Unetus - on ühine unehäired Dreams: kuidas mõista meie unistused . Enamik inimesi kannatavad selle häire, proovida magada abiga rahustid ja uinutid. See aitab probleemi lahendada ajutiselt hiljem endaga kaasa äärmiselt ebameeldivaid kõrvaltoimeid. Seega, kui unetus on sageli soovitatav proovida alternatiivseid ravimeid, näiteks homöopaatia Homöopaatia - platseebo efekti teenistuses ravim? .

Kõige efektiivsem homöopaatilisi ravimeid unetuse, kuuluvad järgmised:

Aconite

Aconite ette neile patsientidele, kes on unetus kaasneb palavik, või üldine halb enesetunne. See ravim on väljavõte taim "aconite farmaatsia" või "farmaatsia- võitleja." Teaduslik nimetus selle taime «Aconitum napellus» või «aconite napellus." Valmistamiseks aconite kasutada kõiki taimeosi, sealhulgas lilled.

Koffea

Koffea - homöopaatilise vahend, mida kasutatakse tootmiseks kohvi. Koffea ettenähtud nendele patsientidele, kelle insomnia on põhjustatud emotsionaalsete erutuse. Need inimesed ei raskustest ja unega on väga tundlikud ja nad ärkavad mis tahes kahisema. Koffea aitab ka neid, kes ei saa magada, kuna tarbimine liigses koguses kohvi.

Chilibuha apteek

Unetus, millega kaasneb ärrituvus Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid   ja viha, edukalt ravitud chilibuha apteeki. See näitaja on tõhus ka terviseprobleeme, mis on seotud uimastite kuritarvitamine, alkoholi ja kofeiini, kes aitab ravim, ärgata hommikul varahommikul ja uni on väga tundlik. Lisaks apteegist chilibuha aitab leppida insomnia põhjustatud liigsöömine ja seedehäired.

Arsenicum album

Unetus põhjustas mure või ärevus Ärevus - kuidas eristada tavalist haigusest? , Töödeldud ravim Arsenicum album. Spetsialistid homöopaatia Arsenicum album määrata patsientidele, kes kannatavad unetuse teisel pool õhtul. Muud tegurid, mis viitab võimalusele, et kasutada seda tööriista, see on ergastatud oleku, janu ja külmavärinad.

Ignacy

Teine laialt kasutatav homöopaatiliste parandamiseks raviks unetus. Ignatius on mõeldud raviks tüübist insomnia, mis tekib inimestel, kes on kannatanud äkiline või kurbuse, ning kestab pikka aega. Sellised patsiendid ei saa uinuda tugev tervisliku une. Teine näitaja on vaja seda ravimit on riigi depressiooni ja sagedased haigutamine.

  Talassotherapy - termin, mis viitab terapeutilisi protseduure, mis kasutavad merevesi, sool, vetikaid. Merevesi on ette nähtud erinevate haiguste kasutada Vana-Egiptus, Kreeka ja Rooma.

Täna, menetluste ja meetodite rakendamist Thalasso pakub spa hotellid, sealhulgas need, kes ei ole rannikul. Kuid ainult mõned neist vastavad vajalikele nõuetele.

See Thalasso keskus peab asuma mitte rohkem kui 1000 meetri kaugusel merest või ookeani rannikul. Sest kord, mida tuleb kasutada ainult tõelise merevesi. Ta majja siseneb läbi torude ning reeglina erinev soolsus enne ja pärast puhastamist ei ole rohkem kui 2%. Proovid vee, muda ja vetikad enne kasutamist alati saadetakse laborisse analüüsimiseks.

Maailmas on ainult umbes 100 spa hotellid, mis on spetsialiseerunud ainult thalassotherapy; enamik neist asub Euroopas ja Aafrikas. Esimene selline hotell ilmus 20. sajandi alguses Prantsusmaal; thalassotherapy riigis on endiselt väga populaarne.

Üks kuulsamaid kohti, kus saab minna thalassotherapy - Surnumeri. Muda ja vett, mis on tervendav mõju paljude süsteemide keha.

Arvatakse, et kuna merevesi on ema bioloogiline elu Maal, selle komponentide üsna kergesti imendub nahka ja on tervendav ja toniseerib. Eelkõige merevee sisaldab magneesiumi, kaaliumi, kaltsiumi ja naatriumsulfaadiga. Absorbeerivad naha kaudu, nad lähevad otse vereringesse, samas kui nad satuvad organismi toidu, mida keha vajab, et seedida toitu ja eraldada kasulik toitaineid.

