Traditsiooniline hiina meditsiin, mis täna kuulub mitmesuguseid valdkondi, hakkas arenema rohkem kui viis tuhat aastat tagasi. Praegu on paljud haiglad Hiina kasutama oma meetodeid koos meetodite traditsioonilise meditsiini. Samuti on üsna levinud Euroopas ja Põhja-Ameerikas; Lääneriigid igal aastal miljoneid inimesi pöörduma spetsialistide traditsioonilise hiina meditsiini (TCM). BMT tehnikat kasutatakse näiteks ravis seljavalu Seljavalu: Ärge alustama Langus Depressioon - veidi rohkem kui paha tuju , Osteoartriit, diabeet, südame-veresoonkonna haiguste ja mõned kasvajad Rinnavähk - kohtuotsust? .

Põhimõisteid TCM

Between TCM ja ametlik meditsiin on olulised erinevused, ja üks tähtsamaid on erinev nägemus inimese ja tema haigus.

• Keha - on ühtne tervik. Esindajad TCM ravida ei omaette, mis on allikas haiguse, vaid kogu keha. Nende sõnul ravida inimene, sa pead tegema oma füüsilist keha ja vaimu, emotsioonid Emotsioonid ja kultuur: kuidas dešifreerida emotsionaalne koodi   ja vaimu, samuti oluline energia, mis on aluseks kõigile meie elu. Lisaks sellele TCM teooria, et keha on kõik, mida on vaja ravi.
• Inimene on tihedalt seotud välismaailmaga. Aeg aastas ja päevas, geograafilise asukoha ja kliima on sama olulised valides ravimeetod kui inimese vanusest, tema geneetilisi omadusi, ja muudest teguritest.
• Ennetamine - parim vahend raviks. Inimese keha pidevalt võtab erinevaid märke olukorra kohta nende tervisele, kuid me neid ignoreerida nii kaua, kui ei ole tõsiseid probleeme. See ei ole kõige tõhusam strateegia hoolitsemine oma tervise. TCM õpib keelest aru oma keha, ja teha rohkem ennetamise asemel ravi.
• Yin ja Yang - üks tähtsamaid mõisted TCM, mille kohaselt kogu maailmas, sealhulgas kõik elusorganismid moodustuvad kaks vastandlikku, kuid täiendavad teineteist jõududega. Tasakaalu yin ja yang - pandiga mitte ainult füüsilist tervist, vaid ka üldist heaolu.
• Qi energia. Vastavalt TCM, inimkeha (ja mitte ainult) energia kanalid - meridiaane ringleva eluenergia Qi. Haigused, mida põhjustab asjaolu, et teatud kehaosad on häiritud ringlust Qi energia ja tervendav tema taastada.

Kuidas arendada haigus - vaatenurgast TCM

• Esimene etapp. See häirib tasakaalu Qi energia. Patsient hakkab kogeda kerget ebamugavust aeg-ajalt ta ilmus kerged sümptomid. Tavaliselt selles etapis, inimesed arvavad, et on tõsine probleem, ja varsti kõik saab ise; paljud inimesed kasutavad käsimüügiravimeid või ürte.
• Teises etapis. Rikkumine energiabilanssi mõju siseorganite tööd, samuti nende koostoimet. Sümptomid veelgi süveneda, hakkab ebamugav. Usutakse, et tehnikad lääne meditsiin selles etapis on veel võimatu avastada haigus.
• Kolmas etapp. Sümptomite mõjutada elukvaliteeti. Praeguses etapis patsiendid tavaliselt ei saa enam viivitada visiit arsti; selgitada haiguse ja hakkab ravida neid või muude meetoditega.

Kohtlemine

Spetsialistid TCM praktikud tavaliselt kasutada järgmisi meetodeid, et hinnata patsiendi seisundit: kontroll (eriti sagedasti kontrollida keeles), vestlus patsiendiga, palpatsioon, sealhulgas - südame löögisageduse mõõtmiseks. Lisaks tava diagnostika protsess võib hinnata helide, et inimene kiirgab hingates ja keha lõhn. TCM kasutatakse palju erinevaid töötlemisviise; Me räägime enim levinud.

