Suu Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust? - Jalad ja nendega seotud probleemid

Mai 17, 2009

  • Suu Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?
  • Jalad ja nendega seotud probleemid

Jalad ja nendega seotud probleemid

Suu - on alumine osa jala, ta täidab tugifunktsiooni ja kevadel. Töö suu nähtamatu, kuid kui see muutub jalutuskäigu rikkumise piinamine. Manicured jalad meie aja võimaldab mõõta kultuuri ja määravad suuresti välimus naistele. Ja kui te lõpetate nahal seen või mädane infektsioon varbad? Ja just higistamine jalad tekitab palju probleeme.

Kannatusi ja vereringet jalgades nagu venoosse (laienemine ja kõveruse veenides veenilaiendite) ja veri (arterite ahenemine in oklusioonhaigus). Kas tegemist võib olla atraktiivne välimus jala veenid näitavad võrgu kaudu?

 Jalad ja nendega seotud probleemid | Foot Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?

Tüübid Jalanõude

Jalavann võib olla erinev, sõltuvalt eesmärgist, milleks neid kasutatakse. Vannid on puhastav, toniseeriv, karastamine tervendav, spaa, jne Selle aluseks kohaldamist kõik need protseduurid on süstemaatiline, üks jalavann tõenäoliselt kasu. Pärast vanni jalad põhjalikult puhastama (niiskuse meelitab seened) ja määritud kreem jalgadele.

 Jalad ja nendega seotud probleemid | Foot Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?

Puhastav jalavann

Jalad väsinud, higine, nad koguneda tolmu, mustuse ja igasuguseid mikroorganismid. Seetõttu peate iga päev jalgu pesema vee ja seebiga, vahelduvad see puhastava jalavann. Noh puhastab naha jalavann soola ja sooda: in liitrit vett on vaja panna supilusikatäis tabeli või meresoola ja kaks teelusikatäit söögisoodat leiba. Ravi kestus - 15-20 minutit, võib valmistada 10 päevase ravi, ja siis - 2-3 korda nädalas. Selle asemel, et niisuguse soola vannis saab lisada vedelseepi.

 Jalad ja nendega seotud probleemid | Foot Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?

Medical jalavann

Külmetuse või takistada neil 15-20 minutit teeme kuum jalavann, mõnikord, lisaks kuiva sinepit. Seda protseduuri segavad milline, see aitab meelitada vere saidilt põletiku (näiteks nina limaskesta) jalgade jaoks, mis vähendab põletikku.

Vannid on desinfitseeriva toimega kummel ja saialill, neid saab kasutada väikeste haavade jalad: üks supilusikatäis kummel ja saialill lilled valada liiter keeva veega 30 minutit, kurnata, jahutada veidi, ja teha vanni.

Kui liigne higistamine jalad aitavad vann puljongit tamme koor: kaks supilusikatäit tamme koor, kalla liitri keeva veega, keedetakse 10 minutit, kurnata, jahutada, panna jalg (pärast pesemist neid seebi ja veega) 10-15 minutit. Protseduurid läbi ühe kuu jooksul.

 Jalad ja nendega seotud probleemid | Foot Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?

Contrast jalavann

Kontrast jalavann leevendada väsimust, parandab immuunsust Tugevdamine immuunsüsteemi - aitab immuunsüsteemi  Tugevdamine immuunsüsteemi - aitab immuunsüsteemi
   ja kaitseb nohu. Seega jalad pannakse vaheldumisi kuuma (5-10 sekundit) külma (2-3 sekundit), vee (kogu protseduuri peab olema külm). Selline vann - võimlemine veresooni, mida nad põhjustavad veresoonte kitsas, siis laiendada.

 Jalad ja nendega seotud probleemid | Foot Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?

Stimuleerimine jalavann

Beautiful vannis on toniseerivad omadused soolalahuse. Parem võtta meresoola kiirusega 2 spl vähe ratsutamine 1 liitri vee kohta. Vesi peab olema kergelt soe, korras - viisteist minutit.

Tonic eeterlike õlide taimed nagu piparmünt Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus  Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus
 Eukalüpt, männiokkaid ja kuusk. Paar tilka eeterlikku õli Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose?  Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose?
   lisada vanni sooja veega ja hoida oma jalad 15-20 minutit.