Seal on palju erinevaid thalassotherapy - ujumine merevees erinevatel temperatuuridel, duširuumid sooja merevett, merevetikad mähistega, mudamaske, vann, sissehingamisel sooja merevett, ja nii edasi.

Kasu thalassotherapy

Thalassotherapy parandab vere- ja lümfiringet, kiirendab ainevahetust ja tagab kiire eemaldamine toksiinid. Seda kasutatakse, et ravida erinevaid haigusi, nagu ekseem, psoriaas, seljavalu, lihasvalu, artriit ja suur pinge Kuidas võita stressi? Loo oaas . Peale selle võib olla kasulik kõrge vererõhk, artriit, ateroskleroos, astma, bronhiit, lihasatroofia ja sügelised. Seda kasutatakse kehakaalu langetamiseks ja tselluliidiravi.

Ettevaatusabinõud

Ei ole teada vastunäidustusi thalassotherapy, aga kui teil on tõsiseid haigusi, eriti südamehaigusi, varem tüütu konsulteerida arstiga. Spa hotellid alati oma arsti, ja kui te märkate, et teie seisund halveneb, kohe ühendust võtta. Kui te olete rase, enne thalassotherapy vaja ka pöörduda arsti poole.

Et merevesi ei kahjusta juukseid, enne iga protseduuri kohaldatakse neid toitev palsam.

Tulemuslikkus

Teaduslikud alused kasu thalassotherapy veel. Samal ajal on paljud inimesed kasutavad seda pikka aega ja on tulemustega rahul. Arstid kohtab ka paranemist pärast toimumas thalassotherapy, kuid ei ole selge, kas on võimalik määrata selle toime merevesi, või mõne muud tegurid.

Tervendavat väge merevesi

Mõju thalassotherapy põhineb ravitoime merevee naha ja keha. Merevee sisaldab järelejäänud, magneesiumi, kaaliumi, naatriumi ja kaltsiumsulfaat. Kui kasutada menetlusi, näiteks dušš mereveega, wrapid vetikad, keelekümbluse vannid, mähised ja näohooldus need mineraalid imenduvad läbi naha poorid. Standard valikut thalassotherapy ravi hulka sooja vanni mereveega ja vetikaid mähistega ja mullivanni.

Thalassotherapy merevee kasutatakse ainult kehatemperatuur, et mineraalsete ioonide saab kergesti tungida vereringesse. See parandab vere- ja lümfiringet ja kiirendab ainevahetust Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi . Lavastaja survel jet merevee massaaž keha ja aitab leevendada pingeid, ning nende suuna mõju vähendab välimuse tselluliiti.

Ta väitis, et thalassotherapy töötab imet ravi nende haiguste ja defektide:

• Ekseem
• Dermatiit
• Psoriaas
• Astma
• Bronhiit
• Lihasatroofiat
• Hüpertoonia
• Tselluliit

Mudaravilad - vahend lõõgastumiseks ja valu

Esmapilgul vildistamises muda ei ole midagi esteetilist, vaid hoopis vastupidi. Ja kõige vähem tundub kallis kosmeetika korras. Kuid see ei takista tuhanded naised üle maailma, kes iga päev võtma thalassotherapy. Paljude mudaravila - parim viis lõõgastuda Lõdvestus ja stress - rahulik, sattuge paanikasse!   ja noorendamine. Teised on huvitatud mudaravila, tervisele kasulik ja nahka. Mudaravilad aitab puhastada nahka ja leevendab lihaste ja liigeste valu raviks.

Mis on imevägi muda?

Kuna merevesi, muda sisaldab suures koguses mineraale. Meremuda koosneb kohaliku vulkaanilise tuha, turvas ning lisandite vett vahustamine kuumaveeallikates. Mõnikord on see segu eeterlikud õlid, mis rikastavad protsessi aroomiteraapia lõõgastav toime. Mudavann - intensiivne korras. Esimeses kümme minutit you "float" soojas muda. Siis sa maha pesta mustuse ja võtta mineraal vann ja kõndida aurutatud. Lõppetapil menetluse te tekki mähituna vetikate ja sa aeglaselt jahtub ja keha normaliseerub temperatuuri. Kahjuks mudaravila ei ole lubatud kõigile. Selle tegevuse käigus inimesed põevad klaustrofoobia Klaustrofoobia - proovige normaliseerida hingamine Kas tunnete väga ebamugav. Mudaravilad ka rasedatele vastunäidustatud ka patsientidele meditsiiniasutustes.