Kurguvalu, nohu, palavik, köha ... kõik need neetud külma sümptomid tavaliselt kergesti ravida standard ravimid nohu, täiesti saadaval apteekides ilma retseptita. Kuid ravi nohu raseduse ajal muutub ülesande veidi raskem, sest mitte kõik sellised ravimid saab ohutult võtta raseduse ajal. Õnneks on palju võimalusi, kuidas ravida nohu, abita ravimeid.
Siit ninakinnisus: õige asendi une ajal
Magage raseduse ajal on väga oluline, kuid külm, põhjustades ninakinnisus, mõnikord väga raske korralikult magada. Sel juhul aitab see õige magada poos
Dreams: kuidas mõista meie unistused
: Veidi tõstetud pea ja torso painutatakse lihtsam hingamine läbi nina kui nina on täidisega. Kuidas valmis voodi, asetage padi pähe nii, et pea jäi veidi kõrgemal.
Siit ninakinnisus ja nohu: soolase
Lihtsaim viis vabaneda ninakinnisus ja nohu raseduse ajal ei kasutata piisk või ninaspreid - füsioloogilist lahust ninna lima lahustuvad ja rahustav põletikuliseks limaskestade ninaurked. Te saate osta soolase ninasprei apteegist või teha seda kodus - piisavalt segada tl soola klaasi puhta veega, vala pudel nina all langeb ja mõned tilgad igasse nina sinus. Pärast viis kuni kümme minutit võite löök nina.
Köha ja ninakinnisus: auru sissehingamist
Soe, niiske õhk ei imet, koheselt muudab lihtsamaks köha ja ninakinnisus nohu. Sissehingamine auru - üks vanemaid tööriistu ravis külmetushaiguse: piisab kümme kuni kakskümmend minutit, kummardumise konteineri keeva veega ja katab tema pea rätikuga ja hingata auru ja probleem ninakinnisus kaovad. Noh aidata sissehingamisel auru ja kuiv köha - kuum niiske õhk pehmendab ja rahustab ärritunud limaskesta kurgus kuiv köha.
Siit ninakinnisus, köha ja röga ummikuid bronhid mentooli salvi
Leevendada sümptomeid nohu aidata tavalisi mentooli salvi hoiule väga väikestes kogustes naha rinnus, põskhabe ja nina all. Mentooliaurud sattumist hingamisteedesse, ninakinnisus lihtsustada, normaliseerida une ja suruda köha. Kasutage seda salvi on raseduse ajal ohutu, sest mentool on looduslik aine eeterliku õli
Eeterlikud õlid ja viljastumise aitab roose?
piparmündilehed
Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus
.
Siit kurguvalu: kuristage soola
Loputada soolalahus - üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise, kuidas ravida nohu kodus. Valmistada lahus loputamiseks piisab segada tl regulaarne lauasool klaasi väga soe (kuid mitte kuuma) veega. Soola vees pärsib valulik turse, rahustavad ärritatud limaskesta kurgus, hõlbustab protsessi söömist või vedelad. Kuristama soolalahus võib olla mitu korda päeva jooksul (lahuses, võite lisada teelusikatäis mett, on rahustav, tervendav mõju kurguvalu).
Kõrge temperatuuri, valu ja valud kehas: paratsetamooli (Tylenol)
Esimesel märk külm on väga oluline, et kiiresti vähendada kõrge kehatemperatuur - pikk palavik võib tervist kahjustada arenevale lootele emaka. Kuigi tavaliselt uimastitest tuleb raseduse ajal loobuda ja võtta ravimeid ainult äärmuslikel juhtudel, palavik - on täpselt nii kui ravimeid ei tohi tähelepanuta jätta. Tylenol või paratsetamooli aidata kiiresti vähendada temperatuuri ja leevendada valu ebameeldivat tunnet keha, mis võivad põhjustada külmetushaigusi. Võtke ravimi peaks olema rangelt kooskõlas arsti ettekirjutusi või tootja.
Kurguvalu, köha, ninakinnisus: rahustav jook meega
Kuum vesi, mesi ja sidrunimahl - retseptita rahusti juua, kiiresti lihtsustada ebameeldiv sümptomid nohu, see on väga lihtne. Honey rahustab ärritunud limaskesta kurgu ja sidrunimahl vitamiin C tugevdab immuunsüsteemi. Et valmistada juua piisavalt segada klaasi kuuma veega üks supilusikatäis mett ja kaks teelusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla (maitse, võite lisada mõned viilud värske ingverijuur, mis on põletikuvastane toime).
Köha: ROBITUSSIN
Kui kuiv, valus köha, lahti saada, et ei aita folk õiguskaitsevahendeid, võib võtta ROBITUSSIN - köha siirup
Köha Siirup - kuidas valida parim?
Toimeaine, guaifenesiin, Köha toime ja stimuleerib eritumist flegma alates bronhide. Gvayfenezin peetakse ohutuks võtta raseduse ajal, kuid võtta siirup peab olema ranges kooskõlas arsti ettekirjutusi või tootja.
Siit ninakinnisus: Sudafed (pseudoefedriini)
Pärast esimesel trimestril (raseduse teisel ja kolmandal trimestril) sümptomite leevendamiseks nohu võib võtta ravimeid, mis sisaldavad pseudoefedriini - nagu Sudafed, hõlbustades ninakinnisus tingitud nohu või allergia. Võtke Sudafed vajalik ainult juhul, kui muul viisil vabaneda nohu ei aita. See ravim on vastunäidustatud rasedatel kõrge vererõhk. Võtke ravimi peab olema ranges vastavuses tootja juhistele.
Köha ja kurguvalu: köha imemistabletid
Maitsev ja tervislik, köha imemistabletid koos mentooli või eukalüpti valu kurgus ärritust ja kaotada köha - ja pealegi, see on täiesti ohutu külmetuse sümptomid raseduse ajal. See on kõige parem osta köha imemistabletid meega või mentooli.