• Herbal ravi. Nimekirja maitsetaimi, mida kasutatakse TCM, sadu nimetusi. Maitsetaimed kasutatakse Õlle tee, valmistades tinktuurid ja pulbrid; Samuti võetakse kapslit. TCM kasutatakse ka mõned mineraalid ja loomsete saadustega.
• Nõelravi. Ei ole täpselt teada, millal iidse Hiina hakkas harjutama nõelravi. Vanus kivist ja luust nõelad nõelravi, mis on käigus väljakaevamised, hinnati mitu tuhat aastat. Samal ajal teame, et nõelravi sajandeid, et aidata inimestel vabaneda paljude haiguste puhul.
• Akupunktuuri nõelad - nüüd on valmistatud roostevabast terasest - kasutatakse mõju meridiaane taastada ringlust Qi energia. Usutakse, et pärast energia liikumisele kanalid muutub normi piires ning operatsioonist taastuda organite, mis muutuvad allikad haigus.
• Clinical Nutrition. Vastavalt TCM teooria, iga toote kuidagi mõjutab keha, kaasa arvatud - energia ringlust. Spetsialist TCM uurida, patsient võib määrata spetsiaalse dieedi, mis rahuldada oma keha ja järk-järgult päästke terviseprobleemid.

Hetkeseisu TCM

Vaatamata levimus TCM Hiinas ja mujal, teaduslikud tõendid selle tõhusust, on väga vähe .  Teoreetiline alus TCM, eelkõige asjaolu, et selle asutamisest on mõiste energia, mille olemasolu ametlik teadus ei kinnita, oluliselt raskendab uuringu meetodeid TCM .  Enamik teadlasi on seotud teatud suundades TCM, peamiselt - Ravi ürdid ja nõelravi .  Nõelravi Uuringud on näidanud, et see võib olla kasulik mitmete haiguste, kuid ebaveenvatest andmetest ei piisa .  Nagu maitsetaimed, enamik neist on pühendatud Uuring viidi läbi erinevaid häireid, mistõttu eksperdid nõustuvad, et see ala TCM on praktiliselt uuritud .  Inimesed, kellel on tõsiseid haigusi ei tohiks kasutada nende asemel liiki TCM ravi, mis kasutab traditsioonilise meditsiini .  Rasedad naised pöörduvad spetsialistid TCM on võimalik ainult pärast arstiga nõu pidamist .  Kui te neid järgima ettevaatusabinõusid, TCM võib olla kasulik lisaks esmasele ravile .

Retseptid Stevia

Keemiline koostis Stevia - tõeline "sahver" laadi. Lehtedest taime on rikkad flavonoidide, aminohapped, lahustuvaid kiudaineid, valke ja eeterlikud õlid Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose? . Need sisaldavad ka mass kasulike vitamiinide ja mineraalainete: kaaliumi, fosforit, magneesiumi, tsinki, vaske, seleeni, kroomi, vitamiinid C, E, A ja B-gruppi

Tänu rikas "kodu- köögis", Stevia, mille rakendamine ei ole piiratud ainult ühe toidutööstuses kasutatakse laialdaselt ravi paljude tervisehäired.

Essential ühendid bush antimikroobne omadused. Kell haavadele haavandid nahal värske mesi jätab jahvatatakse tselluloosi- ja rakendada kahjustuse. Kui parodontiidi raviks ja igemepõletik teevad sama taotluse igemed.

Olles kaetud stevia aminohappe proliini osaleb sünteesi kõhre. Kasutamine taimede Keetmine peetakse kasulikuks liigeste, osteokondroos, intervertebral song.

Infusiooni Stevia

40 grammi kuivatatud lehtedest vala kruusi keeva veega, termosed 12 tundi. Valmis lahendus lahe ja äravoolu. Võtke enne sööki pool klaasi.

Õunakook Stevia

Sul läheb vaja: 2 tassi jahu, 5 suurt õuna, pool pakk margariini, klaas piima, muna, kaks teelusikatäit kuiva Stevia pulber.

Sulata margariin, lisa muna, piima, jahu ja Stevia pulber. Segage tainast. Õunad lõika viiludeks ja pane kuju. Vala täidis test. Pane ahi eelsoojendatud kakssada kraadi, nelikümmend minutit.

Lehttaigna

Vaja läheb: klaasi jahu, pool pakk margariini või võid, soola maitse järgi, pool tassi infusiooni stevia, muna määrimiseks.

