Vaata lähemalt oma küüned, ja märkad peent erinevusi tekstuuri või värvi - kõik ühes kohas nad on kahvatud muu - roosa, kusagil nad on täiesti sile ja kohati pinnal katkendlikuks. Need puudused võivad tunduda tähtsusetu, kuid nad on tähtsamad kui te arvate. Treenitud silmad ainult üks välimus küüned võivad öelda palju inimese tervisele.
Tervislik küüned
Et terveks küüned ja ilus, järgige neid lihtsaid nõuandeid:
- Veenduge, et jalad on alati puhas ja kuiv (saaste, nagu pikaajalisel kokkupuutel niiskusega võib põhjustada bakterite kasvu).
- Ei hammustamine oma küüned; konsulteerida arstiga, kui te ei saa seda probleemi lahendada ise.
- Iga päev panna küüned ja küünenaha kreem. Kreemid karbamiidi, fosfolipiidid, või piimhape mitte ainult niisutab, vaid ka tugevdada küüned, muutes need vähem rabe.
- Faili küüned äärest keskele, mitte küljelt küljele.
- Ärge eemaldage küünenahad või puhas liiga sügavalt all oma küüned - see võib põhjustada nakatumist.
- Ärge eemaldage sissekasvanud küüned ise. Vajadusel konsulteerida nahaarst.
- Ärge kasutage küünelakieemaldaja, mis sisaldab atsetooni või formaldehüüdi.
- Kui teil on kunstküüned
Kunstlik jalad - akrüül, geel ja siid
Kontrollige regulaarselt, kas on mõni neist oma küüned roheline toon (märk bakteriaalne infektsioon).
- Söö tasakaalustatud ja võtta vitamiine sisaldav biotiin. Söö nii palju toitu rikas kaltsiumi - mineraal, mis on oluline tervete küünte.
Mida saab öelda oma küüned
Väga heledad küüned suure tõenäosusega näitab maksahaigus, nagu hepatiit
Hepatiit - nuhtlus meie aja
; Peale selle võib olla märk aneemia. Kui küüned kollakas suletud ja ebatavaliselt aeglase kasvuga, võiks see olla märk kopsuhaigus nagu emfüseem. Kollakas küüned sinakad lobus võib olla sümptom diabeeti. Tumeroosa, või isegi punane küünte voodi on näitaja südamehaigusi.
Ebaühtlane pind küünte võib olla märk psoriaas või põletikuline artriit. Red read lobus küünte võib mõjutada luupus või sidekoe haigus; Dark read all küünte - melanoomi.
Kuna normaalne küüned muutuvad väga harva, on tõenäosus, et olulisi muudatusi on märk haigus on väga kõrge. Enamikul juhtudel aga välimus küüned ei ole ainult haiguse sümptom, et sa peaksid kuulama oma keha enne kui kutsuda arst. Niisiis, ei viita ainult kardioloog, kui oma küüned on punased. See võib juhtuda näiteks siis, sest sage kasutamine küünelakk. Kui punetus küünemaatriksis kaasnevad ka muud murettekitav sümptomid, on soovitatav võimalikult kiiresti läbida ülevaatus.
Varem tervislik küüned äkki muutunud värvi ja tekstuuri ja muud sümptomid, pöörduge nahaarst. Põhjus need muutused võivad olla seenhaigus, mis on raske ravida ja sageli on vaja pikaajalist kasutamist retsepti seenevastased ravimid.
Kui põletik ja valu küünemaatriksis, pöörduge koheselt arsti poole - see võib viidata tõsisem haigus.
Pea meeles, et tervislik küüned on peegeldus terve keha tervikuna. Kui keha, et midagi on valesti, isegi parim kosmeetika ei tee oma küüned vaatama terve.
Me määrata oma kehalise tervise küüned
Ennekõike meeles pidada, et palju probleeme hooajaline välimuse tuleks lahendada kompleksselt koos toetuse kogu kehale. See tähendab tasakaalustatud toitumine, tarbimist multivitamiine muidugi kosutava une
Dreams: kuidas mõista meie unistused
ja vältida stressi (kui see ei ole võimalik, siis vähemalt siiras soov vältida stressi ja vähendada nende kahjulikku mõju). Lisaks off-season pead olema erilist hoolt oma keha ning kõige Vabal. Näiteks kasutatakse vähem kodukeemia säilitada ilu käed ja küüned.
Hooletu suhtumine oma küüned võivad tekkida mitmesuguseid probleeme - esteetiline küsimusi tõsiseid haigusi. Fakt on see, et küüned on üsna keeruline struktuur, nagu paljud meist ei kahtlusta. Pealmine kiht on moodustatud küüntes ja kaltsiumi, keskmise - soft keratiin, ja alumine (sisemine kiht), nn keratiini of küünemaatriksis.
