Inimkond on kasvatatud lina, rikkalikult tervendavat õli rohkem kui seitse tuhat aastat. Meie esivanemad kasutatud pruuni linaseemned valmistamises salvide, mis vähendavad nahapõletik, samuti kõhukinnisuse raviks. Linaseemne õli sisaldab asendamatuid rasvhappeid Omega-3, Omega-6 ja Omega-9, samuti B vitamiine ja kiudaineid.
Just üks teelusikatäis linaseemneõliks sisaldab 2, 5 grammi omega-3 rasvhappeid, mis on peaaegu kaks korda rohkem omega-3 rasvhapete, mis on leitud meie toidus. Lisaks linaseemneõli - suurepärane allikas lignaanid - ainete põletikuvastaste, antikantserogeensete ja antioksüdantsete omadustega. Lignaanid avaldada soodsat mõju haiguse hormonaalsete päritolu, ning on lisaks efektiivsed mõned kasvajad. Lignaanid samuti aidata hävitada teatud tüüpi bakterite, seeninfektsioonid ja viirused, sealhulgas herpese viiruse ja vöötohatise.
Üldkolesterooli
Regulaarne kasutamine toidus linaseemneõliks aitab alandada kolesterooli ja vere viskoossuse, elastsuse suurendamiseks veresooni, millega takistatakse müokardi infarkt, ateroskleroos, hüpertensioon, südame isheemiatõbi, vähendab insuldi ja vere hüübimist.
Seedetrakti
Lisaks linaseemne õli ja linaseemne vedelikku normaliseerib kogu inimese seedesüsteemi: parandab maksa funktsiooni, soodustab ravi koliit, gastriit, kaob kõhukinnisus, kõrvetised, on parasiitidevastane toime. In haiguste seedetrakti sisalduvate linaseemne kiudainesisal- stimuleerib seedetrakti tegevus. See on eriti vajalik neile, kellel on häired selles valdkonnas (nt kõhukinnisus, mis on põhjustatud erinevatest põhjustest). Polüsahhariidid on membranostaticheskim meetmete abil, misjuures linaseemne kasutatakse silumiseks, anti-gastriidi ja maohaavandite
Immuunsus
Hindamatuid immuunkaitse õli omadused: selle kasutamiseks toidu profülaktiliselt takistab mõned kasvajad (rinnavähk, käärsoolevähk ja eesnäärmevähk ning isegi nahavähi). Lignaani valdab vähivastast toimet, vähirakud lõpetada jagades. Kanadalased uurimistööd selles suunas: kui naine on rinnavähk, isegi tarbimist linaseemne muffinid peatused kasvaja protsessi.
Ka meditsiin soovitab õli linaseemnetest võtta operatsioonijärgne ja kurnatud patsientidel taastusravi ajal.
On soovitatav, et regulaarne tarbimine linaõli ja laste tervisliku arengu kogu keha.
Süsteemsed haigused
Linaõli vähendab ka põletiku podagra, süsteemne lupus ja fibrocystic rindade: see sisaldab oomega-3 rasvhappeid vähendada põletikulist reaktsiooni nende haiguste puhul. In süsteemne erütematoosne linaseemne mitte ainult ei vähenda liigesepõletikku, naha ja neerude kaudu, vaid ka oluliselt vähendab kolesterooli tase veres (kõrgenenud kolesterooli luupus). Kui podagra linaseemneõli vähendab terav ja tugev valu liigestes
Liigesevalu - kuidas mõista, mis toimub?
Ja vähendab turset liigestes. Lisaks võime omega-3 rasvhapete parandada imendumist joodi - mineraali puudus on korduvalt rõhutatud naistel fibrocystic mastopathy - muudab linaseemneõliks tõhus vahend abistav haiguse ravi.
Naiste Tervis
Väga oluline roll linaseemne õli on kasulik tervisele toote iga naise elus. See õli tuleb lisada toitumises rasedad, osadena selle positiivne mõju õige aju arengut lapse, oleks lihtsam raseduse ja sünnitusega. Daily tarbimine linaseemne õli normaliseerib hormonaalset tasakaalu, leevendades premenstruaalne sündroom ja parandada tervislikku seisundit naiste menopausi.
