Kibuvitsa - tuttav kõigile taim, mis meeldib meile kauni, lõhnavad lilled ja kasulik marjad sajandeid kasutatud alternatiivmeditsiini. See on koduks tohutuid territooriume Aasias, Põhja-Aafrikas ja Euroopas, kuid nüüd on see levinud kaugele väljapoole neid piirkondi. Tea kibuvitsa maitsev ja kasulik, nii ei jätaks võimalust küllastada keha vitamiine.
Kuidas koguda ja kuiv kibuvitsad
Muidugi, kibuvitsa tee saadaval käsimüügist, aga see on nii tavaline, et see ei ole raske hankida oma. Leia Orjantappurapensas bush, kasvab eemal põhimaanteedel ja tehased. See on kõige parem koguda seda paikkonda mahajäetud maja, kus saab sageli metsik tihnikud kibuvitsad.
Puusad Sügisel valmivad tavaliselt - septembris. Koguda neid riidest kotti või korvi - kilekotid selleks tuleks vältida.
Kuiv kibuvits ahjus temperatuuril 60-70 C juures 6-7 tundi. Kuivatamine võib lõpetada, kui marjad muutuvad tumepunane või punakas-pruuni värvi, ja pind muutub kare, krobeline. Õhus toatemperatuuril kuivatatud kibuvitsa ei ole nii kiiresti kui ta saab minna halb. Pärast kuivatamist marjad vaja paar päeva võtta lapiga kotid või puust kast; vala need klaasist või metallist konteineris, mis tuleb katta marli või muud looduslikud kangad.
Kasu tee Wild Rose
Kibuvitsa tee sisaldab suures koguses C-vitamiini, samuti kaltsiumi, rauda, magneesiumi, fosforit, kaaliumi, naatriumi, tsinki, B vitamiine, A-vitamiini ja K-vitamiini
Tea alates kibuvitsa ja preparaadid, mis põhinevad selle marja kasulik reumatoidartriit. Vaatlused patsientide see haigus on näidanud, et regulaarne tarbimine kibuvits tee võib suurendada liigeste liikuvust 20-25%. Lisaks patsientidel nõrgeneb liigesevalu
Liigesevalu - kuidas mõista, mis toimub?
Ning parandab oluliselt meeleolu. Tervistav mõju puljong puusad reumatoidartriidi krediteeritakse selle põletikuvastane toime. Samal ajal, eksperdid märgivad, et patsientidel seda diagnoosi loomulikult mitte ainult töödeldud puusad - nad võtavad teatud ravimid, nii paranemine nende seisukorda ei saa omistada üksnes tee puusad.
Paljud kasulikud omadused tea metsikut tõusis tänu kõrgele kontsentratsioonid vitamiini C. Sel viisil see tugevdab immuunsüsteemi, aitab vältida nohu ja gripp, samuti kiire ravida neid haigusi. Sel põhjusel on väga kasulikud astmaga patsientidel ja kroonilise nohu.
Puljong puusad sisaldab aineid, mis aitavad kaasa kolesterooli alandav. Praegu kümneid inimesi üle maailma kannatavad tervisehäirete all, mis on seotud kolesterooli; vähendada oma taset arstide mõned riigid on hakanud soovitama mitte ainult muuta dieeti, vaid ka regulaarselt juua Keetmine tõusis puusad.
Kibuvitsa tee sisaldab suures koguses antioksüdante, näiteks karotenoide, flavonoide, polüfenoolid, ja teised. Nad kaitsevad organismi vabade radikaalide vastu ning vähendavad tõenäosust haigestuda teatud vähivormide ja südame-veresoonkonna haigused.
Tea Kibuvitsamarja võib olla väga kasulik diabeediga patsientidel, sest see aitab reguleerida veresuhkru taset
Veresuhkru - üks peamisi näitajaid inimeste tervise
ja parandada oma üldist tervist.
