Tervis - on kõige väärtuslikum, mida on inimese elus. Ja hakata hoolitsema selle kingitus looduse varasest east alates on vajalik. Korralikult toitmine, aitab organismil saada vajalik tema elu ja tugevdada aine võib olla pikka aega, et säilitada hea tervise ja meeleolu. Õllepärm kaltsiumi, tänu oma suurepärastele farmakoloogilisi omadusi, on ravi- ja profülaktilist toimet, takistades tohutu hulk tervisehäired.

Kasulikud omadused õllepärm

Õllepärm on kõige põhjalikum sisaldada B vitamiinid, vitamiin E ja D, aminohapped ja mineraalid ja mikroelemendid nagu naatriumi, magneesiumi, kaaliumi, väävli, fosfori, seleeni, vaske ja tsinki. Oluline osa õllepärm on ribonukleiinhape. See soodustab aktiivse toimimist immuunsüsteemi ja takistab degeneratiivsed protsessid organismis, seega lükkab vananemist, aeglustades tema arenguga.

Tänu oma koosseisu, õllepärm reguleerida veresuhkru Veresuhkru - üks peamisi näitajaid inimeste tervise , Seisundi parandamiseks naha, hammaste, küünte, juuste, vähendada protsent soovimatuid kolesterooli organismis esineva ning takistada kõhulahtisust.

Miks õllepärm on küllastunud kaltsiumiga

Ise õllepärm on hästi tasakaalustatud vitamiinide ja mineraalide, samuti on mitmeid kasulikke omadusi. Kuid need ei ole kindlasti imerohi, ja kasutatakse sageli rikastatud koostis. Kombinatsioon õllepärm ja kaltsiumi on eriti kasulik mõju inimorganismile, tegutsedes molekulaarsel-raku tasandil. Peamiseks eeliseks on kompositsiooni et õllepärmi sisaldavad vitamiini D ja aminohappeid, mis aitavad paremini kaltsiumi imendumist. Ja see on põhiline ehitusmaterjal luud, kõõlused, lihased ja kogu keha kudedes.

Lisaks kaltsiumi ja osa õllepärmi vitamiine ja mineraalaineid, millel on sarnane mõju bioloogiliste ja keemiliste protsesside inimkeha, kombineerida, et luua mõju võimendamine.

Vitamiin H esineb õllepärmi, see on võimas regulaator inimese närvisüsteemile. Samamoodi kaltsiumi ioonid aktiivselt edendades üleminekut närviimpulsside eelkõige motoorikat stimuleerivate ergastava impulsside neuronite lihaskiudude.

Nikotiinhappel - B-vitamiini, samuti sisalduvate õllepärm koos kaltsiumi kaasa kaitsefunktsioon keha, on tõhus mõju toksiine.

Magneesium kuhu kuuluvad õllepärm, nagu kaltsium, soodsat mõju teket rakkude juhtivust membraani ja rakkude metabolismi, mis on oluline kasvu, ainevahetus ja elundi arengut.

Fosforit on osa õllepärmi ja kaltsiumi on olulised elemendid, mis moodustavad luukudet. Nende ühine tegevus aitab tugevdada hambaid, küüned ja karvanääpsude.

Mis muu tegevus õllepärm on inimorganismile

Õllepärm stimuleerida ainevahetusprotsesse organismis. Taaselustamisele kaasa soolestiku - imendumist toidust ja kiiret sõlmimist jääkaineid. Stimuleerida aktiivsust pankreases Diabeet ja kõhunääre - asjad, mida sa pead teadma Nii hädavajalik assimilatsiooni glükoosi Glükoos: energia allikas .

Erakorraline väärtus õllepärm hankimisel organismi vastupanuvõimet ebasoodsate keskkonnamõjude. Arendada stressitaluvusega, kaasa kiire kohanemine füüsilist koormust, parandab meeleolu ja suurendada tunne tunne mugavust.

Kaltsium ja õllepärm

Kaltsium - on mikromineraal mis soodustab normaalset toimimist süda, maks, magu, pärasoole sisemised suguelundid, aju ja seljaaju. Töö endokriinnäärmetes neerupealised ja sugunäärmete, pakkudes hormonaalse tasakaalu organismis, ei ole võimalik ilma kaltsiumi ja õllepärm. Lisaks kaltsiumi teenib tugevdamiseks ning normaalseks kasvuks kudedes.

Keskmine päevane toit peab tarbima vähemalt tuhat milligrammi kaltsiumi. Muidugi, sõltuvalt vanusest, see arv võib olla väga erinev. Lapsuke vaja umbes kaheksasada milligrammi kaltsiumi päevas ja vanurid vähemalt tuhat viissada milligrammi päevas. Klaas piima sisaldab umbes neli milligrammi kaltsiumi. Kuid väga märkimisväärne protsent kaltsiumi imendumist, mis on korduvalt vähendada ilma õllepärmi.

Põhiülesanded keha kaltsiumi

Mikroelement plokid soovimatu liigse kolesterooli. Suur hulk lagusaadused loomsete rasvade sisalduva liha, või, juust, tänu kaltsiumi, edukalt eemaldatakse kehast, mis on hädavajalik.

Kaltsium aitab vähendada vererõhku, mis takistab arengut südameatakkide lööki, kongestiivse südamepuudulikkuse ja hüpertroofiat südamelihas.

