Kuidas kiiresti vabaneda pohmelus? Kuidas keha töödelda alkoholi kiiremini on praktiliselt võimatu, seega maagiline õiguskaitsevahendeid igand, mis tegutseb kiiresti, ei ole olemas.

Ärkad tunne suukuivus, peavalu Peavalu: põhjused ja tüsistused Ja kõht ei ole hea tunne, kui sa ei Vuoristorata sõita vähemalt viisteist korda järjest. Sa magasid paar tundi, kuid tunne, kui ta ei maganud vähemalt kord nädalas. Lamades voodis vaadates lakke, lõpuks enam liikuma enne oma silmad, sa arvad, et sa kindlasti ei tohiks juua viimase klaasi ... või viis prille.

Noh, sul on juba purjus, ja nüüd on see loomulik tagajärg - pohmelus, "võlu", et varem või hiljem kõik teavad, kes regulaarselt alkoholi kuritarvitamist. Õnneks saab hallata, kuid siin pead olema realistlik.

Inimese keha kaalub umbes seitsekümmend kilogrammi kohta tunnis on vaja täiesti ümber tegema tavaannusega alkoholi - umbes pool liitrit õlut, klaas veini või pits viina. Soovitused aitab leevendada oma seisundi, kuid mõned märgid pohmelus, nagu valgus iiveldust võib tunda nii kaua, kui alkoholi ei ole täielikult eemaldatud oma keha.

Kuidas vabaneda pohmelus

• Vesi. Paljud sümptomeid igand on tegelikult märke dehüdratsiooni alkoholist põhjustatud. Tähtsust vedeliku tarbimine kannatavatele inimestele pohmelus, ei saa alahinnata. See sobib kõige paremini rehüdreerivate muidugi vesi - see kustutab janu, hood toksiine, ei põhjusta täiendavat ebamugavustunnet kõhus (erinevalt näiteks Gaseeritud joogid). Vesi võib segada veidi värsket sidrunimahla - see sisaldab palju nõutud pohmelus vitamiini C. jooma paar klaasi vett (või rohkem, kui on väga tugev janu), niipea kui sa ärkad, ja järgmise paari tunni jooksul, ärge jooge vähemalt pooleteise liitrit vett.
• Ära joo kohvi. Isegi kui te tunnete väga väsinud ja mitte piisavalt magada ja kohvi Näib nagu parim viis Elavdada, palun hoiduma selle kasutamisest. Kohv on diureetikum, ja sa absoluutselt kuhugi raskendada dehüdratsiooni alkoholi kuritarvitamise tõttu.
• Juice. Joo paar klaasi värsket köögivilja või mahla - see sisaldab palju toitaineid, mis annab teile energiat ja aitavad organismil toime tulla veidi kiiremini pohmelus.
• Med. Söö paar lusikatäit mett ja tass teed meega.
• Toast ja puuvilju. Need, kes kannatavad pohmelus, hommikusöök on soovitatav süüa kõige lihtsamat toitu. Ideaalne saia ja vilja - nad kiiresti küllastada põhjustamata raskustunne kõhus ja on kergesti seeditav. Röstsaiaga on parem süüa lihtsalt niisama, ilma võid, vorsti või juustu - need toiduained sulavad raskem, mistõttu ei saa olla probleeme kõhuga.
• Valuvaigistid. Hangover igand ei oleks ilma tuhmi rõhuva peavalud, mis on tihti toetasid enamvähem järsul liigutusi. Et kiiresti lahti saada, võite võtta pill paratsetamooli või aspiriini - tavaliselt need ravimid jõustub mitte rohkem kui pool tundi. Ärge võtke paratsetamooli - koos alkoholiga võib põhjustada ülemäärast koormust maksale.
• Alkohol. Ilmselt ükski nimekirja soovitusi, kuidas vabaneda pohmelus kodus, ei lähe ilma juhatuse "nagu ravib koputama". Väike annus alkoholi (nagu õllekann) hommikul pärast pidu - populaarne ja väga tõhus vahend pohmelus. Reljeef on peaaegu kohe, kuid mõne aja pärast see läheb läbi, sümptomid pohmelus ja võib tagasi tulla, aga reeglina nad on palju väiksem. Treat alkoholi jääknähtudega võivad olla need, kes ei ole järgmise paari tunni jooksul tööle minna või rooli taha. Kuid eksperdid hoiatavad, et seda meetodit kasutades olema väga ettevaatlik - see ravi kui abinõu, et ta süstemaatiliselt, võib põhjustada tõsiseid probleeme alkoholi sõltuvus Alkoholisõltuvus - ilma põhjuseta, miks ta ei teki .
• Sleep. Kui õnnelikku kokkusattumus päeval, kui teil on igand, sa ei pea töötama või teha muid tähtsamaid asju teha, magada nii kaua kui võimalik. Kui sa ärkad, juua vett, süüa ja / või võtke aspiriini, ja siis saate minna magama jälle. Unenäos, Dreams: kuidas mõista meie unistused   keha ei töödelda alkoholi kiiremini, kuid siis kannatavad pohmelus kergemini.
• Dušš - suurepärane vahend kiiresti tooma endale elu ja virgutama. Paljud vabaneda pohmelus all külm dušš, kuid arstid ütlevad, et see on võimalik ainult siis hea tervisega inimestega; Kõik ülejäänud seda võib põhjustada ülemäärast koormust kehale. See on parem võtta jahe dušš - see on väga värskendav, põhjustamata terava ahenemine veresooned.
• Aktiivsüsi - teise tuntud pohmellivastane. Võtke paar tabletti aktiivsütt Aktiivsüsi - vana, kuid hädavajalik   ja ärge unustage juua palju vett.
• Ginger tee. Ginger - tõhus vahend iivelduse, et isegi enne pooled peaksid hoolitsema selle eest, et teie kodus oli ingverijuur või kotti kuivatatud jahvatatud ingver. Et leevendada sümptomeid pohmelus, lihtsalt katta veega mõned viilud ingveri juur või näputäis kuivatatud ingverit, lase seista 5-10 minutit, lisada lusikatäis mett ja juua. Ginger saab lisada ka roheline, must või taimetee.
• Jalutama. Usutakse, et mitmed hapniku kiirendab alkoholi elimineerimine kehast, nii et jalutuskäik värskes õhus paratamatult minna oma kasuks. Lisaks liikumine propageerib tootmise endorfiine, mis aitavad toime tulla halb tuju, satelliit kuulub pohmelus.

