Tõsi muljumise närvi
Muljumise närvi - mida teha, kui tugev valu?
Raseduse ajal seda ei juhtu tihti. Sagedamini naistel on ülevõtu pigistades valu tulenevad suurenenud koormuse selgroo. Need valud on piisavalt kiire, ja jälle kõrgendatud füüsiline aktiivsus.
Koormus selgroole
Raseduse ajal mõjul hormoonid järkjärgult lõõgastav liigeste ja sidemete mille vaagnaluud on lisatud selg. Selle eesmärk on tagada, et sünnituse ajal liigestele on omandanud suurema liikuvuse, mis võimaldab tõsta sünnitusteedest. Samal ajal suureneb tasapisi kõhtu ning see tekitab kasvavat pinget selg. Kui raseduse teisel poolel, kõik on võimalik tekitada korduvaid selg valutab
Seljavalu: Ärge alustama
Milline on tingitud survet närvi. Selline valu raseduse teisel poolel on peaaegu kõik naised.
Et vähendada koormust selg sel juhul on soovitatav kanda sidemega ja sünnieelne perioodiliselt põlvitama, Sümpaatia tema põlved ja käsivarred põrandale. See Bozeman positsiooni täiesti vabanemise selg ja valu möödub. Juhul kui valu häirib sageli, on soovitav teostada kokku kaks tundi päevas Linkkuveitsi seisukoht - 15-20 minutit üks kord päevas.
Kas on muljumise närvi raseduse ajal?
Vahel. Kinnijäämise (õige pigistades) närvi raseduse ajal tekib juhul, kui seljaaju ulatub spinaalnärv surutakse väljumise kohas selg. Enamasti selline olukord tekib raseduse ajal naistel, kellel on olnud sarnaseid probleeme enne rasedust. Tegemist võib olla riivatud närvi kui kui suur kaal (rasvumine, varjatud turse, polühüdramnion, mitu rasedust).
Seal on antud juhul rikutud, et mõjul liigne lasti halveneb ja kaotab elastsuse diskid - sidekoe Monotsüklilisteks keskel elastse südamikuga. Kulunud sõita võib puruneda ja minna kaugemale selg, närvi see piiraks - see on tõeline närvipitsumust. Muljumise närvi raseduse ajal kõige sagedamini esineb nimme ja ristluu.
Lumbodynia
Rikkumine närvijuurtele ulatub nimmepiirkonna, nimetatakse lumbodynia või lendva. Lendva nimetatakse rikkumise tõttu terav läbida valu, võrreldav intensiivsus pauk haava. Valutavat koos üldiselt alaseljale, mõnikord annab valu tagasi või jalad, kuid kõige tugevam valu püsib talje tasandil.
Valu algab episoodiline, sageli pärast treeningut või hüpotermia (nad ei ole põhjust, kuid lähtepunkt) ja saab murtud, torkiv või tuikav. See tekitab kaitsva lihaspingeid selja ja teeb naine külmutada ebaloomulik poos, mis võib olla kahjulik raseduse ajal. Kõik katsed olukorda muuta nurjata uue rist - valu.
Selline rünnak võib jääda mõnest minutist kuni mitme päevani. Enamik naisi aru, et valu ilmus äkki, sest see oli alanud, "justkui midagi klõpsatud ja langes paika." On ainult väike valu. Parandab valu tagasi lihaspinge. Ja kui pinge on eemaldatud, valu väheneb oluliselt.
Ishialalgiya
Istmikunärv moodustub närvide lumbosacral põimiku ja kulgeb piki tuharate tagaküljel reie, siis alla väiksema närve suu. Kui rikkumist närvi on tugev valu tema omakorda. Tavaliselt pigistades istmikunärvi
Rikkumine istmikunärvi: miks see juhtub
See on märk Herniated ketas.
Kui rikkumist istmikunärvi on peamine märk tugevast rünnakuid ühepoolne valu. Üldiselt on need valud on täiesti pärast infarkti. Tüüpilises juhtudel, valu algab nimmepiirkonda ning seejärel levis tuharad, tagaküljel reie, sääre ja jala välispind. Pikemas närvipitsumust võib põhjustada lihasnõrkust. See ei ole väga kasulikud tiinuse sest see võib raskendada toimetamiseks. Muljumise närvi võib põhjustada rikkumise urineerimine ja kõhukinnisus
Kõhukinnisus - Vaata ette toidu
rasedatel.
Kuidas aidata rase naine koos muljumise närvi
Tugev valu alaseljas ja istmikunärvi nõuda nende kõrvaldamist. Kuid rasedatele ei sobi kõigile võimalusi, et leevendada valu. Valuvaigistid ette neile äärmuslikul juhul, kaaludes plusse ja miinuseid.
Patsiendid, kellel on nimme närvi soovitatav rikkumise ikka pikali selili kõval tasasel pinnal. Raseduse see nõuanne on ebatõenäoline, et see sobiks - rase naine valetab tagaküljel ei ole nii lihtne. Seetõttu on parem ära mahalaadimise põlve-küünarnuki asend - see aitab kaasa kiire vähenemine ja isegi valu. Ja muidugi, sa pead kandma sidemega. Mitte vähem oluline on see nõu ja rikkumise istmikunärvi.
Magav naine on parem tema kõrval, millega padi jalgade vahele, mis toetab kõhtu. Horisontaalsest peab vertikaalasendis tegutseda ettevaatlikult, esimene veerema peale tema kõrval ja lahjad käsi. Käies ja istub tagasi hoida sirge - see vähendab koormust selja. Kui on istuv töö, siis perioodiliselt (soovitavalt igal pool tundi) tõusta ja välja nägema. Jalatsid on ka oluline: ta peab olema jätkusuutlik väike kand (kand ei saa olla täiesti ilma - see aitab kaasa arengule lampjalgsus).
Seoses ravi võib määrata arst.
Galina Romanenko