Rasedus ja toitumine - see ei kahjusta teie laps

24. veebruar 2014

  • Rasedus ja toitumine - see ei kahjusta teie laps
  • Võimsus

 Rasedus Dieet
 Rasedus ja toitumine - kas jääda kõik eeskirjad toidus? Sünnitusabi usun, et mitte ainult vajalik, vaid ka vajalik. Aga dieediga, naine peaks saama komplekt toitained - valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid, mis on vajalikud kasvuks ja arenguks laps.

 alt

Miks piirata soola?

Tervislik rase naine saab endale süüa mida iganes ta tahab, kuid samal ajal kinni teatud piirangud. Raseduse ajal on vaja piirata toidu tarbimisega, edendamine vedelikupeetust. See on soolane - vee säilitamine aitab vereringehäired ja luua preeklampsia riski - toksikoos raseduse teisel poolel.

Aga paljud rasedad naised nagu soolane, mida sa teed? Tervislik rasedatel ei ole vaja täielikult loobuda neist kasulikke tooteid nagu heeringas, hapukapsas ja hapukurgid, kuid kasutada neid paremini piiratud koguses. Aga kui on oht, et arengut preeklampsia (esimesed märgid viivituse kehavedelikega, rääkige sellest oma arstile ülejärgmisel kaaluga), kõik soola tuleks välja jätta.

 alt

Kui sulle meeldib magus ja rasva

Tegelikult raseduse ajal paljud naised tunnevad, nagu midagi magusat, isegi kui nad ei ole olnud magusat. Maitsed muuta taustal hormonaalsed muutused organismis.

Kuid rase naine peaks teadma, et liiga palju kaalutõus arvelt rasvkoes on ka ebasoovitav. See on suur koormus südame-veresoonkonna süsteemi, mis samuti võivad põhjustada toksikoos ja vereringe häired lootele. Ja see on täis platsentapuudulikkus Platsentapuudulikkus - kõrvalekalle normist  Platsentapuudulikkus - kõrvalekalle normist
   - Riik, kui laps ei saa hapnikku ja toitaineid tõttu vereringehäireid platsenta. Selline puu nõrgalt arenenud, mahajäänud kaalu kannatavad sageli häired kesknärvisüsteemi.

Aga fetoplacental vaegus tekib mitte alati, ja võib suurendada puuvilja kaalu koos oma emaga. See loob probleeme sünnitusel. Väga suur beebi sagedamini vigastada sünnituse ajal, see on vähem kohastunud elama vneutrbnoy ja altid erinevate nakkuste.

Kaalutõus võib pakkuda mitte ainult magus, vaid ka loomseid rasvu - ka nemad peaksid olema piiratud. Lisaks rasvane toit - see on ka suur koormus maksa ja pankrease Diabeet ja kõhunääre - asjad, mida sa pead teadma  Diabeet ja kõhunääre - asjad, mida sa pead teadma
 See raseduse ajal ja nii täisvõimsusel.

Seetõttu igapäevases toitumises rase naine on liiga palju kaalus juurde peaks piirduma maiustused, kondiitritooted, karastusjoogid, rasvane liha, kala ja piimatooted. Kui naine saavutab kaalu tavaliselt, see võib mõnikord endale süüa neid toite, kuid oluline kaalutõus, nende kasutamine peaks piirduma.

Nad ütlevad, et õlu raseduse ajal on kasulik ja kuidas loobuda sigaretid, kanget kohvi?

Igasugust Alkoholi tarvitamine raseduse ajal on rangelt vastunäidustatud. Alkohol - on mürk neuro- ja hepatotoksilist mõju, see tähendab, et ta on võimeline tapma rakud aju ja maksa, sealhulgas lootele. Mõned naised tarbivad õlut raseduse ajal näib olevat mingit nähtavat kõrvaltoimeid. Aga keha rase naine on erinev ja ei ole mingit garantiid, et kui laps raseduse ajal ei mõjuta õlut naist, see ei avaldaks negatiivset mõju lootele teise naise. Lisaks mõju alkoholitarbimine raseduse ajal võib mõjutada hiljem, kui laps hakkab koolis.

