Statiinravimid ja nende kõrvalmõjusid

Teaduslikud tõendid näitavad, et suurtes annustes teatud statiinid võivad põhjustada kõrvaltoimeid sõltub tüüpi ravimeid, annuse ja immuunsuse tase patsientide statiine. Seas kõrvaltoimed on:

• Muscle haigused - nagu müopaatia, mida iseloomustab suurenenud tundlikkus lihasensüümide kreatiinkinaasi suurenemise tõttu põhjustatud pikaajalise ravi statiinide.
• Eriti tõsistel juhtudel müopaatia viib rabdomüolüüs - haigus, mille lihasrakud vabaneb hävinenud valgu müoglobiini, mis põhjustab pöördumatuid kahjustusi neerud. Enamiku inimeste jaoks on tulemus surmav. Esimesed sümptomid rabdomüolüüsi - tume või punane uriin, pidev väsimus.
• Mälu kaotus.
• Insomnia.
• Lihasnõrkus, mis omakorda neuropaatia koos tuimus või pakitsus jäsemetes. Ravimata see toob kaasa komplikatsioone ja lõpuks halvatus.
• Meeleolumuutused Meeleolumuutused naised - halb märk või haigus? .

Kui statiinid täheldatud vähemalt ühe eelnimetatud sümptomid, siis tuleb kohe pöörduda arsti poole.

Looduslik alternatiiv statiinid

Kuna kõrvaltoimetest statiinide seisab silmitsi üha rohkem inimesi, paljud patsiendid kannatavad südamehaiguste või kõrge kolesteroolitase, eelistavad looduslik alternatiiv statiinid - nn loomulik statiinid sisalduv toodete arv.

Natural statiinidega toit

Vitamiin C: mitte nii väga ammu, meditsiini uuringud on näidanud, et C-vitamiini sisaldus mõjutab otseselt haiguste risk kardiovaskulaarse süsteemi inimene. Askorbiinhape on vitamiin C - tõhus looduslik statiini mis toimib inhibiitori suurenenud tootmist madala tihedusega lipoproteiini kolesterooli. Vitamiin C on leitud palju värsket puu - näiteks tsitruselised. Eriti tõsistel juhtudel optimaalne annus vitamiini võib saada erilisanditest Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega   vitamiini C.

Vitamiin B3 (niatsiin): vees lahustuv vitamiin B3 - väga võimas looduslik statiini sisalduva teravilja, piima, liha, köögiviljad. Niatsiin normaliseerib kolesterooli, stimuleerides suure tihedusega lipoproteiini.

Maitsetaimed: mõned taimed on tõhusad looduslikud statiine. Nende hulgas:

• Küüslauk: regulaarne tarbimine küüslauk Küüslauk tervis: peaaegu imerohi , Tuntud oma terava lõhna ja maitset, aitab normaliseerida kolesteroolitaset. Küüslauk - nii võimas looduslik statiini et esimene toimet selle kasutamisel võib näha pärast 4-12 nädalat. Küüslauk inhibeerib madala tihedusega lipoproteiinide ja vähendab kolesterooli laevad.
• Commifora Mukul: muidu tuntud guggul või Arabian Myrtle, taim on allikas tervendav vaikude säilitada normaalset taset madala tihedusega lipoproteiin ning kõrge tihedusega lipoproteiinide ning alandab kolesteroolitaset. Osta Commifora võib olla tablettide või kapslite kujul.
• Canadian goldenseal (kurkumiini): regulaarne tarbimine selle vähetuntud looduslikud statiini efektiivselt lahendab palju probleeme kardiovaskulaarsüsteemi ja aitab maksas töödelda liigse kolesterooli ja vähendab kolesterooli tase veres.

Kiuline toit: regulaarne tarbimine teravilja - kaer ja oder Oder - selge märk alanenud immuunsusega Ja mõned kiud puu- ja köögiviljad nagu oad, porgandid, õunad, avokaadod, marjad - mängib olulist rolli kolesterooli. Kiud toidud toimib loodusliku statiinid, kes liigse kolesterooli soolestikus ja mitte lasta seda ringlevad veres ja paksenema.

Kalaõli ja linaseemned: American Heart Association soovitab regulaarne tarbimine kalaõli kolesteroolisisalduse ja triglütseriidide taset. Kalaõli peetakse üheks kõige tõhusamaid looduslikke statiinid, kuna see sisaldab oomega-3 lipiidide tootmise reguleerimise. Lina seemned - teine ​​võimas looduslik statiini samaväärse summa omega-3. Vajalik kogus kalaõli dieet on võimalik sisse ja süües rasvane liha kala - lõhe, makrell ja teised liigid.

Väljavõte punane fermenteeritud riis: punane riis fermentatsioonisaadusest väljavõte kord laialdaselt Aasia toiduvalmistamise värvainena ja maitseaine. Hiljem aga leiti, et kõrvalsaaduseks käärimise, monakoliin K, aitab vähendada kolesterooli ja triglütseriidide taset. Mõnes riigis, aga müüki loomulik statiini keelatud.