Iluravi
Kaasaegses kosmetoloogias linaõli kasutatakse kompositsioonis erinevate maskide naha ja juuste tänu oma kõrge vitamiinide ja anti-vananemine, rahustavat ja antibakteriaalse toimega. Linaseemneõli soodustab ka kasvu juuksed ja küüned (kuna puudus omega-3 rasvhapete keha juuksed muutub tuim ja elutu ja küüned - rabe).
Hemorroidid
Flaxseed Samuti aitab ravi hemorroidid, sopistised ja sapikivid: tänu rohkesti kiudaineid linajahust
Linajahust: looduslik "broom" ilu ja tervise
parandab seedimist, annab regulaarne soolestiku ja vältida kõhukinnisust, hemorroidid ja sopistised. Patsientidel divertikuliit linaseemned puhastab magu kotid jäätmete lagundamine, takistades võimalike nakkuste. Spastilise koliit linaseemneõliks aitab vähendada põletikku ja taastada seedetrakti pärast vigastust. Lisaks linaseemneõli takistab sapikivide teket, ja isegi lahustu olemasolevad kivid.
Paistetus
Kasutamise linaseemnetest aitab normaliseerida vee metabolismi organismis, mille rikkumine on täheldatud kujul turse teatavat liiki ülekaalulisuse, postmenopausis südame-veresoonkonna haiguste ja teised haigused, mille keeruline sõlmimist naatriumi ja vee neerude kaudu. Söömine linaseemne
Linaseemne: Home arsti
See aitab neerude nende haiguste puhul.
Nahahaigused
Linaseemneõli aitab ka akne ravis, ekseem, psoriaas, rosacea (rosacea) ja päikesepõletus. Tänu sisalduvate linaseemneõli rasvhapete poolest, mis on väga kasulik nahale. Kui rakendatakse linaseemneõli aladele ekseem, psoriaas või rozetsea, paranes kiiresti. See tegevus linaseemneõli annab ka asendamatuid rasvhappeid. Sunburns on kiirem kui neid ravida linaseemneõli. Kui akne asendamatud rasvhapped eemaldatakse osaliselt nahalt õhukese rasu, ummistavad poore ja häirida naha "hingata". Isegi selle toote kasutamist on ainult 2 korda päevas, saad olulist leevendust vöötohatis, tüükad ja konnasilmi. Usutakse, et ekstrakti linaseemne parandab igemehaigusi ja muud põletikulised seisundid suus ja neelus.
Raske haigus
Linaseemneõliks aitab vähendada närvide kahjustus põhjustab tuimust (tuimus), ja sügelus. Essential rasvhappe selle koostisse parandamiseks närviimpulsside ülekande, mis muudavad linaseemneõli
Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill
kasulikud paljude haiguste ravimisel, kelle sümptomid on sügelus ja tuimus kudedes. Need rahusti omadusi linaseemneõli on kasulikud Parkinsoni tõve (krooniline, progresseeruv neurodegeneratiivne häire, mida põhjustavad rakkude kaotus sisaldavad dopamiini), diabeet ja hulgiskleroos.
Stress
Linaseemneõli tõhusalt võidelda stressi ja neuralgia. Stressi biokeemilisi mürgiseid aineid, mis hävitavad organismis. Omega-3 segab hariduse omandamist. Linaseemned on rahustava toimega, mis on oluline pingelistes olukordades.
Vähi ennetamine
Linaseemneõli aitab ravi eesnäärme düsfunktsioon, impotentsus ja meeste viljatus. Sisalduv informatsioon linaseemneõliks asendamatud rasvhapped võivad takistada ebanormaalset suurenemist ja põletik eesnäärme vanematel meestel. Sissepääs linaseemne aitab vähendada sümptomeid selle häire, eelkõige Urineerimisvajadus muutuvad harvemaks. Asendamatud rasvhapped samuti mängida olulist rolli säilitada tervist seemneraku ja võivad olla kasulikud, et ravida isaste viljatusele suurenenud verevool peenisesse.