Pehmendatud margariiniga segada steviaekstrakt ja soola, lisada jahu. Segage tainast, murrab ta kilesse ja pane külmkappi. Poole tunni pärast rulli taigen õhukeselt, panema neli korda, õrnalt rulli see jälle välja. Lõika cookie vormidesse. Küpseta kolmkümmend minutit temperatuuril 180C.

Maasika dessert

Veerand tl vedelat Stevia ekstrakti elektrilise mikseriga mix polstakanom kuuma vett. Lisa klaasi purustatud jääd ja segage, kuni kõik kristallid lahustunud. Tasapisi valada kilo tükeldatud maasikad, supilusikatäis sidrunimahla. Toode on nihkub vormi ja pane sügavkülma pool tundi. Segage iga kakskümmend minutit. Dessert peaks olema Pehme konsistentsi.

Kompott kuivatatud õunad ja kibuvitsa

See jook võib olla eriti kasulik talveperioodil beriberi ja sagedased külmetushaigused. 400 grammi kuivatatud õunad ja kaks peotäit kibuvitsa voltida laia potti, vala kaks liitrit keeva vett, lase keema ja keeda veel viis kuni kümme minutit, kuni õunad on pehmed. Lõpus lisada 40 grammi kuiva Stevia lehed.

Ettevalmistus puljongit

40 grammi kuiva stevia lehtedest valada kaks tassi keeva veega. Keeda tund, külmas ja pinget. Valmistoode võetakse toidulisandina Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega Lisades maitse tee, kohvi ja teravilja.

Selle vitamiini-mineraalse kompleksi Stevia on efektiivne kroonilise väsimuse sündroom Krooniline väsimus - kui elu ei ole meeldiv kogemus , Kurnatus, jõuetus. Selleks kasutame värskeid lehti või tee Stevia.

Tea

Neli värskeid lehti või pool tl purustatud kuivatatud lehed, vala klaasi sooja vee (temperatuuriga 80-90). Nõuda kümme minutit. Tulemuslikkuse parandamiseks võtta juua üks klaas kolm või neli korda päevas.

Aitab "mesi rohi" võitluses rikkumise seedetrakti. Stevia ekstrakti näitab põletikuvastast toimet in gastriit, koliit, enteriit. Pektiin, osa taime, on kasvulava soolestiku mikrofloorat, et tõhusalt toime tulla düsbioosi. Stevia ekstrakti saab osta riiulilt, aga saab valmistada ise.

Ettevalmistamine tõmmis

40 grammi värskeid või kuivatatud purustatud lehed, vala klaasi keeva vee kohta. Nõuda päeva jooksul. Valmis lahendus filter, siis aurustub üle keskmise soojuse kuni paks. Hoida külmkapis. Võtke lahjendatud kujul: veerand tl poole klaasi toatemperatuuril vett - tund enne sööki.

Kui magusaine Magusained: kasu ja kahju kunstlikke magusaineid   Stevia kasutatakse diabeet. Sisalduvaid taime looduslikke magusaineid ei murtud soolestikus ja ei muuda glükoosisisaldust veres. Nende kasutamine aitab vähendada koormust kõhunääre normaliseerida biokeemiliste vere ja parandada üldist tervist. Plus, on tõendeid, et kõrge kontsentratsiooniga tsink taimes parandab rakkude tundlikkust insuliini suhtes.

Paraguays ja Brasiilias, stevia soovitavad arstid ravimina diabeedi ravis. Kõigis teistes riikides, "mee rohi" kuvatakse ainult toidulisandina, leevendab diabeetikutel.

Antioksüdantsete omadustega taimede teinud võimalikuks selle kasutamine ja veresoonkonna haiguste preventsiooni ja ateroskleroosi. Research teadlaste tehtud Ladina-Ameerikas, kinnitas, et viie aastakümne inimesi, kes lapsest saadik on kasutanud Stevia lehed toidu laevad olid samad suurepärased tingimused, nagu kahekümnendates.

Jaapanis stevia Biocorrector tunnistati parimaks kõigi olemasolevate ravimtaimed. Jaapanis hakati kasutama pärast tragöödiaid Hiroshima ja Nagasaki. Selgus, et see taim hakkama radionkulidov eritumist organismist, tugevdab immuunsüsteemi, suurendab vastupidavust stressi. Täna Jaapani tarbivad 90% kogu maailma kasvanud Stevia.