Kui me mõtleme saunad, me sageli ette kujutada järgmist pilti: hulk osaliselt või täielikult alasti mehi väikeses toas puidust riiulid täis auru. Tegelikult traditsiooniliste saunade see on nii: seal on väga kuum; mõned kasutavad keemiline kuumuse ja teistest soojusallikatest valati vette, mis viib moodustamine auru. Teine asi - infrapunasaun. Nad kütte keha toimub ilma kütte ümbritseva õhu.

Infrapunasaun on puidust salongi, kus on infrapunasaatjaid. Mõjul tungib sügavale naha infrapunakiirguse soojendab keha päikese käes. Sisuliselt infrapunasaun on kõik eelised päikesekiirgusest ilma kahjulike mõjude UV-kiirgusele. Samuti tähtsam, infrapunasaatjaid kütta tungib sügavus neli sentimeetrit, järk-järgult soojeneb inimkeha, kuigi nii traditsioonilised saunad soojus tungib vaid kaks sentimeetrit vähem. Tänu sellele infrapunasaun on mitmeid tervisele kasulik:

Kaalulangus

Soojeneb, meie keha töötab kõvasti sisetemperatuuri hoidmiseks, suurendades higi. Koos siis kehast toksiine ja jääkaineid, aga raske töö keha põletavad rasva ja kaalulangus. Infrapunasaun võib põletada kuni 600 kalorit ühe istungi kestab kolmkümmend minutit.

Võõrutus keha

Mis õhk, mida me hingame ja toidu me süüa, meie keha muutub palju kahjulikke kemikaale ja toksiine. Kuna tegevus soojuse tungib sügavale infrapunasaun aitab puhastada keha nende kahjulike hoiuste raku ja pinnapealselt. See võõrutus aitab kõrvaldada toksiinide elavhõbe, plii, alkohol, nikotiin, naatriumi ja kolesterooli. Treeningu ajal on stimuleerimine ainevahetusprotsesse, parandab üldist tervist.

Ennetamise ja kardiovaskulaarsete haiguste raviks

Regulaarsed külastused infrapunasaun soodustab laienemist perifeersed veresooned, mis omakorda stimuleerib südame. See "koolituse mõju" võib aidata alandada vererõhku ja parandab vereringet.

Valuvaigistav toime

Deep Penetrating soojust tõhusalt aitab võidelda valu. Heat on võimeline vähendama valu mitte ainult närvijuurte, vaid ka ümbritsevates kudedes. Näiteks inimesed artriit, fibromüalgia Fibromüalgia: kuidas elada tasakaalustatud elu , Lihaskrambid ja teiste Kroonilise valu, märkis valu vähenemise pärast külastavad infrapunasaun.

Anti-vananemine mõju

Nagu teada, naha - meie suurim organ, näha esimesi vananemisest. Pikaajaline päikese käes, mustuse kogunemine ja toksiinid pinnal, puudub nõuetekohane hooldus - kõik tegurid, mis aitavad kaasa enneaegse naha vananemist Aging Skin: Kolm kõige levinumad probleemid ja nende lahendused . Deep soojuse infrapunasaun stimuleerib higistamist, et on loomulik puhastumine toksiinidest ja parandab verevarustust, mis varustab nahka toitainetega. Lisaks soojust infrapunasaun aitab taastada elastsust sidemete ja kudede - kaasa arvatud nahakoe - ja selle tagajärjel parema tervise ja välimuse. Infrapuna energia on ravitoime, laeb energiaga ja elavus.

Kõrvaltoimed kasutamisel infrapunasaunad

Kuid kasutada infrapunasaun on kõrvaltoimed, sealhulgas:

Dehüdratsioon: Nagu juba mainitud, infrapunasaun soodustab higistamist, mis võib põhjustada dehüdratsiooni. Kuna higistamine saunas tuleb kiiresti, dehüdratsioon ka kiiremini, kui te ei võta ettevaatusabinõud (eriti lapsed ja vanurid). Et vältida dehüdratsiooni, jooge palju vett enne sauna, ja tunni pärast istungit.

kuumarabandus: kui ravimata, dehüdratsioon võib kiiresti muutuda palju tõsisem seisukorras, nagu soojuse ammendumine või kuumarabandus. Kuumarabandus tekib siis, kui organism ei suuda säilitada normaalset kehatemperatuuri oma pärast pikka kuumuse. Kuumarabandus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, sealhulgas surma. Halb enesetunne, pearinglus Peapööritus - kui maapind libiseb tema jalge alla   või iiveldust Iiveldus - võib esineda probleeme närvisüsteemiga Sa peaksid kohe minema kabiini.

koostoime ravimitega: infrapuna ravi võib põhjustada kõrvaltoimeid taustal narkot. Arutage infrapunasaunad oma arsti, kui te kasutate beeta-blokaatorid, diureetikumid ja barbituraadid - ravimid, mis mõjutavad südame löögisagedust või higistamine loomulik funktsioon.

Nasolabial voldid - sügav naha voldid, mis algavad ninast ja alla nurka huuled. Nad on üks esimesi ja kõige märgatavam vananemise märke. Enamik inimesi alustama minna sügavale nasolabial voldid pärast 30 või 40 aastat, kuid mõned, geneetiline või muudel põhjustel, see juhtub nooremas või vanemas eas.

