Naelad - toode epidermise koosneb põhiliselt keratiin. Iga küünte kasvab maatriksist, mis asub naha all. Küüned kasvavad keskmiselt 3-4 mm kuus - umbes 2-3 korda kiiremini kui küüned. Mis vanusest, küünte kasv väheneb. Äkiline või väga märgatav värvimuutus või tekstuuri küüned võivad olla märk haigusest.

Probleemid, mis võivad viidata küüned

Nõrk, haprad küüned mõnikord viitavad puudujääk tahes toitainete või rikke teatud näärmed, kuid see juhtub, ja tagajärg väike vigastus. Vastupidiselt Levinud struktuuri nail ei ole väga sarnane luukoe, nii et kui kaltsiumiannuste ja mis aitab tugevdada küüned Kuidas tugevdada küüned: lihtsaid nõuandeid iga päev Siis ainult vähesel määral. Sama kehtib ka želatiini.

Kui alatoitluse, pärast raskeid vigastusi või keemiaravi ajal kujunemise protsess küüne saab murtud. Paar nädalat hiljem selle tulemused muutuvad nähtavaks - alates küünemaatriks hakkab ilmuma õhuke, nõrgad küüned. Kui nail taastatakse see sõltub sellest, kui kaua siis mõjutavad sellised tegurid, mis rikuvad teket küüneplaadi. Näiteks patsientidel, kes saavad keemiaravi Keemiaravi - alati jääb juuksed? Probleemid küüned võib säilitada pikka aega. Isegi kõige ettevaatlik hooldus saa palju seisundi parandamiseks küüned - kemoteraapia ravimitega liiga tugev.

Puudumise tõttu valgu küüntel võivad ilmuda valged triibud; Küüned on väga kuiv, õhuke ja habras. Vähene valgu ja / või vitamiin A pärsib nende kasvu küüned (narkot on sama efekt). Puudumise tõttu B-vitamiine B-vitamiine: keha kasulikud abilised   küüned tunduvad vertikaalne või horisontaalne sooned.

Sagedased ebatasasused võib viidata ebapiisav C-vitamiini, foolhapet ja valgud. Rauapuudus rikub kasvu küüned, muutes need kuiv, õhuke ja õrn. Valged laigud küüntel võib tekkida puudumise tõttu tsinki.

Kõigepealt on vaja tervisele küüned - tasakaalustatud toitumise. Abi tugevdada oma küüned: A-vitamiini, B-vitamiine, foolhapet Foolhape - väärtus on raske ülehinnata , Vitamiin C, kaltsium, raud, tsink ja valgud. Kui küüned muutuvad hapraks ja nõrk tõttu alatoitumuse või haigus, valmis olla asjaolu, et nad taastuda mitte varem kui kolm kuud - tingimusel, et nüüd sa süüa ja jälgida oma tervist.

Täiendavad meetmed aitavad muuta küüned palju tugevamad:

• Töötada kodukeemia, alati kummikindaid. Nad ei pea vastama käe külge nii tavalised kindad - see on vajalik, et nahk saab hingata.
• Korja väikevahendite sõrmedega, mitte küüned. Muidugi, see on lihtsam öelda kui teha, kuid see harjumus aitab teil harva tekib selline probleem, sest murtud küüned.
• Enamik kasutada küünelakid - isegi läbipaistev. Nad kaitsevad küüned ja lisaks, anda neile rohkem hoolitsetud välimuse.
• Alati kaasas toru kätekreem ja hõõruge seda oma küüned, kui on vaba aega.

Kuidas teha professionaalse maniküüri kodus

Et küüned olid tugevad, nad vajavad regulaarset kvaliteediga maniküür. Ja see ei olnud vaja minna salon.

Selleks, et teha maniküüri, siis tuleb:

• Puhasta käsi rätikuga;
• Nahakäärid;
• Vesinikperoksiid;
• Vatt;
• Tool eemaldamiseks lakiga;
• Vesikonna sooja seebiveega;
• Küüneviil;
• Cuticle Oil;
• Wand on apelsinipuu (nimetatakse seda mõnikord küünenaha stick);
• Küünelakk - värvi ja läbipaistev.

