nahale: looduslikud ja kunstlikud hooldus Paber stick, neelavad rasva ja muutunud läbipaistvamaks. Kui paber ei jääda ja ei ole mingit rasva, nahk on kuiv. Lõpuks, kui rasv jääb paberitükke, et Te olete taotlenud T-tsoonis (otsmik, nina ja lõug) on ​​tõenäoliselt kombinatsioon või normaalsele nahale. Enamik naisi on seotud kombineeritud nahatüübile.

Millised on peamised omadused viit tüüpi nahk?

Rasusele nahale

Üks märgatavad rasune nahk - rasvane läige, eriti T-tsoonis. Samuti poorid võib suureneda. Tänu suurenenud aktiivsusega rasunäärmed ja rasusele nahale kalduvus akne ja vistrikud, mis annab talle palju vaeva, et omanikud. Teiselt poolt, õline nahk on vähem altid vananemine, alaliste rasu aeglustab kortsude teket. Paljud noored naised on rasune nahk, kuid vananedes, eriti pärast 35 aastat, siis tavaliselt muutub kuivemaks.

Nahk sedalaadi tuleb põhjalikult puhastada kaks korda päevas, kasutades selleks spetsiaalselt rasusele nahale. Kaks korda nädalas, kasutage õrn koorimine. Pärast puhastamist hommikul ja õhtul näole ja kaelale vaja kohaldada võie, mis ei sisalda õlid.

Kui nahalööve ilmub sageli, toonik või kreemiga aidata astringentami. Kui kasutate tonaalse raames või Bronzer, kasutada need, mis on saadaval lahtiselt või pressitud pulber - vedelik seda liiki toodetega sisaldavad tavaliselt võid, ja lisada nahka rasvaseks. Aluseks võib kasutada ka toonitud niisutajad koostises milles ükski õlid.

Kombineeritud / normaalsele nahale

Enamik naisi (mõned eksperdid ütlevad, et umbes 70%) - kombineeritud või normaalsele nahale. Üldiselt mõnel liigitused ja kombineeritud nahatüübile normaalsele nahale eraldatud, kuid teistes nad ühendatakse ühte klassi. Kas omanikud kombineeritud nahale rasvase T-tsooni ja kuivemaks põske. Mõnes teises naha võib olla ka kuivemaks kui teised, kuid üldiselt toodetud õli rasunäärmed on ühtlaselt üle naha. Poorid põskedel ja nina, keskmise suurusega, hea vereringe, terve värvi, sile ja isegi naha tekstuuri.

Kui rasunäärmed T-tsoonis ei ole liiga aktiivseks kogu nägu saab kasutada normaalse naha kosmeetika. Kui soovite, et vähendada rasvasisaldust tsooni kasutada nahahooldus laup, nina ja lõug tooteid astringentami - pärast seda, kui oma nägu pesema. Hoolitseda kombineeritud nahale võib kasutada ka mitte-rasvane kreem, aga kui soovid, võid kasutada kahte erinevat niisutajad: üks - koos rasva, teised - ilma temata. Paar korda nädalas, kasutage võsa või koorimine, et eemaldada surnud naharakud ja sügav puhastab poore.

Kuiv nahk

Mõned naised on kuiv nahk, sest aeg puberteeti Ülemineku ajastu - periood emotsionaalne ebastabiilsus Aga enamus sellest saab nii-aastaselt, kui esimesena näha märke vananemisest .  See on tõenäoliselt tingitud muutused hormonaalse taseme, samuti mõju keskkonnategurid .  Kuiv nahk on väga levinud pitsitustundega, eriti pärast pesemist .  Naised varase teket naha trahvi kortse; nahka sageli ketendab ja näitab punased laigud .  Kuivale nahale tuleb valida kõige kerge puhastuse vedelikud ja kreemid kõrge rasvasisaldusega .  See ei tohiks koorimiseks rohkem kui kord nädalas või koorimisega võib olla liiga tugev .  Täiendava niiskuse enne sihtasutus saab rakendada krunt .  Päeva jooksul isik on soovitatav mitu korda pihustada termiline vesi - see on värskendav ja annab hea niiskuse; Eriti soovitatav kasutada vett, kui te elate kuiv kliima, ja talvel, kui sest küte siseruumide õhk muutub kuivemaks .  Samuti on väga kasulik kasutada õhuniisutajad - nii kodus kui ka tööl .

Tundlik nahk

Tundlik nahk on tavaliselt õhuke, õrn peeneid poore. Kui nahaärritus sageli tekkinud, kuna päikesevalguse pärast kasutamist teatud kosmeetikatoodete, kui nahk on vastuvõtlik punetus, sügelus ja ketendus on kõige tõenäolisem, et see viitab tundlikum.

Leia sobiv puhastamise ja niisutab tundlikku nahka võib olla väga raske. Kuigi suur valik kosmeetika seda tüüpi naha, on vaja valida väga hoolikalt. Osta ainult kosmeetika, mis ei sisalda lõhna- ja maitseained - nad on tundlik nahk Tundlik nahk: põhjused ja hooldus   enamasti see vastab ärritunult.

Vananemine või päikese kahjustatud nahka

Seda tüüpi naha iseloomustab pitsitustundega, silmapaistev kortsud, jume - eriti valdkonnas põsed ja lõualuu liin, ebaühtlase tekstuuri ja purustatud kapillaare. Et tagada piisav vananemist nahahooldussüsteemi, anti-vananemine kreemid kasutada tõstev efekt, mis teeb isegi vähem nähtavad peened jooned. Näiteks kreemid retinoididele (eriti need, kelle liikmed on Retin-A) märkimisväärselt sile nahk ja ühtlustab tooni. Vananevale nahale ka vajab regulaarset mask, näo massaaž ja sügav, kuid õrna puhastust. Lõpuks, kui kortsud on väga murelik, võite pöörduda selliseid vahendeid nagu Botox süstid ja muud täiteaineid - neid protseduure pakkuda ainult ajutine mõju, kuid ei nõua pikka taastumise aega ning võrreldes mõnede teiste noorendav toimingud on odav.