Vale hooldus ja vähene olulisi toitaineid viib eraldumine kolm kihti. Liiga intensiivravi pidamata õrn omadused struktuur võib olla ka kõige rängemad tagajärjed, mis ei saa peita isegi paksu lakiga.
Kuid kahju küünte saa kanda hooajaline - kui te ei hooli oma käed. Kevadel on meil lahendada mitmeid probleeme välimuse ning me peame olema valmis selle eest. Oleme juba rääkinud üks neist - eemaldamist küüneplaati. Tavaliselt on see tingitud puudumise ühendavad materjali vahel kolmest kihist küüne.
Et selle puuduse peaks olema erinevaid meetodeid. Esiteks, teil on vaja süüa korralikult, hoolikalt kasutades kodukeemia (ei kasuta küünelakieemaldaja, mis sisaldab atsetooni).
On olemas ka spetsiaalne kosmeetika spetsiaalselt ravida seda tüütu viga.
Pöörake tähelepanu põhitõdesid lakk keratiini ja kaltsiumi, samuti toitev kreemid küüned.
Teine levinud viga küüned - pehmendavaid küüneplaati - võib tunduda taustal kevadel beriberi. Üldiselt on need probleemid on pärilikud ja esinevad perioodiliselt kogu elu. Mõistes seda probleemi (see on piisav, et vaadata käed vanemate, ja mitte tingimata kätte ema), peate hoolitseda oma käed hoolikalt. Kui potentsiaalselt ohtlikud korda siis, kui keha on nõrgenenud, on oht suureneb. Eelkõige ei hoia oma käed pikk mõju aluseline ettevalmistusi ja isegi puhta veega.
Kuidas teha küüntele atraktiivne
Et parandada välimust küüned, kohaldatakse neid nn teemant alusega emailiga, mis tugevdab küüsi. Samuti soovitame kasutada erinevaid keratiini vitamiini komplekse ja simuleerida küüneplaadi kasutades spetsiaalseid geele.
Naeltega seotud veel üks ühine probleem, ei ole kahtlust, tuttav kõigile - hangnails. Nende välimus on tingitud kuiv nahk ümber küüned. Õigeaegne hooldus, pidev vedeliku ja õige toitumine naha kergesti kaotada seda puudust.
Välimus küüneplaadi ebameeldiv horisontaalne sooned räägib terviseprobleeme. Näiteks need võivad viidata kehv toitumine, ainevahetushäire, häireid seedesüsteemis, Verehaigustega süsteemi. Nii et enne kui minna maniküür, pöörduge arsti poole. Ajutine lahendus, mida saab parandada välimust küüne hakatakse kasutades spetsiaalset korrektsioon geeli, silub pinnal küüneplaadi.
Secrets of terved küüned
Kui tunned, et kevad küüned vajavad tuge ja restaureerimine, järgida mõningaid lihtsaid menetlusi. Esiteks, raviks küünenaha pehmendamine agent, äärte küüned küüneviil, eemaldada mustus,. Siis tuleb puhastada küüneplaadi rasvast.
Selleks kasutada spetsiaalseid pulgad (pulgad) (muide, maniküür seadmed on parem osta spetsiaalsetes salongides spetsialistid - nii võite olla kindel kvaliteedi tööriistad, naelad ja kaitsta katastroofilised tagajärjed). Samuti saate kohandada kuju küüned kasutades universaalset küüneviilid. Kliendid eliit salongides pakuvad protseduur puhastus küüneplaadi seestpoolt.
Et tugevdada küüned neile õhuke kiht spetsiaalse keratiini baasi. See raamistik võib olla ka ravitoime, kuid enamasti vaid parandab välimust küüned. Silumiseks ja tasandamine pinna küüneplaadi kantakse küüntele, värvitu geel või kreem, küünelakk ja siis sama universaalne küüneviil.
Pärast seda, küüned on kohaldatud toonikuga ka peidab mõned märkimisväärsed puudused - sooned ja valge marmorjas. Sõltuvalt teie tulevikuplaanid, see näitaja võib olla matt või läikiv.
Lõpus asendamise kord, nahka ümber küüned kohaldatakse niisutav või toitev kreem, mis parandab naha elastsust ja ajal kõrvaldada ebatasasused. Eksperdid soovitavad kuulu valmistised, lehtede ekstrakti Ginkgo biloba. See on taim, mis kasvab Kagu-Aasias, on juba pikka aega kasutatud traditsioonilises Hiina meditsiinis
Traditsiooniline hiina meditsiin ja ravi probleemsele nahale
. See on võimas rahustav, anti-vananemine, antioksüdant omadused.
Lõpuks. Usutakse, et küüned täiskasvanud nädalas keskmiselt kasvab 0, 5-1, 2 mm, seega tugevdada ja säilitada neid protseduure tuleb sisestada sa harjumus.
