Taimed, mida kasutatakse narkootikumide muistsete egiptlaste. Nad tegid erinevaid salve, vedelikud ja keetnud üsna keeruka koostisega. Vana-Egiptus, kasutatakse laialdaselt lõhnastatud õlid, palsamid, vaigud. Juba sel ajal oli laialt tuntud raviomadusi aaloe Aloe - oma suurepäraste raviomaduste , Plantago Teeleht - aitab neerude ja mao , Juniper, majoraani, ja paljud teised taimed.

Herb pune

Pune (metsa mint) - mitmeaastane taim perekonna grubotsvetnyh kõrgus 30-80 cm. Varred pune sirged, nelinurkne, hargnenud, kaetud pehme karvadega. Lehed on piklikud, terav. Õied on roosakas-lilla, väike, palju kogunenud pööristes. Puu koosneb neljast round-munajas pähklid suletud tassi, vürtsikas ja mõru maitse. Lilled juunis-augustis, viljad ilmuvad septembris.

Pune kasvab peaaegu kogu riigis kuiva maad, heinamaad, metsa servad, ühed põõsad ja mööda nõlvadel mäed. Kasvatatakse nii meetaimede, eeterlikku õli ja ravimtaimed. Pune on levinud suuremas osas meie riigis.

Kuna ravimi kasutatud tooraine õhust osa. Tooraine kogutakse perioodil õitsemise, lõigatud vartega kuni 20 cm. Kogutud materjalid on seotud kimpudesse ja riputada kuivama vabas õhus varikatuse all. Kuivatatud toormaterjali hõõrutakse läbi traadi sõela saada segu lehed, õied ja noorte okste.

Pune kasutatakse vürtsi, lisatakse see köögivili, seened ja liharoogade, salatid, supid, vorstikesed ja kooke. Siit pune valmistada tee lisatakse liköörid, pune annab neile eriline lõhn ja maitse. Kõige laialdasemalt kasutatakse pune leitud ettevalmistamisel kodus konserveeritud.

Keemiline koostis ja raviomadusi

In antenni osa eeterlikku õli pune sisaldab Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose? Terpeenid (süsivesinikud tugeva okaspuu lõhn), alkoholid geranilatsetat (ester geranioolist - lõhnav õli sisalduvad kurereha ja äädikhape, osa paljud eeterlikud õlid on mahlakas-õie lõhn märkusega tõusis) ja teatavate muude lenduvate aromaatsete askorbiinhapet, tanniinid ja pigmendid. Seemned sisaldavad umbes kolmandiku kuivatava rasvõli.

Pune on tugev rahustav mõju. See rahustab ja leevendab stressi Kuidas võita stressi? Loo oaas   isegi selle lõhn. Lisaks sellele on tugev Köha ja diaphoretic omadused, on choleretic, diureetikum, põletikuvastane ja antimikroobse toimega. Pune suurendab ka motoorset aktiivsust mao ja soolte suurendab Maomahla sekretsiooni on toniseeriv mõju silelihastele emakas.

Näidustused ja vastunäidustused kasutamiseks

Pune on kasutatud:

• koos närvilisuse ja tõmblev riikide rahusti;
• haigused, ülemiste hingamisteede, bronhiidi ja kopsupõletiku rögalahtisti;
• haigused, seedetrakti, kaasnevad väikesed sekretoorsed ja motoorne aktiivsus (gastriit madala happesusega, koliit, struuma, millega kaasneb kõhukinnisus, isutus ja puhitus ja nii edasi);
• maksa ja sapiteede - nagu cholagogue;
• turse erineva päritoluga - diureetikumi;
• külmas ja kõrge temperatuuriga diaphoretic;
• kui pustuloosset nahahaigused, mädane haavad ja diathesis - väliselt antimikroobse ja põletikuvastase ainega.

Pune on vastunäidustatud, kui te olete ülitundlik ja raseduse ajal, kui see põhjustab suurenenud aktiivsus lihaseid emakas.

Kuidas valmistada ja võtta ravimeid pune

Herb pune üksi või segus valmistatakse kujul leotised ja tinktuurid:

• infusiooni pune vastuvõtu sees: kaks supilusikatäit kuivatatud hakkliha tooraine pannakse emaljeeritud kaussi, vala klaasi keeva veega, kuumutati veevannis 15 minutit, jahutati 45 minutit toatemperatuuril, tüve, tihenda koosneb keedetud veele lähteruumalast ja võtab tl kolm korda päevas pool tundi enne sööki;
• Pune tinktuuri: supilusikatäis kuivatatud hakitud toores vala 150 ml 70% etanooli ja manustada 10 päeva pimedas kohas toatemperatuuril, tüvi, vääna välja ja võtta 30 tilka kolm korda päevas.

