Dieet eemaldamise järel hemorroidid: unusta haigus

21. november 2012

 Dieet eemaldamise järel hemorroidid
 Hemorroidid tingimus on otseselt seotud toitumine. Laadi toit ja õige toitumine sõltub sellest, kuidas regulaarselt juhatab. Pärast operatsiooni õige toitumine on eriti vajalik, kuna tegu roojamine võib põhjustada verejooksu, rebend õmblused ja liitumine infektsioon.

 Dieet eemaldamise järel hemorroidid: unusta haigus

Lendamine hemorroidid ja nende mõju

Lendamine hemorroidid saab planeeritud või hädaolukorras. Avarii korral, kui vabandus tromboos hemorroidid ja koe kärbumine. Hemorroidid on eemaldatud sel juhul. On palju tõhusam teha neid operatsioone, ilma ägenemise rutiinselt - see võimaldab kaua lahti patsiendi sümptomite hemorroidid.

Lihtsalt, kui kaua on taandumas, see sõltub suuresti patsiendi.

Kui see on pärast operatsiooni täita arsti poolt soovitatud kordumist ei saa olla kõik. Basic soovitusi kordumise ennetamiseks hemorroidid kaks mõõdukalt aktiivse eluviisiga ilma kehalise koormuse ja õige toitumine.

 Dieet eemaldamise järel hemorroidid: unusta haigus

Power of patsiendi esimestel päevadel pärast operatsiooni

Esimesel päeval pärast operatsiooni on soovitav, et patsient ei pea tooli, nii esimesel päeval patsient vajab ainult juua. Teisel päeval võimalik toidu väga väikeste portsjonitena 5-6 korda päevas. Te võite süüa putru vee peal (tatar, kaer, riis), taimsed supid, lihapallid või lippudega, aurutatud, piimatooted, juust. Nädal toitumine ulatub arvelt hautatud köögiviljad, hautatud tailiha või kala, küpsetatud õunad.

Kuu aja jooksul pärast operatsiooni ei tohi süüa toite, mis võivad põhjustada puhitus (kõhupuhitus tõttu suurenenud gaasi tootmine). Need tooted sisaldavad kõiki puu- ja köögivilju, mis sisaldavad suure hulga toorkiud, - kapsas, naeris, redis Redis: kasulikud omadused ja kasutamise eeskirju  Redis: kasulikud omadused ja kasutamise eeskirju
 , Õunad, viigimarjad, karusmarjad ja vaarikad, spinat, oad, läätsed, herned, rukkileib, rosinad, tsitruselised puuviljad ja pähklid. Sa ei saa süüa nagu köögiviljad sisaldavad ärritust ainete soolest - sibul, küüslauk Küüslauk tervis: peaaegu imerohi  Küüslauk tervis: peaaegu imerohi
 , Redis, samuti gaseeritud jooke, sealhulgas kalja, kange tee ja kohvi.

Kuna toitumine on ka täielikult kõrvaldada toiduained võivad põhjustada verevoolu väikevaagna. See on terav, vürtsikas, suitsutatud, marineeritud, konserveeritud toidud, alkohoolsed joogid.

Lossimiseks seedetrakti vähendada mahu suhe on loomsed ja taimsed valgud lagundatakse raskusi - sealiha, lambaliha veelinnud (haned ja pardid) seened. Limit peaks kasutama lihtsaid süsivesikuid - kommid ja kuklid.

Lisaks meetod on seatud keetmine režiim ja toit: kõik toiduained tuleb keeta või aurutatud kuumtöödeldud, toidu tuleks võtta nii sageli kui fraktsioneeriva nagu esimesel nädalal pärast operatsiooni - viis kuni kuus korda päevas. See dieet aitab moodustada pehme iste ja regulaarne soolestiku.

Kuid väga palju piirata ennast toiduga ei tohiks olla - vähendada valgu dieet viib immuunsuse langus, kehv nahk ja juuksed, süsivesikud - vähendada energia tasakaalu ja tervist, ning rasva - ainevahetushäired.

Täielik tervenemine kirurgiliste haavade toimub ühe kuu jooksul. Järgimine õige toitumine hoiab ära tüsistusi nagu verejooks, rebend liigesed ja haava infektsioon.

 Dieet eemaldamise järel hemorroidid: unusta haigus

Toit lõpus operatsioonijärgsel perioodil

Üks kuu pärast operatsiooni, võite tasapisi laiendada dieeti. Aga põhimõtteid tervislikku toitumist Tervislik toitumine - ei piira ennast söömine  Tervislik toitumine - ei piira ennast söömine
   patsient peab järgima alati ja alati, et tool oli regulaarne.

Selles toidukordade peaks olema väikeste portsjonitena ja sageli (vähemalt neli korda päevas).

Alusel dieeti tuleks keedetud, aurutatud ja aurutatud roogasid. Grillitud toidud saab kasutada ainult erandjuhtudel. Toitumine peab sisaldama palju köögivilju.

Mõned neist peab olema kujul hautised, ja osa - värske. Protsent värske ja hautatud köögiviljad patsient peab valima ise, sest mõned ei tee suures koguses värske kiudaineid - on puhitus, kõhuvalu kramplik Kõhuvalu: tüübid ja sümptomid  Kõhuvalu: tüübid ja sümptomid
   - Märk käärimisprotsessi. Toitumine peaks olema kohal teravilja, täistera leiba, mis sisaldavad palju kiudaineid - see aitab ära hoida kõhukinnisust. Positiivne mõju soole piimatooted.

