Paljud on väga tüütu, kui keegi sekkuda oma isiklike asjadega ja nõu, kuidas ja mida sa pead tegema, õppida elama. Kellele meeldib kuulata üleolevalt ja subjektiivsete hääli soovitatav vabaneda halbadest harjumustest ja pahed? Kuid mõnikord me peame tunnistama, et need hääled on õigus vastik, eriti kui tasu loobumist harjumus on kerkinud uus elu. Viljatus võib olla tingitud mitmed probleemid, nii mees- kui naissoost line, kuid diagnoosist hoolimata, tuleks säilitada optimism ja tervislikud eluviisid - see on kindlasti parandada oma võimalusi kavandades. In the end, loobumata sigarette või alkoholi - väikese tasu eest võimaluse olla ema või isa.
Viljatus - see ei ole lause. Vahel võime ja võimetus saada last, seal on palju gradatsioonide - halli tooni vahel must ja valge. Uuringute kohaselt on keskmiselt noored ja terved paarid võimalusi kavandades on ainult 25%. Muidugi on see statistika arvestab kontseptsiooni üks katse, ja terve paar lõpuks rasestuda - visadust ja palju seksi tulemusena. Aga kui aasta on möödas, ja sa ikka ei ole õnnelik, me ei saa eeldada, et midagi on valesti. Esimene asi, mida pead teadma - kellel põhjusel teie või teie partner. Õnneks me elame ajastul, kui naine ei ole, loetakse see automaatselt süüdlane viljatuse paarid. Ja esimene samm - ühise keskuse külastus viljatusravi
Viljatusravi - Mis põhimõtted on prioriteet
ja rasedust planeerivad. Arst või spetsialisti vastava profiili määrab sarja diagnostika- analüüsid ja küsitlused, mille eesmärgiks oli välja selgitada probleemi põhjuse. Siis toimus mitmeid konsultatsioone, et lõpuks kindlaks tegema ja kaardistada ravikuuri (või parandus).
Esiteks, arst uurib meditsiinilisi andmeid mõlema partneri, pöörates erilist tähelepanu eelmise raseduse naistel (kui üldse), korrektsust oma menstruaaltsükli juuresolekul infektsioonid, kirurgia, ja muud olulised tegurid, mis võivad mõjutada reproduktiivtervise. Mehed kipuvad kontrollida mobiilsust, kvaliteeti ja kvantiteeti sperma rakud (nn "sperma"), et teha kindlaks asjaolud munandite traumat, analüüsida keskkonnamõju toksiinid ja edasilükkunud tehingute minevikus. Järgmised tõrkeotsingusamme uriiniga kolmes osas, mikroskoopilisel uurimisel eesnäärme sekreedi, suguelundite nakkused analüüs DNA diagnostika vereanalüüsi hormoonide (FSH, LH, prolaktiin, testosteroon), ultraheli.
Statistika näitab, et ligi pooltel juhtudel on viljatuse pere, "süüdlane" on mees. Aga mõnikord ainus sümptom on võimetus kontseptsiooni ja üldiselt haigus on asümptomaatiline, tekitas see vale mulje, et meeste viljatuse on palju haruldasem kui naissoost. Seega 10% juhtudest on tõenäoline, et mõlemad partnerid on steriilne ja 10% viljatuse põhjuste
Viljatuse põhjuste - pärilikkuse ja elustiil
ei ole võimalik kindlaks. Huvitav on see, et viimastel juhtudel viljatuse suurenenud, ja paljud teadlased näitavad, et süüdistada seda reostust.
Kui diagnoos on lõppenud, arst võib määrata põhjustada viljatust. See võib olla hormonaalsed häired ja kõrvalekalded suguelundite naistel vanuses, väikeses koguses ja madala spermatosoidide liikuvuses ega munandite kahjustus, mis võib põhjustada asoospermia (no seemnerakud) meestel. Kuid mõningatel juhtudel viljatuse põhjustest veel seletada. Harvadel juhtudel võib anatoomiline häired, kaasasündinud või tulenevad trauma, steriilsus on paratamatu. Aga tõsi on ka see, et paljud naised võivad samuti parandada oma võimalusi kavandades.
