Daily näo - püha kohustus iga tüdruk. Sest kui me tahame otsima täiuslik, siis ei ole vaja süüdistada genotüübi (mõnikord ilma selleta, muidugi), et nagu kõik naha karedus oli tema teeneid. Esiteks, sa pead tegema oma ilus nägu, ja aidata puhastav näohooldus.

Commercial puhastust mask

Need maskid on eriti kasulik neile, kes kannatavad akne - see avab poorid, mis kuhjuvad bakterid, rasu ja surnud naharakud ning parandada hapniku nahale.

Boscia Luminizing Black Mask koosneb peamiselt savist ja sisaldab sulfaate, sünteetilised värvained ja lõhnaained. See suurepäraselt puhastab poore ja pingutab alates, nii et nahk muutub siledamaks. See mask kuivab veidi enam ainulaadne, kuid tulemus on seda väärt.

Zia Prantsuse Clay puhastav mask sisaldab savi, eeterlikud õlid ja vetikad. Need koostisosad absorbeerida liigne rasv naha alt, kuid see ei põhjusta ärritust. Mask on väga lihtne kasutada, ja seda tuleb hoida vaid 15 minutit. Selle regulaarne kasutamine võimaldab teil piisavalt kiiresti vabaneda Mustpeade Kuidas kiiresti vabaneda akne - kodus õiguskaitsevahendid Ja parandada naha tooni.

Shiseido Pureness Mask - mask õrna aroomi, sügav ja õrnalt puhastab nahka. See eemaldab mustuse, ilma nahka kuivatamata ning millel on positiivne mõju põletikuliste protsesside tüüpiline probleem nahaga.

Lemmikloomad puhastust mask

• Mask banaanid ja õunad

Koostis: pool banaani, veerand õuna, 1 tl sidrunimahla, 1, 5 tl mett.

Sega banaani Banaanid: kasu ja kahju tervisele   ja õun blenderis või hõõruda riiv. Lisa sidrunimahl, mesi, ja kuidas segada koostisained. Enne kohaldada mask näole, loputada sooja veega, et avada poorid. Kasutage pehmet seepi pesemiseks. Seejärel kanna mask näole ja hoia seda pool tundi. Loputage jaheda veega. Tehke seda mask, kaks või kolm korda nädalas.

• Puhastav mask normaalsele nahale

Võtke 2 supilusikatäit tavaline jogurt, 1 spl mett, 1 munavalge, pool avokaadot, uhmerdatud püree. Jogurt sisaldab piimhapet Piimhape - näitab meie tervis Mis eemaldab surnud naharakud, mesi on niisutav ja antibakteriaalne agent. Avokaado sügavalt niisutab nahka ja munavalged moodustavad õhukese naha, mis siis, kui õhetus võtab sellega bakterid, liigse rasu ja muid saasteaineid.

Sega koostisained ühtlaseks heleroheline värv. Kanna mask näole ja hoia seda 15-25 minutit. Loputa jaheda veega.

• Puhastav mask kuivale nahale

Hõõruda ühtlase pool avokaadot ja pool banaani, lisada teelusikatäis mett ja sama palju oliiviõli. Sega koostisained ja kohaldada mask näole. Puuviljad sügavalt toidavad nahka ja oliiviõli on omadus mitte ainult niisutab, vaid ka õrnalt puhastab nahka. Pärast 20-30 minutit, peske see välja ja kui nahk jääb õline, kuivatada paberrätikuga.

• Puhastav mask rasusele nahale

Sel mask, peate 2-3 maasikaid, pool papaia ja munavalge. Maasikad sisaldavad salitsüülhapet, mis aitab võidelda akne ja akne Akne: näo hädas Ja papaia efektiivselt eemaldab rasva naha. Munavalk osana mask aitab veelgi sügavamale puhastatav nahka.

Hõõru papaia ja maasikad ühtlane puder ja segada munavalge. Kui nahk on väga rasune, maski saab lisada veidi sidrunimahla. Hoidke maski näole 15-20 minutit ja seejärel pesta maha jaheda veega. Selline mask saab teha 2-3 korda nädalas, kuid mitte rohkem, et mitte põhjustada nahaärritusi.

• Mask õllepärm

Koostis: 1 spl õllepärmi, 1 tl sidrunimahla, 0,5 sl tavaline jogurt, 1 tl voodi oliiviõli, 1 tl apelsinimahla ja 1 tl porgandimahl. Segage kõik koostisained kaussi, pane mask näole ja hoida 15 minutit. Seejärel loputatakse jaheda veega ja pühkige nägu vatitükikesega leotada vees.

