Põhjused vegetatiivse labiilsuse

Siin on mõned võimalikud põhjused vegetatiivse labiilsuse.

Crohni tõbi ja haavandiline koliit

Crohni tõbi - krooniline põletikuline haigus seedetrakti. Haavandiline koliit - rikkumine, mis mõjutab jämesool, milles kattekihi muutub põletikuliseks seda ja seda on moodustatud haavandid. Mõlemad haigused põhjustavad ebamugavustunne kõhus ja sageli roojamist.

Ligikaudu 50% neid haigusi põdevate patsientide arendada tüsistusi autonoomse närvisüsteemi; Mõned neist tüsistused võivad põhjustada autonoomse labiilsus.

Diabeet ja prediabetes

Need häired on ühed kõige levinumad põhjused vegetatiivse labiilsuse ja teiste seotud häirete töö autonoomse närvisüsteemi. Neid arenema umbes pool diabeeti põdevatele patsientidele 1. ja 2. tüüpi. Need häired võivad esineda inimeste prediabetes.

Mõnikord rikkumisi autonoomse süsteemi on eelkäijad diabeetiline neuropaatia - ohtlik haigus, mis raskematel juhtudel võib lõppeda surmaga. Tõenäosust haigestuda haigus on kõrgem vanema patsiendi ning mida kauem ta põeb diabeeti.

Ehlers Danlos sündroom,

Haruldane pärilik haigus sidekoe, mida iseloomustab äärmuslike elastsuse ja liikuvuse liigestes, mistõttu neid saab nihutada, põhjustades tugevat valu. Mõned patsiendid Ehlers - Danlos sündroom võib ilmnevad vegetatiivse labiilsuse.

Paraneoplastilisi sündroom

Kui keha hakkab arenema kasvaja, pahaloomuline või mitte, püüdes kaitsta end haiguse immuunsüsteemi võivad tekkida antikehad projekteeritud tuumori hävitamine. Kahjuks mõningatel juhtudel nad ründavad mitte ainult kasvajakoed, aga ka osa närvisüsteemis. Seda seisundit nimetatakse paraneoplastiline sündroom - haruldane haigus, mis arendab mitte üle 1% patsientidest teatud tüüpi kasvajad.

Kui antikehad silmatorkav osa autonoomse närvisüsteemi võivad olla märgid, mis on tüüpilised vegetatiivse labiilsuse. Sageli tekivad need sümptomid enne avastanud patsiendi kasvaja. Nii harva, vegetatiivselt labiilsus on esimene märk vähk; tõenäosus see on väga väike, kuid siiski ei tohiks täielikult välistada.

Sarkoidoos

Kas põletikuline haigus, mis mõjutab mitu organsüsteeme, sealhulgas autonoomset närvisüsteemi. In 60-70% patsientidest sarkoidoos Sarkoidoos - kuidas end kaitsta?   ka ilma ravita võtta vähendamise, kuid mõningatel juhtudel, haiguse viib surmani.

Sjögreni sündroom

Üks kõige levinum autoimmuunhaigus maailmas. See põhjustab mittespetsiifilised sümptomid nagu kuivad silmad ja suu, väsimus ja liigesevalu Liigesevalu - kuidas mõista, mis toimub? .

Kuna Sjögreni sündroom Sjögreni sündroom: süsteemne autoimmuunhaigus   mõjutab muu hulgas armukade standalone süsteem, kus lahendada saab eespool vaadeldud labiilsus autonoomne märke.

Kokkupuutumine mürgiste ainetega

Kokkupuude toksiliste ainete, nagu alkohol, kemoteraapiliste ravimite, raskmetalle, narkootikumid, tubakasuits, mõningatel juhtudel põhjustab autonoomse labiilsus. Tavaliselt, välimus selle sümptomid näitab raskemad häired põhjustavad teatud toksiine. Arvu suurendamine lapsed põevad vegetatiivse labiilsuse, mis on viimastel aastatel täheldatud, paljud teadlased on seotud keskkonnasaaste, mis on põhjus, miks paljud lapsed varases eas kokku puutuvad erinevaid kahjulikke aineid.

Traumade, operatsioonide ja raseduse

Kuigi need kolm tegurit, esmapilgul mitte palju ühist, nad põhjustada kiiret ja olulist struktuuri muutusi ja toimimist organismis. On palju juhtumeid, kus pärast autoavariid, tõsine operatsioonide ja raseduse inimestel kujunenud vegetatiivse labiilsuse või VSD.

