- Artriit - erinevaid vorme ja komplikatsioonid
- Diagnoos ja ravi
- Ergonoomiline tööriistad
- Seksuaalelu
- Ostmine Food
- Cooking
Artriidi valu - seksuaalelu ei tühistata
Kui teil on artriit, seal on palju põhjusi, miks sa ei tunne seksimise. Liiges- ja piiratud liikumisvõimega võib omakorda seksi koormaks, mitte rõõm, ja te tunnete kõiki muutusi keha oma riik. Või võite lihtsalt end ammendanud lõpus päeval, et anda vaba aega seksuaalvahekorda.
Aga artriit ei peaks loobuma oma seksuaalelu. Seks - oluline osa meie identiteedist. See võimaldab sügavamat Liidu koos partneriga ning aitab tunda end hästi, nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Pisut kannatust, palju nalja ja mõned loovust, ja saate jätkata aktiivset seksuaalelu, isegi juuresolekul artriit. Experts uuring artriidi, pakub kuus viise seksuaalelu.
Plaani päev
Kui tunnete väsimust ja valu lõpus päeval, siis ei ole parim aeg sex. Selle asemel, kava igal kellaajal, mis on kõige sobivam intiimsust. Paljude artriidi haigetele võib olla hilja hommikul või pärastlõunal.
Sel hetkel, võite võtta kuuma dušši või vanni et leevendada valu liigestes
Liigesevalu - kuidas mõista, mis toimub?
. Bath 30 minutit enne suguakti võib kaasa meeldiv sex.
Loo Lemmenpesä
Enamiku inimeste jaoks on seks ainult magamistoas. Aga seks väljaspool magamistuba võib olla palju nalja. Võite luua oma nurgas armastus, möbleeritud see sobib kangad ja padjad. Kui sul ei ole ekstra ruumi, kasutada toas või muuta ruumi elutuppa või kontorisse. Või proovida seksi erinevates ruumides. See võib parandada teie suhe oma partneriga.
Proovige ebatavaline ja mugav poos
Paljud inimesed artriit on näinud probleeme liikuvust, mis võib takistada mõningate poose, eriti artriidi puusaluu, põlve- või selg. Sellised inimesed on sageli seatud üks võimalus seksida ja kui seda ei saa nad loobuma. Aga see on OK - mõtle seksi võimaluse katsetada oma elu.
Proovige rääkida avameelselt oma partneriga umbes meeldiv ja ebamugavates asendites. Kui suuline vestlus ei arene, vaadake kirjutatud dialoogi. Kasuta oma käsi ja žestid vihjeid. Võite proovida uusi viise taju. Näiteks, kui artriit tabas oma käsi, proovida kergelt puudutada oma partneri taga käsitsi või kasutada pliiatsi või siidist sall.
Kui liigesed on väga valus ja raske teile lihtsalt liikuda, padjad ja muud esemed võivad mängida rolli toetust. Seksuaalne stimulantide nagu vibraatorid ja määrdeained, võib ka mängida rolli kvaliteetse seksi. Vibraatorid võivad olla väga kasulik neile, kes kannatavad artriit jäsemetes. See võib olla väga põnev soo kasutamine mänguasjad.
Avasta uusi võimalusi võrgutamise
Oluline on meeles pidada, et intiimsus - see ei ole ainult suguühte või orgasmi. Kõige olulisem osa seksi - see on naha kokkupuude nahaga hinge hingega oma partneri ja oma valmisolekut sulgeda selle inimesega. Andke keegi kogu oma tähelepanu - see on üks kõige seksuaalse ilminguid.
Kui sugulisel ei ole võimalik, avastada muul moel sulgeda. Teie seksuaalne suhe
Seksuaalsuhted: kuidas tuua kirg
Me ei tohiks lihtsalt lõpuks puudumise tõttu seksuaalse kontakti. Vaata teisi viise füüsilise ühtsus ja võtta aega, et teha lõpp seksuaalelu. Kasutage massaaž eelmäng. Küsige oma partneri masseerida õrnalt pat või haiget keha. Naudid õrn massaaž ja paljulubav, ja lihaseid saavad ka osa kehalist aktiivsust.
Muutused organismis ja suhe
Seksuaalsus ei ole staatiline. See arendab meie arengut. See tähendab, et midagi teile meeldis noormees äraolekul või haigus, võib viia sind nüüd julge. Aga see ei tohiks olla negatiivne tegur. Me peame otsima võimalusi jätkuvalt tunda, kui tähtis on oma seksuaalelu nende vanusest. Ei ole oluline, kui meil on mingi krooniline haigus, nagu artriit või mitte.