Kell XVIII rasedusnädalast, beebi keha pikkus on umbes 13 cm ja kaal - 200, oli ta juba aktiivselt paindub tema käed ja jalad - liikumine, mis ei pruugi te veel tunda, kuid peagi hakkad märkama. Tema veresooned on nähtav läbi õhukese naha ja kõrvad on võtnud oma koha peal. Umbes alguses närvikiudude moodustavad kaitsva kattega - müeliini; See protsess jätkub aasta jooksul pärast sünnitust. Kui teil on tüdruk, kelle emakasse ja munajuhadesse on juba hakanud tekkima. Kui ootate poiss, tema genitaalid on juba näha, kuigi ajal USA, kuni nad saab näha.
Rase ema
Suurenenud söögiisu - üsna levinud sümptom rasedus. Kui esimese trimestri sest iiveldus peaaegu ei tahtnud, kuid nüüd tundub, et nälga ei lõpe mitte kunagi. Söögiisu ikkagi erinevad, kuid igal juhul on oluline, et teil on soositud toit, mis on rikas toitainete ja mitte tühje kaloreid (viimane hõlmab kartulikrõpsud, friikartulid, kommid ja muud maiustused).
Nüüd oma südame-veresoonkonna süsteemi toimumas suured muutused, ja ilmselt see trimester vererõhku väiksem kui tavaliselt. Kõige tavalisem sümptom on peapööritus vähendada survet - eriti siis, kui ärkad või oluliselt muuta asendit keha. Et stimuleerida kasvu surve on ohtlik, ja ei ole mõtet - see on loomulik ja ajutine muutus keha; see ei ole rikutud, ning seetõttu ei ole vaja võidelda. Tavaliselt vererõhk hakkab tõusma lõpus teine või varajase kolmanda trimestri.
Alates 18. rasedusnädalast, naised on soovitatav magada oma pool. Kui teil lamada selili, emakas avaldab survet mõned suuremad veenid, vähendades verevoolu südame. Mugavuse proovida magada, pannes väike padi vahel jalad.
Ultrasonograafia, mis on seotud läbi viia teisel trimestril, et teha kindlaks määra kasvu laps, esinemine kaasasündinud väärarengute kontrollida nabanööri ja platsenta, et tuvastada, kas täpse kuupäeva määrab enne sündi. Kui soovite, võite võtta kontrolli oma partner; küsige arstilt ultraheli väljasta pilti - ja siis on esimene fotoalbum beebi.
Paljud naised selles staadiumis raseduse kurdavad uimasust. Kui te töötate, leida vaikne koht, kus saab magada viisteist kakskümmend minutit. Tööandja on kohustatud looma tingimused ülejäänud rase töötaja, siis ei tohiks probleeme tekkida.
Nädala küsimus: sport ja rasedus
Enamikul juhtudel, kui olete terve ja rasedus läheb hästi, saab harjutada ka esimesel trimestril - on mõistlikud piirid, mis arvestavad kasvavat kõhtu. Lisaks on soovitatav kõrvaldada harjutusi, mis hõlmavad hüpped ja järske kehaasendi. Üldnorm spordi rasedatele: ei tee midagi jõuga. Kui sulle meeldib kurnav väljaõpe peavad nad edasi lükata kuni raseduse.
Kui ajal või pärast treeningut sa haige, võtke ühendust oma arstiga või kutsuge kiirabi.
Rasedatele võib olla väga kasulik Kegel harjutused on mõeldud tugevdama vaagnapõhja lihaseid - neid, mis toetavad kusiti, põie, emaka, tupe ja pärasoole. Nad takistavad pidamatus raseduse ajal ja pärast on tõhusalt ennetada hemorroidid, ja aitavad kiirendada taastumist pärast sünnitust - eriti siis, kui naised olid pisarad.
Kegel harjutused tehakse lihtne: pinguta tupelihaste, kui sa üritasid hoida uriini tagasi. Samal ajal kõhulihase ja jalad tuleks leevendada; ärge hoidke hinge kinni. Pärast kaheksa kuni kümme sekundit, lõdvestada lihaseid. Teostage iga harjutuse kümme korda järjest; saavutada hea tulemus tuleb teha 3-4 lähenemisviise päevas mitu nädalat.
Mis juhtub organismis raseda kell 18. rasedusnädalani
Naine selles staadiumis raseduse tujus. Ta on rahulik ja tegevusi. Sel ajal, on soovitav rohkem tähelepanu pöörata puhata ja enda eest hoolitsemise. Naine peab olema rahulik uni
Dreams: kuidas mõista meie unistused
vähemalt 8 tundi päevas. Lisaks peaks olema mitu korda päevas, et puhata ja lõõgastuda, võtta horisontaalasendis.
