Võimlemine jaoks silmi hyperopia Hüperoopia - kui see on täis?   See peab kindlasti olema osa integreeritud ravi. Pinge ja lõõgastumise silma lihased aitavad kaasa nende tugevdamisele, stimuleerib vereringet ja ainevahetust Parandab ainevahetust ja kehakaalu ilma dieedi Aktiveerib närvirakkudele visuaalse ajukoorele.

Kust alustada?

Hüperoopia või rikkumise lähedal nägemine - see on põhimõtteliselt probleemi eakatele. Siiski, laste ja hyperopia esineb sageli. Raviks kaugnägevuse tuleks kontrollida silmaarsti. Struktuur keeruline ravi peab sisaldama harjutusi silmadele, mis aitab leevendada silmade pinget.

Alusel oma jõusaali silma peal neli lõdvestusharjutusi: solarization, palming, õõtsuv ja vaimse esindatuse.

Solarisatsioon või küllastumine valgus

Bates usub, et parandada nägemist tuleb küllastada silma (võrkkest) valgust. See annab võimaluse töötada isegi hämaras kunstlik valgus. Küllastus saab läbi päikesevalgust või küünlavalgel, eemaldades prillid või kontaktläätsed Kontaktläätsed - kas nad saavad täielikult asendada prillid? .

Kell küllastus päikesevalguse pead olema piiril vari ja valgus, sule silmad ja aeglaselt liikuda oma pea, nii et see jäi varju, siis valgus. Valgus peaks langema otse suletud silmalaud. Head liikumise tuleks korrata niikaua suletud silmad harjuda valgusega. Kui igaveseks lõpetada värisema päike tuleb silmitsi teda, silmad kinni, liiguta oma pead küljelt küljele ja öelda, et mina, "paremal-vasakule". Hääldus selle lause ei kinni pilk päike.

Pärast tema silmad kohandatud ere päike, vajadust tihedalt sulgeda ühe silma ja käe keerata oma pead küljelt küljele, vilgub jultunud silma ning libistage mööda maapinda. Siis tuleb tõsta oma pea pidevalt vilgub ja liigub peas, et vaadata päike. Korda harjutust teise silma.

Solarisatsioon küünlaid korraldatakse ka pea ja lülitab kõigepealt oma silmad kinni. Kui ta silmad reguleerida valgust, peate vilgub ja liigub oma pead küljelt küljele, kontsentreeritud pilk küünla leek ühe minuti.

Palming - silmade puhkamine

Lähteasend - istub toolil, tema põlved lauale, fookus tagasi ja kael sirge. Käed katta tihedalt suletud silmadega, lõõgastuda, mõtle midagi meeldivat ja istuda 2-3 minutit. Ajal palming lõõgastuda lihaseid keha, sealhulgas silma. Lõpeta harjutus tuleb kõigepealt ära võtta kätte silma. Järgneb arv 10 ja silmad lahti. Pärast küllastumise valguse palming see aitab imendumist närvirakke.

Kiik - liikumine tugevdab nägemist

Kui silmad liiguvad, nägemine muutub selgemaks. Kui vaade on fikseeritud, nägemine nõrgeneb. Kiik lühendatud hävitab harjumus jõllis.

Lähteasend, ees akna, jalad õlgade laiuselt. Aeglaselt suunata oma kehakaalu vasaku jalaga, tõstes parema kanna maha põrandale, pöörake oma pea ja õlad vasakule. Korda harjutust õige. Tuleb tunne pöörde ajal möödub aknast, kuid ei fikseeri see lühidalt. Korda seda harjutust kolm minutit.

Statsionaarne panna nimetissõrm ees oma nina ja aeglaselt keerata oma pead küljelt küljele, et ta kehtestaks silmad oma sõrme. Illusiooni liikumise sõrme. Korda seda harjutust kaks minutit.

Meeldiv mälestused ja unistused

Meeldiv mälestused lõõgastuda lihaseid keha, sealhulgas silma lihased. Remembering võib olla iga kord sama, see võib olla erinev mälestused ja unistused, fantaasiad. Peaasi - et nad tekitavad positiivseid emotsioone Emotsioonid ja kultuur: kuidas dešifreerida emotsionaalne koodi . Memories koos parema palming.

Complex lõdvestusharjutuste on ettevalmistamisel harjutusi, et tugevdada seisukohta. Tuleb teha kaks korda päevas nädal.

Harjutused silmadele hyperopia - peamine keeruline

• Dial. See on mugav istuda, sulgeda silmad, selg ja kael sirge. Esita kella ja aeglaselt viia tema peas ringi, esimene päripäeva, siis vastupäeva, millega pilk näitaja iga tund. Korda 6 korda.
• Kiri nina. Algasendisse on sama. Silmad kinni, ta nina õhus, kirjutada sõnad täielikult lõõgastuda lihaseid selg ja kael. Kirjutage 3-4 sõna.
• Tekst lugemise halvas valguses. Loe teksti ja liikuda joont 1-2 pilk särav intervallidega ridade vahelt. Loe vähemalt lehel.
• Vaadates läbi sõrmede. See on mugav istuda, sulgeda silmad, selg ja kael sirge. Sõrmed aretada, mis asub vastupidine silmad ja aeglaselt liikuda oma pead küljelt küljele, vaadates asju läbi oma sõrmi. Siis sule silmad ja avada uuesti - ei mõju liigutades sõrmi. Korda 5-6 korda.

Kõik harjutuste kompleksi tuleks teha 2-3 korda päevas pikka aega.