Steam regulaarne vannid, juba tuntud inimesi juba tuhandeid aastaid. Vanad kreeklased, roomlased, maiad, elanike Bütsantsi ja siis - Ottomani impeeriumi - kõik need nautida hüvitised erinevaid vanne.

Üldiselt on kõik vannid saab jagada kahte liiki - aurusaun ja saun või vann kuiva õhuga. Niiskus ja temperatuur on peamine erinevus tüüpi saunad. Õhku sauna tavaliselt kuumutati 80 ° C kuni 100 ° C (vene vanni, mõnikord isegi rohkem) ja õhuniiskus on umbes 10%. Õhutemperatuuri auru - alates 40 ° C kuni 46 ° C, mille suhteline niiskus on ligikaudu 100%.

Kasutamine aurusaun nahale

Tugev higistamine, mis algab aurusaun, trahvi mõjutada naha tervist. Usutakse, et intensiivne higistamine puhastab nahka palju sügavam kui ükski seebi ja veega. See stimuleerib vereringet kõik nahakihtidesse, avab poorid ja eemaldab need mustuse, surnud naharakud ja rasva. Kuum aur veelgi laiendab veresooni, muutes naha pinna rohkem hapnikku ja toitaineid.

Selle tulemusena muutub nahk puhas, pehme ja elastne ja sile, kumaga ja võtab rohkem isegi toon. Leilisaunad aitavad toime tulla probleemidega, näiteks kuivas ja kihiline nahk, ekseem ja dermatiit, akne.

Kuidas

Kui soovite, saate kiiresti ja lihtsalt aurusaun Saun ja tervis: kasu ja kahju vann menetlused   tema hinge. Sulgege uks ja jalutada, kui on aken. Sealhulgas kuuma vett ja paar asenda inimene, et järk-järgult täita ruum. See auruvanni mõjutab naha, mitte ainult inimene, kuid kogu keha. Kui sa ei taha, et suurendada nii vee arve on odavam kuidas teha aurusaun näole.

Asetage üle kõrge kuumuse potis vesi - soovitavalt destilleeritud, kuid kraanivesi on ka kena. Kui vesi keeb, siis võta see tulelt, pane tema ees laual, nõjatus teda nii, et vahel oma nägu ning laev oli umbes 25 cm (see on keskmine - vajadus nägu oli kuum, kuid mugav piisavalt). Kata oma pea rätikuga nii suur, et see rippus lauale, moodustades väikese hädaabinõu leiliruum - see suurendab tõhusust aurusaun. Enne kui teha aurusaun näole, see on soovitatav eemaldada metallist ehteid, eriti kaelakeed - mõju all auru, nad saavad üsna soe.

Et selline aurusaun oli kõige tõhusam nahale, tuleb see eelnevalt puhastada. Kasutage sama puhastusvahendeid, kuna need on alati.

Kui teil tekib liiga kuum või kinnine, ei kannata - kordne rätik, lonks jahedat õhku, ning seejärel jätkata auru näol. Ole ettevaatlik - auru, kuigi tundub väga lihtne ja ohutu aine võib põhjustada rasket nahasöövitust.

Pärast aurusaun, loputa nägu jaheda veega - see on väga värskendav nahka. Ärge kasutage jääkuubikuid - terava kontrasti temperatuur võib olla kahjulik nahale.

Kui sa oled vähe aega, proovige kiirem võimalus auru valu: niisutage puhta rätikuga kuumas vees ja kohaldada seda nägu vähemalt kaks või kolm minutit (parem - 10-15 minutit). Muidugi, sõna otseses mõttes ei ole aurusaun, kuid see töötab peaaegu hästi.

Eeterlikud õlid ja maitsetaimed aurusaun

Aurusaun saab muuta tõhusamaks ja nauditavamaks abiga eeterlike õlide ja maitsetaimed. Lihtsalt lisada pannile kuuma veega paar tilka eeterlikku õli Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose? . Eeterlikku õli piparmünti Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus   rahustavad nahka, samal ajal eemaldades stressi Kuidas võita stressi? Loo oaas . Eeterlik õli mänd tõstab tuju ja parandab vereringet naha ja eeterlik õli kaneeli toniseerib nahka ja närvisüsteemi.

Samuti on võimalik lisada vett erinevat ravimtaimed. Nad on kasulikud omal moel, nii et valida need, mis sulle meeldib - ja ei lähe vale.