Sisteyn - ilma retseptita silmatilgad Tilgad silmad - kuidas kasutada neid õigesti? Milline kasutatakse tulemuslikult seisundite ravis nagu kuiva silma sündroomi Kuiva silma sündroom - kuidas parandada elukvaliteeti . Kuiva silma võib olla põhjustatud allergiliste reaktsioonide Allergilised reaktsioonid: kuidas aru saada, miks sa kõdi kurgus Kokkupuude suitsu, tolmu, vee või kosmeetika, pikema silmade pinget.

Kompositsioon sisaldab silmatilgad sisteyn polüetüleenglükool ja propüleenglükool. Võrreldes paljude teiste ainetega, mida kasutatakse raviks kuiva silma nad kauem pinnal silma ning vastavalt kohta pikaajalisemat sümptomite leevendamiseks.

Ettevaatusabinõud

Sisteyn tohi kasutada, kui te olete allergiline mõne koostisosa - sealhulgas mitteaktiivsed aineid. Kui teil on olnud allergiline reaktsioon mõne ravimi silmatilgad enne kasutamist nõu oma arstiga.

Kui on märke infektsioon või muu haigus peaks konsulteerima arstiga. Sisteyn ei infektsiooni ravimiseks ja muud häired, vaid eemaldab sümptom nagu kuivad silmad.

Vahetult pärast manustamist, välja arvatud tilka sisteyn silma võib põhjustada ajutist nägemise ähmastumist. Ärge sõitke kohe pärast kasutamist ravimi.

Kui vaatamata sellele, et sisteyna sümptomid püsivad või süvenevad, tuleb kindlasti konsulteerida oma arstiga.

Application

Enne kui me kaevama silmad sisteyn, peske hoolikalt käsi. Zaprokinte pea tagasi limukas tõmmake alumine silmalaug sõrmedega ja vahel moodustunud silmamuna ja silmalau vahe tilguti üks tilk sisteyna. Sule silmad. Vajuta õrnalt sõrmedega sisenurkades silmade ja istuda üks minut. Kui te kasutate rohkem kui üks tilk, järgmine kord matta ravimit ei tohiks olla varasem kui viis minutit.

Pipett silmatilkade silma tilgutamine ei tohiks puudutada pinda, sealhulgas käed - siis kaitsta end erinevate nakkuste.

Ei ole soovitatav kasutada mitut liiki silmatilkade korraga, välja arvatud siis, kui see on arsti soovitusel.

Kõrvaltoimed

Üldiselt sisteyn on väga ohutu ravim. Kuid mõningatel juhtudel põhjustab see järgmised kõrvaltoimed:

• Lihtne põletamine ja silmade ärritust;
• Sügelus ja punetus Red silmad - sündmus, konsulteerida silmaarstiga ;
• Vesised silmad;
• Ähmane nähtav objekte;
• Halb maitse suus.

Lõpetage sisteyna ja võtke ühendust oma arstiga, kui teil on järgmistest sümptomitest:

Tugev põletamine pärast taotluse tilka;

• Valu silmades;
• Muuda vaadatuna.

On mitmeid soovitusi, kuidas taastada arusaama, mille autorid väidavad, et nad tõesti aitavad alustada näha paremat ilma prille või operatsiooni.

Kas on võimalik nägijaks ilma operatsioonita?

Tegelikult taastada nägemine kodus saab ainult teatud määral - üks, sõltub konkreetse inimese. Pea meeles, et teostada ja vitamiine silmadele Vitamiinid silmad - tõhus parandamine   mitte ainult parandada nägemist, kuidas aeglane või isegi peatada oma edasist halvenemist. Kui patsient on tekkinud rasked müoopia või hyper, nägemise konservatiivse ravi ei ole sada protsenti, kuid ta on veel võimalus selle parandamiseks ning mõningatel juhtudel kaob vajadus kanda kontaktläätsi.

Samuti ärge lootke ainuüksi soovitusi, kuidas nägijaks ilma operatsioonita folk õiguskaitsevahendeid - enne lennukisse ise ravi, tuleb kindlasti konsulteerida arstiga. Ärge ise ravida, kui nägemine halveneb väga kiiresti - see võib olla märk tõsise rikkumise, mis mõnikord põhjustada pöördumatuid tagajärgi.

Kuidas nägijaks ilma operatsioonita - vitamiine taastada nägemine

Inimesed, kes on probleeme oma nägemus, peate veenduma, et nende dieet koosnes järgmistest toitainetest:

