Herbal menopausi

Taimsed preparaadid, mida kasutatakse menopausi - on ravimid, mis sisaldavad taimeekstrakte sisaldav bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis soodustavad kõrvaldamiseks erinevaid sümptomeid menopausi ajal. Kõigil neil ekstraktidel sisaldavad Fütoöstrogeenide - taim ainete väga sarnane struktuur naissuguhormoon östrogeen ja on sarnane (kuid palju väiksem) mõju naise keha.

Taimsed preparaadid sisaldavad sageli Fütoöstrogeenide lisaks looduslike vitamiinidega ja mikroelemente, mis aitavad eemaldada negatiivseid tagajärgi ainevahetushäired.

Mõned homöopaatilisi ravimeid ka lisada taimeekstrakte, et nad saaksid seletada ka Fütoöstrogeenide.

Miks kasutada taimseid menopausi

Võtke taimsete menopausi taastada ainevahetust ja vähendada sümptomeid menopausi sündroomi. Mõjul ravimtaimi osaliselt kõrvaldatud östrogeenpuudulikkuse vähendas arvu ja raskust kuumahood, parandab meeleolu läbib ärrituvus, väsimus, taastab.

Täiustamine ja objektiivsed näitajad naiste: vähendatud vere viskoossuse ja trombide tekke riski, taastab immuunsüsteemi, on kergemad ainevahetushäired (sh aeglustavad moodustumise protsessi osteoporoosi ja ateroskleroosi, mis takistab palju komplikatsioonide luu- ja kardiovaskulaarsüsteemi).

Kuna peaaegu kõik taimsed ravimid sisaldavad vitamiine ja mikroelemente, kaotades oma eelarvepuudujääki, mis parandab ka ainevahetust Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi   ja üldist tervist.

Selle tulemusena pikaajaliseks kasutamiseks ravimtaimi võib vähendada hormoonsõltuvat kasvajate emaka ja selle derivaadid ning piimanäärmed.

Klimadinon uno

Klimadinon uno (farmaatsiafirma BIONORICA, Saksamaa). Peamine toimeaine on must cohosh juure ekstrakt, millel on positiivne mõju kõigile organitele ja süsteemidele menopausi. Saadaval tabletti (kuivekstrakti) ja siirup (tõmmis).

Pikaajaline kasutamine võib vähendada klimadinona uno ärrituvus Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid , Nutt, higistamine, tahhükardia, ärevus, unehäired. Klimadinon uno taastab autonoomse närvisüsteemi, mis on väga oluline menopausi ajal, kuna vähendab arv ja kestus kuumahood ülemises pooles keha.

Võtke klimadinon uno kohta tablett kaks korda päevas või 30 tilka tõmmis, vähese veega. Mõju avaldub alles pärast kahte nädalat süsteemset manustamist. Kursuse kestus - umbes neli kuni kuus nädalat, kuid mitte rohkem kui kaksteist nädalat.

Klimadinon Uno on vastunäidustatud ülitundlikud ravimi komponentideks, Hormoonsõltuva kasvajate naiste suguelunditele ja rinnanäärme, samuti krooniline alkoholism. Healoomulise protsessid (endometrioos, emaka) klimadinon uno tuleb ainult retsepti alusel.

Femikaps Lihtne elu

Femikaps Easy Life - toidulisand, mis on valmistatud Hankintatukku (Soome). Pikaajaline kasutamine toidulisanditest on võimalik stabiliseerida tingimus naiste menopausi ajal. Koosneb väljavõte vili Vitex, magneesiumoksiid, passoflory inkarnatnoy ravimtaimeekstrakt, alfatokoferooli Vitamiin E (tokoferool) - ei tohi läbi minema , Evening priimula õli, püridoksiinvesinikkloriidi, õhtul priimula õli. Toimides kombinatsioon, nende ainete olla positiivne mõju naise keha menopausi ajal. See aitab vähendada kuumahood, higistamine, tahhükardia, ärritatavus, nõrkus, ja meeleolumuutused. Võtke see toidulisandi kaks kapslit kaks korda päevas pärast sööki vähemalt kolm kuud.

Preparaat on peaaegu mingit kõrvaltoimeid peale allergilisi reaktsioone.

Chi-Klim

Chi-Klim - ravimtaimi, mis on välja antud vene Evalar. Peamine toimeaine ravimi on väljavõte must cohosh ratsimozy. Selle tulemusena regulaarsel ravimi manustamist vähendatud vegetatiivse häired iseloomulik menopausi - kuumahood ja kuumutage pea ja ülakeha, tahhükardia Tahhükardia - keha piirid? Higistamine.

Võtke ravimi kohta tablett kaks korda päevas koos toiduga vähemalt kaksteist nädalat.

Taimsed preparaadid võivad aidata väiksemaid häireid menopausi ajal.