Ei tohiks unustada liikumist, siis on parem liikuda värskes õhus. See võib olla rahulikult kõndides, ravivõimlemine elemente (näiteks rõdul või oma aias). Pole vaja ainult unustada asjaolu, et kõik harjutused ravivõimlemist õpetaja ametisse nõu günekoloog-naistearst staatuse naised. Parim uusi elemente võimlemine mitte tulla - mõned teostada saab tugevdada kontraktiilsusele emaka ja põhjustada raseduse katkemist
Nurisünnitus - saab kaitsta end seda?
.
Ema-platsenta-lootele jätkab töötamist, pakkudes emale ja lootele kogu vajaliku arenguks bioloogiliselt aktiivseid aineid raseduse ajal. Kõik ainevahetusprotsesse läbida veresoontes platsentat. Platsenta läheb laps toitaineid ja hapnikku ja eemaldab selle kahjulikud tooted ainevahetust ja süsinikdioksiid. "Smart" ei liigu platsenta last kahjulike ainete, kuid pärast tema suur pass antikehad verest ema - nad kaitsevad last nakkuste eest.
Kogu keha raseda meeldivalt ümar, see muutub atraktiivsemaks, sealhulgas seksuaalselt. Sel perioodil võib pidada naist kaunistab rasedus. Kõnnak ja liikumine muutub sile, usaldus enda ja oma atraktiivsust, mis loob erilise, täiesti vastupandamatu võlu. Kõik see aitab kaasa suhete tugevdamist koos abikaasa, ilmub suurepärase füüsilise (sugu ei ole tavaliselt vastunäidustatud, kuid siiski väärt, et leppida arst) suhe abikaasad, ja seega meelerahu.
Mis probleeme võib tekkida naistel
Kasvava emaka surub veenides sooles, samal ajal suurendab vere mahust. Kõik see loob tingimused teket hemorroidid. Olukord on veelgi, kui naine põeb kõhukinnisus. Oht hemorroidid suureneb koos gestatsioonivanus.
Hemorroidid - veenilaiendid on lõpuks pärasoole ja päraku, mis kaasneb valu ajal roojamist ja verejooksu. Tekkimine hemorroidid - märk stagnatsiooni alumises pooles keha ja jalad, mis tõstab istuv eluviis ja halb toitumine.
Hemorroidid võib olla äge või krooniline. Äge hemorroidid on tavaliselt põhjustatud trombi teket veenides pärasoole väljas haridus, väga valus sõlme. Samal ajal on teravad valud pärast toolile ja turse ümbritsevate kudede. Järk-järgult, põletik väheneb, sõlm paisub ja pehmendab ainult ponnistus (süvenemist hemorroidid kõhukinnisus). Põletik süvaveenis pärasoole nimetatakse sise hemorroidid, mis voolab peamiselt krooniliste ja mida iseloomustab välimus ebamugavustunne pärasooles ja väljaheidetes verd. Valu on palju vähem.
Tervetel naistel normaalse raseduse ja ilma liigse kehakaaluga Hemorroidid toimub pärast 20. nädalal, kuid kui ta oli naine enne rasedust, ega tema ema (geneetiline eelsoodumus), siis praeguse raseduse sümptomeid võib aset palju varem - 13-14 nädalal. Seetõttu on 18. nädal, isegi kui ei ole hemorroidid, on aeg seda ära hoida. Ennetamine hemorroidid - võitlus kõhukinnisus, see on vajalik:
- lisada toitumises rohkem puu- ja köögivilju; köögiviljad parem süüa keedetud või hautatud;
- ei söö rasvane liha, maiustused ja küpsetamine - nad põhjustavad puhitus, mis suurendab kõhusisene surve ja seega riski hemorroidid;
- korralikult ühendatud vaba mõõduka füüsilise aktiivsusega;
- süstemaatiliselt hügieeni naha pärakus - on ennetamine põletikuliste tüsistuste hemorroidid.
Parimat esimene märk hemorroidid, pöörduda arsti poole.
Lapse areng 18. rasedusnädalani
Kell 18. rasedusnädalast, lapse kasv on 20 cm, kaal - 180 g See on täielikult välja arenenud loodet. Ta liigub aktiivselt ja neelab lootevedelikust mis sisaldab palju kasulikku teavet loote valgu (konstrueeritud sellest rakkude ja loote koed) ja selline kogus süsivesikuid (energiaallikas). Soolestikus, see annab esmase väljaheite mekoonium värviti sapi (see on juba täies toodetakse maksas). See toimib pankrease, mis toodavad seedemahlu.
Südamerütmi väheneb ning see vähenemine võib juba näha elektrokardiogramm. Jätkuvalt moodustavad nahaaluse rasva ja aeglaselt lõhenemist nahka. Arendamine endokriinnäärmetes: kilpnäärme
Kilpnääre - vastutab oma hormoonid
, Sugunäärmed, neerupealised - need on esimesed vabastavad hormoone. Lõppenud teket pungad, kus nad elavad oma tavapärases asendis ja on kantud metabolism
Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi
Rõhuasetus uriiniga.
Baby ja ema - terve ja jääb alati olema.
Galina Romanenko