• Beta-karoteen. Kui võtta koos tsingi, vitamiinid C ​​ja E, siis võib pärssida degeneratiivsed protsessid, mis viivad võrkkesta kahjustus. Allikad beetakaroteeni on porgandid, spinat, kartul, aprikoosid;
• Bioflavonoids on eriti kasulikud aastaselt nägemispuue. need sisalduvad erinevad tee, punase veini, tsitruseliste mustikate Kasu ja kahju mustikad: tervist metsa , Mustikad, kirsid, oad;
• Luteiin ja zeaksantiin - kaks füüsilist karotenoidide et parandab nägemist ja võib takistada arengut kae. Nad sisalduvad spinat, kapsas, roheline;
• Omega-3 abiga säilitada nägemine ja kõrvaldada kuivad silmad. Nende peamised allikad - kala (nt heeringas, lõhe ja makrell), kreeka pähklid, linaseemned;
• Seleen koos karotenoide ja vitamiinid C ​​ja E võib kaasa aidata järkjärgulist taastumist nägemus ja aeglustab silmahaigused vananemisega seotud. Seleen on leitud mereannid, parapähklid, pruun riis;
• A-vitamiin aitab aeglustada nägemisteravuse langus ja toime tulla kuivad silmad. On leitud kanamaks, veiseliha, munad, või, piim, ja puu-ja köögivilju oranž;
• Vitamiin C ennetab või aeglustab haiguse protsesse, mis mõjutavad võrkkestas. Tema peamised allikad - tsitrusviljad, paprika, maasikad, maasikad, melonid, brokkoli;
• D-vitamiin on vajalik, et säilitada terve silmad. Seda toodetakse siis, kui inimene on lageda taeva all päikesepaistelisel päeval, ja on leitud ka lõhe, makrell, heeringas, piima ja teatavate toitude rikastatud vitamiin D;
• Vitamiin E üksi paraneb ja suurendab tõhusalt teisi vitamiine ja mineraalaineid. On leitud mandlid Kasuta mandli: sündimus rahu sümboliks , Päevalilleseemned, pähklid;
• Tsink, nagu vitamiin E, teiste vitamiinide tõhustab taastumist, vaid ka takistab halvenemist öise nägemise. allikad tsink on austrid, peekon ja Türgi.

Üldiselt, kui plaanite oma dieeti, kes tahab taastada visiooni, peavad järgima järgmisi suuniseid:

• Alusel toit peaks olema värsked puuviljad, köögiviljad, täisteratooteid ja piimatooted vähe rasva;
• Päevas toitumine peaks sisaldama tailiha, linnuliha, kala, oad, munad ja pähklid - nad on allikas kasulik valgud ja rasvad;
• Küllastatud rasva, trans rasva, kolesterooli, suhkru ja soola peab olema minimaalne.

Ginkgo biloba

Kreatiini koos hõlmikpuu stimuleerida verevoolu ning seetõttu toitainete võrkkestas, seega aeglustades halvenemist, ning mõnel juhul võib isegi parandada nägemist. Rasedad ja imetavad naised, samuti mehed, kes on mingeid ravimeid, ja kellel on krooniline haigus, enne hõlmikpuu nõu oma arstiga.

Tööta korralikult arvutis

Nimekirja soovitusi, kuidas taastada silmist maja ei oleks täielik ilma selle objekt. Teadlased on juba pikka aega rääkinud ohtudest arvutite ja erinevate vidinaid seisukohal, kuid tegelikku mõju nende pidev kasutamine, võime siiski hinnata, kui põlvkond inimesi, kes seda kasutanud alates lapsepõlvest, hakkab jõudma küps ja vanemaealised. Et vähendada kahjulikku mõju arvuti silmadel:

• Hoolitse õiges valguses. Silmade väsimine, mis lõpuks põhjustab nägemise kaotuse, sageli tingitud liiga ere valgus allikatest, mis võivad olla nagu päike läbi akna, ja ikka võimas lambid toas. Ruumis, kus te töötate arvutiga, siis on soovitav aknad sulgeda paksude kardinatega või rulood, või on oma töö valdkonnas, nii et arvuti seisis külili aken - nii ekraani peegeldavad vähem valgust. Kui võimalik, ka hoolitseda, et ekraan ei kajasta lambid - Need mõtted viia kiire silmade väsimus;
• Reguleerige ekraani seadeid - heledus, fondi suurus ja kontrasti, värvi temperatuuri. Heledus ekraanil peaks olema ligikaudu võrdne heledust ümbritsevat maailma - siis see ei põhjusta liigset pinget silmadele. Vaata valgel taustal veebilehe või teksti dokument, kui see näeb välja nagu valgusallikas, heledus tuleb vähendada, ja kui tundub hall ja igav, siis on parem tõsta. Tähesuurust ja kontrasti peab olema selline, et see võib olla nii palju kui võimalik töötada suurte dokumente. Mõiste värvitemperatuuri kirjeldamiseks kasutatakse nähtava valguse spektri, mis kiirgab värvi monitor. Shades of blue põhjustab silmade väsimist kui punane ja oranž värv;
• Vaheaegu. Vähemalt kord poole tunni vähemalt kakskümmend sekundit, vaadata aknast välja või objekti kohta palju seina;
• Blink sageli. On teada, et inimesed töötamise ajal arvuti vilguvad umbes kolmandiku võrra vähem kui tavaliselt. Selle tulemusena vedeliku pinna aurustub silma pinnale kiirem mille tõttu sümptomid nagu väsimus, silmade punetust ja ärritust Red silmad - sündmus, konsulteerida silmaarstiga ;
• Hoia kaugusel. Uuringud on näidanud, et kõige mugavam ja ohutu silmad töötavad arvuti inimene peaks istuma nii, et monitor on veidi alla silmade kõrgusele, ja vahemaa nägu ja ekraanil peab olema vahemikus 50-71 cm. Selles asendis koormust kaela, õlgade ja silma saab minimaalne;
• Piirata aega arvuti. See soovitus kehtib eriti lastele. Tänapäeval on paljud vanemad ei tea, kuidas taastada lapse nägemus - nägemishäired jagatakse lastele, seda eelkõige tänu arvutitele. Selgita oma lapsele, et arvuti - see on eelkõige vahend õppimiseks ja töötamiseks, ja hoolitseda, et ta suutis mängida väljas mänge reaalne, mitte virtuaalne sõbrad. Kõnni nendega mänguväljak ja staadion, kohtuda lapsed tema sõbrad, lubades teda kutsuda sõpru külla - seda suurem on lapse huvides on reaalses maailmas, seda vähem aega kulub arvuti taga otsima virtuaalne meelelahutus.