Parim ravi - on ennetamine

Et vältida pohmelus, või vähemalt, et see ei olnud liiga valus, püüame järgida neid nõuandeid:

• Nagu kosutust enne joomist ja / või suupiste on hea;
• Pese iga annuse alkoholi klaasi veega. Nii et sa vältida dehüdratsiooni ja tõenäoliselt juua vähem kui tavaliselt;
• Enne magamaminekut võtta kaks aspiriini ja pesta maha oma klaasi veega. Atsetüülsalitsüülhape sisalduvad prostaglandiinide inhibiitoreid (ained, mis vähendavad põletikku) oluliselt lihtsustada pohmelus. Hommikul võtab kaks pillid pesta maha rohke veega;
• Lõpuks kõige banaalne ja efektiivne nõustamine - lõppaeg. Kui tunned, et absoluutselt kaotama kontrolli või sa valesti, selle asemel, et järgmise kokteili juua klaas vett või mahla.

Peamised kompositsiooni laktobakterina on laktobatsillide - esinevate bakterite seedesüsteemis ja kuseteede terve inimese organismi; Veelgi enam, nad on mingil fermenteeritud tooted ja toidulisanditest Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega . Lactobacterin kasutatakse raviks ja ärahoidmiseks kõhulahtisus, sealhulgas selle nakkusliku liike nagu rotaviirus kõhulahtisus ja reisija kõhulahtisust. Peale selle ravimi aitab ennetada või ravida kõhulahtisust koos antibiootikumiravi Antibiootikumid - kas nad aitavad teil lähitulevikus? .

Muud näidustused laktobakterina on: ärritunud soole sündroom, koolikute imikud Koolikud imikutel - kuidas aidata oma last? Crohni tõbi, jämesoole põletik, kärbuv enterokoliidile (tõsine rikkumine soolestikus, mis on mõnikord näha enneaegselt sündinud lastele). Lactobacterin kasutatakse ka poolt põhjustatud infektsioonide raviks Bakteri Helicobacter pylori (see bakteriliike võivad põhjustada haavandeid), samuti kuseteede infektsioonid, vaginaalne pärmseeninfektsioone; see aitab ennetada külmetushaigusi ja hingamisteede infektsioonide ravis lastel ja täiskasvanutel.

Lactobacterin võib olla efektiivne ka atoopilise dermatiidi ja akne. Soovitav viisina normaliseerida vere kolesteroolisisaldust; patsientidel laktoositalumatus, puukborrelioosi Borrelioosi - hoiduge puugid Urtikaaria. Lactobacterin on tõhus vahend, et stimuleerida immuunsüsteemi.

Antibiootikumid

Antibiootikume kasutatakse tappa kahjulike mikroorganismide, kuid nad võivad ka tappa kasulike bakterite. Seega, need ravimid võivad vähendada tõhusust laktobakterina. Selle vältimiseks on vaja võtta lakotobakterin mitte vähem kui kaks tundi enne või kaks tundi pärast antibiootikumidega. Parimat, aga alustavad laktobakterin pärast antibiootikumide kuur.

Ravimid, mis pärsivad immuunsüsteemi

Lactobacterin sisaldab live bakterite ja pärmseente mikroogranizmy. Immuunsüsteem tavaliselt kontrollib nende paljunemist, et ära hoida võimalikku nakatumist. Vastuvõtmine immuunosupressandid nõrgestab immuunsüsteemi ja suurendada infektsioonioht, sealhulgas, ja kuna bakterid laktobakterin. Nii, et võta laktobakterin immuunsupressiivsel ained on võimalik ainult siis, kui vaja, ja soovitusel arsti.

Kuidas võtta laktobakterin

Enne kui laktobakterin laps, tuleb kindlasti konsulteerida oma arstiga. Kui laps kasutab või võttis antibiootikume taastada mikrofloora anda talle 0,25 tl lahendus või 0,25 laktobakterina kapsel. Raviks erinevate nakkuste nõuab tavaliselt päevadoosi sama annus laktobakterina, kuid parem uuesti konsulteerida arstiga.

Täiskasvanud võivad hakata võtma laktobakterin ise, eriti kui nad on võtnud seda enne. Et määrata doseerimisõpetuses pakendil aitab ravimit. Kui varsti pärast käivitamist laktobakterina pead kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine, või mõnda kõrvaltoimet, tuleb annust vähendada või lõpetage väga laktobakterina. Kui sümptomid ei lähe läbi ülehomme, konsulteerige arstiga.

Enamiku inimeste jaoks laktobakterin see on täiesti ohutu. Tõenäosus, et tõsine allergiline reaktsioon, nagu anafülaktiline šokk, kui nad saavad seda ravimit on väga madal.

Ärge võtke laktobakterin paremaks toimimiseks immuunsüsteemi ja teiste süsteemide keha rohkem kui kaks või kolm nädalat. Üle pikaajaline kasutamine võib põhjustada asjaolu, et keha harjub "abi" ja ilma ravimi teeks palju hullem kui enne.