Apteegis pune müüakse brikettidena alates hakitud ja suru muru. Plaaditud brikett sooned on eraldatud 10 erinevat viiludeks. Üks viil keedetud vett, nõudes 15-20 minutit, tüve ja jook soojuse kujul pool tassi kolm korda päevas.

Pune - maitsetaimed, mida kasutatakse kõikjal: toidu valmistamiseks ja parfümeerias ja meditsiinis.

Galina Romanenko

Linaseemnetest saadakse lina (ladinakeelne nimetus - Linum usitatissimum). Linaseemned ja linaseemneõliks Linaseemneõli - tervendavat omadused ilus lill   kasutatakse laialdaselt tööstuses tootmiseks linoleum ja õlivärvid kasutatakse värvimise ja meditsiinis, sisemine (selle kasutamine vähendab insuldi riski 37%) ja salvide ja hõõrudes.

Application

Linaseemned kasutatakse ravimiseks ja ennetamiseks mitmesuguste haiguste, sealhulgas:

• ennetamise ja lisandid kardiovaskulaarsete haiguste (südame isheemiatõbi, ateroskleroos, hüpertensioon, müokardi infarkt);
• normaliseerimiseks sooles seedetrakti haigused (gastriit, haavandiline koliit, kõhukinnisus, käärsoole tingitud kahjustused väärkasutamise lahtistid, kõhulahtisus, limaskesta põletik jämesool (divertikuliit), ärritunud soole sündroom (spastiline koliit) ja põletiku peensoole (enteriiti);
• vältimise ja adjuvant vähiravis;
• roosa ja hariliku akne raviks (akne);
• adjuvantravi tähelepanupuudulikkuse häire hüperaktiivsusega;
• adjuvantravi neerupuudulikkusega patsientidel süsteemse lupus;
• sümptomite ravis menopausi, samuti valu rinnus;
• adjuvant diabeedi raviks
• adjuvantravi ülekaalulisus;
• adjuvantravi AIDS;
• depressiooni;
• adjuvantravi malaaria ja reumatoidartriit.

Lisaks linaseemnete:

• parandab naha ja juuste;
• allikana kasutatavad rasvhapped ja polüküllastumata;
• See vähendab tõenäosust vere hüübimist, suurendab elastsust veresooned;
• Seda kasutatakse alandada kolesterooli ja triglütseriidide taset veres;
• Seda kasutatakse kaalulangus, parandamine lipiidide ainevahetust organismis

Linaseemned ka kasutatakse laialdaselt raviks ja ärahoidmiseks kopsuhaiguste ja bronhid, haiguste närvisüsteemi, neeru- ja põie, kilpnäärme haigused, ravis meeste seksuaalse potentsi.

Efektiivsust linaseemne

Flaxseed saab tõhusalt:

• Langetamine hemoglobiini A1c, mõõta keskmist taset veresuhkru Veresuhkru - väga oluline näitaja   patsientidel 2. tüüpi diabeedi (analüüsid viidi läbi kolm kuud). Kuid uuringud näitavad, et linaseemned ei vähenda veresuhkru Veresuhkru - üks peamisi näitajaid inimeste tervise   Tühja kõhu insuliinitase ja rasva sisaldus veres patsientide 2. tüüpi diabeet.

• Langetamine kõrge kolesteroolitase. Erinevad ravimid ja tooted linaseemne, sealhulgas purustatud linaseemned, osalise skim linaseemne MUFFIN linaseemnetooditega oluliselt alandada kolesterooli üldiselt ja "halb" kolesterool (madala tihedusega lipoproteiin), eriti inimeste normaalse kolesterooli taset ja meestel ja naistel vanuses predklimaktricheskogo kõrgenenud kolesteroolitaset. Kuid linaseemned ei mõjuta "hea" kolesterooli (HDL). Teadlaste sõnul enamikel ravimitel ei mõjuta linaseemne ja triglütseriidide taset veres, kuid osaliselt kooritud linaseemned (linaseemne piiratud alfa-linoleenhappe) tõstab triglütseriidide umbes 10%.

• Parandada neerufunktsiooni süsteemse lupus.