Galina Romanenko

Praegu oleme välja töötanud palju meetodeid parandatakse rikkumiste fikseerimise, mis võimaldab teil taastada binokulaarvaade ja vabaneda kosmeetilise probleemiga. Ravi strabismus tuleks alustada, kui esimesed sümptomid, nagu aeg on arengu komplikatsioone. Silm, mis niidab, nägemisfunktsiooni pärsitud, nii tõhususe raviprotseduuride määrab suuresti ajategur.

Valik terapeutiliste võtetega

Et vastata küsimusele, kuidas ravida strabismus, on vaja läbi viia põhjalik uurimine patsient. Uuringu tulemused aitavad arstil määrata valikut veelgi taktika. On teatud tegurid, mille olemasolu tuleb arvestada otsustamisel ravimeetod:

• põhjus silmadefektid
• raskusest muutusi
• pool kõrvalekaldeid
• patsiendi vanusest
• psüühiline seisund

Strabismus ravi ilma operatsiooni tehakse esimeses etapis. Mis ebaefektiivsust konservatiivne võetud meetmete käsitlenud kirurgiline korrektsioon. Saavutada täielik või osaline mõju võimaldab riistvara strabismus ravi, mis taastab nägemise patsientidel ilma pöörduvad operatsiooni. Kui strabismus arendada oskusi allasurumine ühe silmaga nii keeruline stimulatsiooni erivarustuse, mille eesmärgiks on kaotada see patoloogiline harjumus.

Nägemispuudega kõõrsilmsuse saab ennetada etendus korrektsiooni. Punkte taastada purunenud sidemeid silmad, see tähendab, et patsient on moodustatud ühe visuaalse pildi. Mõnel juhul viiakse korrektsioonilääts koos prismatic efekti, mis muudab ta võimaldaks lähendada kuvand kummagi silma üksteisele.

Põhieesmärgid kirurgiline ravi

Kirurgiline ravi strabismus on peamiselt vahend parandada olemasolevad kosmeetilise probleemiga. Taasta binokulaarvaade abiga tehing ei andnud võimaluse. Sekkumine toodetud ühe või mõlema silma samal ajal, mõnikord seda tehakse mitmes etapis. Operatsioon strabismus eesmärk on tugevdada lihaste süsteem, mis tugevnemise või nõrgenemise peamine silma lihased.

Harjutused raviks strabismus tuleks läbi viia regulaarselt pikka aega. Kogu kursus keeruliste ravi võib kesta kuni kaks aastat või rohkem. Tänapäeva tingimustes, kirurgilise ravi osutab ambulatoorset korra, st toimingud ei nõua pikka haiglaravi. Operational tehnoloogia võimaldab patsiendi koju päeval, mil operatsioon tehti. Tulevikus jätkatakse ravi strabismus kodus.

Kaasaegsete masinate varustatud arvutiprogrammid, vähendades aja jooksul, et saaksime saavutada taastamine visioon lühema ajaga. Action vahendid, mille eesmärgiks on soodustada töökohtade neuronite visuaalne ajukoor, et selline kokkupuude suurendab ravi efektiivsust üldiselt. Ravi strabismus täiskasvanutel on keerukas ülesanne, on oluline ravi alustada varases haiguse staadiumis.

Viimaste aastate edusammud raviks strabismus

Praegu arendatakse ainulaadne teraapia tehnikaid, mis kuuluvad kategooriasse innovatsiooni tõhusalt nägijaks parandada rikkumise fikseerimine. Ravi strabismus laser, raadiolaine ravi asendada olemasolevaid traditsioonilisi kirurgilist tehnikat. Eeliseid seda tüüpi ravi minimaalne vigastusi kudede, närvide ja juhtkimbus ja kiire operatsioonijärgset paranemist.

Küsimus, kuidas ravida strabismus täiskasvanutel, tuleks arutada, võttes arvesse võimalusi kaasaegne meditsiin. Oluline probleem võib olla asjaolu, et mitte kõik oftalmilist kliinikud on vajalikud kaasaegse, uuendusliku seadmed, ei ole piisavalt koolitatud meditsiinitöötaja. Sel põhjusel patsientide sunnitud otsima kliinikud, mis asuvad kaugel elukohast, mis on seotud kõrge materjali kulud.

Selline lähenemine võimaldab meil arvutada vajalikku pöördenurga silmamuna mis näeb korrigeerimiseks strabismus Strabismus - kuidas leida põhjus? , Sümmeetriline paigutus nii silm. Samuti on võimalik arvutada matemaatiliselt mõju arengule strabismus biomehaanilised iseloomuga. Edukalt kasutatakse microsurgical tehnoloogia, mis võimaldab säästa oluline väikesed struktuurid kahjustamata. Vaskulaarsed, närvipõimikule kimpude jäävad puutumata, puudub häirimist verevarustus silmakudede, nii paranemisprotsessi tulu komplikatsioonideta ja lühikese aja jooksul.

Paljudel patsientidel tekib küsimus, kas ravim on strabismus. Praegu seda tüüpi ravi ei ole välja töötatud. Peamised ravimeetodeid strabismus on konservatiivsed ja kirurgilised meetodid. Uuenduslike tehnoloogiate võimaldab meil näha head tulemused raviks strabismus, et nende rakendamine peaks olema prioriteet arengus oftalmoloogia ja strabismus üldiselt eriti. Kõige olulisem tingimus tõhusust ravi on õigeaegne ravi patsiendi eriarsti juurde, eriti kui sümptomid strabismus imikueas ja varases lapsepõlves.

Marina Solovyov