Mitte kõik naised teevad jõupingutusi, et rasestuda - spetsiaalselt planeerite rasedust, ja valmistuvad see, ajastada ovulatsiooni ja kasutades muid nutikaid skeeme, mis suurendab tõenäosust, et kontseptsiooni. Mõned rasedad, absoluutselt ei mõelnud seda.
Paljud paarid lihtsalt vooluga kaasa minna, mis võimaldab iseloomu teha oma tööd, ja varsti peres tundub jumalik beebi. Teiselt poolt, mõned paarid lähevad igasuguseid trikke - osta termomeetreid kehatemperatuur et määrata ovulatsiooni komplektid, seksida ajakava - kõik tulutuks, sa ei saa rasestuda. Mis takistab üsna terve rase naine? Võibolla see segadust ja müüte juurdunud meie mõtetes?
Rasestuda, peate seksida neljateistkümnendal munasarjade tsükli
Olete kuulnud, et enamik naisi ovulatsioon 14. päeval munasarja vältel. See ei ole tõsi. See oletus põhineb kalender meetod, ovulatsiooni ennustus. Nii et kui teil on täiuslik tsükkel, mis koosneb 28-päevase luteaalfaasis (teine pool munasarja tsükli) vastab täpselt 14 päeva, nii et sa tõesti ovulatsiooni tekib umbes sel ajal. Kuid enamik naisi tsükli ei ole täiuslik, mis on suurem või väiksem kui 28 päeva, ja isegi korrapärane ei garanteeri, et ovulatsiooni esineb samal ajal iga kuu.
Rasestuda, tuleb seksida esimese 24-72 tunni jooksul pärast ovulatsiooni
Seal on mõned segadust kui seksida kui sa üritad rasestuda. On tõsi, et seksuaalvahekord peaks olema nii lähedal ovulatsiooni, et suurendada tõenäosust kontseptsiooni. Viga paljud paarid on see, et nad seksida ainult siis, vastavalt nende arvutuste ovulatsiooni või pärast seda. Selles strateegias on kaks materiaalne "miinus". Esiteks munarakk on elujõuline vaid 12-24 (seni 72) tundi pärast ovulatsiooni. Kui sul ei ole seksi kuni ovulatsioonipäeva sa piirad oma võimet rasestuda 12 tundi. Sperma on elujõuline viis päeva, nii et see on oluline mitte ainult seksida pärast ovulatsiooni, kuid ka tema. Ideaalis seksuaalvahekorra peaks toimuma üks või kaks päeva enne ovulatsiooni.
Teiseks, paljud naised ei saa täpselt hetkel ovulatsiooni. Kui te ei tea täpselt, kui ovulatsiooni või viga arvutamisel kuupäeva ovulatsiooni, seksides on asjata (st see ei anna sulle midagi, kuid lõbus) on "vale" päeva. Seetõttu soovitavad eksperdid seksida vähemalt kolm korda nädalas sinna kindlasti ajal ovulatsiooni ja suurendada võimalusi kontseptsiooni.
Tõenäosus rasestuda on kõige suurem neil päevil, kui teil on suurenenud kehatemperatuur
Kaardistamine basaaltemperatuur
Basaalne temperatuur - proovige liikuda vähem
keha - üks peamisi teste funktsionaalne diagnoos munasarjavähk. Algtaseme kehatemperatuuri (BBT) - on temperatuur, mida mõõdetakse hommikul kohe pärast ärkamist, ilma voodist pärasoole (või tupe või keele alla). Temperatuuri mõõdetakse sel hetkel, peaaegu puutumata keskkonnategurid, seetõttu on nimetatakse aluse või keldris. Meetod vastavalt kehatemperatuur kindlaksmääramiseks ovulatsiooni ajal, kuid mitte seda ennustada. Suurenenud kehatemperatuur näitab, et ovulatsioon on toimunud. Kuigi see meetod ei ole efektiivne ennustavad ovulatsiooni, siis saab täpselt määrata ainuüksi selle olemasolu. Meetod on kehatemperatuur ning aitab selgitada kõrvalekaldeid munasarjades ning diagnoosida mitmesuguste häirete viljakuse näiteks anovulyarny tsükli või luteaalfaaside defekte.
Viljatus on mingit ravi või ravi on liiga kallis
Paljud paarid ekslikult arvata, et nad on viljatud. Isegi ilma konsulteerimist arstiga, nad loobuma, mõtlesin, et nende probleem ei ole lahendus ja nad on hukule on lastetu. Muud paarid usuvad, et viljatuse saab ravida, kuid see on väga kulukas ja aeganõudev protsess ning ka loobuda. See on üks kõige kahjulikum väärarusaamu, sest see häirib tuhandeid paare otsib abi viljatusravi keskus
Viljatusravi - Mis põhimõtted on prioriteet
ja pereplaneerimine ja lihtsalt probleemi lahendada, mis takistab neil rasestumise. Kui teil on edutult püüdnud rasestuda aastaks, tuleb pöörduda arsti poole. Kui teil on ebaregulaarne menstruaaltsükli või ajakava basaaltemperatuur näitab puudumisel ovulatsiooni, tuleb pöörduda arsti poole. Tõepoolest, mõned viljatusravi on üsna kallis, kuid mitte kõik.
On mõttetu minna arsti juurde, kui sa üritad rasestuda vähem kui aasta
See ei ole tõsi. Paljud arstid soovitavad paar tõesti proovida kujutleda oma aasta jooksul, ja alles siis kasutama tervishoiuteenuseid, kuid siiski peaksite konsulteerima oma arstiga, kui planeerite rasedust. Soovitav on läbida kogu arsti ja günekoloogiline läbivaatus
Günekoloogiline läbivaatus - ebameeldiv vajalikkus
(see kehtib mõlemal partneril) õppida tervislikku seisundit, teha kindlaks võimalikud probleemid, ja võttes arvesse uuringu tulemusi paarid valida kõige sobivam ja tõhusam meetod raseduse planeerimisel. Samuti on soovitatav hakata võtma spetsiaalse vitamiini komplekse neile, kes soovivad rasestuda.
Ajal ovulatsiooni sa pead nii tihti kui võimalik seksida
Noh, seksi ei ole kunagi liiga palju, kuid isegi siis, kui teete armastan ööpäevaringselt ajal oodata ovulatsiooni, see ei garanteeri, et te rasestuda. Tõenäosus viljastumise ajal iga munasarja tsükkel on 20-30%. Paljud paarid teevad suure vea - nad seksida ainult päeval oodata ovulatsiooni. Mis siis, kui arvutamisel tehti viga ja ovulatsiooni on juba toimunud? Täpselt ennustada ovulatsiooni
Ovulatsioon - Kuidas määratleda võimalikult täpselt?
See on raske, nii on kõige parem mängida kindla peale ja seksida kaks kuni kolm korda nädalas.
Enamasti viljatutel naistel, meestel on harva sarnased probleemid
Mingil teadmata põhjusel, naised usuvad, et ainult steriilset ja impotent narkomaanid, ja muudel juhtudel, võimetus paarid kujutada "süüdi" naine. See ei ole nii. Viljatuse võrdselt mõjutab nii naiste kui meeste, umbes 40% viljatuse põhjuseks on "male" faktor, teine 40% - "naiste" ja ülejäänud 20% - kahetsusväärne kombinatsioon "mees" ja "naine" tegur .