Ei ole vaja kasutada kanget teed ja kohvi, alkoholi, rasvane liha, maiustused, karastusjoogid - nende toodete puhul unustada kõik.

Õigest toitumisest koos mõõduka füüsilise võimaldab unustada hemorroidid pärast operatsiooni.

Galina Romanenko


Artikkel Tags:
  • dieet hemorroidid

Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

9. november 2008

 Inglise toitumine
   Inglise toitumine on üks Euroopa populaarsemaid viise kaalust. See kestab 20.-22 päeva ning selle peamine eelis on, et see annab keha peaaegu kõiki vajalikke toitaineid - see ei ole piisavalt palju jäik dieeti. Sel ajal, võite kaotada kuni seitse kilogrammi.

Põhijooneks Briti toitumine on vahelduv päeva, kui sa ei ole täpselt määratletud tooteid: see koosneb vaheldumisi kaks näljane, kaks valku ja köögiviljade kaks päeva.

Ajal English toitumine inimene tarbib keskmiselt 1000 kalorit päevas; See peab olema kolm korda päevas ja umbes samal ajal.

Ligikaudne menüü English toitumine

Kaks näljane päeva

Päeval saab juua, lisaks 1,5 liitrit vett, 0,5-1 liitrit piima või jogurtit, klaasi tomatimahla ja süüa kaks tükki must täistera leiba.

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Kaks päeva valgu

  • Hommikusöök: 1 tass piima, pool tl mett, 1 viil täistera leiba.
  • Lõunasöök: tass veiseliha puljong ja 80 grammi keedetud liha, 2 spl rohelised herned, 1 viil musta leiba täistera.
  • Õhtusöök: 2 keedetud muna, 50 grammi juustu või lahja sink, 1 tass jogurtit

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Kaks taimsed päeva

  • Hommikusöök: 2 apelsini või 2 õuna
  • Lõunasöök: köögiviljasupp, ilma rasva; taimsed salat või küpsetatud köögiviljad, võid lisada veidi taimeõli; 1 tk must täistera leiba.
  • Õhtusöök: salat, tükk musta leiba, tee, pool tl mett.

Päeva jooksul saab süüa kaks õuna või apelsini.

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Mis saab lisada inglise dieet:

  • Köögiviljad - peet, porgand, baklažaan, kapsas, paprika, sibul, kõrvits, küüslauk Küüslauk tervis: peaaegu imerohi  Küüslauk tervis: peaaegu imerohi
 , Rohelised oad, seller, spargel, petersell.
  • Puuviljad - kiivi, õunad, viinamarjad, banaanid Banaanid: kasu ja kahju tervisele  Banaanid: kasu ja kahju tervisele
 , Sidrunid, ananassid.
  • Corn - tatar, kaer, pruun riis.
  • Vürtsid - kardemon, pipar, kaneel.
  • Maitsetaimed - tüümian, piparmünt Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus  Mint ja selle kasulikud omadused: aromaatne värskus
 Basil.

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Eelised English toitumine

  • Tänu sellele dieedile keha kahjulike ainete küresti.
  • Parandab naha seisundit.
  • Piisab kiire kaalulangus terve tee.
  • Dieet normaliseerib vererõhku, veresuhkru Veresuhkru - üks peamisi näitajaid inimeste tervise  Veresuhkru - üks peamisi näitajaid inimeste tervise
   ja kolesterooli alandav.

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Puudujäägid

  • Toitumine on raske täita nõutavaks perioodiks, säilitades tavapärase tegevuse.
  • Ajal "näljane päeva" võib vähendada jõudlust ja alandab kontsentratsioon; sageli võimendatakse ärrituvus.

On veel üks versioon Briti toitumine - palju vähem raske. See on ideaalne neile, kes ei ole liiga palju ülekaalu ja kes ei saa või ei taha taluda näljane päeva ette esimene teostus dieeti.

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Breakfast

  • Variant 1: 1 keedetud muna, 1 viil musta leiba, 1 tass tahes mahla.
  • Variant 2: 1/3 tassi kaerahelbed, 1 tass piima, supilusikatäis rosinaid, 150 g mahla
  • Variant 3: 2 supilusikatäit maisihelbed, 1 tass piima, 1 õun.
  • Variant 4: 200 g puuvilja salat ja 150 g väherasvast jogurtit.

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Lõunasöök

  • Variant 1: 1 keedetud kartul, 100 grammi kodujuustu puuviljade või kuivatatud puuviljad, salat spl päevalilleõli, 1 apelsin, õun või pirn.
  • Variant 2: köögiviljapuljongit, 24 g juustu, täistera kukkel või tükk leiba, pirni või õuna.
  • Variant 3: 2 leiba, 50 g keedetud oad või aedoad, 100 g värskeid puuvilju.
  • Variant 4: 50 g juustu, 2 muna, tomat, roheline pipar, 90 grammi seeni, 1 õun.

 Briti toitumine - kaerahelbed, sir!

Õhtusöök

  • Variant 1: keedetud oad või aedoad, värsked puuviljad.
  • Variant 2: tass piima või köögiviljasupp, 25 g juustu, 1 viil leiba, 50 g kuivatatud aprikoose.
  • Variant 3: 1 keedetud kartul, salat porgandid ja kapsas, tass piima peeneks hakitud kuivatatud aprikoose.

Selle dieedi rohkem süsivesikuid kui eelmine, ja palju lihtsam järgida. 20 päeva jooksul sellise dieet võib kaotada kaalu 4-6 kg.


Artikkel Tags:
  • National Diet




Яндекс.Метрика