Mitte vähem kahjulik mõju lootele suitsetamise. See emade suitsetamine võib olla näiteks, põhjuseks lapse vesipea - Vesipää.

Tugev tee ja kohvi sisaldavad kofeiini, sest see aitab kaasa ahenemine veresooni, mis võib põhjustada vereringe- probleeme emale ja lootele.

 alt

Kõhukinnisus ja hemorroidid - kuidas võita?

Kõhukinnisus on peaaegu kõik rasedad. Need tekivad tingitud suurest verekogus naissuguhormooni progesterooni Progesteroon - norm ja patoloogia  Progesteroon - norm ja patoloogia
 See pärsib soolestiku peristaltikat, samuti tingitud asjaolust, et kasvava emaka lõi soolte ja takistab läbipääsu fekaalid peal. Ja kui teil on kõhukinnisus, varem või hiljem ja hemorroidid Hemorroidid - häbiväärne haigus  Hemorroidid - häbiväärne haigus
 Kuna raseduse ajal on alati teatud seisak veeniverd.

Et võita kõhukinnisus tuleb süüa sageli, 5-6 korda päevas, süües väikestes kogustes toitu. Ületada kõhukinnisus abi piimatooted, keedetud peet, keedetud ja hautatud köögiviljad, värske puu- ja köögivili.

 alt

Mis on kasulik rasedatele

Päevase toidukoguse raseda peaks olema kõik vajalik kasvuks ja arenguks puu koostisosad. Esiteks, see on valk - lahja liha, kala, piimatooted (eriti piima- ja madala rasvasisaldusega kodujuust), pähklid, seemned. Kuna süsivesikud - teravili, köögiviljad, puuviljad, nad on energiaallikas ja sisaldama ka kõiki vajalikke vitamiine ja mineraalaineid. Parem kasutada taimseid rasvu, kuna loomad on piisavalt pistmist liha, kala ja piima.

Täielik dieeti väga vähe piiranguid, mis hõlbustab tavapärase raseduse ja sünni terve laps.

Platsentapuudulikkus - kõrvalekalle normist

16. november 2014

  • Platsentapuudulikkus - kõrvalekalle normist
  • Ohud

 fetoplacental puudulikkus
 Platsentapuudulikkus - bändi nime raseduse komplikatsioonid, milles lapse keha läbi platsentat ebapiisavat kogus hapnikku ja toitaineid.

Platsenta - see mõnes mõttes, elu tugisüsteemi lootele. See koosneb koest emal (umbes 4/5), ja lootele. By alguses tavaedastamisega platsenta elundi punakat sinine värv läbimõõduga 15-22 cm ja paksusega 2-4 cm. Selle kaal on 400-600 g (umbes 15% massist vastsündinu). Enne sündi, ta regulaarselt täidab oma funktsioone, pakkudes lapsele kõike vajalikku. Mõnel juhul aga platsenta ei ole päris toime oma ülesannetega.

 alt

Põhjused platsentapuudulikkus

Selle peamiseks põhjuseks rike on vastuolus fetoplatsentaranoy verevoolu läbi platsenta. See omakorda võib olla väga erinevad põhjused. Vahel verevoolu katkestamine põhjustab kahju platsenta kude (tingitud näiteks platsenta infarkt - närbutamisprotsessi ära tema kudedes), platsenta irdumise, spasmid, või vere hüübimist, mis häirivad verevoolu.