Võimalusi suurendada tõenäosust kontseptsiooni
On mitmeid viise, kuidas suurendada tõenäosust, et kontseptsiooni, kuid ta peab loobuma mõned väikesed rõõmud elu. Muidugi, need muutused ei tohiks olla alalised - lihtsalt muuta elustiili raseduse planeerimise ajal ja fertiilses. Ainult see sõltub sinust, kas sa elada tervislikku elu pärast sündi, kuid mõned neist muutustest läheks sinu kasuks igas mõttes.
Esiteks, sa peaksid vaatama dieeti, sest ülekaalulisuse ja vale toitumine vähendab see võimalust rasestuda. Dieeti peab olema tasakaalustatud ja sisaldama süsivesikuid (riis, pasta, kartul ja leib), valku (liha, munad ja kala) ja kiudaineid (puu- ja köögiviljad). Rasvad on ka vaja, kuid mõõdukalt. Samuti tuleb hoolikalt valida "õige" rasvad: oliiviõli, viinamarja seemne õli ja rapsi (raps). Need mitte ainult ei sisalda kolesterooli ja avaldavad soodsat mõju organismile, näiteks taseme vähendamiseks "kahjulik" kolesterool. Kõik, mida olen lugenud kasu foolhapet neile, kes plaanivad rasestuda - täiesti tõsi. Suurepärane allikas foolhappe - lehtköögiviljad rohelised köögiviljad ja teraviljad.
Fitness ja teostamine on kasulikud, kuid nad peaksid olema mõõdukad, kuna füüsilise ülekoormuse võivad tekitada ebaregulaarne menstruatsioon, ja kõik oma jõupingutusi puruneda. See kehtib nii meeste kui ka intensiivravi kehalise aktiivsuse suurendab temperatuur munandid, mis võivad viia vähenemist sperma tootmist (spermogeneza).
On, mida tuleb hävitada
Alates päevast, kui otsustate rasestuda, suitsetamise ja alkoholi peaks olema tabu sa enne lapse sündi (või lõpetamise imetamine, kui sa lähed imetada). Naised ja mehed, kes suitsetavad, joovad alkoholi või narkootikume sageli häiritud funktsiooni reproduktiivset süsteemi, mis naistel on ka suurem risk raseduse katkemist. Mõned arstid lubavad väga piiratud alkoholi tarbimine, arvestades planeerimise raseduse ajal ja fertiilses, kuid kuna see on raske peatada ajaks, siis on parem loobuda alkoholist täielikult. Tegelikult rikkunud karskus on väga lihtne, eriti kui sa üritad rasestuda edutult - aga ta jõuab sigareti või klaasi. See on tõeline proovikivi paari kontrollige sidemete tugevust ja usku partner. Mõtle, kuidas asendada tavaline fitness režiimi jooga ja meditatsiooni
Meditatsioon - ravib keha ja vaimu
. See võimaldab teil jääda füüsiliselt aktiivne (mõõdukas), rahulik ja lõdvestunud. Kõik see aitab rasestuda.
Meeste viljatuse on kõrvaldamise põletikulised protsessid suguelundid. Tõhusa meetodite hulka normaliseerimiseks eluviis, sport, kõrge kvaliteediga valku, hormonaalsed ravimid
Hormoonravi - mitte ainult rasestumisvastaste
ja ravimid, mis suurendavad vere juurdevoolu genitaale, ja muidugi vitamiiniteraapiat.
Siin on mõned viisid, et suurendada tõenäosust kontseptsiooni, mida saab kasutada kohe. Aga kui normaliseerimiseks elatist ei piisa, pöörduge arsti poole. Peaasi - ei pea ennast süüdi või ebanormaalne tingitud asjaolust, et teil on probleeme rasestumisega. Rasestumise ei ole nii lihtne kui võiks arvata, et jääda rahulikuks ja optimism - ja teil õnnestub.
Artikkel Tags:
- kuidas suurendada tõenäosust viljastumise