Polikazanol: Polikazanol - teine ​​võimas looduslik statiini, see on järk-järgult muutumas üha populaarsemaks. Allikas polikazanola toimib suhkruroogu. Polikazanol saadaval kapslitena ja on palju eeliseid, mis takistab trombide teket reguleerimise vererõhku ja taseme alandamiseks LDL. Lisaks polikazanol kasutatakse kehakaalu kontrolli rasvunud.

Toote kääritatud soja: kääritatud soja tooteid nagu tofu, miso ja tempeh täita ka roll looduslike ja statiinid alandada kolesteroolitaset.

Mis geneetiliselt muundatud toidu ja kuidas neid toodetakse

Geneetiliselt muundatud (GM) või helistada sellised transgeensed organismid, kus geenid on olemas siirdatud teiste taimeliikide või loomad. Selle eesmärgiks on tagada, et taim ei saa muud Lisaomadustena nagu resistentsus Mõnede haiguste korral kahjurid, ja nii edasi. Võite parandada maitset, nagu taimed pikendada nende säilivusaega, suurendada tootlikkust ja rohkem.

Geneetiliselt muundatud taimed Saadakse laboris. Selleks, esimene isoleeritud geeni vaja siirdamist mõne taime või looma ja seejärel siirdatud see taimerakus mille omadused soovite parandada. Näiteks USA-s, et suurendada stabiilsust maasikad frost oma rakkude siirdatud geene kalad elavad Põhja mered. Kõik geneetiliselt muundatud taimede testitakse bioloogiliste ja toiduohutus.

Meie riigis, tootmise geneetiliselt muundatud toiduained on keelatud, kuid lubatud neid importida välismaalt ja müük. Seetõttu riiulite võib näha erinevaid tooteid, mis on valmistatud geneetiliselt muundatud soja juustu, sojapiima pulber, jäätis, valguprodukte sportlastele ja nii edasi. Samuti on lubatud importida geneetiliselt muundatud kartulisordid ja kaks maisi sordid.

Kasu ja kahju

Kasu sellised tooted on ilmne: nad lahendada paljud probleemid on põllumajandustoodete pakkumise maailma rahvastikust. Probleem on selles, et maailma rahvaarv kasvab, samas kui maa-ala kasutatakse kasvav köögivili ja teravili, mitte ainult ei kasvanud, vaid vähenenud. Geneetiliselt muundatud taimede abil, ilma et suureneks põllumajandusmaa, oluliselt suurendada (mõnikord mitu korda) taimekasvatuseks. Need tooted on lihtsam kasvada, mistõttu nad on odavam.

Vaatamata asjaolule, et tarbimise Geneetiliselt muundatud toiduainete on palju vaenlasi, mõned nende negatiivne mõju inimorganismile ei ole kinnitatud ühegi tõsise eksperimenti. Pigem võib neid tooteid põgeneda ajas erinevatest mürgiseid aineid (kemikaalid), kasutatakse praegu kasvatamist erinevate põllundustaimede. See võimaldab tänapäeval vähendada mitmeid kroonilisi (eriti allergilise) haiguste, häirete Immuunsuse Immuunsus - tüüpi ja omadustega lastel täiskasvanutel   ja nii edasi.

Aga bioloogid ei eita, et keegi ei tea, kuidas kasutada geneetiliselt muundatud tooteid võib mõjutada inimeste tervist paar põlvkonda. See eksperiment võib olla ainult aja, ning esimesed tulemused selguvad paari aastakümne jooksul.

Mis on geneetiliselt muundatud toodete näha poodi

Enamasti poest võib leida geneetiliselt muundatud (GM) sojatooted, kartul, mais, rapsiõli. Lisaks on liha, kala, köögiviljad, puuviljad ja mõned teised tooted. GM taimed võivad olla osa vorstid, taimeõli, margariin, majonees, jäätis, pagaritooted ja kondiitritooted, kommid (sh šokolaad), imikutoit.

Kõik need tooted on täpselt samasugune maitse nagu tavaliselt, kuid on odavamad. Ja seal oleks midagi valesti müüvad neid, et nad on teatanud, et ta on geneetiliselt muundatud tooteid. Sellisel juhul võib inimene otsustab ise: see on odavam osta GM toodete või kallis tavalised. Kuid vaatamata sellele, et hügieeninõuded meie riigis ette kohustuslikud juuresolekul selline info (kui GM tooted on 0, 9% või rohkem kogu produkt), on praktiliselt esinevad GM toodete ole alati nii.

Kõik geneetiliselt muundatud toiduained on pärit välismaalt, peamiselt Ameerika Ühendriikides, kus nende tootmine ja müük ei ole kuidagi piiratud. Geneetiliselt muundatud taimed ja organismid kasutavad oma tootmist, ettevõtted, nagu Nestle (šokolaad, kohv, imikutoit), Hershis (šokolaad, karastusjoogid), Coca-Cola ja Pepsi-Cola (magus gaseeritud jooke), McDonalds (kiirtoidurestoran) Danone (piimatooted, imikutoit), Similac (imikutoit) ja mõned teised.

Täna selgus, et geneetiliselt muundatud toit ei põhjusta otsest kahju inimese keha, kuid see asjaolu ei ole veel katsetatud aega.

Galina Romanenko