Kuid eksperdid ütlevad, et diabeetikud ei tohi juua seda teed meditsiinilistel eesmärkidel ainult arsti nõuandeid, kuna tema tegevus ei ole hästi uuritud.
Sisalduvate kibuvits puu happed ja pektiin on diureetiline ja lahtistav toime. Tänu sellele puljongit puusad on edukalt kasutatud kõhukinnisuse raviks ja mõned neeruhaigused.
Lisaks looduses Roosil astringentymi omadused ja puljong kasutatakse sageli skin care. See pingutab poore, stimuleerib naha taastumist ja parandab selle toon.
Hiljuti on tõendeid, et juhul kibuvitsa sisaldada aineid, mis stimuleerivad kollageeni tootmiseks, nii et see võib aeglustada vananemisprotsessi.
Õlle tee kibuvitsa
Parim viis pruulima termosed kibuvitsa - see piisavalt pikk tee võib tõmmata ilma jahenemine. Üldiselt retsept tee kibuvitsa lihtne: marju valada keeva veega kiirusega kaks supilusikatäit kuivatatud kibuvitsa tassi vett ja lase tõmmata kaks kuni neli tundi. Kui te nõudma puljong piisavalt pikk marjad ei ole aega, et anda vett maksimaalselt oma kasulikud omadused. Kui eelnevalt lihvima tõusis, tee valmib tund ja pool. Mõned retseptid soovitavad kibuvitsa tee küpseta madalal kuumusel umbes tund aega ja siis lahkuda veel 20-30 minutit. Kuna tee on valmis kiiresti, kuid kui keedetud kibuvitsa kaotab palju C-vitamiini
Tea puusad saab keedetud kuivatatud õunad, rosinad, kaneel, ingver, nelk
Nelk: peen aroomiteraapia
. Tee on valmis, võite lisada mett - see parandab maitset ja suurendada raviomadused.
Ravimi koostoime ja vastunäidustused tee Wild Rose
Kuigi Wild Rose sisaldab üsna palju rauda, sagedaste kasutamine puljong puusad imendumist aine võib jaotada. Sel põhjusel ei tohiks olla juuakse ilma arsti loa andmisest, kui häired nagu hemochromatosis, talasseemia või aneemia.
Lisaks tänu kõrgele kontsentratsioon C-vitamiini punetavad hip tea, võib see viia välja töötada erinevaid komplikatsioone patsientidel puudust glükoos-6-fosfaadi dehüdrogenaasi.
Tea kibuvitsa ei ole vastunäidustatud raseduse ja võib olla isegi kasulik, sest see on rikkalikult erinevaid vitamiine, mis on vajalikud nii emale kui ka lapsele. Siiski, kuna selle mõju lootele on raskesti mõistetav, ei ole teadmata arst.
Puljong puusad või pigem see sisaldas C-vitamiini, imendumist östrogeeni stimliruetet
Östrogeen - võti luude tervist
. Sel põhjusel sagedase kasutamise Kibuvitsamarjad tee ja ravimeid, mis sisaldavad östrogeeni suurendab kõrvaltoimete riski viimane.
Tea kibuvitsa juua ei soovitata inimestele, kes võtavad flufenazil - see vähendab ravimi efektiivsus. Patsiendid, kes kasutavad liitium, koer-kibuvitsa võib aeglustada narkootikumide taganemise keha, kusjuures tõenäosus tõsiseid kõrvaltoimeid on oluliselt suurenenud.
Puljong puusad võivad vähendada ka tõhusust varfariini, mille tulemuseks on patsientidel suurendab trombide tekke riski.
Kõrvaltoimed
Tea kibuvitsa võib põhjustada kõrvaltoimeid nagu iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõhukinnisus, kõrvetised, kõhukrambid, väsimus, peavalu, unehäired. Pange tähele, et enamik inimesi kibuvits tee positiivselt mõjutab ja kõrvaltoimete tekkimisel reeglina ainult neid, kes joovad liiga tihti ja suurtes kogustes.