Protsess:

• Eemalda vana küünelakk vatitupsuga niisutatud polish remover. Proovige küünte kukkumise küünenaha ja nahka ümber küüned.
• Andke oma küüned kuivada, enne kui nad hakkavad esitama. Kuluta saagimine äärest keskele küünte - see vähendab kahju küüneplaati. Mida kauem oma küüned, seda vähem tuleb märkida nende tipud - vastasel juhul võib kergesti puruneda.
• 2-3 minutit, leotage oma käed sooja seebiveega puhastada küüned ja pehmendada küünenahad. Kasta võlukepi alates apelsinipuu vesinikperoksiidi ja kasutada seda all küüned. Kui olete lõpetanud, loputa võlukepp.
• Rakenda küünenaha erilist õli. Püsi alates apelsinipuu liiguta oma küünenahad; neid saab vajadusel lõigata.
• Pane küüned läbipaistva substraat. Soovitav on valida läbipaistvate lakkide, mõeldud eelkõige nõrgad küüned. Proovige kohaldada clearcoat ainult kolm liigutused - keskel, vasakule ja paremale.
• Nüüd kohaldada värvi lakiga (muidugi võib olla piiratud ja selge lakk). Tuleb õhukese kihina, siis vajadusel saab teha teine ​​kiht. Värv värvi on soovitatav kanda teise. Palun veeta pintsliga üle baasi küünte mööda küünenaha, püüdes mitte talle haiget teha. Siis värvida vasakule ja paremale küljele küünte ja seejärel - keskelt. Mitte kunagi täita harja kaks korda ühes kohas - antud juhul kate ebaühtlane. Kui värv on kuivanud, saab taotleda teise kihi ja vigade paranduseks.
• Kanna peale teine ​​kiht läbipaistvat lakki - see pikendab eluiga maniküür. Järgmise 20 minuti jooksul, püüdke mitte midagi teha käed (kella televiisorit või kuulata muusikat, kuni kõik kihid lakki korralikult kuivada.

Miks on nii raske kasvatada ja säilitada ilusad küüned? Peamine põhjus on see, et küüned ei ela (kui nad elavad kude, mida nad võiksid teha end parandada, kuid see on meile teha). Kui küüned ei ole elus, kuidas nad kasvavad? Tegelikult nad ei ole. Uus rakud moodustuvad küünenaha all ja suruda läbi vana, surnud rakud - need moodustavad sile, tugev plaat, mida saab imetleda ja midagi, mida ma tahan kiiresti kuhugi peita - kindad, näiteks. Kuidas teha oma küüned tugevamad ja tervemad?

Keegi lase tal küüneviil

Sinu küüneviil olla teie ainus - ei jaga seda isegi lähisugulased. Läbi selle saab üle kanda erinevate mikroorganismide, mis on võimelised parandama küünte seisundit ei ole parim. Ja ärge unustage, et osta uus saeketas vähemalt 1-2 korda aastas.

Kanda kingad sobiva suurusega

Sa tihti kanda kingi, mis on liiga tihe, et te - kuid ilus? Kui jah, siis on tõenäoline, et sa satuks probleemi sissekasvanud küüned, väga suur. See põhjustab valu, paistetus ja suurendab nakatumise ohtu. Kui küüned on liiga pikk, et kanda pingeline kingad veelgi ohtlikum. Kui küünte piirneb varba kingad, võib see puruneda või luku tõusma - ja küüne all moodustub soe tööd bakterid.

Niisutab küüsi iga päev

Väga sageli probleeme põhjuseks on ebapiisav niiskuse küüned. Kuiv küüned murda, koorib, õhukesed. Kui kutiikula ei ole piisavalt niiskust, võib ta eraldub nail; see on valus, kole, ja lisaks, küünenaha all saab alustada aretada kahjulikke mikroorganisme. Parem kreem Poola - õlid ja rasvhapete kreemid.

Ära käi paljajalu

Avalikul basseinid, riietusruumid, samuti kinga kauplustes ei kõnni paljajalu ja ärge proovige panna oma paljaste jalgade põrandale. Kui saad alla küüned haigustekitajate, need võivad hakata aktiivselt levima - seal seda väga soodsatel tingimustel. Seetõttu on lihtsam vältida nakatumist. Kui sul on veel kusagil kõndida paljajalu, panna jalga antiseptikumid.