 Jalad ja nendega seotud probleemid | Foot Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?

Suu Masseerijad

Kuumad jalavann - leiutis meie päeva. Vannile mitte ainult puhastab, aga ka leevendab väsimust, turse, on obshcheozdorovitel'noy korras. Protseduuri käigus tehakse jalamassaaž Jalamassaaži: lõõgastust ja tervise parandamise  Jalamassaaži: lõõgastust ja tervise parandamise
   kasutades spetsiaalselt ehitatud rullid, vibratsioon massaaživann poolt selg asub põhja ja mullid (Whirlpool mõju). Selle tulemuseks on stimulatsioon vereringet, leevendamine lihaste ja kõõluste, mis on eriti näidustatud valu lihastes.

 Jalad ja nendega seotud probleemid | Foot Masseerijad - kuidas tõhusalt leevendada väsimust?

Vastunäidustused jalanõude

Iga kuum jalavann on vastunäidustatud veenilaiendid, raskete südame-veresoonkonna ja neeruhaigused, sealhulgas hüpertensiooni, kalduvus verejooksude, kõrge kehatemperatuur (see tõuseb veelgi suurem).

Mullivannid on vastunäidustatud veenilaiendid - seda haigust on parem mitte teha mingeid massaaž.


Artikkel Tags:
  • Higistamine

Compression sukad - pidage nõu oma arsti - Choice

18. märts 2013

  • Compression sukad - pidage nõu oma arsti
  • Parim
  • Kasutustingimused

 erinevaid pakkimise retuusid

Valides compression retuusid: kuidas määrata klassi compression

Üldiselt määrab arst disain, pikkus ja hinne compression sukad sobib patsiendile. Enamikul juhtudel saab osta valmis compression sukad sobiva suurusega, kuid mõnikord nad peavad tegema tellida.

Et määrata projekteerimise retuusid ja klass on ideaalne patsient, arst arvestama kolm peamist tegurit: haigus, ravi, mida nad kavatsevad kasutada, mugavust patsient (retuusid ei tohiks oluliselt takistada liikumist) ja esteetika. Viimane on tähtis, sest kui compression sukad ei meeldi patsiendi, on tõenäoline, et ta lihtsalt ei kanna neid nii sageli kui see on vajalik eduka ravi.

 Choice | Compression sukad - pidage nõu oma arsti

Soovitatav hinne compression sõltub ravi selliste haiguste nimetab compression sukad. Kui soovitatav hinne kokkusurumisel patsient on liiga tugev, compression sukad peaksid proovima üks klass allapoole.

  • Veenilaiendid - soovitatav compression sukad või retuusid 1 või 2. klassi sõltuvalt haiguse vormi (raskema vormi, seda suurem peab olema klassis).
  • Venoosne ekseem - nimetati compression sukad klassi 1 või 2.
  • Lipodermatoskleroosi, sinkjas vaskuliit, Vaskuliit - kui veresooned keelduda töö  Vaskuliit - kui veresooned keelduda töö
   ja terveks venoosse Jalahaavanditega - soovitatav sukad klassi 2; kui nad ei ole piisavalt tõhus, saab määrata klassi 3 sukkpüksid.
  • Patsiendid, kellel on olnud tromboos Tromboos - põhjus infarkti ja insuldi  Tromboos - põhjus infarkti ja insuldi
   süvaveeni tromboos, post-tromboosi sündroom ennetamiseks nimetati compression sukad klassi 3, või kui nad on halvasti talutavad - 2 klassi.
  • Pindmine tromboflebiit - nimetati compression sukad klassi 1 ja 2 (kuid siiani ei debatt selle üle, tõhususe kasutamise kompressiooni Selle haiguse raviks).

Lisaks compression sukad saab jagada need, mis määratlevad ühtlase surve kogu jala, need, mis tõstavad astmelist kompressiooni. Viimasel juhul on kõige tugevam surve, tavaliselt loodud altpoolt põlve; Selline compression sukad on kõige populaarsem. Tights ühtsete compression kogu pikkuses määratakse tavaliselt inimestele, kellel on raske veenilaiendid, kus veenilaiendid ilmunud üle põlve, samuti need, kes kannatavad turse, mis seostub pehmete kudede aretatud üle põlve.