Võtke aroomiteraapia

Mis: lisamine elemendid aroomiteraapia oma igapäevaelus - see on suurepärane võimalus hellitada ennast natuke ja leevendada stressi, mis on seotud menopausi. Tegelikult paljud eeterlikud õlid on keemiline koostis, mis muudab need eriti kasulikud menopausi ajal. Tasakaalustamiseks östrogeeni, peaksid pöörama tähelepanu aroomid küpress, geraanium, lavendel Raviomadused lavendel - mitte ainult meeldiv aroom , Neroli, roos ja salvei. Et leevendada kuumad hood, peate pidama mugav salvei Salvei - cvyaschennaya muru Lemon ja mint Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus . Lõpuks, et tulla toime emotsionaalsed muutused aitavad kummel, jasmiin ja neroli.

Teeme ära: Üks võimalus kogeda kasu eeterlikud õlid on pinnale oma keha rasvkoes, sest see on koht, kus hormoonid on toodetud ja salvestatud. Te saate ka eeterlike õlide massaaž ravi või lisada need rahustav vann.

Loo oma toonik menopausi ajal on lihtne järgmine retsept. On vaja segada 6 tilka sidruniõli, 5 tilka geraaniumiõli, 2 tilka Clary salveiõli, 1 tilk õli angelica, 1 tilk jasmiini õli Jasmine aroomi Royal aroom meeleolu, tervis, ilu   ja 56 grammi taimeõli või ihupiim (kasutamine kreemiga tekitab vähem rasva segu, mis eelistavad mõned naised). See rahustav kokteili saab kasutada massaaži õli või lisatakse vanni. Selle asemel, et luua oma mix, võite proovida tooteid kollektsiooni Aroomiteraapia Associates Kääbus Vanni- ja õli kollektsiooni. Selline eeterlikud õlid on ideaalne meeleolu ja kord menopausi ajal ja pärast seda.

Toita oma küüned

Miks: Madal östrogeeni menopausi põhjustab muutusi, mis mõjutavad kogu keha - ja küüned ei ole erandiks. Võite leida, et oma küüned muutuvad hapraks ja lihtsam murda. Seega on vaja anda neile erilist hoolt, lisades erinevaid kreeme tugevdada küüned igapäevasesse hooldamise protsessi. Lisaks maniküür ja pediküür - suurepärane võimalus anda rohkem tähelepanu oma küüned ja rahuneda veidi menopausi ajal.

Teeme ära: Lisa pinguldav kreem Barielle Nail kinnitiga Cream oma igapäevast hoolt küüned tugevdada ja energiat haprad küüned menopausi ajal. Ja - see on efektiivne isegi koos oma lemmik küünelakk, nii et see on suur tahes maniküür või pediküür, isegi pärast menopausi.

Plaani unistus

Miks: Kui uni ei pruugi kokku langeda üldine esitus ebatavaline korra suurem osa ettevõtjatest naisi keskeas, mis tahes täiendava võimaluse võtta lühike uinak on haruldane ja kasulikku ära. Ja algav menopaus, võite vajada täiendavat magada. Ekspertide sõnul on üle poole menopausis naistel kogeda probleeme magada.

Teeme ära: Kui teil on unehäired menopausi ajal, mäletan, et vähendada kofeiini ja võtta teiste soovitatud meetmeid, et parandada puhata. Kui see aitab, üritavad magada, kui unisus päevasel ajal - kuid see peaks olema lühike uni hiljem mitte jääda kuni hilisõhtuni. Samuti lisades mõne kena vahendid aitavad parandada une. Aromaatne tähendab Molton Brown Sleep Cedrus Room Aroma Rocks - on kogum paranenud uni looduslikke õlisid, sh lavendliõli, oranž ja seedripuude mis aitavad vaikne meeldib.

Tugevdada oma nahka uute koostisosade

Milleks: Vähendatud östrogeeni taset menopausi ajal võib põhjustada erinevaid ebameeldivaid muutusi naha seisundit. Paljud naised kogevad suurenenud kuivus, tundlikkus, on angerjas ja suurendades vananemise märke, sealhulgas kortsud ja peened jooned. Seega on aeg vaadata uuesti protsessi näonaha hoolduse ja pöörata tähelepanu uutele vajadustele nahka. Kasutage seda võimalust, et ravida ennast ja osta kvaliteetseid tooteid, mis sisaldavad aineid, mis võivad parandada välimust nahka menopausi ajal.

Enamik naisi võib leida, et neil on vaja tõhustada võitlust vananemist. Üks parimaid käsimüügiravimite koostisosi, et võidelda vananemise peetakse Retinool, tuletis vitamiin A. võime vähendada vananemise märke on kliiniliselt tõestatud.

Selleks: Selleks, et paremini hinnata, kuidas teie nahk reageerib kuni menopausi, siis peaks kaaluma külastavad nahaarst nõu kasutatavad vahendid nahahoolduse. See aitab parandada normaalne protsess nahahoolduse kasutades täiustatud valemid, mis säilitab värvi naha menopausi ajal ja pärast seda tagab hea tervise ja ilu kogu organismi. Samuti lisada oma igapäevase liikumise tooteid, mis on spetsiaalselt välja töötatud küpsele nahale. B. Kamins Toitainete asendamine Cream Kx on loodud naha menopausi ajal ja toidab nahka olulisi toitaineid vaja tasakaalustada ja parandada välimust küpsele nahale.