Menstruatsioon: uus välimus

Mõned kaasaegsed uurijad kipuvad kaaluma menstruatsiooni mehhanismina igakuise puhastuse emaka ja tupe bakterite ja sperma.

Krambid ja teised ebamugavustunnet menstruatsiooni ajal

Enne, ajal ja pärast menstruatsiooni, naised võivad kogeda palju erinevaid vaevusi. Kõige levinumad - seljavalu ja kõhuvalu, puhitus, iiveldus, kõhulahtisus, kõhukinnisus, peavalu, rindade hellus, ärrituvus, meeleolumuutused Meeleolumuutused naised - halb märk või haigus? . Kuid menstruatsioon ja võib kaasneda positiivne tunne - tunne uuendamine, eufooria, loodete energia, suurenenud seksuaaliha ja elavamaks orgasm.

Emaka krampi - üks levinumaid ebameeldivaid sümptomeid menstruatsiooni. Aktsepteeritud pakkuda kahte tüüpi krambid. Esimest tüüpi - nn nazyvamye spastiline krambid, "süüdlane", mis sageli muutunud prostaglandiinide kemikaale, mis mõjutavad lihaspingeid. Mõned prostaglandiinide põhjustada lõõgastuda lihaseid, samal ajal kui teised, vastupidi, nad rõhutada. Tasakaalustatud toitumine linoolhape ja linoleenhape köögiviljad ja kala, suurendab prostaglandiinide aitab lõõgastuda pinges lihaseid.

Teist tüüpi krambid - nn kongestiivse, "stagneerunud" spasmid, tulemus vedelikupeetust ja soola organismis. Et vältida kongestiivse spasmid, parem loobu piimatooted, alkohol, kofeiin ja suhkur.

Kuidas toimida krambid menstruatsiooni ajal

• Kehaline aktiivsus - need normaliseerida verevoolu ja hapniku ringlust, suurendada verevoolu vaagna piirkonnas.
• Püüa mitte kasutada tampoone - paljud usuvad, et nad suurendavad riski krambid menstruatsiooni ajal. Visake ESV.
• Vältida söömist punane liha, suhkur, piim, rasvaseid toite.
• Söö rohkem värskeid köögivilju, täisteratooteid (eriti kui perioodil menstruatsiooni kaasneb kõhukinnisus või seedetrakti probleemid), pähklid, puuviljad.
• Vältida kohvi ja muid jooke kofeiini sisaldavate - see ahendab veresooni, suurendab pingeid.
• Mediteerima tihti massaaž.
• Joo ingveri tee (eriti kui perioodil menstruatsiooni kaasneb pidev väsimus, nõrkus, pearinglus).
• Lisa cayenne pipar toidu - vasodilaatori, kuum pipar parandab vereringet.
• Lõpuks pöörata tähelepanu elustiili, naise keha on väga tundlik toitumine ja toitainete defitsiit, nii PMS ja emaka krambid menstruatsiooni ajal sageli muutunud sipmtomami alatoitumus.

Premenstrual sündroom või PMS

Premenstruaalsündroom - seda nähtust tuntakse juba pikka aega. Kuid viimastel aastakümnetel jõupingutusi farmaatsiaettevõtted on suunatud peamiselt sellele, et naised on nende arvates mingi PMS häire (ja regulaarselt osta ravimeid, et leevendada sümptomeid PMS). Tegelikult premenstruaalne sündroom - absoluutselt loomulik osa menstruaaltsükli.

PMS - sümptomite kogum või aistingute naiste kogetava tulemusena kõrge hormoonide paar päeva enne menstruatsiooni algus (ja mõningatel juhtudel ja menstruatsiooni ajal). Üks olulisemaid sümptomid PMS - ärrituvus Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid , Meeleolu. Mis menstruatsiooni algus, nende emotsionaalne kiiged muutuvad vähem nähtavaks. Seda tüüpi PMS seostatakse hormoonid, kui domineerivad östrogeeni hormoon, on rahutustunde, rahutus, ärrituvus. Kui progesteroon on domineeriv Progesteroon - norm ja patoloogia , PMS võib kaasneda depressioon.

Toitumistavasid muutmata, krooniline väsimus, peavalu - sümptomid PMS teine ​​liik, mis aga on samuti seotud muutused hormonaalse taseme. Selle tulemusena suurenemise hormooni taset enne menstruatsiooni on võimalik muuta reaktsioon insuliini - mis muudab naised peaaegu vastupandamatu soov süüa midagi magusat. Sümptomite leevendamiseks seda tüüpi premenstruaalse sündroomiga kui dieet rohke liitsüsivesikuid - need annavad vajaliku energia ja aidata hakkama kõikumisi veresuhkru taset Veresuhkru - väga oluline näitaja .

Kuidas on rikkalik kuus

Heavy perioodide võimalik eraldi iseloomulik naiste ning olla ilming menstruatsioonihäired. Et täpselt teada, mis toimub tema keha ja kuidas see sobib normiks, naine arsti poole pöörduma.