• Et vähendada sümptomeid menopausi. Suukaudsel manustamisel linaseemne vähendab mõned sümptomid ja menopausi sümptomeid naistel. Aga sel juhul, on seatud doosi. Seega päevadoosi 40 milligrammi linaseemne osaliselt kõrvaldab "kuumahoogude" ja öised higistamised, kuid väiksema annusega, näiteks 25 milligrammi, ei avalda mingit mõju menopausi sümptomeid.

Efektiivsust linaseemned ei osutunud ...

• Ravis rinnavalu (mastalgiat). Ühe uuringu kohaselt naised igapäevaselt kolm kuud süüakse muffin linaseemnetooditega oluliselt vähendanud valu rinnus Valu rinnus on üks sümptom - palju haigusi   Enne menstruatsiooni algust (premenstruaalne sündroom). Bun sisaldas 25 grammi linaseemned.

• In kõhukinnisuse raviks. Linaseemned on rikas kiudainete ja paljud peavad seda hea lahtistav. Aga siiani ei ole mingeid tõendeid, et toetada või ümber lükata see eeldus.

• Ravis eesnäärmevähk. Uuringud on näidanud, et tarbimine linaseemne koos Vähese rasvasisaldusega dieet võib vähendada eesnäärme spetsiifilise antigeeni, marker meestel eesnäärmevähk on suurenenud risk eesnäärmevähk. Aga meestel on eesnäärmevähk, linaseemned ei mõjutanud eesnäärme spetsiifilise antigeeni aga langetab testosterooni taseme ja aeglustab vähirakkude levikut.

• In kardiovaskulaarsete haiguste raviks.
• In vähiravis pärasoole ja käärsoole.
• Ravis divertikuliit.
• Ravis ärritunud soole sündroom (spastiline koliit).
• Ravis mao häired.
• Ravis põiepõletik.
• Ravis kopsuvähki.
• Ravis naistel rinnavähk.
• Ravis tähelepanupuudulikkuse häire hüperaktiivsusega.

Saladus tõhususe linaseemne

Linaseemned on suurepärane välisfinant- asendamatud rasvhapped Omega-3 ja Omega-6. Pealegi, kui omega-6 on kohal ka soja, päevalill, sinep, raps ja oliiviõli, oomega-3 leitud piisavas koguses ainult linaseemned. Linaseemned sisu omega-3 ja 2 korda kõrgem kui kalaõli, ja tunduvalt kõrgem kui teistes toiduainetes. Kui kehas, omega-3 ja omega-6 tuuakse rakkude struktuuri, ja edasi positiivset mõju rakkude aktiivsus määr närviimpulsside ülekannet. See on tingitud kõrge Omega-3 ja Omega-6 linaseemned aitavad normaliseerida ainevahetust organismis.

Lisaks linaseemned on rohkesti kiudaineid, mis organismis moodustanud keemilise sideme kolesterooli ja hoiab ära selle imendumist soolestikus. Üldiselt mõjul linaseemne kolesteroolitaset ning vere hüübimist vähendab ateroskleroosi riski.

Oma tegevuse lignans sarnane naissuguhormooni östrogeeni - on nii sarnased, et neid võib isegi asendada östrogeeni mõned keemilised reaktsioonid. Selle tagajärjel östrogeeni toodetakse organismis kaotab oma võimu. Vastavalt mõned teadlased, lignaanid aeglustada arengut mõned vormid rinnavähi ja teiste vähiliikide, mis on vajalik leviku östrogeeni.

In süsteemne luupus, linaseemned parandab neeru-, lahjendades veres ja langetades kolesterooli tase veres.

Kõrvaltoimed

Linaseemned on ohutu täiskasvanute tarbeks, tingimusel lühiajaliselt. Sissepääs linaseemned suurtes annustes võib põhjustada sagedamini väljaheide ja kõhulahtisus. Selle vältimiseks kõrvaltoime peaks linaseemned rohke veega. Ka tarbimise linaseemne ole võimalik välimuse allergiliste reaktsioonide ja kõrvaltoimeid seedetraktile, nagu puhitus, valu, kõhukrambid, kõhukinnisus, kõhulahtisus ja iiveldus.

Sellised tooted on eriti kasulik meestele, kes kardavad eesnäärmevähk. Väga tähtis on allikas alfa-linoleenhappe. Väga tähtis on allikas alfa-linoleenhappe. Seega alfa-linoleenhappe saadud piima ja lihatooted, positiivne mõju eesnäärmevähk. Aga alfa-linoleenhappe, saadud taimsetest allikatest, sealhulgas linaseemned, ei mõjuta eesnäärmevähi riski.

Ärge tarvitage toorest toitu või toored linaseemned - linaseemned ravimata mürgine ja põhjustab mürgitust.