Õllepärm ja kaltsiumi - katalüsaatorina biokeemilist aktiivsust

Õllepärm, nagu nõutakse kogu keha, aga sageli kasutatakse koos kaltsiumi. Selline olukord on mõistetav ja loogiline. Asjaolu, et ühendid koos mikroelementidega välja aeglaselt inimkehas pidades silmas nende keemilisi omadusi.

Õllepärm, läbi erinevate B-vitamiine, D-vitamiini ja kaltsiumi, mikroelementide tagada kiire edu. Seejuures pärmi Õllepärm ja nende raviomadused: asendamatuks infoallikaks vitamiine   ja kaltsiumi on mingi sõiduk, kanal vitamiinide, mineraalainete ja valkude elu eest kogu keha süsteemid.

Õllepärm kaltsiumi on kõige aktiivsem bioloogiline koostis, mistõttu ravimi toimub järk-järgult ja alles pärast arstiga konsulteerimata.

Nelly Ryabinin

Ussid - väga levinud parasiidid, kes elavad organite suur osa maailma rahvastikust, sageli - teadmata mees ise. Nad ei saa paljuneda inimese keha, kuid nad suudavad elada sooled aastate jooksul. On tooteid kõrvaldamiseks ussid, mis aitab seda probleemi lahendada.

Kõrvitsaseemned

Kõrvitsaseemned sisaldavad aineid anthelmintikum tegevus. Lisa seemned teravilja- ja jogurt. Süüa neid niisama - kasulik ja tervislik suupisteid tööl. Asetage veski võrdsetes kogustes kõrvitsa ja arbuusi seemned, lihvima neid pulbrit, segada mahla aloe Aloe - oma suurepäraste raviomaduste Ja võta supilusikatäis seda ravimit hommikul tühja kõhuga. Sega jahvatatud kõrvitsaseemneid purustatud küüslauk Küüslauk tervis: peaaegu imerohi Peeneks hakitud peterselli, koriandri lehed, rafineerimata oliiviõli, sidrunimahla ja kasutada seda segu salatikaste.

Kookospalm

Coconut sisaldab laurhapet, mis viitab rasvhappeid. Ainus teadaolev alternatiivsete see aine on rinnapiima. Kui tarvitavad launirovaya acid muundub monolaurin - aine, mis tapab, või blokeerib algloomad, sealhulgas mõned liigid ussid. Tuua ussid, siis on soovitatav juua hommikul kookospähkli mahla või süüa kookospähkli liha, ning hoiduma süüa neli tundi.

Granaatõun

See magus ja hapu puuvili tapab ussid otse soolde. Et kõrvaldada parasiite piisavalt süüa 1-3 granaat mitu päeva järjest.

Pawpaw

Et suurendada omadused papaia vingerdamine, puhas vilja koor ja leotada õunasiidri äädikat päevas. Siis, süüa neli päeva 230 g papaia viljaliha päevas.

Papaia seemned saab kasutada haiguste ennetamiseks ja raviks helmintiaasi. Ennetamiseks (näiteks enne reisi) üks kord päevas, süüa spl jahvatatud seemned (võid kasutada või jahvatatud seemneid, kuid nad peavad olema väga hoolikalt närida) tühja kõhuga. Kui teil on juba nakatunud, võtab papaia seemned ilmaprognoos, siis oodata nädal ja taas korrata ravi.

Küüslauk

Küüslauk sisaldab alliin aine, mis organismis muutub allitsiin - küüslauk on kohustatud teda oma paljude kasulike omadustega. Eemaldamiseks ussid süüa värske küüslauk lihtsalt niisama, või lisada see erinevaid roogasid. See võib olla ka suurepärane komponent värske köögivilja mahla, kuid enne paned naela mahlapress küüslauk, murrab ta lehed peterselli Petersell Ilu ja tervis   või seller klorofülli molekul seob osa aineid vastutab tugev lõhn küüslauk.

Mädarõigas

Omadusi see esindaja kapsas perekonnast hinnatud muistsed egiptlased ja kreeklased. See hakkas kasutatakse ravimite ja maitseained umbes 1500 eKr ning ta teenitult säilitanud populaarsuse tänaseni. Mädarõika sisaldab ainet Allüülisotiotsüanaadiga, mis on võimas antibakteriaalne ja antiparasitaarseid aktiivsus. Lisa riivitud mädarõigas supid ja muid roogi, vabaneda ussid ja muud parasiidid.

Tüümian

Tüümian - teine ​​suurepärane looduslik vahend ussid. Lisa see salatites, kastmed ja supid meeldiva maitse ja lõhn ja raviks ja ennetamiseks helmintiaasi.

Cayenne'i pipar

Burning Cayenne'i pipar ravida sooleparasiitinfektsioonide ja nakkuse vältimiseks ussid tulevikus. Alustada kasutada seda aeglaselt ja järk-järgult suurendada maitse oma tassi.

Hiina mõru melon

Hiina mõru melon (või Momordica charantia) kohta sarnaneb kole kurk. Traditsioonilise hiina meditsiini, seda kasutatakse paljude haiguste ravimiseks, kaasa arvatud - parasitaarnakkusi. Eemaldamiseks usse Väljaastumine ussid - tõhusad meetmed   see on soovitatav juua 60 ml mahla Hiina mõru melon päevas.

Roheline sibul

Et viia usside kolmeks päevaks, juua mahla roheline sibul, segada seesamiõli, kaks korda päevas. Et vältida lihtsalt lisada roheline sibul salatites ja muid roogi.