Rasedus - kõige olulisem periood naise elus. Eriti kui esimese rasedusega. Selle aja jooksul, et naine on sageli raske säilitada meelerahu ja vastupidavust, suurendab tundlikkust, ärrituvus Ärrituvus - püüad kontrollida oma tujusid . Paljud naised raseduse kogemus seletamatu ärevus rünnakud, paanikahood ja ärevus. Sel ajal on eelkõige naised vajavad toetust ja mõistmist pere.

Üks kõige ebameeldivaid sümptomeid raseduse - iiveldus Iiveldus - võib esineda probleeme närvisüsteemiga   ja valulikkus. Rase naine on peaaegu alati kinnisideeks ärevus, sageli ilma nähtava põhjuseta. Esiteks, see hirmutab oma riik, ja teiseks, mures lapse arengut (teine ​​hoolib palju rohkem).

Akne raseduse ajal

Mõnikord raseduse stimuleerib välimuse akne (akne) või süvendab seda. Tulenevalt suurendamine hormooni tase androgeenide rasunäärmed naha suureneb ning toota rohkem rasu vastutab akne.

Segunemine surnud rakud pinnal naha ja juuste folliikulite, liigse rasu ummistab poore luues soodsa keskkonna bakterite eest.

Seega, raseduse ajal on eriti oluline valida sobiv vahend puhastamiseks ja niisutav nahka, võttes arvesse tema uusi funktsioone.

Sa võid õppida rohkem akne ja selle ravi võib leida erialakirjandust. Lugemine lood eduka akne annab naisele jõudu võidelda oma probleeme. Peaasi - ärge heitke meelt ja ei tee see väike viga (võibolla isegi märkamata teised) arvesse globaalse katastroofi. Kas optimistlik ja pidage meeles, et sa leiad kõige ilusad päev minu elus - sünnist laps.

Kosmeetika akne ravi

Enne valides kosmeetikatoodetes (kreemid, losjoonid ja ravitoonikud) raviks akne Akne: näo hädas , Soovitatav konsulteerida günekoloogiga. Mõned kosmeetika sisaldada bensoüülperoksiidi koostisosana, on kahjutu rasedatel. Siiski on vahend, mille abil on parem mitte kasutada raseduse ajal, näiteks kosmeetika sisaldavad salitsüülhapet.

Arvukate uurimuste ja arvamust juhtiv dermatoloogide kasutamist kosmeetika akne ravis Akne ravi: kuidas vabaneda Mustpeade   raseduse ajal on täiesti ohutu. Kasutage neid või mitte - valida naine.

Siiski ei ole ükski kosmeetika ei saa pidada täiesti kahjutu, seega teatud risk on endiselt olemas. Soovitavad dermatoloogid piirata pesta kahjustatud piirkonda naha akne õrna seebiga (kaks korda päevas) ja aega hoiduda meik. Pidage meeles, et see on ajutine, mis kaob mõne nädala pärast sündi.

Elus on vähe perioode, kui olete mures oma tervise raseduse ajal. Nüüd sa hoolid mitte ainult enda kohta; Sinu ülesanne - tagada hea, terve elu algus oma lapsele. Masseeri kõhtu raseduse ajal - üks lihtne ja mõnus viis hoolitseda ise on see keeruline, põnev aeg. Lisaks kõhu massaaži võib suurendada oma võimalusi rasestumise. On mitmeid põhjuseid.

Mõju kõhu massaaž emakas

Üks levinud takistuseks raseduse - kõrvalekalle emakas. Sidemed, mis hoiavad emaka otse, väga vastupidavad, nii et kui rasedus tekib, siis on võimalik laiendada ohutult. See on nutikas kehaosa (nagu tõepoolest ja kõiki teisi), kuid elastsust kudede ja seda põhjusel, et emakas võib olla üsna lihtne hulkuvate. Raskuste tõstmine, riding, haiguste mõju, sugulisel teel levivate haiguste ja vigastuste - mis kõik võivad põhjustada kõrvalekaldeid emakas. Mõnel juhul on see tingitud eripära keha. Ühel või teisel viisil, kuid isegi väike nihe emakas raskendab raseduse. Rasketel juhtudel võib see põhjustada viljatust Viljatuse põhjuste - pärilikkuse ja elustiil . Väike kõrvalekalle tavaliselt ei põhjusta mingeid sümptomeid, kuid märkimisväärne nihe võib tekkida sellised sümptomid nagu väga valus või menstruaaltsükli või valu vahekorra ajal.

Massaaž kõht saab tagasi emakas oma tavalises asendis ilma valu ja kirurgia. Väike kompenseerida saab korrigeerida sessioon massaaži keerukamatel juhtudel võib kuluda mitu seanssi. Massaaž aitab ka nihestused, vähendades tõenäosust uuesti veeväljasurve emakas.

Armkude

Armkude kõht - on üks ühine probleem, mis võib mõjutada viljakust. See võib blokeerida verevoolu ja lümfiringet, siis katkestab närvikiude. Mõningatel juhtudel armkoe blokeerib munajuhad isegi. Rikkumine vereringet ja lümfiringet kõhuõõnes võib olla halb tervis emakas ja munasarjad, ja viia erinevaid tagajärgi, sealhulgas raskusi kontseptsiooni.

See probleem on sageli kogenud naistele, kes on varem olnud C-osa. Massaaž kõht võib oluliselt haarata häiritud, sest armkoe verevoolu ja läbipääsu närviimpulsside.

Tavaliselt summa armkude väheneb pärast massaaži - tegelikult sellisel juhul massaaž on võimalus meenutada keha, et protsessi tervendav haavad vana ei ole veel lõppenud. Selle tulemusena algab värskendamine kudedes.

Lihaspinge ka võib olla sama kahjulik mõju töö reproduktiivset süsteemi, samuti armkude, see ka häirib toimimist veresooni ja viib compression närvikiudude. Põhjuseid lihaspinge võib olla stressirohke Kuidas võita stressi? Loo oaas Pain, halb kehaasend, ja paljudest teistest teguritest. Mis kõht massaaž Masseeri kõhtu: sale keha ilma narkootikume   Võite leevendada pingeid ja parandab vereringet suguelundid.

Masseeri kõhtu raseduse ajal

Raseduse ajal kõhu massaaži aitab samuti parandada reproduktiivse süsteemi ja seega vähendada riski lootele tiinuse või nurisünnituse Nurisünnitus - saab kaitsta end seda? . Massaaž aitab tugevdada lihaseid ja sidemete ümber emaka, ja mitte ainult luua parimad tingimused kasvav laps, vaid ka leevendada mõningaid ema raseduse ajal. Soodustadesaitavad verevoolu emaka ja seisukorra paremaks platsenta, mis näeb lapse toitumine. Eksperdid märgivad, et kõhu massaaži aitab rasedad riski vähendamiseks probleeme, nagu kõhukinnisus, seedehäired ja kõhupuhitus.

Pärast sündi

Pärast sündi kõhu massaaž aitab kiirendada kudede remont, tugevdada lihaseid, parandab vereringet. Lisaks tänu regulaarne massaaž keha kiiresti tagasi algse kuju (kuid kui sa keisrilõige, kõhu massaaž aasta esimese kuue kuu jooksul pärast operatsiooni on lubatud ainult kooskõlastatult arst).