Vitamiinide puudus

Paljud vitamiinid, eriti vitamiin E, vitamiin B1, B3, B6 ja B12 mängivad olulist rolli autonoomse närvisüsteemi. Puudus nende ainete sisaldus võib olla seotud erinevate põhjustega. Näiteks inimesed põevad alkoholismi, sageli puudub vitamiini B1, ja seedehäireid on sageli puudus vitamiini B12. Kõrvaldada vitamiini puudujääk võib kohandada oma dieeti või hakata toidulisandeid Toidu lisaained - üldine klassifitseerimisega .

Ravi unetus

Muutuvad mõned harjumused ja põhjuste kõrvaldamiseks unetus aitab taastada tervisliku une paljud inimesed. Parandada unehügieeni Dreams: kuidas mõista meie unistused Näiteks arengut harjumusi ja tõusevad samal ajal, võib oluliselt parandada une. Kui need meetodid ei aita, võib arst soovitada tarbimist unerohtu.

Käitumuslik teraapia

Ülesanne-käitumuslik teraapia - sisendama inimese harjumused, mis parandavad une. On siiski, ja mõnel juhul isegi efektiivsem kui uinutid. Tüüpiliselt käitumuslik teraapia on näidustatud unetuse raviks Ravi unetus - meditsiini- ja terapeutilise?   esimene.

Mõiste käitumuslik teraapia unetust järgmised:

• Õppimine hea une hügieeni.
• Rahustamise võtteid Lõdvestus ja stress - rahulik, sattuge paanikasse! . Progressive lihaslõõgastuse biofeedback ja hingamise harjutused on tõhus vahend, et vähendada stressi enne magamaminekut. Need meetodid aitavad kontrollida hingamist, südame löögisagedus, lihaspinge ja meeleolu.
• Kognitiiv-käitumuslik teraapia - asendades Halb uni positiivseid mõtteid. Kognitiiv-käitumuslik teraapia toimub nii individuaalselt kui ka rühmatööd.
• "Stimuleerimine control" - piirates aega veedate voodis ärkvel.
• Piiramine uneaeg. Selle meetodi piiramine uni, mis põhjustab kerget magamatus. Tänu sellele meest tunnevad end väsinuna järgmisel hommikul. Niipea, kui uni parandab une kestus võib järk-järgult suurendada.
• Valgusteraapia - kasutada valguse "korrigeerimine" oma sisemist kella.

Ravimid

Kui käitumuslik teraapia ei aita hakkama unetus, patsient saab määrata saada retsepti unerohtu nagu solpideemi (Ambien), zaleplooniks või ramelteon (Rozerem). Nad on väga tõhus, kuid harvadel juhtudel võivad need ravimid võivad põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone, näo- ja ebatavaline käitumine, sealhulgas täitmisega unistus tegevus iseloomulik ärkvel. Kõrvaltoimed unerohtu on tavaliselt suurem just eakad; Nende seas mõju - liigne unisus, kognitiivse funktsiooni häired, kõnnib tema magada, erutuse ja probleeme vestibulaartuumade aparaadid.

Tavaliselt arstid ei soovita võtta retsepti unerohtu kauem kui paar nädalat, kuid mõned uued ravimid võib võtta lõputult. Kuid mõned unerohtu, isegi mõelda ohutum, võib tekitada sõltuvust.

Inimesed, kes on insomnia arenenud taustal depressiooni Depressioon - veidi rohkem kui paha tuju Võib ette antidepressante sedatiivset toimet, näiteks trasodoonil, mirtasapiini ja doksepiin.

Muud ravi

Kannatavad unetuse on kasulik mõista järgmised harjumused:

• Ära püüa uinuda. Mida rohkem sa püüad magama, seda väiksem on tõenäosus, et teil õnnestub. Seisa verd, lugeda, vaadata televiisorit, teha midagi muud, ja minna tagasi voodisse ainult siis, kui sa tahad magada.
• Voodi peaks olema koht, ainult magada ja sugu. Eemalda magamistoas televiisor, mitte tuua sülearvuti, raamatud, telefon.
• Ära maga päevasel ajal. Kui te arvate, et te ei saa seda teha ilma selleta, piirata nap aega pool tundi ja ei saa magada pärast kolm tundi päevas.
• Harjutus vähemalt kakskümmend minutit, vähemalt viis korda nädalas.
• Iga päev jalutuskäik värskes õhus.
• Piirata oma tarbimist kofeiini, nikotiini ja alkoholi.
• Leia viis lõõgastuda enne magamaminekut. Võtke vann, mediteerida, kuulata muusikat, lugeda - luua oma magamaminekut rituaal, mis seadistada sulle rahulik ja lõõgastuda.