Ole kannatlik

Iga inimene omab individuaalset määr küünte kasvu ning seda ei saa radikaalselt muutunud. Keskmiselt ühe kuu küünte pikeneb 3-4 mm. Kasvutempo võib mõjutada hormoonide (mõnedel naistel raseduse ajal küüned kasvavad kiiremini kui kunagi varem) ja temperatuur (tavaliselt küüned kasvavad aeglaselt talvel kui suvel). Kehv toitumine, infektsioonid ja füüsiline küpsemine võib aeglustada küünte kasvu. Nail kasvada terve ja tugev, peate niisutab neid regulaarselt ning vältida agressiivseid kemikaale, ja ei oota imesid - lahtised naelad ei taastu paar nädalat, ja terve küüned 14 Näpunäiteid terved ja tugevad küüned   isegi väga head hoolt kasvab teatud tasu eest.

Fakte seen

Seeninfektsiooni ja tugev, ilus küüned - ei sobi. Nakkus võib alata märkamatult teile, eriti kui teil on pidevalt kasutades küünelakid. See peaks regulaarselt (vähemalt kord nädalas), et eemaldada värvi ja kontrollida oma küüned ja varbad. Seen on nakkav, see võib levida ühest küünte teise ja isegi Poola nahal. Kuigi seeninfektsioon ei ole eluohtlik, nad on väga valus. Lisaks sellele, kui küüned on nakatunud umbes avatud kingad on meeles pidada - väga nähtavaid infektsioon.

• Põhjuste

Seen armastab niiske ja soe kohti - inimesed on sageli nakatunud ja avalikus dušš ja riietusruumid; Kui te kannate mitu tundi higine sokid ja kingad, on tõenäosus, et Seenorganismides hakata aktiivselt levima, suurendades. Ligikaudu 50% patsientidest, kes külastavad arstid probleemide kohta naeltega, leiti seeninfektsioon. Kahjustused küünemaatriksis suurendab nakatumise ohtu.

• Sümptomid

Küünte muutub paksemaks, muutub kollaseks, sageli see laguneb või tõsta (justkui maha koorunud küünte voodi).

• Kohtlemine

Kuna toimub nakatumine all küüneplaati, võib ravi kesta mitu kuud. Kõige efektiivsem ravi seennakkus Seeninfektsioon: ennetada ja võita   suulise ravimeid (nt Lamisil). Mõningatel juhtudel võib nakkus hakkama välispidiseks kasutamiseks.

• Ennetamine

Pärast pesemist hoolikalt rätikuga pühkida oma jalgu. Vannid, saun, jagatud dušš ja riietusruumid kõndida kingad. Kui jalad higistavad palju, nii palju kui võimalik muuta oma sokke.

Vananemine küüned

Niipea kui saad vanemaks, oma küüned kasvavad aeglaselt ja muutuvad hapramaks. Lisaks nad ilmuvad vertikaalsed sooned. See on loomulik protsess, ja sa lihtsalt vaja jätkata hoolitseda küünte ja proovida tervislikke eluviise - see aitab hoida kauem hea tervise juures ja seetõttu küüned näevad paremad Kuidas otsida paremaid: saladusi loomulik võlu . Kasutada spetsiaalseid küünelakk ning viigistas küüne pinna. Jahvatamine sooned ka saate teha vähem märgatav, kuid see võib nõrgendada küüned, nii et ei tee seda liiga tihti.

Korduma kippuvad küsimused küüned

• Kuidas vältida koorimine ja kihistumist küüned?

Peamine põhjus neid probleeme on vesi - see võib tunduda paradoksaalne, kuid pikemas küüned on vesi, seda rohkem nad muutuvad kuivaks. Vähesed, kodukeemia ja eemaldamise vahendid küünelakk ka küüned tugevamaks. Kas majapidamistööd kummikindaid ja nii tihti kui võimalik, kasutage kreemi. Küünelakk aitab kaitsta küüned.

• Milline on parim faili küüned?

Optimaalne küünte on ovaalse kujuga. Rohkem märkis tippude küüned on, seda tõenäolisem on, et nad murda.

• Mida valged laigud küüned?

Laialt on levinud arvamus, et need valged laigud on märk vitamiini puudus. Kuigi see versioon ei leitud teaduslikke tõendeid. On tõenäolisem, et tulemus väiksemaid kahjustusi küüneplaati. Kui nail kasvab. Laigud kaovad. Tumedad laigud küüned väärivad rohkem kuulata. Kui nad tulevad pärast olete vigastatud sõrme, ärge muretsege. Kui teil on mustad, pruunid või punased täpid küüntel ilmus ilma nähtava põhjuseta, niipea kui võimalik aadress arsti - see võib olla sümptom nahavähki Nahavähk - täielik taastumine võimalik .