Retuusid tugevaim compression põlve alla (või, alternatiivselt, compression sukad) võib olla parem compression sukad ühtlase surve järgmistel põhjustel:

  • Sellised compression on parem talutav enamikel patsientidel, ja vähem, mis võiksid tekitada komplikatsioone;
  • Retuusid tugeva kompressiooni altpoolt põlve parandada töö vasika lihaseid, mille funktsiooniks on pumba, surudes vere üles. See aitab parandada vereringet, isegi kui haiguse tabas veenid proksimaalne osa jala;
  • Enamik randomiseeritud kontrollitud uuringutes kasutatud sukkpüksid tugevaim compression sukad altpoolt põlve või nii, nagu ravi on parim õppinud, ja arst on lihtsam ennustada võimalikke tagajärgi nende kohaldamist.

 Choice | Compression sukad - pidage nõu oma arsti

Compression sukad avatud või suletud nina?

Enamikul juhtudel valikul nende tüüpide vahel sukkpüksid sõltub täielikult isiklike eelistuste patsient. Samas võib arst soovitada compression sukad avatud nina järgmistel juhtudel:

  • Patsiendil on artriidi Artriit - erinevaid vorme ja komplikatsioonid  Artriit - erinevaid vorme ja komplikatsioonid
 Deformatsioon varvaste või seeninfektsioon;
  • Patsient peab koos compression sukad kanda compression sukad Compression sukad tervise ja ilu jalad  Compression sukad tervise ja ilu jalad
   või vingerjateks;
  • Patsiendil on suurel hulgal suu, kuid suhteliselt lühikese hüppeliigese. Kui patsient kannab compression sukad, nad pigistada tema jalad veidi vähem kui vaja ja seda ravitoime võib olla nõrgem.

 Choice | Compression sukad - pidage nõu oma arsti

Kuidas veenduda, et compression sukad tõesti sobiks patsient?

Isegi konsultatsioonide käigus arst mõõdab jala patsiendi määrata kindlaks kõige sobivam suurus retuusid.

Kui patsient on ette compression sukad, peate mõõta mõlemad jalad - see on võimalik, et nad vajavad sokid erinevas suuruses.

Mõõtmistulemused peavad olema registreeritud retsept. Kui seda ei tehta, patsiendi jalad võib mõõta apteek, mis müüb compression sukad (selle teenuse eest võib tasuda lisatasu eest). Kui patsient ei saa iseseisvalt tulla apteeki, mõõtmine peaks koostama isik, kes on hooliv teda.

Sõltuvalt tootja retuusid võivad vajada erinevaid mõõtmisi, kuid enamikul juhtudel mõõta järgmistes kohtades (seda tuleks teha siis, kui inimene istub ning tema jalad on vastu põrandat)

  • Ümbermõõt pahkluu kitsamast - veidi üle pahkluu;
  • Ümbermõõt sääre kõige laiemas osa (tavaliselt umbes keskel);
  • Pikkus jala kand otsa pikim varvas (kui te kavatsete osta compression sukad kinnise nina);
  • Puusaümbermõõt kõige laiem osa;
  • Pikkus jala kand puusaliigese, samuti kaugus kand talje. Need mõõtmised tuleks teha siis, kui patsient on põrandal, täielikult sirutada jalgu;
  • Kui patsient põeb säärte, mõõtmist tuleks teha hommikul, niipea, kui ta ärkab. Pange tähele, et kui väga tugev turse patsientidel võib esmalt ülesandeks kanda rõhksidemega, ja alles pärast mõningast paranemist tulevad - compression sukad;
  • Kui patsient on deformatsiooni jalad, või kui sukkpüksid, mis sobivad oma suuruse, vahemikus mitte, võite võtta oma mõõtmised compression sukad teha tellimuse. Nad on kallim, kuid mõningatel juhtudel võivad need sukkpüksid tegelikult vajatakse.

Tellimiseks compression sukad, üksikisiku vajadustele patsiendi apteeker peab täitma erivorm, mis seejärel saadetakse tootjale compression sukad. Selleks, et toota eritellimusel valmistatud sukad vajada rohkem muutusi kui osta valmis sukad. Et kõik mõõtmised õigesti, see on parim nõuda kogu vajalikku teavet tootja.





Яндекс.Метрика