Lisaks platsentapuudulikkus võib põhjustada:

  • Diabetes;
  • Kõrge vererõhk Vererõhk - ohtlik, kui tema kiik?  Vererõhk - ohtlik, kui tema kiik?
   (eriti kui patsient ei astuks samme kontrollida);
  • Aneemia;
  • Vastuvõtmine teatud ravimite (eriti, nt varfariini Varfariini - kaudne antikoagulante  Varfariini - kaudne antikoagulante
   ja hepariin);
  • Suitsetamine;
  • Vastuvõtmine ebaseaduslike uimastite (selles osas, kõige ohtlikum on kokaiini, heroiini ja metamfetamiini).

 alt

Sümptomid platsentapuudulikkus

Tavaliselt fetoplacental puudulikkus kaua põhjustada sümptomeid, kuid on mitmeid tegureid, mis võivad mõjutada seda. Nende hulka kuuluvad:

  • Kaalutõus raseduse ajal;
  • Suuruse kasvu emaka;
  • Kasv lootele;
  • Aktiivsus lootele.

Kaal ema. Tavaliselt kaalust rasedatel pärast esimest trimester suurenenud 400-500 g nädalas (esimese trimestri, seda ei saa muuta, ja mõnikord isegi natuke kaalust arvatakse). Kaal suurendab kulutusi loote, platsenta, suurendades vedeliku kehas ja keha rasva, mille maht käigus lapseootel suurendab ka veidi. Kõik need faktorid on kuidagi seotud hormonaalsete naised, samuti toimimist platsentat. Kui naine kasu kaalu liiga aeglane, siis võib olla põhjust kahtlustada, et ta töötanud fetoplacental puudulikkus.

Suuruse kasvu emakas. Kui rasedus on normaalne, sest kuueteistkümnendal nädalal emakapõhjast kõrgus tuleks kasvanud umbes sentimeetri nädalas. Mis keskmine suurus lootele ning mitmikrasedust, kõrgus emakapõhjast on üldjuhul võrdne arv rasedusnädalal pluss / minuts kahe sentimeetrit.

Mõõtmine kõhu ümbermõõdu ei ole piisavalt täpne meetod hinnata suuruse kasvu emaka raseda naise.

Kui emakas kasvab liiga aeglaselt, see on aluseks uuringus, kus arst saab otsustada, kui hästi platsentat.

Kasv lootele. Selleks, et jälgida loote kasvu, rasedad peaksid regulaarselt ultraheliuuring (USA). Üks parimaid viise, kuidas õigesti hindama, kas laps kasvab, on järgmine: Arst mõõdab ümbermõõt loote kõhu tasemel tema maksa (kasutades ekraanipilt) ning võrdleb seda ümbermõõt peas. Kui ultraheli tulemused näitavad, et laps kasvab liiga aeglaselt saab määrata teiste diagnostiliste protseduuride.

Aktiivsus lootele. Üks tähtsamaid näitajaid normaalse toimimise platsenta on kõrge aktiivsusega lootele. Teatud raseduse staadiumist, ema saab hinnata seda ise, vaadates, kui tihti ta tunneb lapse liikumisele. Teine näitaja on loote südame löögisageduse, kus arst saab mõõta selliste kahtlustatavate platsentapuudulikkus.

Raskust märke platsentapuudulikkus on tihedalt seotud tema etapp. Nii, fetoplacental puudulikkus 1 aste on nõrk ja ei kujuta endast tõsist ohtu lapse ja ema. 2 kraadi rikkumise võib põhjustada erinevaid tervisehäireid lootel (sh viivitus areng), ja fetoplacental puudulikkuse 3 kraadi, mis õnneks on haruldane, on potentsiaalselt ohtlik elu.

Lisaks on näha järgmised rikkumised:

  • Krooniline fetoplacental puudulikkus. See vorm edenedes tasapisi rikkumisi, nii et patsient ise ja isegi tema arst võib märkate probleeme hiljem. Mõnel juhul see on põhjus, et keha loote pikka aega ei ole olnud piisav hapnik;
  • Äge fetoplacental rike areneb kiiresti, võib see põhjustada platsenta irdumise, raske verejooks tupest Vaginaalne verejooks - kui igakuine tulu, kui nad ei oodanud  Vaginaalne verejooks - kui igakuine tulu, kui nad ei oodanud
   ja mitmed muud komplikatsioonid.




Яндекс.Метрика