Mis võib pidada rasket kuus

Kuu lugeda raske, kui see kestab üle seitsme päeva. Menstruatsioon, mis kestis rohkem kui kaksteist päeva, nimetatakse menorraagia ja loetakse juba patoloogia. Menorraagia esineb sageli noorukid moodustumise käigus menstruaaltsükli. Põhjuseks menorraagia on tavaliselt vaheline halb kooskõlastamine töö eest vastutavate asutuste rakendamise nõuetekohaseks toimimiseks menstruaaltsükli - ajukoores, hüpotalamuse, hüpofüüsi, munasarjad ja emakas. Sama asi juhtub menopausi ajal - sel perioodil menorraagia Menorraagia (menorraagia) - liigne verekaotus   Samuti esinevad väga sageli.

Mõnikord esineb ohtralt igakuise vastu erinevate ühise kurnav haigused (nt tuberkuloos), kasvajate või polüübid emakas (nagu fibroidid), põletikulised protsessid limaskesta emakas, ja nii edasi.

Põhjuseks võib olla rikkumine vere hüübimist, ei ole seotud günekoloogiliste probleemidega.

Kuidas edasi minna

Heavy perioodidel võib olla regulaarne ja sellega ei kaasne mingeid muid sümptomeid. Sellisel juhul kui kuus jätkus vähemalt kaksteist päeva, samas kui ekspertiisi käigus ei avastatud ühtegi patoloogia, siis peetakse seda reeglit. Tavaliselt on sellised perioodid on üksikuid omadusi naised enamasti seotud pärilikkus. Keha paljud naised on täiesti kohanenud verekaotus ja nii nad ei põhjusta haiguste kujunemist. Samas kasvas kuus verekaotust ja rauda koos sellega võib põhjustada raskeid rauavaegusaneemia, et naistel raske menstruatsioon peaks regulaarselt teha vereanalüüse, et vältida selliseid tüsistusi.

Kui raske menstruatsioon kaasas tugevat valu ja vere vabaneb palju hüübimist, siis võivad näidata hormonaalsete häirete nagu endometrioosi. Endometrioosi nimetatakse valglinnastumise piirkondades limaskesta emaka teistes kudedes. Endometrioosi esineb kõige sagedamini lihaste kiht emakas ja põhjus rasked valusad perioodid.

Heavy perioodidel võib esineda närvisüsteemi, erutuvus naised, sel juhul on nad tavaliselt kaasneb ärrituvus Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid , Tugev peavalu (sealhulgas migreen), pearinglus, unetus ja muud sümptomid häirete kesknärvisüsteemi.

Kui põhjus raskete menstruatsioon oli põletikulise protsessi emakas, neile on lisatud valud, mille raskusaste sõltub põletikuline protsess ise ja tundlikkust närvisüsteemi naistest. Tugev valu on taustal rasked menstruatsiooni võib tekkida, kui polüübid emakas, samuti erinevaid kasvajaid.

Mis siis, kui väga raske kuu

Peaasi - on aeg minna arsti juurde ja teha uuring. Selleks, et tuvastada rikkumisi menstruaaltsükli toimub laboris ja instrumentaalmuusika uurimist. Autor laborikatsed vereanalüüsi hormoonide erinevates faasides menstruaaltsükli üldine analüüs vere- ja uriinianalüüsid (välja arvatud põletik, sealhulgas osa kuseteede), uuringu vere hüübimist, uuring tupest Tupevoolus   ja emakakaela (avastamine põletikuliste protsesside naiste suguelundite moonutamise ja seksuaalse infektsioonid).

Ultraheli, endoskoopia (kolposkoopia - uuring limaskesta tupe ja emakakaela hüsteroskoopia - uurimus emakaõõne) ja röntgenuuringud. Kõik see võimaldab leida praktiliselt iga patoloogiat suure täpsusega.

Kohtlemine

Kui kontrollimise käigus patoloogiat ei ole selgunud, et naine võib soovitada ravimeid, mis tugevdab veresoonte seinu - tavaliselt Ascorutinum Ascorutin - tugevdada kapillaaride seinu ja hoiatavad toksiline toime svob . Mõningase hemoglobiini väljakirjutajate rauda. Kui hemoglobiin on oluliselt vähendatud, see nõuab juba eemaldamine günekoloogiliste põhjuseid raske perioode.

Põletikulisi protsesse töödeldakse Antibakteriaalsete kohustuslikele labori kontrollimise.

Endometrioos on võrdsustatud konservatiivne, hormoonravi ja abiga operatsiooni. See sõltub ka eemaldamist polüübid emakas ja kasvajad. Täna Selliseid operatsioone teostatakse säästvad meetodid kasutades spetsiaalset endoskoopiaseadmetest.

Naine, kes lihtsalt püüdis arstiabi raske menstruatsioon, on peaaegu alati võimalik aidata.

Galina Romanenko