Põhjuste

Sarnaselt teiste vananemise märke, nasolabial voldid on peamiselt tingitud päikesekiirgusest, vananemine ja geneetilised tegurid. Vanuse suurenedes nahk kaotab kollageeni (protsessi saab kiirendada ultraviolettkiirgusest) ja muutub vähem elastne. Selle tulemusena ja ka tänu pidevale mõju raskust, moodustamaks nasolabial voldid. Kuna need inimesed ei saa vaadata ainult vanem kui nende vanusest, kuid tundus väsinud ja masendunud.

Inimesed, kellel on ülekaalulisus ja rasvumine nasolabial voldid ei pruugi kaua, kui inimene ei kaota kaalu palju kilo. Viimasel juhul nasolabial voldid võivad ilmuda tulemusena asjaolu, et isik kaotab kaalu samuti ülejäänud keha (ja nahavoldid tulemusena käesoleva asi ei ole üksnes nägu, vaid ka näiteks maos).

Parandus

Kõige tavalisem meetod korrigeerimine nasolabial voldid - süstitakse naha alla erilist täiteaineid. Vastavalt oma nime, nende ainete täita ruumi naha alla, muutes kortsud vähem nähtavad. Tänapäeval kasutatakse täiteainet põhineb hüaluroonhappe. Süstid anda hea, kuid ainult ajutine tulemus.

Nasolabial voldid on võimalik valmistada ka vähem nähtavad abil face-lift, kuid ainult selleks, et teha seda protseduuri ei ole vajalik. Facelift soovitatav juhul, kui lisaks nasolabial voldid, on patsiendil muid märke vananemisest, mida ta tahab parandada.

Suhe korrigeerimiseks ülaosa nasolabial voldid saab kasutada väikeste implantaadid. Muidugi, selline tegevus on seotud märkimisväärse riskiga, ja nõuab pikemat maksu ümberarvutamise tähtaega kui haldusmenetluse naha täiteaineid.

Väga sügav nasolabial voldid võib olla parim valik ekstsisioon kortse. Peamiseks puuduseks operatsioon, et pärast seda jääb nähtavaks armid. Mõnikord on lahti lõigatud viib näo asümmeetria ja muid soovimatuid tulemusi.

Võimlemine isikule

Enne isegi kerged kortsud valmistuda valiku geel-täiteaine, mis silub näo, tasub meenutada püha ja muutumatu seni seaduse "Aita ennast," ja proovida koguda rusikas on ja proovige ette kujutada omadused võimlemine isikute, mis aitab vältida välimus sügavad kortsud.

Me ärkama peegli ees, pärast pesemist käed ja edasi:

• oluliselt helgemaks ja aeglaselt õhku suu kaudu;
• stress näolihaseid tõsiselt pingutavad ülahuule alla - üks, kaks - tagasi algasendisse õrnalt surudes kortsu, kergelt venitades naha külge;
• Kuna viimane samm tugevalt vajutada voldid, ilma pinget nahka, kuid jõuliselt vkolachivaya nende käeulatuses.

Harjutused lubavad mõnel viivitada välimus sügavad kortsud, säilitada püsivat naha paksuse selles valdkonnas samal tasemel, mitte lubades nahaaluse rasvakihi õhemaks.

Geelid-täiteaineid

Kui probleem on juba nägu, või õigemini, nägu, siis peaks otsima abi geelid-täiteaineid, mis pärast oma nime ja eesmärk, täita kortse, kustutades nende nägu paar kuud.

Kõik see - põhinevad tooted hüaluroonhape, kasulik, efektiivne kompenseerida niiskust epidermises. Restylane, Perlane, Juvederm, Surzhiderm, Tiosial 6-12 kuud, sõltuvalt probleemi tõsidusest ja valitud tihedus täidab kortse, tehes nägu nooremaks.

Korrektsioon toimub ambulatoorselt lokaalanesteesias ja kestab umbes 30 minutit. Pärast süstimist on kerge turse, mis peagi kaob, ja see näitab leheküljel sile reljeef, rõõmu silma ja patsiendi ja tema kaaskond paar kuud, mille järel menetlust võib korrata.

Kõrvaldada nasolabial voldid, võite pöörduda abi riistvara iluravi. Thermafine - seade, mis on näidanud ennast väga hästi suhtlemisel sügavad voldid. Thermafine tekib aktiivne impulsid laine tunginud epidermisesse ja kiirendab ainevahetust. Kursus 5-6 kord sellist ravi - ja tulemus jääb veel vähemalt aasta. See ravi on eriti efektiivne, kui lisaks ärge unustage, et aidata nahal taastuda oma tugevuse, selle toitev kosmeetika hüaluroonhape.

Vähem radikaalsed meetodid korrigeerimine nasolabial voldid seisab Lipofilling. See ei ole täielik ilukirurgia, kuid mõju see võib kesta terve elu.

Lipofilling - täitub murettekitav valdkond oma rasva talje või puusad. Sest lipofilinga vaja süstlaga natuke "native" rasva kihiline plisseeritud nägu, üks tund korras ja öö veetis järelevalve all arstid. Konkreetseid soovitusi on vähendada matkivad aktiivsus esimesel nädalal pärast operatsiooni. See võib olla raske aeg, kuid siis saate nautida nii palju, sest nasolabial voldid ei naase. Vähemalt see on väga selgelt öelda, kosmeetikud.

Eugene Zhirkina